:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid")
Apakah itu resusitasi kardiopulmonari (CPR)?
Cardiopulmonary resuscitation (CPR) ialah satu cara untuk menyelamatkan nyawa seseorang yang mengalami serangan jantung. Ia adalah teknik yang agak mudah yang boleh dipelajari oleh sesiapa sahaja. Bahagian utama CPR ialah pemampatan dada, yang memastikan darah mengalir ke organ penting sehingga degupan jantung tetap kembali. Teknik ini dibangunkan secara rasmi pada tahun 1960, tetapi dilaporkan bahawa pada tahun 1903, pengasas bersama Cleveland Clinic, Dr. George Crile, adalah yang pertama menggunakan mampatan dada luaran untuk menghidupkan semula seseorang.
Mengapa CPR penting?
Serangan jantung adalah punca utama kematian di Amerika Syarikat. Selalunya, fungsi jantung terhenti secara tiba-tiba disebabkan oleh masalah elektrik yang menyebabkan jantung terkeluar daripada irama (aritmia). Penangkapan jantung menghalang organ penting badan, termasuk otak, daripada mendapat darah yang kaya dengan oksigen.
Masa adalah penting! Keadaan itu boleh menyebabkan kematian dalam beberapa minit jika orang yang mengalami serangan jantung tidak mendapat rawatan. Peluang untuk bertahan turun 7-10% setiap minit jantung seseorang tidak berdegup secara normal.
Lebih separuh daripada semua orang yang mengalami serangan jantung di luar hospital tidak mendapat bantuan segera. Jika seseorang mendapat CPR sejurus selepas mereka mengalami serangan jantung, peluang mereka untuk hidup boleh berganda atau tiga kali ganda.
Bagaimanakah saya belajar CPR?
Persatuan Jantung Amerika menawarkan banyak jenis latihan CPR. melawat www.cpr.heart.org untuk mengetahui lebih lanjut dan mendaftar untuk kursus.
Apakah itu defibrilator luaran automatik (AED)?
Banyak tempat awam mempunyai defibrilator luaran automatik (AED) untuk digunakan dalam situasi kecemasan. AED boleh digunakan oleh sesiapa sahaja. Ia memberikan kejutan yang menyelamatkan nyawa kepada seseorang yang mengalami serangan jantung. Apabila digunakan dengan cara yang betul, kejutan memulihkan irama jantung yang normal. Kebanyakan AED mempunyai arahan yang mudah digunakan padanya, tetapi penghantar 911 juga boleh membantu anda menggunakan AED.
Bagaimanakah saya boleh membantu jika saya tidak dilatih dalam CPR?
Jika anda tidak dilatih dalam CPR tetapi berada dalam situasi di mana seseorang mengalami serangan jantung, hubungi 911 dan lakukan pemampatan dada sehingga bantuan kecemasan tiba. Ini dipanggil “CPR Tangan Sahaja.” Pastikan tempat kejadian selamat sebelum anda memulakan CPR. Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan melakukan pemampatan mengikut rentak “Kekal Hidup” (100 hingga 120 kali seminit). Penghantar 911 boleh membimbing anda melalui langkah-langkah yang perlu diambil sehingga paramedik tiba di sana.
Bagaimanakah saya melakukan pemampatan dada?
- Pastikan lengan lurus
- Tekan KERAS dan CEPAT
- 100-120 Mampatan seminit (mengikut lagu Staying Alive)
