Kesederhanaan dalam suasana perubatan merujuk kepada rasa malu atau ketakutan seseorang untuk mendedahkan tubuhnya kepada orang lain. Terdapat banyak sebab sesetengah orang berasa terhalang untuk mendedahkan badan mereka kepada penyedia penjagaan kesihatan, termasuk:
- rasa malu
- Takut dihakimi
- Trauma perubatan atau seksual yang lalu
- Kepercayaan agama atau budaya
Artikel ini menerangkan kesopanan dan petua untuk menjaga maruah dalam penjagaan kesihatan.
Apakah Kesederhanaan dalam Penjagaan Kesihatan?
Mengawal bila, jika, dan cara anda mendedahkan badan anda boleh mempengaruhi pengalaman penjagaan kesihatan dan rasa maruah anda. Maruah mempunyai empat komponen, yang semuanya memberi kesan kepada kesopanan. Mereka termasuk:
-
Hormat: Orang ramai memerlukan privasi, kerahsiaan dan rasa hormat terhadap kepercayaan mereka.
-
Autonomi: Orang ramai memerlukan pilihan dan keupayaan untuk membuat keputusan.
-
Pemerkasaan: Orang ramai perlu berasa penting dan sederhana.
-
Komunikasi: Orang ramai perlu berasa didengari dan ditawarkan ruang yang cukup untuk bertanya dan memahami maklumat.
Maruah mengenai kesopanan mungkin kelihatan seperti penyedia penjagaan kesihatan yang meninggalkan bilik sementara seseorang menukar dan menutup semua bahagian badan kecuali yang sedang diperiksa secara aktif oleh doktor. Di samping itu, menawarkan pilihan tentang masa untuk berubah dan jika atau sejauh mana seseorang itu selesa untuk mendedahkan juga merupakan cara untuk menghormati maruah seseorang.
Sejarah
Keperluan untuk kesopanan bukan semula jadi. Sebaliknya, kesopanan ialah satu set peraturan yang dipelajari orang melalui budaya mereka dan konteks lain.
Sebelum standard kesopanan budaya, orang ramai menutup badan mereka untuk memastikan diri mereka hangat atau untuk melindungi alat kelamin. Walau bagaimanapun, hari ini, kerana standard kesopanan, orang ramai menggunakan pakaian untuk menyembunyikan bahagian tertentu badan mereka, terutamanya bahagian badan yang dianggap seksual, seperti alat kelamin dan payudara.
Di samping itu, orang ramai mengekalkan kesopanan untuk mengelak daripada mengalami body shaming. Contohnya, jika seseorang tidak yakin tentang tubuh mereka, mereka mungkin memakai pakaian tertentu untuk mengelakkan pertimbangan.
Kesan Kesederhanaan Terhadap Kesihatan
Dalam sesetengah budaya, kesopanan adalah penghalang kepada beberapa jenis perkhidmatan penjagaan kesihatan, seperti mamogram. Di samping itu, ia boleh memberi kesan sama ada seseorang memilih untuk menyusu atau jika mereka berasa selesa menyusu di khalayak ramai.
Kepentingan Perubatan
Kebanyakan orang mengamalkan standard kesopanan budaya mereka sedikit sebanyak. Selalunya, orang boleh memisahkan keperluan tipikal mereka untuk kesopanan apabila mereka memerlukan rawatan perubatan.
Beberapa keadaan biasa di mana orang mengetepikan kesopanan sebagai pertukaran untuk rawatan perubatan termasuk:
- Orang hamil kadangkala perlu mendedahkan perut dan kemaluan mereka untuk menerima penjagaan pranatal dan melahirkan anak.
- Orang ramai mesti mendedahkan payudara mereka untuk mendapatkan mamogram untuk saringan untuk kanser payudara.
- Orang yang mempunyai buah zakar mungkin perlu mendedahkan alat kelamin mereka untuk membenarkan doktor mereka memeriksa hernia atau skrin untuk kanser prostat.
Dalam setiap kes, rasa malu badan diketepikan untuk matlamat yang lebih besar untuk mendiagnosis dan menjaga tubuh seseorang. Walau bagaimanapun, kadangkala, trauma masa lalu seseorang atau pengaruh lain menjadikan halangan kesopanan dalam suasana perubatan terlalu rumit. Bagi sesetengah orang, ini bermakna mereka mengelakkan rawatan perubatan.
