Muka bulat, penuh dan gebu kadangkala dirujuk sebagai “wajah bulan”. Jika anda mengambil dos tinggi prednison atau steroid lain yang dikenali sebagai kortikosteroid, bengkak ini berkemungkinan besar kesan sampingan ubat. Muka bulan tidak menyakitkan, tetapi ia boleh menyebabkan tekanan emosi. Sesetengah penyelidikan juga mengaitkan keadaan dengan masalah kesihatan lain yang anda harus sedar.
Apabila anda berhenti mengambil kortikosteroid, bengkak akan hilang. Walau bagaimanapun, jika anda tidak boleh menghentikan ubat, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan bengkak dan kembali kelihatan seperti diri anda yang lama.
Artikel ini akan menerangkan bagaimana ubat steroid menyebabkan bengkak muka. Ia akan melihat kesan emosi dan fizikal wajah bulan dan cara untuk menyembuhkan atau menguruskan keadaan itu.
:max_bytes(150000):strip_icc()/Prednisone-facial-mooning-1942983-v2-c84e9547440f45b685d20ff5f7697b7d.jpg)
Apakah Wajah Bulan?
Kesan prednison dan kortikosteroid lain pada wajah anda dipanggil muka bulan kerana bentuk muka anda sebenarnya berubah, menjadi lebih bulat seperti bulan purnama. Ini berlaku kerana deposit lemak beralih, menyebabkan pipi anda menjadi bengkak dan garis rahang anda terisi.
Jika anda mengambil kortikosteroid untuk masa yang lama, badan anda juga berkemungkinan besar untuk menyimpan air. Ini menyebabkan ciri-ciri muka bengkak dan bengkak.
Apa yang Menyebabkan Wajah Bulan
Wajah bulan yang berkaitan dengan kortikosteroid adalah hasil yang malang apabila cuba merawat keadaan perubatan yang serius. Ia bermula apabila doktor anda menetapkan kortikosteroid. Ini digunakan untuk merawat beberapa masalah perubatan seperti:
- Gangguan kulit
- Penyakit radang termasuk sindrom iritasi usus (IBS), asma, kolitis ulseratif, lupus, arthritis
- Jenis kanser tertentu
- Penyakit autoimun seperti penyakit Addison
Kortikosteroid bertindak seperti kortisol, hormon tekanan yang dihasilkan oleh badan secara semula jadi. Kortisol adalah kunci untuk melawan jangkitan, mengawal tahap insulin, mengimbangi cecair dan garam, mengawal tekanan darah, dan meredakan keradangan.
Terlalu banyak kortisol, bagaimanapun, adalah masalah. Terlalu banyak kortikosteroid yang bertindak seperti kortisol juga menjadi masalah. Mereka membanjiri sistem dan menyebabkan keadaan yang dipanggil Sindrom Cushing.
Apakah Sindrom Cushing?
Sindrom Cushing adalah gangguan yang jarang berlaku di mana badan mempunyai terlalu banyak kortisol. Apabila kortisol tidak seimbang dalam sindrom Cushing, ia menjejaskan beberapa sistem badan.
Selain muka bulan, sindrom Cushing boleh menyebabkan gejala seperti:
- Pertambahan berat badan
- Bulu badan bertambah
- Kulit menipis
- Jerawat
- Lebam
- Kaki bengkak
- Tanda regangan
- Pipi merah jambu
Rekap
Penggunaan jangka panjang kortikosteroid menyebabkan lemak terkumpul di sekeliling muka. Anda juga lebih cenderung untuk menyimpan air. Ini membuatkan pipi anda membengkak dan wajah anda kelihatan seperti bulan. Wajah bulan ini adalah tanda sindrom Cushing, keadaan yang jarang berlaku tetapi serius yang menjejaskan beberapa bahagian badan anda.
:max_bytes(150000):strip_icc()/do-prednisone-side-effects-go-away-1942984-5c8699a346e0fb0001cbf55b.png)
Brianna Gilmarti / Sangat Baik
Bagaimana Wajah Bulan Mempengaruhi Anda
Wajah bulan selalunya hanya dianggap sebagai kesan sampingan prednison yang menjengkelkan, tetapi ia boleh menjejaskan kualiti hidup anda dengan ketara.
Kesihatan Emosi
Dalam sesetengah keadaan, wajah orang ramai kelihatan berubah secara dramatik oleh pengekalan lemak dan air tambahan. Anda mungkin berasa seperti anda tidak mengenali diri anda sendiri di cermin. Ini boleh menyebabkan rasa rendah diri dan kemurungan.
Tekanan emosi yang disebabkan oleh wajah bulan boleh menjadi lebih teruk oleh kemurungan atau perubahan mood, yang kadangkala berlaku apabila anda mengambil kortikosteroid.
