Gambaran keseluruhan
Apakah tahap asid urik yang tinggi?
Asid urik adalah bahan buangan yang terdapat dalam darah. Ia dicipta apabila badan memecahkan bahan kimia yang dipanggil purin. Kebanyakan asid urik larut dalam darah, melalui buah pinggang dan meninggalkan badan dalam air kencing. Makanan dan minuman tinggi purin juga meningkatkan tahap asid urik. Ini termasuk:
- Makanan laut (terutamanya salmon, udang, udang galah dan sardin)
- daging merah
- Daging organ seperti hati
- Makanan dan minuman dengan sirap jagung fruktosa tinggi, dan alkohol (terutamanya bir, termasuk bir bukan alkohol)
Jika terlalu banyak asid urik kekal di dalam badan, keadaan yang dipanggil hyperuricemia akan berlaku. Hiperurisemia boleh menyebabkan kristal asid urik (atau urat) terbentuk. Hablur ini boleh mendap di sendi dan menyebabkan gout, satu bentuk arthritis yang boleh menjadi sangat menyakitkan. Mereka juga boleh menetap di buah pinggang dan membentuk batu karang.
Jika tidak dirawat, paras asid urik yang tinggi akhirnya boleh menyebabkan kerosakan tulang, sendi dan tisu kekal, penyakit buah pinggang dan penyakit jantung. Penyelidikan juga telah menunjukkan hubungan antara paras asid urik yang tinggi dan diabetes jenis 2, tekanan darah tinggi, dan penyakit hati berlemak.
Bagaimanakah asid urik tinggi dan gout didiagnosis?
Sampel darah diambil dan diuji untuk menentukan tahap asid urik. Jika anda melepasi batu karang atau membuangnya melalui pembedahan, batu itu sendiri mungkin diuji untuk melihat sama ada ia adalah batu asid urik atau batu daripada jenis yang berbeza. Mencari paras asid urik darah yang tinggi TIDAK sama dengan mendiagnosis arthritis gouty. Untuk mendiagnosis gout yang pasti, hablur asid urik mesti dilihat dalam cecair yang diambil dari sendi yang bengkak atau dilihat dengan pengimejan khas tulang dan sendi (ultrasound, X-ray atau imbasan CAT).
Penjagaan dan Rawatan
Bagaimanakah tahap urik tinggi dirawat?
Jika anda mengalami serangan gout, ubat boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan, sakit dan bengkak. Anda harus minum banyak cecair, tetapi elakkan alkohol dan minuman ringan manis. Ais dan ketinggian sangat membantu.
Batu karang akhirnya boleh keluar dari badan melalui air kencing. Minum lebih banyak cecair adalah penting. Cuba minum sekurang-kurangnya 64 auns setiap hari (8 gelas pada lapan auns sekeping). Air adalah yang terbaik.
Doktor anda juga mungkin menetapkan ubat-ubatan yang membantu batu mengalir dengan mengendurkan otot-otot dalam ureter, saluran yang dilalui oleh air kencing untuk pergi dari buah pinggang ke pundi kencing.
Jika batu itu terlalu besar untuk dilalui, menyekat aliran air kencing atau menyebabkan jangkitan, mungkin perlu membuang batu itu melalui pembedahan.
Bolehkah tahap asid urik tinggi diurus dan dicegah?
Tahap asid urik yang tinggi boleh diuruskan dan sakit sendi dikawal dan dihentikan dengan program pengurusan penyakit jangka panjang. Doktor anda boleh menetapkan ubat yang melarutkan deposit kristal asid urik. Terapi penurun urat seumur hidup mungkin diperlukan, dengan ubat-ubatan yang menghalang serangan gout dan akhirnya melarutkan kristal yang sudah ada di dalam badan anda.
Cara lain untuk membantu mengawal paras asid urik yang tinggi termasuk:
- Menurunkan berat badan, jika perlu
- Menonton apa yang anda makan (hadkan pengambilan sirap jagung fruktosa, daging organ, daging merah, ikan dan minuman beralkohol)