Halangan
Mengelakkan rawatan perubatan adalah berleluasa. Kadangkala mengelakkan penjagaan yang diperlukan berkaitan dengan kesopanan.
Menurut tinjauan AS tentang mengelakkan rawatan perubatan yang diperlukan, hampir satu pertiga daripada responden berkata mereka mengelak pergi ke doktor. Orang yang mengelak penjagaan termasuk mereka yang mempunyai keadaan kesihatan yang ketara dan mereka yang mengalami gejala.
Sebab utama untuk mengelakkan rawatan perubatan termasuk:
- Kurang kepercayaan kepada doktor
- Gejala tidak kelihatan teruk
- Penafian
- Risau
- rasa malu
- Halangan praktikal seperti pengangkutan
- Pengalaman negatif sebelumnya
Perbezaan Jantina
Tinjauan 2019 oleh Klinik Cleveland mendapati bahawa hanya separuh daripada lelaki dewasa mempertimbangkan untuk mendapatkan pemeriksaan tahunan mereka. Lebih-lebih lagi, 20% lelaki mengatakan bahawa mereka tidak benar-benar jujur dengan doktor mereka. Alasan termasuk:
- Malu (mungkin berkaitan dengan kesopanan)
- Mereka tidak mahu disuruh mengubah gaya hidup mereka
- Takut diagnosis
Sebaliknya, 93% wanita berjumpa doktor dalam dua tahun yang lalu, dan 73% berjumpa doktor mereka untuk pemeriksaan am.
Bagi individu transgender, bersederhana dalam tetapan perubatan amat penting untuk rasa selamat dan selesa. Malangnya, golongan transgender terlalu kerap mengalami diskriminasi apabila mendapatkan rawatan perubatan. Oleh itu, disebabkan ketakutan ini, 23% tidak mendapatkan penjagaan yang diperlukan.
Menyedari tentang halangan ini boleh membantu penyedia penjagaan kesihatan membuat protokol dan dasar yang menghormati maruah seseorang semasa lawatan perubatan.
Rekap
Kadangkala kesopanan menghalang orang daripada mendapatkan rawatan perubatan yang diperlukan. Sebagai contoh, hampir satu perempat daripada transgender mengelak daripada doktor kerana takut akan diskriminasi.
Penjagaan Termaklum Trauma
Tidak setiap penyedia penjagaan kesihatan mempunyai latihan dalam penjagaan termaklum trauma. Tetapi, jika kebimbangan anda tentang kesopanan dalam suasana perubatan berpunca daripada trauma masa lalu, mungkin berbaloi untuk mencari pembekal yang berpengalaman.
Penjagaan termaklum trauma ialah pendekatan yang mengiktiraf bagaimana trauma masa lalu boleh menjejaskan pengalaman seseorang dalam persekitaran perubatan. Penyedia penjagaan kesihatan yang dimaklumkan trauma kemudiannya boleh menggunakan strategi khusus untuk mengelakkan trauma semula. Sebagai contoh, amalan ini boleh membantu seseorang yang menghadapi masalah kesopanan dalam suasana perubatan.
Penjagaan termaklum trauma mempunyai lima prinsip asas:
- Akui trauma.
- Bantu seseorang berasa selamat.
- Menawarkan pilihan, kawalan dan kerjasama.
- Serlahkan kekuatan dan kemahiran seseorang.
- Peka terhadap budaya, bangsa, jantina dan orientasi seksual seseorang.
Memandangkan kesopanan melindungi maruah dan rasa selamat seseorang, penyedia penjagaan kesihatan boleh menggunakan amalan termaklum trauma untuk menawarkan seseorang rasa kawalan dan keselamatan di sekeliling kesopanan mereka. Sebagai contoh:
- Menawarkan privasi untuk menukar pakaian
- Menawarkan pilihan untuk kekal dalam pakaian seseorang
- Meminta izin sebelum menyentuh
- Hanya mendedahkan kawasan yang diperiksa
Langkah Doktor Boleh Ambil
Walaupun penyedia penjagaan kesihatan sering ditekan masa, mereka boleh melakukan beberapa perkara proaktif untuk membuat pesakit mereka berasa selamat dan dihormati. Ini termasuk:
-
Mulakan perbualan tentang keselesaan: Tanya seseorang perkara yang membuatkan mereka berasa selamat dan selesa. Langkah mudah ini boleh membuka pintu kepada mereka yang mungkin tidak tahu bagaimana untuk membawa subjek kesopanan.
