Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Ceramah Semangat Selepas Permainan yang Sesuai untuk Kanak-kanak

by Haibaa binti Saadiq
30/11/2021
0

Menang atau kalah, tingkatkan harga diri anak anda dengan komen yang menyokong.

Ceramah Semangat Selepas Permainan yang Sesuai untuk Kanak-kanak

Tiada tekanan, Ibu dan Ayah, tetapi sembang selepas permainan boleh menjadikan atau menghancurkan pengalaman sukan remaja anak-anak anda. Ceramah ini dikendalikan dengan baik, akan menjadikan penyertaan sukan lebih bermakna untuk anak-anak anda. Dan sebagai bonus, mereka juga akan mengukuhkan hubungan anda dengan mereka.

Terdapat perbezaan antara perbualan segera (katakan, di dalam kereta pulang ke rumah) dan perbualan yang berlaku beberapa jam kemudian atau keesokan harinya. Selepas pertandingan awal, anak anda mungkin hanya memerlukan masa untuk menyahmampat, dan mungkin tidak mahu bercakap tentang acara itu sama sekali. Hormati perasaan mereka, dan pelajari apa yang paling sesuai untuk mereka. Setiap kanak-kanak berbeza.

Mengapa Ada Sembang Selepas Permainan?

Beberapa jam selepas permainan menawarkan anda peluang keibubapaan yang unik. Selepas acara itu, perbincangan anda perlu menyelesaikan banyak tugas yang berbeza. Pertimbangkan faedah dan cara berbeza yang anda boleh mencapai setiap matlamat.

Faedah Post Game Pep Talk

  • Bina keyakinan anak-anak anda
  • Mengukuhkan semangat kesukanan
  • Tunjukkan kasih sayang dan sokongan tanpa syarat
  • Bantu anak anda menetapkan jangkaan untuk masa depan
  • Ketahui tentang masalah yang anak-anak anda hadapi

Keyakinan

Untuk meningkatkan keyakinan dan harga diri anak anda selepas permainan, berikan pujian yang khusus dan ikhlas—dan tidak terikat dengan keputusan akhir. Anda mahu melihat usaha mereka, bukan sama ada pasukan itu menang atau kalah. Katakan: “Saya perasan bahawa anda benar-benar berusaha keras untuk menunjukkan jari kaki anda seperti yang dicadangkan oleh jurulatih anda” atau “Itu adalah hantaran yang bagus kepada Taylor dalam tempoh ke-2.” Jangan katakan: “Kerja bagus!” (Rasanya palsu dan tidak diperolehi.)

Semangat kesukanan

Menjadi sukan yang baik bermakna bermurah hati dalam kemenangan, tetapi juga dalam kekalahan. Oleh itu, elakkan menyampahkan pihak lawan atau pegawai jika anak anda kalah dalam permainan atau beraksi dengan teruk. Itu menunjukkan contoh yang buruk! Jika pasukan anak anda menang, elakkan daripada bermegah terlalu keras. Katakan: “Pasukan anda benar-benar bekerjasama dengan baik hari ini” atau “Pasukan yang satu lagi melakukan beberapa pukulan yang bagus ke gawang.” Jangan katakan: “Pengadil itu teruk. Pasukan anda sepatutnya menang!”

Sokongan

Anak anda perlu tahu bahawa anda tidak marah atau malu jika mereka kalah atau berprestasi buruk. Mereka juga perlu memahami bahawa cinta anda tidak bergantung pada kejayaan mereka dalam sukan. Itu kedengaran mengada-ada, tetapi ia berlaku, dan boleh membawa kepada kebimbangan atau keletihan dengan cepat. Katakan: “Saya sangat bangga dengan anda,” “Saya sangat kagum dengan kerja keras anda,” atau “Saya suka melihat anda berlari.” Jangan katakan: “Saya kecewa” atau “Kenapa anda tidak berjaya menangkapnya?”

Kejayaan Masa Depan

Gunakan taklimat selepas permainan untuk menggalakkan anak anda dan membimbing usaha mereka yang akan datang. Tetapi jangan lakukan analisis main-demi-main, terutamanya sejurus selepas permainan; simpan itu untuk jurulatih. Katakanlah: “Amalan kamu nampaknya membuahkan hasil!” atau “Saya tahu anda sedih kerana kalah. Adakah anda mahu saya bantu anda berlatih sebelum perlawanan seterusnya?” Jangan katakan: “Anda tidak berlatih cukup keras!”

Mendiagnosis Masalah

Jika anak anda bergelut dalam sukan mereka, kadangkala anda boleh menghidu masalah semasa sembang anda. Teruskan dengan berhati-hati, kerana emosi mereka mungkin meningkat pada masa ini. Anda mungkin perlu membenarkan tempoh bertenang, dan kemudian membuat susulan. Anda mungkin dapat merasakan isu yang timbul dengan soalan sensitif. Katakan: “Adakah anda seronok?”, “Adakah anda belajar sesuatu yang baharu?”, atau “Adakah sesiapa berkata sesuatu yang lucu di dalam bilik persalinan?” Jangan katakan: “Kenapa anda tidak menyukai pasukan anda lagi?” atau “Adakah jurulatih menjerit kepada semua orang, atau hanya anda?”

Ketahui lebih lanjut

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
12/06/2026
0

Sesak nafas bermakna anda berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi ke dalam paru-paru anda. Anda mungkin merasakan bahawa pernafasan...

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

by Dr. Azura binti Adi
11/06/2026
0

Androgenetic alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini berlaku pada berjuta-juta lelaki dan wanita di seluruh dunia....

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
11/06/2026
0

Sesetengah orang menyedari bahawa mereka tidak boleh menarik nafas panjang selepas makan besar. Orang lain mengalami kesukaran bernafas yang teruk...

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan rasa berat kaki boleh berlaku bersama-sama untuk pelbagai sebab. Beberapa punca menjejaskan jantung dan saluran darah. Penyebab...

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan loya boleh berlaku bersama atas pelbagai sebab. Sesetengah punca adalah kecil dan sementara. Sebab-sebab lain memerlukan rawatan...

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

by Dr. Biru bin Usop
09/06/2026
0

Osteoartritis adalah jenis arthritis yang paling biasa. Penyakit ini merosakkan rawan di dalam sendi. Rawan adalah tisu licin yang melindungi...

Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
08/06/2026
0

Kulit yang kehilangan keanjalan. Kulit adalah organ terbesar kita dan memerlukan nutrien penting untuk mengekalkan keanjalan, penghidratan dan membaiki dirinya...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan