Gambaran keseluruhan
Apakah bronkitis?
Bronkitis berlaku apabila bronkiol (tiub pembawa udara di dalam paru-paru) meradang dan membuat terlalu banyak lendir. Terdapat dua jenis asas bronkitis:
- Bronkitis kronik ditakrifkan sebagai batuk yang menghasilkan kahak yang berterusan selama tiga bulan dalam setahun untuk sekurang-kurangnya dua tahun berturut-turut. Batuk dan keradangan mungkin disebabkan oleh jangkitan pernafasan awal atau penyakit, pendedahan kepada asap tembakau atau bahan merengsa lain di udara. Bronkitis kronik boleh menyebabkan halangan aliran udara dan kemudian dikelompokkan di bawah istilah penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD).
- Bronkitis akut atau jangka pendek adalah lebih biasa dan biasanya disebabkan oleh jangkitan virus. Episod bronkitis akut boleh dikaitkan dan menjadi lebih teruk dengan merokok. Bronkitis akut boleh bertahan selama 10 hingga 14 hari, mungkin menyebabkan gejala selama tiga minggu.
Lendir berlebihan dalam tiub bronkial
Apakah perbezaan antara bronkitis dan radang paru-paru?
Dari segi gejala, kedua-dua penyakit ini mungkin kelihatan sangat serupa. Kedua-duanya menyebabkan batuk, demam, keletihan, dan rasa berat di dada anda. Bronkitis kadangkala boleh berkembang menjadi radang paru-paru.
Walaupun ada persamaan, syaratnya berbeza. Pertama, bronkitis melibatkan tiub bronkial, manakala radang paru-paru menjejaskan alveoli, atau kantung udara di dalam paru-paru. Kedua, gejala radang paru-paru biasanya lebih teruk. Di samping itu, radang paru-paru boleh mengancam nyawa, terutamanya pada orang tua dan kumpulan lain yang terdedah.
Jika simptom anda tidak bertambah baik dalam masa seminggu atau lebih, sebaiknya hubungi doktor anda.
Gejala dan Punca
Apa yang menyebabkan bronkitis?
Biasanya, bronkitis akut disebabkan oleh jangkitan virus, walaupun mungkin juga disebabkan oleh jangkitan bakteria. Selesema dan selsema adalah contoh jangkitan virus.
Bronkitis kronik biasanya, tetapi tidak selalu, disebabkan oleh merokok tembakau. Ia juga boleh disebabkan oleh pendedahan kepada asap rokok terpakai, pencemaran udara, habuk atau gas toksik. Risiko anda boleh ditingkatkan dengan sejarah keluarga bronkitis, mempunyai asma dan alahan, dan mempunyai penyakit refluks gastroesophageal (GERD).
Apakah simptom bronkitis?
Gejala bronkitis termasuk:
- Batuk yang kerap dan mengeluarkan lendir.
- Kekurangan tenaga.
- Bunyi berdehit semasa bernafas (mungkin ada atau tidak).
- Demam (mungkin ada atau tidak).
- Sesak nafas.
Adakah bronkitis berjangkit?
Bronkitis akut boleh berjangkit kerana ia biasanya disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria. Bronkitis kronik tidak mungkin berjangkit kerana ia adalah keadaan yang biasanya disebabkan oleh kerengsaan jangka panjang saluran pernafasan.
Berapa lama anda berjangkit jika anda menghidapi bronkitis akut?
Jika anda telah mula mengambil antibiotik untuk bronkitis, anda biasanya berhenti berjangkit 24 jam selepas memulakan ubat. Jika anda mempunyai bentuk bronkitis virus, antibiotik tidak akan berfungsi. Anda akan berjangkit sekurang-kurangnya beberapa hari dan mungkin selama seminggu.
Bagaimanakah bronkitis akut merebak?
Jika bronkitis disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria, ia merebak dengan cara yang sama seperti selesema merebak—oleh kuman yang bergerak melalui udara apabila seseorang batuk atau bersin. Anda boleh menghirup kuman jika anda cukup dekat. Anda juga boleh menyentuh sesuatu yang mempunyai kuman padanya, seperti pintu, dan kemudian memindahkan kuman dengan menyentuh hidung, mulut atau mata anda. Itulah sebabnya amalan mencuci tangan yang baik adalah penting untuk orang dewasa dan kanak-kanak.
Diagnosis dan Ujian
Bagaimanakah bronkitis didiagnosis?
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mengambil sejarah perubatan. Mereka mungkin bertanya sama ada anda mengalami selsema baru-baru ini, berapa lama batuk anda telah berlarutan, dan jika anda mengeluarkan lendir apabila anda batuk. Di samping itu, mereka boleh memerintahkan X-ray dada, ujian untuk virus dalam rembesan pernafasan atas anda atau ujian darah.
Pengurusan dan Rawatan
Bagaimana bronkitis dirawat?
Rawatan untuk bronkitis bergantung pada jenis yang anda ada. Jika anda menghidapi bronkitis akut, anda mungkin tidak memerlukan sebarang rawatan. Atau anda mungkin menggunakan ubat tanpa preskripsi yang memecahkan lendir atau yang merawat demam atau sakit. Jika anda mempunyai jangkitan bakteria, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik.
Jika anda mempunyai bronkitis kronik, rawatan akan berbeza. Bronkitis kronik, yang dianggap sebagai penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD), tidak boleh dirawat. Gejala boleh dirawat menggunakan pelbagai kaedah, termasuk ubat-ubatan, terapi oksigen, pemulihan pulmonari, pembedahan, atau gabungan ini. Doktor anda mungkin menetapkan alat pembersihan lendir, juga dipanggil peranti pelepasan saluran udara, untuk membantu anda mengeluarkan lendir dengan mudah.
