Bagaimana Ring Splints Membantu Artritis di Jari

Ubat-ubatan boleh membantu dengan kesakitan dan kekakuan osteoarthritis dan arthritis rheumatoid di tangan anda. Tetapi ramai orang masih mempunyai gejala sisa, walaupun dengan rawatan ubat yang optimum.

Jika itu terpakai kepada anda, anda mungkin ingin mempertimbangkan cincin splint. Ini adalah sejenis ortosis tangan, peranti yang digunakan untuk membawa penjajaran, kestabilan dan sokongan pada sendi. Splint cincin juga boleh membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan pada jari anda.

Bagaimana Ring Splints Membantu Arthritis

Mengikut definisi, penghidap arthritis mempunyai sedikit keradangan pada sendi. Ini boleh mempunyai pelbagai sebab, tetapi dua yang paling biasa ialah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Kedua-dua keadaan boleh menyebabkan sendi menjadi sakit dan kaku. Dalam sesetengah kes, sendi mungkin bengkak. Tangan anda mungkin tidak sekuat dan fleksibel seperti dahulu. Anda mungkin mengalami kesukaran melakukan aktiviti harian tertentu, seperti membuka balang.

Kedua-dua keadaan juga boleh menyebabkan perubahan jangka panjang pada sendi tangan, terutamanya jika tidak dirawat dengan baik. Sebagai contoh, arthritis rheumatoid yang tidak dirawat boleh menyebabkan kecacatan kekal di mana tulang tersangkut dalam kedudukan yang tidak normal.

Beberapa jenis kecacatan dikenali dengan nama tertentu. Sebagai contoh, dalam kecacatan “leher angsa”, sendi tengah jari (sendi PIP) dipanjangkan (dibengkokkan ke arah tapak tangan) dan sendi yang paling hampir dengan hujung jari (sendi DIP) difleksikan secara kekal, dengan hujung jari menghala ke tapak tangan.

Osteoartritis juga boleh menyebabkan perubahan kekal dalam bentuk tangan. Sebagai contoh, seseorang mungkin mengalami kecacatan “boutonniere”, di mana sendi PIP dibengkokkan dan tidak akan diluruskan secara normal, manakala sendi DIP memanjang, mengakibatkan hujung jari dibengkokkan ke belakang.

Sendi artritis juga lebih terdedah kepada kecederaan berbanding sendi bukan artritis. Sebagai contoh, sendi osteoarthritis mempunyai kurang rawan, jadi tekanan pada sendi mengakibatkan lebih banyak haus dan lusuh. Sesetengah sendi artritis boleh menjadi tidak stabil—terlalu longgar dan goyah. Ketidakstabilan itu boleh menjadikan mereka lebih tidak stabil dan lebih terdedah kepada kesakitan dan kecederaan dari semasa ke semasa.

Potensi Manfaat Belat Cincin

Splin gelang mengehadkan pergerakan dalam sendi tertentu, seperti sendi DIP. Mereka memberikan kekukuhan kepada sendi, supaya ia tidak perlu bergerak banyak.

Disebabkan ini, splint cincin mungkin dapat mengurangkan gejala yang berpotensi. Beberapa kesan positif mungkin termasuk:

• Mengurangkan kesakitan
• Mengurangkan keradangan sendi
• Mengurangkan tekanan sendi
• Menggalakkan penjajaran sendi yang betul
• Meminimumkan kecacatan sendi
• Meningkatkan kestabilan sendi
• Meningkatkan fungsi sendi

Splint cincin memberi anda satu lagi cara untuk digunakan untuk menguruskan arthritis anda. Berkemungkinan, menggunakan ring splint dengan kaedah pengurusan konservatif lain mungkin membantu anda mengelakkan pembedahan sendi, atau sekurang-kurangnya menangguhkannya.

Siapa yang Boleh Mendapat Manfaat daripada Cincin Splints?

Malangnya, tidak banyak kajian saintifik yang baik tentang faedah cincin cincin. Walaupun ramai orang mengatakan bahawa mereka mendapati mereka membantu, tidak ada maklumat terperinci tentang keberkesanannya.

Mungkin splin cincin sangat baik untuk orang yang mempunyai jenis arthritis tertentu atau pada sendi tertentu. Tetapi kita perlu belajar lebih lanjut.

Untuk Osteoartritis

Berdasarkan data yang ada, American College of Rheumatology mengesyorkan orthoses tangan seperti ring splint untuk penghidap osteoarthritis tangan.

Mereka terutamanya mengesyorkan ortos tangan jika anda menghidapi osteoarthritis pada sendi CMC (yang terletak di pangkal ibu jari anda). Ini kerana maklumat paling muktamad tersedia tentang penggunaan ortosa tangan dalam sendi tertentu itu.

Walau bagaimanapun, kerana kami tidak mempunyai penyelidikan kukuh yang mencukupi, ACR tidak mengesyorkan jenis ortosis tangan tertentu, seperti splint cincin, berbanding jenis lain.

