Adakah Sendawa Berlebihan Tanda Kanser?

Sendawa yang berlebihan sahaja biasanya bukan tanda kanser. Walau bagaimanapun, sendawa banyak dan juga mengalami kesakitan, bengkak, atau gejala lain boleh menjadi tanda jenis kanser tertentu yang menjejaskan saluran gastrousus (GI).

Baca lebih lanjut tentang kaitan antara sendawa yang berlebihan dan kanser, serta diagnosis, pencegahan dan rawatan.

Apa yang Menyebabkan Sendawa Berlebihan?

Sendawa, juga dikenali sebagai sendawa, ialah cara badan anda mengeluarkan udara berlebihan dari saluran penghadaman atas anda. Menurut ulasan 2020, orang yang sihat sendawa sehingga 30 kali sehari. Walau bagaimanapun, sesetengah keadaan boleh menyebabkan anda sendawa lebih kerap.

Penyebab lain sendawa berlebihan termasuk:

• Gastritis: Radang pada lapisan perut anda. Gastritis boleh disebabkan oleh banyak perkara, termasuk jangkitan, kerengsaan lapisan perut oleh jus pencernaan, atau pengambilan alkohol yang berlebihan.

• Refluks asid/penyakit refluks gastroesophageal (GERD): Refluks asid, atau penyakit refluks gastroesophageal (GERD), kadangkala boleh menyebabkan sendawa yang berlebihan kerana ia menggalakkan peningkatan penelanan.

• Penyakit ulser peptik: Ini adalah keadaan yang menyebabkan luka terbuka atau ulser pada lapisan perut atau duodenum (bahagian pertama usus kecil). Gejala termasuk pedih ulu hati, sendawa, kembung perut, dan loya.

• Intoleransi laktosa: Orang yang kekurangan protein yang diperlukan untuk memecahkan laktosa (gula semulajadi) dalam susu tidak boleh mencerna sepenuhnya makanan yang mengandungi tenusu. Sebaliknya, laktosa ditapai dalam perut. Gas tambahan yang dihasilkannya boleh menyebabkan sendawa.

• Jangkitan Helicobacter pylori (H. pylori): H. pylori ialah sejenis bakteria yang menjadi punca utama ulser perut dan gastrik kronik. Gejala jangkitan H. pylori boleh termasuk sakit perut, sendawa, kembung perut dan loya. Jangkitan H. pylori dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser perut.

Adakah Sendawa Berlebihan Tanda Kanser?

Sendawa dengan sendirinya bukanlah tanda kanser yang jelas, tetapi ia boleh menjadi gejala prekursor kepada kanser dalam sistem pencernaan.

Sebagai contoh, jangkitan H. pylori menyebabkan keradangan kronik dan dengan ketara meningkatkan risiko mendapat penyakit ulser gastrik dan kanser gastrik. Jangkitan dengan H. pylori adalah faktor risiko paling kuat yang diketahui untuk kanser gastrik.

Kira-kira 10% penghidap H. pylori mengalami penyakit ulser peptik dan 1%–3% mengalami adenokarsinoma gastrik (perut).

H. pylori boleh dirawat. Rawatan biasanya termasuk beberapa ubat, seperti antibiotik untuk membunuh bakteria dan ubat-ubatan yang membuat perut menghasilkan kurang asid.

Sendawa Berlebihan dan Gejala Kanser

Selalunya, sendawa bukanlah tanda kanser. Walau bagaimanapun, sendawa berlebihan yang berlaku dengan gejala lain boleh menjadi tanda kanser tertentu, termasuk kanser gastrik (perut), kanser esofagus dan kanser pankreas.

Jika anda kerap sendawa, terdapat simptom lain yang perlu diperhatikan yang boleh menjadi tanda keadaan kesihatan yang lebih serius, termasuk:

• Kurang selera makan
• Penurunan berat badan yang tidak disengajakan
• Sakit perut
• Ketidakselesaan di perut, biasanya di atas pusat
• Rasa kenyang selepas makan sedikit sahaja
• Pedih ulu hati atau senak
• Loya
• Muntah, dengan atau tanpa darah
• Bengkak atau pengumpulan cecair di dalam perut

Cara Mendiagnosis Kanser

Apabila ia berlaku dengan sendirinya, sendawa yang berlebihan biasanya bukan tanda kanser. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai tanda atau faktor risiko lain, doktor anda mungkin ingin melakukan ujian untuk menolak kanser sebagai penjelasan untuk gejala anda.

