Bagaimana Hypothermia Dirawat

Menghentikan Kehilangan Haba

Hipotermia berlaku apabila suhu badan teras—suhu organ dan darah di tengah badan, bukan kulit—menurun di bawah 95 darjah.

Ini mungkin berlaku dalam beberapa situasi, seperti apabila seseorang berada di luar dalam cuaca sejuk terlalu lama atau jatuh ke dalam air berais. Orang yang basah akan kehilangan panas badan lebih cepat berbanding mereka yang kering. Begitu juga, keadaan berangin boleh mencuri haba dari badan lebih cepat daripada dalam keadaan pegun. Orang yang mengalami kecederaan teruk juga berisiko untuk mengalami hipotermia.

Untuk membuat ini:

1. Pindahkan orang itu keluar dari kesejukan, sebaik-baiknya ke lokasi yang kering dan hangat. Jika anda tidak boleh masuk ke dalam rumah, lindungi orang itu daripada kesejukan dan angin, pastikan dia dalam kedudukan mendatar supaya darah dapat beredar dengan lebih bebas.

2. Tanggalkan pakaian basah. Potong pakaian jika anda perlu dan segera tutup orang itu dengan selimut atau kot kering. Pastikan untuk menutup kepala orang itu, biarkan muka terdedah.

3. Penebat orang itu dari tanah sejuk jika anda tidak dapat masuk ke dalam rumah. Gunakan selimut, beg tidur, atau apa sahaja pakaian yang anda ada di tangan.

4. Hubungi 911. Jika pernafasan orang itu terhenti atau rendah secara luar biasa, atau nadi sangat lemah, mulakan CPR jika anda telah dilatih untuk berbuat demikian.

Memanaskan semula

Sebaik sahaja anda mempunyai individu itu terlindung daripada kesejukan dan telah menanggalkan sebarang pakaian basah, anda perlu mengambil tindakan yang sesuai untuk memanaskan semula badan sehingga bantuan tiba.

Untuk melakukannya dengan selamat:

• Berlembutlah. Elakkan menggosok orang itu secara agresif. Seseorang yang pernah mengalami pendedahan yang teruk selalunya akan mengalami degupan jantung yang tidak teratur. Jarring, menggerakkan atau mengurut orang itu dengan kuat boleh mencetuskan serangan jantung.

• Beri minuman panas. Lakukan hanya jika orang itu berjaga-jaga dan boleh menelan. Sediakan minuman hangat, manis, tidak berkafein. Elakkan apa-apa jenis alkohol kerana ini hanya akan menyejukkan badan dengan lebih jauh.

• Gunakan pemampat panas dan kering, sebaik-baiknya pemampat pemanasan segera pertolongan cemas (beg plastik yang menjadi panas apabila diperah), tuala yang dipanaskan pengering, atau pad pemanas elektrik yang diletakkan pada suhu rendah.

• Elakkan haba yang kuat dalam apa jua bentuk. Ini termasuk pemanas tiupan, pemanas berseri atau mandi air panas. Terlalu panas kulit boleh menyebabkan kerosakan tisu atau, lebih teruk lagi, mencetuskan aritmia yang boleh membawa maut (degupan jantung tidak teratur).

• Elakkan memanaskan lengan atau kaki kerana ini memaksa sejuk kembali ke jantung, paru-paru dan otak, seterusnya menurunkan suhu badan dan meningkatkan risiko kegagalan organ. Sebaliknya, tumpukan perhatian terutamanya pada dada, pangkal paha, dan leher di mana arteri utama terletak.

Intervensi Perubatan

Jika penjagaan lanjut diperlukan, teknik yang berbeza boleh digunakan untuk memanaskan semula badan berdasarkan keterukan hipotermia:

Pemanasan Semula Luaran Pasif

Pemanasan semula luaran pasif (PER) biasanya digunakan untuk merawat hipotermia ringan. Ia hanya melibatkan meletakkan individu dalam persekitaran hangat yang sesuai, dilindungi dengan penebat, dan secara beransur-ansur menaikkan suhu badan teras beberapa darjah setiap jam.

Pemanasan Semula Teras Aktif

PER tidak boleh digunakan jika suhu seseorang turun di bawah 86 darjah. Pada peringkat ini, menggigil spontan akan berhenti dan badan tidak lagi dapat meningkatkan suhu dengan sendirinya. Pada ketika itu, jantung akan menjadi tidak stabil dan penggunaan haba luaran hanya akan meningkatkan risiko aritmia.

Terdapat beberapa cara ini boleh dilakukan:

• Memasukkan udara hangat dan lembap ke dalam paru-paru dengan topeng oksigen atau tiub pernafasan
• Memberi cecair suam secara intravena (ke dalam vena)
• Menyiram perut (rongga peritoneal) atau ruang di sekeliling paru-paru (pleura) dengan air garam suam setiap 20 hingga 30 minit
• Memasukkan cecair suam ke dalam pundi kencing dengan kateter Foley
• Memanaskan semula darah dengan mesin hemodialisis atau mesin pintasan jantung
• Menggunakan diathermy, teknik di mana sinaran gelombang mikro frekuensi rendah boleh menghantar haba ke tisu yang lebih dalam

Susulan Rawatan

Secara umumnya, seseorang yang mengalami hipotermia dibebaskan ke rumah selepas rawatan selesai jika suhu badannya melebihi 89.9 darjah pada masa diagnosis.