-
Bersabar: Luangkan masa untuk mendengar kebimbangan dan bangunkan rancangan untuk membantu orang ramai berasa selamat.
-
Terangkan prosesnya: Memberitahu orang ramai tentang perkara yang akan berlaku boleh mengurangkan ketakutan mereka. Beritahu mereka dengan tepat berapa banyak pakaian yang perlu mereka tanggalkan jika anda meminta mereka menukar kepada gaun. Kemudian beritahu mereka bagaimana anda boleh mengalihkan gaun untuk peperiksaan dan berapa lama bahagian badan mereka mungkin terdedah. Di samping itu, dapatkan persetujuan sebelum menyentuh.
-
Tinggalkan ruang untuk soalan: Sesuatu yang mudah seperti bertanya “apa soalan yang anda ada?” memberitahu orang ramai bahawa terdapat jangkaan dan masa untuk menangani soalan atau kebimbangan.
Mengatasi Kesederhanaan dalam Keadaan Perubatan
Jika anda menghadapi kesukaran dengan kesopanan dalam suasana perubatan, hanya pergi ke pejabat doktor boleh menjadi halangan besar. Tetapi, anda tidak perlu menanggungnya. Terdapat beberapa cara untuk menjadikan lawatan anda lebih selesa, seperti:
-
Buat senarai: Sebelum temu janji anda, tulis perkara yang ingin anda atasi dengan doktor anda. Senarai ini boleh membantu anda berasa lebih teratur dan kurang bimbang tentang melupakan sesuatu.
-
Berkongsi kebimbangan atau kebimbangan secara jujur: Beritahu doktor anda tentang sebarang isu kesihatan yang anda bimbangkan, termasuk jika anda bimbang tentang kesopanan atau perkara lain yang mungkin berlaku semasa lawatan anda.
-
Tanya soalan: Jika anda bimbang tentang kesopanan, tanya soalan tentang perkara yang anda perlu jangkakan. Bertanya perkara seperti, “Berapa banyak pakaian yang perlu saya tanggalkan?” atau membuat permintaan, seperti, “Adakah OK jika saya berpakaian sebelum kita bercakap lebih lanjut?” adalah semua cara untuk membantu anda berasa lebih mengawal keadaan.
Cari Doktor Sokongan
Jika doktor anda meremehkan atau tidak menghormati keperluan privasi atau kesopanan anda, mungkin sudah tiba masanya untuk mendapatkan pembekal penjagaan kesihatan baharu.
Ringkasan
Kesederhanaan dalam suasana perubatan merujuk kepada rasa malu seseorang untuk menanggalkan jubah untuk peperiksaan atau prosedur perubatan. Ramai orang berasa tidak selesa dengan kesopanan semasa temu janji penjagaan kesihatan.
Nasib baik, terdapat perkara yang boleh dilakukan oleh doktor dan pesakit untuk menjadikan pengalaman itu lebih selesa. Contohnya, bercakap tentang kebimbangan, menetapkan jangkaan dan mendapatkan persetujuan adalah semua perkara yang boleh membuatkan seseorang berasa lebih terkawal dalam situasi yang terdedah.
Jika anda bimbang tentang kesopanan apabila anda pergi ke doktor, anda boleh melakukan perkara untuk menenangkan diri anda. Mula-mula, cari penyedia penjagaan kesihatan yang menghormati yang meluangkan masa untuk mendengar dan memahami kebimbangan anda. Kemudian kongsi kebimbangan anda dan tanya soalan tentang perkara yang boleh anda jangkakan. Apabila anda menjadi lebih selesa dengan doktor anda, anda mungkin mendapati bahawa kesopanan menjadi kurang isu dari semasa ke semasa.
Jika kebimbangan anda tentang kesopanan melemahkan, anda mungkin mempunyai fobia. Sebagai contoh, ketakutan terhadap doktor dipanggil “iatrophobia,” dan ketakutan untuk bertelanjang dipanggil “gymnophobia.” Fobia boleh dirawat, jadi jika kebimbangan anda menghalang anda daripada mendapatkan rawatan perubatan yang diperlukan, dapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental.