Losyen adalah strategi yang terbukti berkesan untuk menguruskan kulit kering. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa losyen meningkatkan tekstur kulit dan fungsi penghalang kulit serta mengurangkan kekeringan. Berikut ialah bahan terbaik dalam losyen untuk mengurangkan kulit kering—dan losyen, salap dan krim yang mengandungi unsur penyembuhan ini.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1193717258-255401988e194ff1a0e693c86cfd22fb.jpg)
Imej FreshSplash / Getty
Bahan-bahan Yang Membantu Kulit Kering
Terdapat pelbagai bahan berbeza yang melembapkan dan memupuk kulit. Pilihan terbaik untuk anda bergantung pada simptom khusus anda dan sama ada anda mempunyai keadaan kulit seperti ekzema. Apabila memilih losyen, perhatikan sekurang-kurangnya satu daripada bahan ini pada label, yang terbukti secara klinikal dapat meningkatkan penyerapan kelembapan kulit:
- mentega shea
- Asid hyaluronik
- Mentega koko
- Gliserin
- Ceramides
- Koloid oatmeal
- Petrolatum
- Dimethicone
Mentega Shea lwn Mentega Koko
Mentega shea dan mentega koko adalah serupa, tetapi ia menawarkan faedah yang berbeza untuk kulit. Mentega shea adalah lemak daripada kacang pokok yang telah terbukti mengurangkan keradangan. Mentega koko adalah lemak dari tumbuhan yang telah ditunjukkan untuk meningkatkan warna kulit dan keanjalan.
Cara Memilih Losyen Anda untuk Kulit Kering
Memilih losyen untuk kulit kering bergantung kepada beberapa faktor. Walaupun anda perlu mempertimbangkan matlamat anda dan cara anda mahu rupa kulit anda, anda juga perlu memikirkan keadaan semasa kulit anda, serta jenis kulit anda. Ini akan membantu anda memilih pelembap yang paling sesuai dengan keperluan peribadi anda.
bahan-bahan
Langkah pertama dalam memilih losyen terbaik untuk anda ialah mencari losyen yang mengandungi bahan yang betul. Contohnya, keadaan seperti jerawat muka dan badan memerlukan anda berpegang pada bahan bukan komedogenik, bermakna ia tidak akan menyumbat pori-pori. Penyelidikan menunjukkan bahawa bahan-bahan seperti petrolatum, lanolin, dan minyak mineral boleh menjadi masalah untuk jerawat.
Sebaliknya, seseorang yang mempunyai ekzema atau kulit yang sangat kering boleh mendapat manfaat daripada krim dan salap daripada losyen berasaskan air. Setiap orang mempunyai keadaan kulit yang berbeza, jadi jelaskan keadaan kulit anda sebelum anda menilai bahan-bahan.
Matlamat Kulit
Selain daripada melembapkan kulit anda, pertimbangkan jika anda mempunyai matlamat kulit yang lain. Ini boleh mengarahkan anda ke arah memilih bahan yang betul. Sebagai contoh, asid hyaluronik dan asid alfa hidroksi boleh membantu mengurangkan keradangan sambil juga melembapkan kulit kering.
Minyak mineral, jeli petroleum dan lilin lebah adalah yang terbaik untuk mereka yang mempunyai ekzema dan alahan kulit. Jika matlamat anda adalah peremajaan kulit kerana penuaan atau pendedahan kepada cahaya matahari, kolagen, elastin dan keratin adalah pilihan terbaik. Apabila anda tahu matlamat anda, lebih mudah untuk mengharungi lautan pilihan yang ada.
Bau dan Konsisten
Akhir sekali, adalah penting untuk memilih losyen yang mempunyai bau dan konsistensi yang anda nikmati. Memakai losyen setiap hari adalah penting untuk memastikan hasil yang optimum. Walau bagaimanapun, jika losyen terasa terlalu berminyak atau tidak cukup lembap, anda mungkin tidak akan menggunakannya.
Lebih-lebih lagi, jika anda tidak menyukai baunya, anda mungkin tidak akan menggunakannya dengan kerap. Jika anda sensitif terhadap bau, memilih losyen tanpa pewangi sentiasa menjadi pertaruhan yang selamat. Selain itu, orang yang mempunyai kulit alahan atau ekzema harus mengelakkan losyen dengan pewangi kerana ini juga boleh memburukkan ekzema. Losyen dengan minyak mungkin mempunyai rasa yang lebih berminyak, manakala losyen berasaskan gliserin mungkin lebih pekat dan berkrim. Orang ramai mempunyai keutamaan yang berbeza dalam konsistensi, jadi pastikan anda memilih sesuatu yang paling sesuai dengan anda.
