Arthritis adalah salah satu punca paling biasa sakit sendi. Ia berlaku apabila sendi menjadi radang, membawa kepada gejala seperti sakit, bengkak, kekakuan, mengurangkan julat pergerakan, kemerahan, dan ketidakstabilan. Terdapat banyak jenis arthritis, termasuk radang dan tidak radang, dengan punca yang berbeza. Gejala arthritis boleh menjejaskan sendi di belakang, buku lali, jari, tangan, otot, leher, atau pergelangan tangan.
Gejala Kerap
Kesakitan arthritis boleh berselang-seli atau berterusan dan boleh berkembang secara tiba-tiba atau beransur-ansur. Keadaan ini cenderung bertambah buruk dari masa ke masa, apabila sendi semakin merosot. Gejala biasa termasuk:
sakit
Sakit sendi adalah simptom yang mendorong kebanyakan penghidap arthritis untuk mendapatkan rawatan perubatan pada mulanya. Menurut Pusat Kawalan Penyakit, daripada hampir 55 juta orang dewasa yang menghidap arthritis di Amerika Syarikat, hampir satu pertiga wanita dan hampir satu perempat lelaki mengalami sakit sendi yang teruk.
Ciri-ciri sakit arthritis boleh berbeza-beza bergantung pada jenis dan keterukan keadaan.
- Sakit pada sendi yang bertambah teruk dengan aktiviti dan hilang dengan rehat
- Kesakitan yang semakin teruk dalam suhu yang agak sejuk dan sebagai tindak balas kepada perubahan dalam tekanan barometrik (suhu bergerak sama ada naik atau turun) yang saintis berteori boleh menyebabkan sendi mengembang
- Kesakitan yang semakin teruk dengan peningkatan tekanan mental yang boleh mencetuskan tindak balas keradangan badan
- Sakit apabila timbul pada waktu pagi, yang kemudiannya reda selepas kira-kira sejam
- Kelembutan pada sentuhan (yang bermaksud menekan di sekeliling sendi menimbulkan kesakitan)
Penilaian Sakit Arthritis
Sakit sendi yang teruk: 7 atau lebih tinggi pada skala 0 (tiada sakit) hingga 10 (seteruk yang boleh)
Sakit yang berterusan: Sakit dalam apa-apa keterukan pada kebanyakan atau semua hari dalam tempoh 3 bulan yang lalu–
Pertambahan berat badan, yang meningkatkan tekanan pada sendi, dan pergerakan berulang tertentu boleh memburukkan lagi kesakitan (serta menjadi antara punca arthritis bagi sesetengah orang).
Bengkak
Bengkak sendi boleh berlaku dalam banyak keadaan, tetapi penyebab paling biasa bengkak sendi adalah arthritis. Penyebab kedua yang paling biasa ialah kecederaan pada sendi. Jika tiada kecederaan berlaku, kemungkinan bengkak disebabkan oleh arthritis. Ujian darah boleh membantu menentukan punca.
Kekakuan
Orang yang mempunyai arthritis hampir selalu berasa kekakuan dan mengurangkan julat pergerakan pada sendi terjejas. Kekakuan biasanya lebih teruk pada waktu pagi atau selepas lama duduk dalam satu kedudukan.
Sendi yang kaku cenderung menjadi longgar apabila melakukan aktiviti, kerana pergerakan menyebabkan cecair sinovial yang terkumpul di sekelilingnya mengedar semula dan membolehkan mereka bergerak dengan lebih bebas.
Perubahan Penampilan
Oleh kerana rawan sendi haus oleh artritis, bahagian hujung mungkin kelihatan cacat. Sama seperti bunga tayar kereta anda lusuh, jika rawan sendi semakin merosot, sendi mungkin kelihatan bersudut. Ini sering dilihat di tangan sebagai jari bengkok. Di sendi lutut, penghidap arthritis mungkin mengalami penampilan lutut ketukan atau kaki tunduk.
Arthritis boleh menyebabkan pembentukan poket cecair (mucous cyst) atau taji tulang. Sista dan beberapa jenis taji tulang dirasai sebagai tonjolan tonjolan di sekeliling sendi. Mereka mungkin atau mungkin tidak sensitif terhadap sentuhan, tetapi mereka memberikan penampilan yang berketul pada sendi. Kebanyakan orang melihat ini pada sendi kecil jari, walaupun ia boleh berlaku di seluruh badan.
Pengisaran
Apabila rawan sendi haus, lapisan licin yang menutupi tulang kasar hilang. Apabila tulang terdedah, sendi mungkin tidak bergerak dengan lancar. Anda mungkin merasakan atau mendengar tulang mengisar antara satu sama lain.
Kehangatan dan Kemerahan
Keradangan boleh menyebabkan sendi kelihatan berwarna kemerah-merahan dan terasa hangat apabila disentuh akibat peningkatan aliran darah. Gejala ini harus dinilai oleh penyedia penjagaan kesihatan kerana ia juga boleh menjadi gejala jangkitan sendi.
Komplikasi
Jika arthritis berkembang tanpa dikawal, ia akhirnya boleh menjejaskan keupayaan anda untuk terlibat dalam tugas-tugas kehidupan seharian, terutamanya apabila ia menjejaskan tangan, pergelangan tangan, bahu atau lutut anda. Jika anda mengalami arthritis pada lutut dan pinggul, ia boleh mengubah gaya berjalan anda dan menghalang anda daripada berjalan atau duduk dengan selesa. Anggota badan boleh berpintal dan cacat. Orang yang menghidap artritis reumatoid boleh mengalami nodul pada kulit, masalah mata, penyakit jantung dan saluran darah, dan masalah paru-paru. Masalah kesihatan kronik juga boleh menyebabkan kemurungan.
Bila Perlu Berjumpa dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan
Artritis yang mengganggu kualiti hidup anda dalam apa jua cara—sama ada akibat kesakitan atau kehilangan julat pergerakan atau kedua-duanya—perlu, dan boleh, dirawat. Lihat pembekal penjagaan kesihatan anda atau pakar ortopedik jika anda:
- Alami gejala selama tiga hari atau lebih berturut-turut
- Mempunyai beberapa episod simptom dalam masa sebulan
- Cari diri anda mengelakkan aktiviti biasa
- Jangan mendapat kelegaan dengan rehat, ubat sakit OTC, dan langkah konservatif lain
- Perhatikan perubahan dalam gejala yang luar biasa-contohnya, sendi kaku yang biasanya bertambah baik selepas 15 minit bersenam menjadi bengkak dan merah panas
Walaupun arthritis adalah penyakit yang progresif, yakinlah terdapat langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk mengelakkan keadaan menjadi lebih teruk. Kebanyakan orang yang melawat penyedia penjagaan kesihatan ortopedik tidak memerlukan pembedahan untuk memperbaiki keadaan mereka tetapi boleh menguruskan gejala dengan pelan rawatan yang mungkin termasuk terapi fizikal, rejimen senaman baharu dan perubahan diet. Arthritis tidak perlu menghalang anda daripada menjalani kehidupan yang aktif.


















