Minyak pati untuk melegakan kesakitan neuropatik

Neuropati adalah istilah umum untuk penyakit yang berkembang akibat kerosakan saraf. Salah satu bentuk neuropati yang paling biasa adalah neuropati periferi diabetes, yang berlaku pada 50% orang yang menghidap diabetes.

Neuropati periferal biasanya mempengaruhi tangan dan kaki seseorang. Ia boleh menyebabkan rasa sakit, sensasi kesemutan, dan mati rasa. Jenis neuropati lain juga boleh berkembang pada orang yang menghidap diabetes.

Penyelidikan menunjukkan bahawa beberapa minyak pati dapat membantu mengurangkan kesakitan akibat keradangan dan kerosakan saraf. Walau bagaimanapun, banyak penyelidikan berasal dari model haiwan dan kajian kes individu.

Dalam artikel ini, kami akan mengesyorkan beberapa minyak pati yang dapat melegakan kesakitan neuropatik serta bukti sokongan.

Kami juga menerangkan cara menggunakan minyak, risiko dan pertimbangan, kaedah rawatan lain, dan sebab dan gejala neuropati.

Minyak halia

Satu kajian pada tahun 2014 membandingkan keberkesanan urut Sweden menggunakan minyak halia aromatik dengan urutan tradisional Thai pada 140 orang dewasa yang lebih tua yang mengalami sakit belakang bawah kronik.

Walaupun kedua-dua kaedah rawatan ini memperbaiki simptomnya, urut Sweden dengan minyak halia aromatik lebih berkesan daripada urutan Thailand dalam mengurangkan kesakitan dan kecacatan.

Minyak jahe mengandungi sebatian yang disebut zingibain, yang memiliki sifat anti-radang yang kuat. Oleh itu, Zingibain dapat mengurangkan kesakitan neuropatik yang disebabkan oleh keadaan keradangan.

Minyak chamomile

Borneol, sebatian dalam minyak pati chamomile dan lavender, dapat mengurangkan kesakitan dan keradangan yang berkaitan dengan neuropati.

Kajian pada tahun 2015 mendapati bahawa Borneol mengurangkan kepekaan kesakitan pada tikus dengan kesakitan neuropatik. Walau bagaimanapun, mengesahkan kesannya pada manusia akan memerlukan kajian lanjutan.

Minyak wort St. John

St. John’s wort, atau Hypericum perforatum, adalah ubat tradisional untuk kemurungan dan kegelisahan. Orang juga menggunakan ekstrak untuk merawat luka bakar, keradangan, dan sakit saraf.

Menurut laporan kes 2017, seseorang dengan neuralgia trigeminal – sejenis sakit saraf yang mempengaruhi wajah – mendapati bahawa penyediaan homeopati St John’s wort membantu melegakan gejala.

Penulis laporan tersebut menyimpulkan bahawa St. John’s wort “mungkin merupakan pilihan terapi yang menjanjikan” untuk merawat kesakitan ini, tetapi penyelidikan lebih lanjut diperlukan.

Minyak lavender

Menghirup minyak pati lavender dapat membantu seseorang berehat dan mengurangkan kesakitan dan kegelisahan.

Satu kajian tahun 2016 melihat keberkesanan aromaterapi semasa kanulasi vena periferal, yang melibatkan penyisipan tiub dengan jarum ke dalam urat periferal.

Setelah merekrut 106 orang yang menjalani prosedur, para penyelidik secara rawak menugaskan para peserta untuk menerima aromaterapi dengan minyak pati lavender atau plasebo.

Berikutan kanulasi, mereka yang berada dalam kumpulan lavender melaporkan kurang kesakitan dan kegelisahan berbanding dengan kumpulan plasebo.

Walau bagaimanapun, satu kajian pada tahun 2014 mendapati bahawa aromaterapi minyak lavender tidak mempunyai kesan mengurangkan kesakitan pada orang yang menjalani pembedahan jantung terbuka.

Minyak kemangi suci

Kemangi suci, juga dikenali sebagai tulsi atau tulasi, adalah tanaman aromatik yang tumbuh di seluruh benua India dan Asia Tenggara. Pengamal perubatan Ayurveda telah lama menggunakannya untuk merawat pelbagai keadaan, termasuk sakit saraf.

Satu kajian pada tahun 2015 mendapati bahawa ekstrak basil suci mengurangkan kesakitan saraf sciatic pada tikus. Walau bagaimanapun, mengesahkan penemuan ini pada manusia akan memerlukan kajian lebih lanjut.

Minyak pudina

Minyak pudina mempunyai sifat antimikroba, anti-radang, dan antioksidan. Ia juga dapat membantu mengatur sistem imun dan mengurangkan kekejangan otot.

Penemuan tinjauan sistematik 2019 menunjukkan bahawa minyak pudina dapat membantu melegakan sakit gastrointestinal daripada sindrom iritasi usus. Walau bagaimanapun, penyelidik belum dapat memastikan sama ada minyak pudina dapat membantu merawat sakit saraf.

Cara menggunakan minyak pati

Orang baik menyedut minyak pati atau menggunakannya sebagai minyak urut.

Anda boleh menambahkan beberapa tetes minyak pati ke peresap, air mandi, atau perabot lembut, seperti bantal.

Semasa menggunakan minyak pati dalam urutan, anda harus selalu mencairkannya dalam minyak pembawa, seperti minyak badam atau minyak zaitun. Urut perlahan-lahan campuran ke kawasan yang terjejas.

