Sakit Fibromyalgia adalah kompleks dan melibatkan pelbagai disfungsi dalam cara badan memproses isyarat. Salah satu disfungsi pemprosesan ini berkaitan dengan sesuatu yang dipanggil perencatan kesakitan.
Pada kebanyakan orang, kesakitan yang berterusan atau berulang dianggap sebagai berkurangan. Sebagai contoh, apabila mereka memakai seluar yang ketat, ia mungkin sedikit menyakitkan pada mulanya, tetapi kemudian rasa sakit itu hilang. Jika doktor gigi mencucuk gusi yang sihat berkali-kali, cucuk pertama akan menyakitkan yang paling teruk dan yang seterusnya akan mengurangkan rasa sakit.
Itu kerana laluan di otak dan saraf tunjang bermula untuk menghalang sensasi kesakitan. Mereka menghalang isyarat sakit. Ia seperti badan anda berkata, “Itu menyakitkan. Awak faham dengan jelas sekarang, jadi saya hanya akan mengecilkan sedikit intensiti untuk awak.”
Walau bagaimanapun, bukti yang semakin meningkat menunjukkan bahawa sistem ini tidak berfungsi dengan baik pada penghidap fibromyalgia. Hasilnya ialah ikat pinggang anda terus menyakiti anda sepanjang hari, dan setiap cucuk dari alat pergigian adalah menyakitkan seperti yang pertama. Ini adalah sebahagian daripada apa yang sering digambarkan sebagai badan anda “menaikkan jumlah” kesakitan.
:max_bytes(150000):strip_icc()/mribrain-56a14fee5f9b58b7d0be2853.jpg)
UHB Trust / Getty Images
Kekurangan Perencatan Sakit
Kami tidak memahami sepenuhnya kesakitan fibromyalgia dan peranan yang dimainkan oleh kekurangan perencatan ini. Walau bagaimanapun, ada kemungkinan ia bukan sahaja menyumbang kepada beban kesakitan kita secara keseluruhan tetapi sebenarnya boleh memainkan peranan dalam mengekalkan penyakit itu. Dua kajian yang diterbitkan pada awal 2012 menyokong pandangan ini dan menyumbang kepada pemahaman kita tentang perencatan yang tidak berfungsi dalam keadaan ini:
- Dalam satu kajian dalam The Clinical Journal of Pain membandingkan tahap perencatan kesakitan pada pesakit fibromyalgia, pesakit sindrom usus besar, dan orang yang sihat, penyelidik menyatakan ketiadaan perencatan kesakitan pada mereka yang mempunyai fibromyalgia disertai dengan tindak balas yang tidak normal dalam sistem saraf autonomi.
- Satu kajian yang diterbitkan dalam Molecular Pain menggunakan MRI berfungsi (fMRI) untuk melihat ketersambungan antara bahagian otak dalam fibromyalgia. fMRI mendedahkan bahawa peserta dengan fibromyalgia telah mengurangkan ketersambungan dalam rangkaian perencatan otak, yang melibatkan amigdala, hippocampus, dan batang otak.
Penyelidik dari kajian kedua menambah bahawa kerja mereka boleh membawa kepada penggunaan klinikal fMRI untuk menyediakan doktor dengan ukuran objektif disregulasi kesakitan. Pengukuran seperti itu boleh membantu doktor mendiagnosis dan merawat fibromyalgia dengan lebih berkesan. Ciri utama fibromyalgia ialah hiperalgesia, iaitu apabila sistem saraf meningkatkan isyarat sakit. Penyelidikan mencadangkan bahawa masalah dengan perencatan kesakitan menyumbang kepada hiperalgesia.
Hidup Dengan Perencatan Kesakitan Disregulasi
Untuk hidup dengan beban kesakitan tambahan yang ditambah oleh perencatan kesakitan yang tidak terkawal, anda mungkin ingin membuat beberapa perubahan. Ramai penghidap fibromyalgia memberi perhatian khusus kepada cara mereka berpakaian untuk mengelakkan pakaian yang ketat atau tercalar. Ia juga boleh membantu untuk menjangka situasi yang boleh menyebabkan kesakitan, seperti temu janji doktor gigi dan mamogram, dan mengambil ubat sakit sebelum anda pergi.
