Meniskus koyak boleh berlaku akibat kecederaan atau proses degeneratif seperti dalam penuaan. Meniskus adalah sejenis tulang rawan dalam sendi lutut anda. Meniskus terletak di antara permukaan rawan tulang untuk mengagihkan berat badan dan untuk meningkatkan kestabilan sendi. Ini penting kerana sendi lutut digunakan dalam kebanyakan aktiviti. Ketahui apa yang berlaku apabila anda mengoyakkan meniskus anda dan cara air mata ini dirawat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/meniscus-tear-2548670-FINAL-bc55eee80f6746a0ae453f4e458590d8.png)
Anatomi Lutut dan Meniskus
Sendi lutut terdiri daripada tiga tulang: femur (tulang paha), tibia (tulang shin), dan patella (tudung lutut). Permukaan tulang ini di dalam sendi ditutup dengan lapisan rawan. Permukaan penting ini membolehkan tulang meluncur dengan lancar antara satu sama lain tanpa menyebabkan kerosakan pada tulang. Terdapat dua meniskus di lutut anda; masing-masing terletak di antara femur dan tibia.Meniskus medial berada di bahagian dalam lutut anda dan meniskus sisi berada di bahagian luar lutut anda.
Meniskus diperbuat daripada rawan yang keras dan sesuai dengan permukaan tulang tempat ia berehat. Meniskus berfungsi untuk mengagihkan berat badan anda ke seluruh sendi lutut. Tanpa kehadiran meniskus, berat badan anda akan dikenakan secara tidak rata pada tulang di kaki anda (femur dan tibia). Pengagihan berat yang tidak sekata ini akan menyebabkan daya yang berlebihan di kawasan tertentu tulang yang membawa kepada arthritis awal sendi lutut.Oleh itu, fungsi meniskus adalah penting untuk kesihatan lutut anda.
Meniskus berbentuk C dan mempunyai profil terjepit. Profil terjepit membantu mengekalkan kestabilan sendi dengan mengekalkan permukaan femur bulat daripada tergelincir pada permukaan tibial rata. Meniskus dipelihara oleh saluran darah kecil, tetapi meniskus juga mempunyai kawasan besar di tengah yang tidak mempunyai bekalan darah langsung (avaskular). Ini menimbulkan masalah apabila terdapat kecederaan pada meniskus kerana kawasan avaskular cenderung tidak sembuh. Tanpa nutrien penting yang dibekalkan oleh saluran darah, penyembuhan meniskus tidak dapat berlaku.
Gejala Meniskus Koyak
Individu yang mengalami koyakan meniskus biasanya mengalami kesakitan dan bengkak sebagai gejala utama mereka. Satu lagi aduan biasa ialah penguncian sendi, atau ketidakupayaan untuk meluruskan sepenuhnya sendi. Ini disebabkan oleh tulang rawan yang koyak secara fizikal menghalang pergerakan normal lutut.
Gejala koyakan meniskus yang paling biasa ialah:
- Sakit lutut
- Bengkak lutut
- Kelembutan apabila menekan meniskus
-
Memunculkan atau mengklik dalam lutut
- Pergerakan terhad sendi lutut
punca
Dua punca koyakan meniskus yang paling biasa adalah disebabkan oleh kecederaan traumatik (selalunya dilihat pada atlet) dan proses degeneratif (dilihat pada pesakit yang lebih tua yang mempunyai rawan yang lebih rapuh).
Ia bukan perkara biasa untuk koyakan meniskus berlaku bersama-sama dengan kerosakan lain di dalam lutut. Kecederaan biasanya berlaku pada struktur termasuk ligamen anterior cruciate (ACL) dan ligamen kolateral medial (MCL). Apabila ketiga-tiga kecederaan ini berlaku bersama-sama, ia dikenali sebagai triad yang tidak berpuas hati, corak kecederaan yang dilihat dalam sukan seperti bola sepak apabila pemain dipukul di bahagian luar lutut.
Diagnosis
Mana-mana pesakit yang mengalami sakit lutut akan dinilai untuk kemungkinan koyak meniskus. Sejarah yang teliti dan pemeriksaan fizikal boleh membantu membezakan pesakit yang mengalami koyakan meniskus daripada pesakit yang mengalami sakit lutut daripada keadaan lain. Ujian khusus boleh dilakukan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mengesan koyakan meniskus.
X-ray dan MRI adalah dua ujian yang biasa digunakan pada pesakit yang mengalami koyakan meniskus. X-ray boleh digunakan untuk menentukan sama ada terdapat bukti arthritis pada sendi lutut. MRI sangat membantu untuk melihat meniskus yang koyak. Walau bagaimanapun, hanya melihat meniskus yang koyak pada MRI tidak semestinya bermakna rawatan khusus diperlukan. Rawatan koyakan meniskus bergantung kepada beberapa faktor, kerana tidak semua koyakan meniskus memerlukan pembedahan.
Koyak Meniskus atau Koyak Rawan?
Kedua-dua penutup tulang di dalam sendi dan meniskus diperbuat daripada rawan. Walau bagaimanapun, mereka adalah jenis rawan yang berbeza. Orang sering mengatakan tulang rawan bermaksud meniskus (baji rawan di antara tulang) atau bermaksud permukaan sendi (kononnya rawan artikular yang menutupi hujung tulang).
Apabila orang bercakap tentang koyakan tulang rawan, mereka biasanya bercakap tentang koyak meniskus. Apabila orang bercakap tentang arthritis dan rawan haus, mereka paling kerap bercakap tentang rawan artikular di hujung tulang.
Rawatan
Rawatan koyakan meniskus bergantung kepada beberapa faktor termasuk jenis koyakan, tahap aktiviti pesakit, dan tindak balas terhadap langkah rawatan mudah. Apabila rawatan pembedahan koyak meniskus diperlukan, rawatan biasa adalah untuk memangkas bahagian meniskus yang koyak, prosedur yang dipanggil meniskustomi. Pembaikan meniskus dan pemindahan meniskus juga merupakan pilihan rawatan pembedahan. Menentukan rawatan koyakan meniskus yang paling sesuai ialah sesuatu yang boleh anda bincangkan dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.
