:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1409664434-ae4362bcdf9041d08c62c9d9f1bae9cc.jpg "Adakah asid urik tinggi menyebabkan sakit belakang?")
Keperluan kalsium harian untuk orang 70 tahun ke atas
Kalsium adalah nutrien penting untuk mengekalkan tulang yang kuat dan menyokong kesihatan keseluruhan, terutamanya pada orang dewasa yang lebih tua. Semakin meningkat usia, keperluan kalsium mereka sering meningkat untuk mengatasi ...