Saluran pencernaan kami sering membuat bunyi apabila makanan, gas, dan cecair bergerak melalui usus. Kadang -kadang bunyi ini menjadi lebih kuat dan datang bersama -sama dengan cirit -birit berair. Ini adalah tanda -tanda bahawa sistem pencernaan mengalami proses yang tidak normal, yang memerlukan perhatian. Artikel ini akan menerangkan punca -punca usus gurgling dan cirit -birit berair, dan membimbing anda untuk merawat keadaan ini.
Bagaimana bunyi gurgling berlaku di usus
Usus sentiasa memindahkan makanan, gas, dan cecair ke hadapan melalui kontraksi otot yang diselaraskan yang dipanggil peristalsis. Pergerakan ini menggabungkan kandungan pencernaan dengan enzim dan cecair, yang membantu memecahkan nutrien. Apabila gelembung gas dan peralihan cecair semasa peristalsis, usus menghasilkan bunyi yang boleh didengar, sering digambarkan sebagai bunyi gurgling. Bunyi ini biasanya tidak berbahaya, tetapi bunyi yang lebih kuat atau lebih berterusan sering memberi isyarat kerengsaan, jangkitan, atau cecair yang berlebihan di usus.
Mengapa cirit -birit berair berkembang
Cirit -birit berair berlaku apabila usus gagal menyerap cecair yang cukup atau apabila usus secara aktif mengeluarkan terlalu banyak cecair. Perubahan ini membawa kepada pembuangan air yang kerap yang mengandungi sedikit perkara pepejal. Beberapa mekanisme menyebabkan cirit -birit berair:
- Lapisan usus boleh melepaskan terlalu banyak air dan elektrolit kerana jangkitan oleh bakteria, virus, atau parasit.
- Kerosakan pada lapisan usus dari keradangan, toksin, atau intoleransi makanan boleh mengurangkan keupayaan untuk menyerap air.
- Pergerakan makanan dan cecair yang dipercepatkan melalui usus boleh menghalang penyerapan normal, yang membawa kepada najis berair.
Keadaan yang menyebabkan kedua -dua usus yang gurgling dan cirit -birit berair
Beberapa masalah kesihatan boleh membawa kepada kedua -dua cirit -birit usus dan berair:
– Gastroenteritis disebabkan oleh jangkitan: virus seperti norovirus atau rotavirus, bakteria seperti Escherichia coli atau salmonella, dan parasit seperti giardia menjangkiti lapisan usus, merengsakan usus, menyebabkan rembesan cecair berlebihan, dan mempercepatkan peristalsis. Keadaan ini sering menyebabkan kekejangan perut, demam, loya, dan bunyi gurgling di usus.
– Intoleransi makanan atau malabsorpsi: Intoleransi laktosa atau kepekaan gluten boleh menyebabkan pencernaan nutrien tertentu. Makanan yang tidak dicerna meningkatkan pengekalan air di usus, yang menghasilkan najis berair dan bunyi bising. Intoleransi laktosa berlaku kerana kekurangan laktase enzim, yang menghalang pencernaan laktosa yang betul. Kepekaan gluten atau penyakit seliak berkembang kerana tindak balas imun yang tidak normal terhadap protein gluten. Keadaan ini membawa kepada kerosakan dan penyerapan nutrien yang buruk, yang menyebabkan pengekalan air di usus.
– Sindrom usus besar dengan cirit -birit: Gangguan fungsi ini sering menyebabkan bunyi buang air besar dan bunyi bising di usus. Tekanan, makanan tertentu, dan turun naik hormon sering mencetuskan sindrom ini. Pergerakan cepat kandungan usus menyebabkan kedua -dua bunyi gurgling dan longgar, najis berair.
– Penyakit usus radang: Penyakit Crohn dan kolitis ulseratif membangkitkan lapisan usus, yang mengurangkan penyerapan dan meningkatkan rembesan, yang membawa kepada cirit -birit berair dan bunyi perut. Penyakit Crohn dan kolitis ulseratif berkembang kerana aktiviti sistem imun yang tidak normal yang menyerang lapisan usus. Tanggapan imun ini membawa kepada keradangan kronik, pembentukan ulser, dan penyerapan terjejas.
– Keracunan makanan: Makanan atau air yang tercemar sering mengandungi toksin yang merengsakan usus, yang membawa kepada bunyi bising di usus, kekejangan perut, dan cirit -birit berair. Makanan atau air yang tercemar sering mengandungi toksin dari bakteria seperti Staphylococcus aureus, Bacillus cereus, atau Clostridium perfringens.
Kemungkinan komplikasi
Cirit -birit berair yang berterusan membawa kepada kehilangan air dan elektrolit yang ketara seperti natrium, kalium, dan klorida. Dehidrasi boleh menyebabkan pening, tekanan darah rendah, degupan jantung yang cepat, dan kekeliruan. Dehidrasi yang teruk boleh menjadi mengancam nyawa jika ia tidak dirawat. Kerengsaan usus yang berterusan juga boleh mengakibatkan kekurangan nutrien dan penurunan berat badan yang tidak diingini.
Bilakah anda perlu mendapatkan perhatian perubatan?
Anda perlu mendapatkan penilaian perubatan jika cirit -birit berair berterusan selama lebih dari dua hari, jika najis mengandungi darah atau lendir, atau jika anda mengalami demam di atas 38.5 ° C. Rawatan segera diperlukan jika anda mengalami tanda -tanda dehidrasi seperti dahaga yang berlebihan, output air kencing yang sangat sedikit, mulut kering, atau pengsan. Perundingan perubatan juga penting jika cirit -birit berair berlaku bersama -sama dengan sakit perut yang teruk, penggunaan antibiotik baru -baru ini, atau perjalanan ke kawasan yang mempunyai sanitasi yang lemah.
Rawatan dan penjagaan diri
Matlamat utama rawatan adalah untuk menggantikan cecair yang hilang dan memulihkan fungsi usus normal.
- Minum penyelesaian rehidrasi oral yang mengandungi air, glukosa, dan elektrolit.
- Elakkan kafein, alkohol, dan makanan lemak tinggi kerana mereka memburukkan lagi kehilangan cecair.
- Makan makanan hambar seperti nasi, pisang, dan kentang rebus, yang mudah untuk pencernaan.
- Berehat dan biarkan usus pulih.
- Basuh tangan kerap dan mengamalkan keselamatan makanan untuk mencegah jangkitan lebih lanjut.
Doktor boleh menetapkan antibiotik untuk jangkitan bakteria atau menetapkan ubat anti-parasit untuk jangkitan parasit. Untuk keadaan kronik seperti sindrom usus besar atau penyakit usus radang, rawatan mungkin termasuk perubahan diet, ubat anti-radang, atau ubat-ubatan yang memperlahankan pergerakan usus.
Arahan untuk Pencegahan:
- Cuci buah -buahan dan sayur -sayuran dengan teliti.
- Masak daging dan makanan laut sepenuhnya.
- Simpan makanan pada suhu yang selamat untuk mencegah pertumbuhan bakteria.
- Minum air bersih, selamat.
- Menguruskan intoleransi makanan dengan mengelakkan makanan yang mencetuskan.
