Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS)

Gambaran keseluruhan

Apakah sindrom kematian bayi mengejut (SIDS)?

Sindrom kematian bayi mengejut (SIDS) adalah nama yang diberikan kepada kematian bayi yang sihat secara mengejut dan tidak dapat dijelaskan yang kemudiannya ditidurkan dan kemudian ditemui mati tanpa sebab yang jelas. Ia adalah punca utama kematian bayi antara 1 bulan dan 12 bulan. Risiko SIDS yang lebih tinggi dilihat pada bayi berumur 2 hingga 6 bulan dan SIDS lebih kerap berlaku pada kanak-kanak lelaki berbanding kanak-kanak perempuan. Tiada punca yang diketahui mengapa SIDS berlaku.

Bagaimanakah bayi boleh dilindungi daripada risiko sindrom kematian bayi mengejut (SIDS)?

Walaupun tiada punca yang diketahui, terdapat tindakan yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko SIDS:

• “KEMBALI TIDUR.” Bayi hendaklah sentiasa diletakkan di belakang mereka untuk setiap tidur dan tidur siang.
• Bayi harus tidur di dalam katil bayi atau bejana mereka sendiri yang boleh dicapai dari katil anda. Berkongsi katil semasa tidur tidak digalakkan.
• Gunakan permukaan tidur yang kukuh. Tilam katil bayi yang kukuh, ditutup dengan cadar, adalah permukaan tidur yang disyorkan. Ini dipanggil “katil bayi telanjang.”
• Jauhkan objek lembut dan peralatan tempat tidur longgar daripada katil bayi. Bantal, selimut, selimut, kulit biri-biri, bumper katil bayi, mainan sumbat dan objek lembut lain hendaklah dijauhkan daripada persekitaran tidur bayi.
• Sekiranya selimut digunakan untuk memanaskan bayi, ia hendaklah selimut nipis dan hanya menutupi bayi setinggi dada. Selimut hendaklah disimpan di bawah paras lengan bayi dan diselitkan ke sisi dan bawah tilam buaian untuk memastikan selamat.
• Jauhkan bayi anda daripada asap rokok. Asap meningkatkan risiko bayi SIDS serta masalah kesihatan lain.
• Pertimbangkan untuk menawarkan puting pada waktu tidur dan waktu tidur selepas bayi anda berumur 1 bulan. Pacifier hendaklah digunakan apabila meletakkan bayi untuk tidur atau tidur siang dan tidak dimasukkan semula apabila bayi tertidur.
• Elakkan terlalu panas. Bayi hendaklah berpakaian ringan untuk tidur, dan suhu bilik tidur hendaklah dikekalkan pada suhu yang dianggap selesa untuk orang dewasa yang berpakaian ringan.
• Elakkan peranti komersial yang dipasarkan untuk mengurangkan risiko SIDS. Walaupun pelbagai peranti telah dibangunkan untuk mengekalkan kedudukan tidur atau mengurangkan risiko aspirasi, tiada satu pun telah diuji secukupnya untuk menunjukkan keberkesanan atau keselamatan.
• Pastikan orang lain yang menjaga bayi (penyedia penjagaan kanak-kanak, datuk nenek atau saudara lain, rakan dan pengasuh) mengetahui cadangan ini.

Apakah posisi terjaga yang sihat untuk bayi?

Elakkan perkembangan plagiocephaly kedudukan (belakang kepala rata). Galakkan “masa perut” semasa terjaga dan diawasi. Ingat “masa perut” adalah untuk bermain dan belakang adalah untuk tidur.

Elakkan bayi menghabiskan masa yang berlebihan dalam pembawa tempat duduk kereta dan “bouncer.” Letakkan bayi tidur dengan kepala menghadap satu sisi katil bayi selama seminggu dan kemudian menghadap sisi lain katil bayi pada minggu berikutnya.