Gliserin ialah bahan yang bermanfaat untuk kulit kerana ia adalah humektan dan emolien, bermakna ia membantu kulit mengekalkan kelembapan sambil meningkatkan kelembutan dan penampilan kulit.
Losyen Terbaik untuk Kulit Kering
Terdapat beratus-ratus pilihan untuk dipilih. Untuk memudahkannya, berikut ialah lihat pada losyen muka dan badan yang boleh berfungsi untuk orang yang mempunyai keperluan yang berbeza—dan cara mereka boleh membantu.
Terbaik Keseluruhan untuk Kulit Kering
Salah satu losyen keseluruhan terbaik untuk kulit kering ialah CeraVe Moisturizing Cream. Losyen ini mengandungi ceramida, yang meningkatkan fungsi lapisan luar kulit sambil meningkatkan kelembapan keseluruhan. Losyen ini juga tidak berbau, menjadikannya lembut untuk sesiapa sahaja yang mempunyai alahan.
Terbaik untuk Kulit Terlalu Kering
Jika anda mempunyai kulit yang sangat kering, Aquaphor Healing Ointment adalah pilihan yang bagus. Salap ini dibuat dengan petrolatum dan gliserin, yang terbukti meningkatkan penyerapan lembapan dalam kulit kering.
Terbaik untuk Tangan
Formula Tangan Norwegian Neutrogena mengandungi 40% gliserin dan memberikan kelembapan segera dan berpanjangan kepada kulit yang kering dan rosak. Ia juga bebas pewangi, disyorkan oleh pakar dermatologi, dan diterima oleh Persatuan Ekzema Kebangsaan.
Losyen Badan Terbaik
Curél Hydratherapy Wet Skin Moisturizer akan melembapkan seluruh badan. Losyen ini dibuat dengan ceramide, yang membantu kulit mengekalkan kelembapan dan menghalang kulit kering. Ia bertujuan untuk digunakan sejurus selepas mandi semasa kulit masih lembap, yang memastikan penghidratan.
Terbaik untuk Kulit Sensitif
Salah satu losyen terbaik untuk kulit sensitif ialah Cetaphil Moisturizing Cream. Krim ini bagus untuk kulit sensitif kerana ia bebas pewangi dan paraben, bermakna ia tidak mungkin menyumbat pori-pori. Selain itu, losyen ini tidak berminyak dan melekat pada kulit untuk memberikan kelembapan berpanjangan.
Terbaik untuk Ekzema
Losyen terbaik untuk ekzema diperakui oleh Persatuan Ekzema Kebangsaan, seperti Krim Ekzema La Roche Posay Lipikar, yang mempunyai tekstur berkrim, tidak berminyak dan melegakan kulit yang gatal dan merengsa. Ini dicapai melalui penggunaan bahan-bahan seperti oatmeal koloid, mentega shea, dan niacinamide.
Losyen Kedai Ubat Terbaik
Aveeno Daily Moisturizing Lotion ialah pilihan hebat yang boleh anda temui di mana-mana kedai ubat. Losyen bukan komedogenik ini dicipta dengan oatmeal koloid dan emolien untuk melindungi kulit kering. Ia juga boleh digunakan setiap hari untuk menggalakkan kelembapan dan mencegah kekeringan.
Losyen Anti-Penuaan Terbaik
No7 Restore & Renew Multi Action Face & Neck Day Cream SPF 30 ialah losyen anti-penuaan yang baik. Pelembap ini mengandungi asid hyaluronik, yang menenangkan kemerahan dan menggalakkan keanjalan, manakala bahan-bahan seperti ekstrak ginseng meremajakan dan menggalakkan kecerahan kulit.
Terbaik untuk Kulit yang Meradang
Orang yang mempunyai kulit kering dan meradang boleh memilih untuk Pertolongan Cemas Ultra Repair Cream Intense Hydration. Losyen ini mempunyai mentega shea, ceramide dan antioksidan untuk meminimumkan keradangan dan menenangkan kulit dengan peningkatan kelembapan. Ia juga merupakan pilihan bebas pewangi yang selamat untuk orang yang mempunyai alahan dan kulit sensitif.
Losyen Bersih Terbaik
Minyak marula Love, Beauty and Planet dan losyen badan kayu cedar ialah pilihan yang bersih untuk mereka yang mementingkan alam sekitar. Losyen ini bebas daripada paraben, silikon, pewarna dan phthalates. Ia juga dipenuhi dengan bahan-bahan semulajadi yang meningkatkan kelembapan seperti minyak marula, yang menambah kelembapan yang hilang dan meningkatkan fungsi penghalang kulit.