Apakah ubat yang digunakan untuk merawat bronkitis kronik/COPD?
Kelas ubat yang boleh digunakan untuk merawat bronkitis kronik/COPD termasuk:
-
Antibiotik untuk merawat batuk yang semakin teruk, sesak nafas, dan pengeluaran lendir yang disebabkan oleh jangkitan.
-
Ubat anti-radang, seperti kortikosteroid (juga dipanggil steroid), untuk mengurangkan bengkak dan pengeluaran lendir. Steroid boleh mempunyai pelbagai jenis kesan sampingan, termasuk bengkak pada kaki dan tangan, perubahan mood, peningkatan selera makan dan berat badan, masalah tidur, dan yang lebih serius seperti diabetes, risiko jangkitan yang lebih tinggi, osteoporosis, dan katarak.
-
Bronkodilator untuk memastikan otot-otot di sekeliling saluran udara menjadi rileks supaya saluran udara tetap terbuka. Terdapat bronkodilator bertindak panjang dan bertindak pendek. Produk bertindak pendek sering dipanggil ubat penyelamat kerana ia bertindak cepat, tetapi luput dalam beberapa jam.
-
Ubat gabungan yang mengandungi campuran steroid dan bronkodilator bertindak panjang atau pendek
Bagaimana saya boleh menjaga diri saya?
Jika anda menghidapi bronkitis, anda boleh mempertimbangkan remedi rumah berikut:
- Minum cecair setiap satu hingga dua jam, melainkan doktor anda telah mengehadkan pengambilan cecair anda.
- Rehat.
-
jangan merokok. Jauhi semua jenis asap.
- Melegakan sakit badan dengan mengambil aspirin atau acetaminophen.
- Ikut arahan doktor anda tentang cara untuk membantu anda membersihkan lendir anda.
- Jika anda mengalami batuk yang teruk atau menghalang anda daripada tidur, doktor anda mungkin menetapkan ubat batuk untuk menyekat (atau menenangkan) batuk anda. Jika anda mengalami batuk kering atau sukar mengeluarkan lendir, doktor anda juga mungkin menetapkan ekspektoran untuk membantu melonggarkan dan mengeluarkan lendir.
- Jika anda mengalami batuk yang lembap dan produktif (dengan lendir), perhatikan kekerapan anda batuk, serta warna dan jumlah kahak (lendir). Laporkan perkara ini kepada doktor anda.
- Gunakan pelembap.
- Cuba teh herba atau air lemon dengan 1-2 sudu madu untuk memberikan keselesaan.
Pencegahan
Apakah yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan risiko saya mendapat bronkitis?
- jangan merokok.
- Tegaskan supaya orang lain tidak merokok di rumah anda.
- Jauhi atau cuba kurangkan masa anda dengan perkara yang merengsakan saluran pernafasan anda (hidung, tekak dan paru-paru). Perengsa boleh termasuk habuk, acuan, bulu haiwan peliharaan, pencemaran udara, asap dan pembersih.
- Jika anda selsema, banyakkan berehat.
- Ambil ubat anda betul-betul mengikut arahan doktor anda.
- Amalkan pemakanan yang sihat.
- Basuh tangan anda dengan kerap. Gunakan sabun dan air. Jika anda tidak boleh menggunakan sabun dan air, gunakan pembersih tangan yang mengandungi alkohol.
- Pastikan anda mendapat maklumat terkini tentang vaksin selesema dan radang paru-paru.
Tinjauan / Prognosis
Apakah prospek bagi penghidap bronkitis?
Orang yang menghidap bronkitis akut biasanya mempunyai sedikit masalah dengan pemulihan mereka selagi mereka mendapat rawatan yang mereka perlukan. Anda boleh mengharapkan untuk tinggal di rumah dari kerja atau sekolah selama beberapa hari semasa anda pulih.
Walaupun bronkitis kronik/COPD tidak dapat diubati, simptomnya boleh dirawat dan kualiti hidup anda boleh dipertingkatkan. Prognosis, atau pandangan anda, untuk masa depan akan bergantung pada seberapa baik paru-paru anda berfungsi dan gejala anda. Ia juga bergantung pada seberapa baik anda bertindak balas dan mengikuti pelan rawatan anda.
Tinggal bersama
Bilakah saya harus berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan saya?
Selalunya sukar untuk mengetahui sama ada anda mempunyai selsema, bronkitis, atau radang paru-paru kerana simptomnya adalah serupa. Lihat pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mempunyai:
- Selsema yang berlangsung lebih dari dua hingga tiga minggu.
- Demam melebihi 102° F.
- Demam yang berlangsung lebih dari lima hari.
- Batuk yang menghasilkan darah.
- Sebarang sesak nafas atau semput.
- Perubahan warna lendir.
Jika anda menghidapi bronkitis kronik/COPD, pilih perubahan gaya hidup dan aktiviti yang menggalakkan kesihatan mental dan fizikal. Petua termasuk:
- Bekerja selagi mampu.
- Mengurus kesihatan emosi anda. Bercakap dengan kaunselor jika anda perlu berbuat demikian. Buat perubahan positif, seperti pergi ke luar, kekal terlibat dengan rakan dan hobi, mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan mengikut cadangan pembekal penjagaan kesihatan anda.
- Menjadi rakan kongsi dalam pelan penjagaan kesihatan anda.
- Meminta sokongan daripada keluarga dan rakan-rakan.
- Menguruskan tekanan dengan bersenam dan mengamalkan kaedah relaksasi.
- Makan sedap.