Jika anda fikir prednison atau ubat yang serupa menjejaskan keadaan emosi atau mental anda, berbincang dengan doktor anda tentang menukar dos anda.
Kesihatan fizikal
Kortikosteroid mengubah cara badan anda menyimpan lemak. Perubahan dalam lemak muka yang menyebabkan muka bulan adalah salah satu cara ini memberi kesan kepada anda. Anda juga mungkin mengembangkan “bonggol kerbau”, lemak tambahan di belakang leher. Ramai juga yang naik berat di sekitar perut dan tengah badan.
Lemak badan tambahan ini meletakkan anda berisiko untuk mengalami sindrom metabolik. Sindrom metabolik ialah sekumpulan keadaan yang meningkatkan peluang anda untuk mendapat penyakit jantung, strok, dan diabetes jenis 2.
Rekap
Wajah bulan membuatkan orang sedar diri atau tidak gembira dengan penampilan mereka. Ini meningkatkan risiko kemurungan, yang sudah lebih tinggi daripada biasa bagi orang yang mengambil kortikosteroid.
Lemak tambahan yang muncul dengan muka bulan adalah sebahagian daripada kesan sampingan prednison dan ubat yang serupa. Mereka boleh menyebabkan penambahan berat badan di bahagian lain badan dan meletakkan anda berisiko untuk masalah kesihatan yang serius.
Rawatan
Menghentikan prednison atau kortikosteroid lain akhirnya akan menyebabkan wajah anda kembali normal. Walau bagaimanapun, adalah sangat penting untuk anda tidak berhenti secara tiba-tiba mengambil ubat.
Anda perlu mengurangkan, atau mengurangkan secara beransur-ansur, dos kortikosteroid anda. Jika anda berhenti sekaligus, badan anda mungkin tidak mempunyai kortisol yang mencukupi. Ini boleh membawa kepada masalah seperti:
- Kepenatan yang melampau
- Kelemahan
- Sakit perut
- Pengurangan berat
- Perubahan warna kulit
- Sakit mulut di dalam mulut
- Mengidam garam.
Bekerjasama dengan doktor anda untuk merancang jadual tirus anda. Seberapa cepat dos diturunkan bergantung pada berapa banyak dan berapa lama anda telah mengambil ubat tersebut. Jika anda telah mengambil kortikosteroid untuk masa yang lama pada dos yang tinggi, anda mungkin perlu menurunkan dos dengan perlahan setiap minggu atau beberapa minggu.
Sebaik sahaja anda berhenti mengambil kortikosteroid, berat tambahan, pengekalan air, dan bengkak muka bulan akan mula hilang. Ia boleh mengambil masa kira-kira setahun, walaupun, untuk badan dan muka anda kembali ke keadaan pra-kortikosteroid mereka.
Menguruskan Bengkak Muka
Jika anda tidak boleh berhenti mengambil prednison atau ubat yang serupa, anda boleh mengurangkan bengkak muka anda dengan mengambil beberapa langkah berjaga-jaga:
- Kawal apa yang anda makan dan hadkan kalori untuk mengelakkan keuntungan tambahan.
- Kurangkan pengambilan garam untuk mengelakkan pengekalan cecair
- Minum lebih banyak air dan tidur lebih banyak untuk mengurangkan bengkak di seluruh badan anda
Ringkasan
Prednison dan ubat-ubatan kortikosteroid lain sering ditetapkan kerana ia berkesan dalam merawat keradangan, penyakit autoimun dan penyakit lain. Walau bagaimanapun, untuk memanfaatkan faedah ini, anda perlu belajar menghadapi wajah bulan.
Anda juga perlu sedar bagaimana ubat-ubatan ini boleh menyebabkan anda berisiko lebih daripada sekadar wajah yang kelihatan sembab. Perubahan pada rupa anda adalah petanda bahawa tubuh anda sedang mengalami banyak perubahan, beberapa daripadanya boleh membawa kepada masalah kesihatan yang serius. Jika anda mendapati simptom lain sindrom Cushing, berbincang dengan doktor anda tentang mengurangkan dos anda atau perlahan-lahan mengecilkan badan anda daripada kortikosteroid.
Adalah penting bagi mereka yang mempunyai penyakit serius seperti IBD, asma dan arthritis untuk mengawal kesihatan mereka. Kortikosteroid boleh membantu anda berbuat demikian, tetapi anda perlu memahami bahawa faedahnya datang dengan beberapa kemungkinan kelemahan.
Berbincang dengan doktor anda tentang bagaimana anda boleh menguruskan salah satu kesan sampingan yang paling jelas dari ubat, muka bulan. Bersedia terutamanya untuk melaporkan perasaan sedih atau kemurungan. Emosi ini mungkin berkaitan dengan penampilan anda atau kesan ubat terhadap kesihatan mental anda. Dimaklumkan dan membincangkan isu dengan doktor anda boleh membantu anda meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup anda.