Risiko dan pertimbangan

Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) kelas minyak pati paling banyak sebagai produk kosmetik, yang bermaksud bahawa agensi ini tidak mengatur kualiti atau keselamatan mereka. Oleh itu, anda hanya perlu membeli minyak pati dari pengeluar terkenal dan membaca label atau arahan dengan teliti.

Aromaterapi dilakukan dengan minyak pati, baik dalam penyebar atau urut.

Minyak pati tulen sangat pekat, dan beberapa minyak boleh menjadi toksik, jadi orang tidak boleh meminumnya.

Juga penting untuk mencairkan minyak pati dalam minyak pembawa sebelum menggunakannya secara langsung pada kulit. Pengilang sering memberikan arahan mengenai pencairan dan penggunaan yang selamat.

Minyak pati boleh menyebabkan kerengsaan kulit atau reaksi alergi pada sesetengah orang, jadi disarankan untuk melakukan ujian sebelum menggunakan minyak baru.

Untuk menguji, anda harus menggunakan minyak yang dicairkan ke kawasan kulit yang kecil, seperti bahagian belakang tangan atau bahagian bawah lengan. Jangan gunakan minyak jika kulit menjadi gatal, merah, atau kering.

Minyak pati boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu, seperti antidepresan dan perangsang. Orang yang mengambil ubat preskripsi harus mendapatkan nasihat daripada doktor mereka sebelum menggunakan minyak pati.

Pertimbangkan haiwan kesayangan, kanak-kanak, dan wanita hamil sebelum menyebarkan minyak pati.

Kaedah rawatan lain untuk neuropati

Rawatan perubatan untuk neuropati secara amnya bergantung pada rawatan penyebabnya. Sebagai contoh, kawalan kadar glukosa darah yang baik dapat mengurangkan gejala pada orang dengan neuropati diabetes.

Menggunakan ubat

Doktor boleh menetapkan ubat untuk menghilangkan rasa sakit pada orang dengan neuropati. Ubat-ubatan ini boleh merangkumi:

• tramadol, codeine, dan hidrokodon
• agonis adrenergik alpha-2, termasuk clonidine dan tizanidine
• antidepresan, seperti amitriptyline, imipramine, dan duloxetine
• antikonvulsan, seperti gabapentin dan lamotrigine
• penghilang rasa sakit topikal, seperti tompok lidocaine, semburan, dan salap

Rangsangan saraf elektrik transkutan

Rangsangan saraf elektrik transkutan (TENS) adalah terapi yang menggunakan arus elektrik untuk merawat kesakitan dan melegakan kekejangan otot.

Terapi TENS dilakukan dengan meletakkan elektrod pada bahagian badan yang terjejas. Elektrod ini menyambung ke peranti kecil yang menyampaikan arus elektrik ringan ke saraf. Orang boleh menggunakan alat SEPULUH di rumah.

Penulis kajian pada tahun 2017 tidak dapat membuat kesimpulan yang pasti mengenai sama ada TENS dapat melegakan kesakitan neuropatik. Mereka hanya menemui bukti berkualiti rendah dan mengatakan bahawa mereka memerlukan kajian lanjutan.

Sebilangan orang melaporkan bahawa terapi TENS dapat menghilangkan rasa sakit, dan ini adalah kaedah yang agak selamat. Semasa menggunakan peranti SEPULUH, penting untuk mengikuti arahan pengeluar.

Terapi fizikal

Terapi fizikal yang kerap dapat membantu mengurangkan kesakitan neuropatik. Terapi fizikal untuk neuropati memberi tumpuan kepada peningkatan kekuatan otot, fleksibiliti, dan keseimbangan.

Ahli terapi fizikal khusus atau profesional penjagaan kesihatan yang lain akan bekerjasama dengan seseorang untuk mengembangkan rutin senaman yang disesuaikan.

Punca dan gejala neuropati

Terdapat banyak penyebab neuropati. Beberapa penyebabnya termasuk:

• tekanan
• penggunaan alkohol berat
• pendedahan kepada bahan toksik, seperti plumbum atau arsenik
• kekurangan vitamin B
• kemoterapi
• HIV
• penyakit seliak
• lupus
• artritis reumatoid
• kayap
• Sindrom Guillain-Barré
• Penyakit Charcot-Marie-Tooth

Neuropati boleh menyebabkan pelbagai gejala, bergantung pada saraf yang mempengaruhi keadaan.

Gejala neuropati boleh merangkumi:

• mati rasa, sensasi kesemutan, atau sensasi terbakar di hujung kaki, seperti tangan dan kaki
• kepekaan yang melampau untuk menyentuh
• kelemahan otot
• sukar berjalan
• kekejangan otot
• masalah pencernaan
• berpeluh berlebihan
• kesukaran menelan

Ringkasan

Kesakitan neuropatik adalah sejenis kesakitan yang berpunca daripada penyakit yang mempengaruhi saraf. Neuropati periferal sering terjadi pada orang yang menghidap diabetes dan boleh menyebabkan rasa sakit, sensasi kesemutan, dan mati rasa di tangan dan kaki.

Penyelidikan terhad menunjukkan bahawa minyak pati tertentu dapat meredakan jenis kesakitan dan keradangan tertentu. Walau bagaimanapun, banyak kajian ini dilakukan pada haiwan atau tidak secara khusus menyelidiki kesan minyak pati pada kesakitan neuropatik.