Cara merawat cirit-birit semasa tempoh kehamilan

Adakah cirit-birit normal dalam tempoh kehamilan?

Cirit-birit adalah masalah yang sangat biasa yang boleh menimpa sesiapa sahaja, termasuk wanita yang sedang hamil. Semasa kehamilan, cirit-birit mungkin timbul akibat perubahan hormon atau fizikal. Walau bagaimanapun, cirit-birit juga tidak berkaitan dengan kehamilan dan disebabkan oleh jangkitan atau gangguan usus.

Cirit-birit yang disebabkan oleh perubahan hormon

Satu perubahan yang boleh menyebabkan cirit-birit adalah kenaikan kadar prostaglandin. Prostaglandin, seperti oxytocin, membantu merangsang pengecutan pada rahim tetapi juga dapat meningkatkan pergerakan di sepanjang saluran pencernaan.

Sekiranya najis melewati usus dengan cepat, ia boleh menyebabkan cirit-birit. Tahap prostaglandin yang meningkat juga boleh menyebabkan cirit-birit semasa kitaran haid.

Prostaglandin sintetik, seperti ubat yang disebut misoprostol (Cytotec), boleh menyebabkan cirit-birit sebagai kesan sampingan. Sebabnya adalah bahawa misoprostol menyebabkan najis menyerap lebih banyak air dan elektrolit dari perut, menyumbang kepada penyebab cirit-birit.

Doktor biasanya menggunakan misoprostol untuk mendorong kelahiran bayi.

Cirit-birit yang disebabkan oleh jangkitan

Jangkitan usus adalah penyebab cirit-birit yang biasa. Selain najis yang longgar dan berair, orang yang mengalami cirit-birit berjangkit juga mungkin mengalami gejala berikut:

• najis berdarah
• pening dan muntah
• demam dan menggigil
• pening

Beberapa organisma yang boleh menyebabkan cirit-birit berjangkit:

• bakteria, seperti Escherichia coli atau bakteria di Campylobacter, Salmonella, atau Shigella genera
• virus, termasuk norovirus dan rotavirus
• parasit, seperti Giardia lamblia dan Cryptosporidium enteritis

Seseorang boleh dijangkiti organisma berbahaya ini dengan memakan makanan atau air yang tercemar. Cirit-birit berjangkit boleh menjadi risiko ketika melakukan perjalanan ke negara-negara membangun.

Gangguan usus

Cirit-birit kronik boleh menjadi gejala gangguan usus yang mendasari, seperti:

• penyakit radang usus, termasuk penyakit Crohn dan kolitis ulseratif
• sindrom iritasi usus
• penyakit seliak
• pertumbuhan bakteria usus kecil

Keadaan di atas juga boleh menyebabkan pelbagai gejala lain. Contohnya:

• sakit perut dan kekejangan
• kembung perut
• pengurangan berat
• keletihan
• pening dan muntah
• masalah kulit dan sendi
• anemia

Sekiranya cirit-birit menyertai gejala lain, anda perlu berjumpa doktor untuk membuat penilaian.

Punca cirit-birit lain semasa kehamilan

Cirit-birit semasa kehamilan juga boleh disebabkan oleh masalah berikut:

• intoleransi makanan atau alahan
• perubahan diet
• tekanan atau kegelisahan
• ubat-ubatan tertentu
• makan makanan yang mengandungi alkohol gula, seperti sorbitol, xylitol, atau manitol

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Cirit-birit boleh menyebabkan dehidrasi dan kekurangan zat makanan yang teruk, yang boleh membahayakan wanita dan janin.

Seorang wanita hamil harus mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya dia mengalami gejala berikut:

• najis yang mengandungi darah atau nanah
• cirit-birit yang berlangsung lebih lama daripada 48 jam
• buang air besar dengan najis longgar 6 kali atau lebih dalam tempoh 24 jam
• demam 102 darjah F (39 darjah C) atau lebih tinggi
• kerap muntah
• sakit teruk di rektum atau perut
• simptom dehidrasi, seperti air kencing gelap, dahaga, mulut kering, berasa pening, atau kurang kerap membuang air kecil

Rawatan di rumah

Seseorang dapat mengelakkan dehidrasi dengan meminum banyak air. Penting juga untuk minum cecair yang mengandungi elektrolit, seperti:

• kuah dan sup jernih
• minuman sukan
• jus buah
• soda bebas kafein

Bagi wanita hamil yang mengalami dehidrasi yang teruk, doktor mungkin mencadangkan penyelesaian rehidrasi oral (ORS).

Ramai doktor juga mengesyorkan diet hambar untuk membantu memulihkan elektrolit yang hilang dari cirit-birit. Contoh makanan hambar:

• sos epal
• pisang
• kentang biasa
• nasi
• keropok masin
• roti bakar

Anda juga harus mengelakkan makanan yang boleh membuat cirit-birit menjadi lebih teruk, seperti produk tenusu, lemak atau gula yang tinggi, dan minuman yang mengandungi kafein.

Ubat untuk merawat cirit-birit pada tempoh kehamilan

Semasa mengandung, adalah penting untuk berbincang dengan doktor sebelum mengambil ubat baru. Sebilangan ubat boleh membahayakan, sementara keselamatan ubat lain belum jelas.

Kajian prospektif, terkawal kes tidak menemukan hubungan antara pengambilan loperamide (Imodium) semasa trimester pertama kehamilan dan kelainan janin utama. Imodium adalah ubat bebas yang berkesan untuk merawat cirit-birit jangka pendek.

Walau bagaimanapun, doktor tidak mengesyorkan mengambil ubat anti-diarrheal diphenoxylate-atropine (Lomotil) atau bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) semasa tempoh kehamilan.

Mereka melaporkan penemuan yang menunjukkan bahawa Lomotil boleh membahayakan janin pada trimester kehamilan kedua dan ketiga. Pepto-Bismol boleh meningkatkan risiko berat lahir rendah, pendarahan neonatal, dan kematian perinatal.

Ringkasan

Cirit-birit adalah keadaan biasa yang boleh menyerang sesiapa sahaja, termasuk wanita yang sedang hamil. Perubahan hormon, jangkitan usus, dan gangguan usus yang mendasari semuanya boleh menyebabkan cirit-birit semasa tempoh kehamilan.

Sekiranya cirit-birit berlangsung lebih dari 48 jam, anda perlu bercakap dengan doktor. Anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera untuk gejala seperti demam, dehidrasi, najis berdarah, atau muntah yang kerap.

Juga, penting untuk bercakap dengan doktor sebelum mengambil ubat untuk merawat cirit-birit. Minum banyak air dan kaldu atau sup yang jelas dapat membantu mencegah dehidrasi.