Untuk Lain-lain Jenis Artritis Tangan

Kolej Rheumatologi Amerika tidak membuat cadangan khusus tentang ortosa tangan dalam keadaan arthritis yang lain. Ini kerana tidak terdapat banyak data saintifik yang kukuh yang menerangkan kesan positifnya.

Walau bagaimanapun, terdapat sebab yang baik untuk berfikir bahawa ortos tangan seperti splint cincin mungkin membantu dalam keadaan perubatan lain yang menyebabkan arthritis di tangan. Sebagai contoh, ini mungkin termasuk syarat seperti:

• Artritis reumatoid
• lupus
• Artritis psoriatik
• Trauma sendi

Walau apa pun, ring splint ialah pilihan yang agak murah, berisiko rendah dan tidak invasif yang mungkin patut dicuba.

Adakah Belat Berpotensi Memudaratkan Sendi?

Senaman tangan khusus juga boleh menjadi bahagian penting dalam meningkatkan kekuatan tangan anda dan menguruskan arthritis anda. Adalah penting untuk menyedari bahawa splint tersebut tidak akan mengehadkan pergerakan di seluruh tangan anda. Anda hanya akan mengehadkan pergerakan pada sendi tertentu (atau mungkin hanya satu).

Beberapa pengkritik splint cincin telah menyatakan kebimbangan bahawa pergerakan adalah penting untuk kesihatan sendi. Oleh sebab itu, mereka berhujah bahawa splint cincin dan jenis ortos tangan lain mungkin tidak berguna untuk penghidap arthritis.

Walau bagaimanapun, yang lain telah menerangkan dan mengkaji potensi faedah mereka. Apabila penyelidikan yang lebih teliti dilakukan, gambaran akan menjadi lebih jelas.

Jenis-jenis Belat Cincin

Artritis boleh menyebabkan banyak masalah anatomi yang berbeza berdasarkan keparahan dan sendi tertentu yang terjejas. Oleh sebab itu, beberapa jenis serpihan cincin boleh didapati. Ini memberikan sokongan pada sendi yang berbeza dan merawat masalah penjajaran yang berbeza.

Ini mempunyai bentuk yang sedikit berbeza, tetapi ia direka untuk muat di sekeliling jari anda seperti cincin biasa. Ramai daripada mereka dinamakan untuk jenis kecacatan yang dibuat untuk ditangani. Sebahagian daripada ini termasuk:

• Belat leher angsa
• Belat Boutonniere
• Belat sokongan sisi
• Belat penjajaran semula

• Bidai jari palu

• Bidai MCP ibu jari
• Belat cincin kawan
• belat sendi DIP

Bahan Yang Digunakan

Dari segi sejarah, beberapa ortosa jari di pasaran tidak menarik dan sukar untuk dipakai. Tidak menghairankan, itu menjadikan mereka tidak menarik bagi ramai orang dengan arthritis. Walau bagaimanapun, produk yang lebih baharu, termasuk beberapa jenis ring splint, telah bertambah baik pada kedua-dua bahagian ini.

Beberapa splint cincin diperbuat daripada plastik atau buih dan aluminium. Bidai sedemikian mempunyai kelebihan kerana ia lebih murah, tetapi ia agak besar.

Belat cincin juga boleh dibuat daripada logam berharga seperti perak dan emas. Jenis splint cincin ini selalunya sangat hiasan dan kelihatan lebih seperti perhiasan daripada peranti perubatan. Splint cincin sedemikian secara amnya lebih tahan lama dan tahan lama berbanding jenis lain.

Memilih Belat Cincin yang Betul

Anda memerlukan bantuan untuk memilih bidai yang sesuai untuk anda. Dalam sesetengah kes, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin boleh membuat cadangan khusus tentang jenis bidai yang betul.

Dalam kes lain, anda mungkin perlu mendapatkan rujukan kepada pakar, seperti ahli terapi cara kerja, ahli terapi fizikal atau pakar tangan bertauliah.

Ahli terapi anda akan membuat cadangan tentang jenis bidai yang terbaik berdasarkan penyakit tertentu anda, keterukannya, dan kesan khusus yang telah ada pada tangan anda. Mereka juga mungkin bercakap dengan anda tentang kemungkinan lain dari segi ortosa tangan untuk arthritis.

Mereka harus menilai fungsi tangan anda dan bercakap dengan anda tentang aduan khusus anda. Mereka juga perlu mengukur anda untuk memastikan anda mendapat splint cincin yang sesuai dan mereka boleh menjawab soalan anda tentang penggunaan splint cincin, seperti sama ada anda perlu memakai splint semalaman.

Anda mungkin mahu bermula dengan jenis serpihan cincin yang lebih murah untuk melihat sama ada anda benar-benar mendapati ia membantu. Jika splinting nampaknya membantu, mungkin lebih masuk akal untuk beralih ke splint cincin perak yang lebih menarik dan tahan lama.