Doktor penjagaan utama anda boleh bercakap dengan anda tentang gejala anda, tetapi anda mungkin perlu berjumpa dengan pakar gastroenterologi (doktor yang merawat penyakit saluran penghadaman). Pakar ini akan memeriksa anda dan mungkin melakukan ujian tertentu, termasuk:

• Endoskopi: Untuk prosedur ini, doktor menghantar endoskop (tiub nipis, fleksibel, bercahaya dengan kamera video kecil di hujungnya) ke dalam kerongkong anda. Ini membolehkan doktor melihat bahagian dalam perut anda dan mengambil biopsi (sampel tisu) jika perlu.

• Imbasan CT (computed tomography): Pengimejan jenis ini mengambil gambar terperinci mengenai tisu lembut kawasan tertentu badan. Imbasan CT boleh menunjukkan perut dengan agak jelas dan selalunya boleh mengesahkan lokasi kanser atau kelainan lain.

• Kajian Barium walet: X-ray jenis khas ini digunakan untuk mencari kelainan pada saluran penghadaman. Gambar-gambar diambil selepas anda meminum cecair berwarna kapur yang mempunyai barium di dalamnya. Bahan ini menerangi kawasan tertentu saluran GI anda semasa imbasan.

Rawatan Sendawa Berlebihan dan Kanser

Sendawa biasa tidak memerlukan sebarang rawatan. Walau bagaimanapun, jika sendawa menjadi berlebihan, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda.

Rawatan untuk sendawa yang berlebihan akan bergantung kepada puncanya. Selalunya, perubahan diet dan gaya hidup sudah cukup untuk mengurangkan masalah tersebut.

Perubahan gaya hidup yang boleh membantu mengurangkan sendawa berlebihan termasuk:

• Pergi berjalan-jalan selepas makan
• Elakkan minuman bergas dan gula-gula getah
• Makan dan minum lebih perlahan
• Mengambil ubat tanpa kaunter (OTC) yang direka untuk mengurangkan gas usus

Jika anda mengetahui bahawa sendawa berlebihan anda berkaitan dengan kanser, terdapat beberapa pilihan untuk rawatan. Rawatan yang sesuai untuk anda bergantung pada tempat kanser anda, sama ada ia telah merebak dan tahap kesihatan anda secara keseluruhan.

Pilihan rawatan kanser termasuk:

• Pembedahan
• Kemoterapi
• Sinaran

Cara-cara Mencegah Sendawa Berlebihan

Jika anda kerap sendawa dan merasa tidak selesa, memalukan atau mengganggu, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk cuba mengurangkan sendawa.

Sebagai contoh:

• Makan perlahan-lahan dan elakkan meneguk udara semasa anda mengunyah.
• Elakkan mengunyah gula-gula getah dan gula-gula keras.
• Jika anda memakai gigi palsu, pastikan ia sesuai dengan betul (gigi palsu yang tidak sesuai boleh menyebabkan anda menelan lebihan udara apabila anda makan dan minum).
• Berhenti merokok (apabila anda menyedut asap, anda juga menelan udara).
• Elakkan minuman berkarbonat dan bir (yang membebaskan gas karbon dioksida).
• Berjalan-jalan sebentar selepas anda makan.
• Gunakan diari makanan dan simpan rekod berhati-hati tentang apa yang anda makan dan sama ada anda mengalami gas.
• Ambil produk OTC yang mengurangkan gas usus.

Ringkasan

Sendawa yang berlebihan selalunya disebabkan oleh keadaan tidak berbahaya yang mudah dirawat dan tidak membawa kepada sebarang masalah jangka panjang. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, sendawa berlebihan yang berlaku bersama-sama dengan gejala lain boleh menjadi tanda kanser perut, esofagus dan pankreas.

Walaupun semua orang sendawa, ia boleh menjadi tidak selesa dan memalukan. Selalunya, sendawa yang banyak disebabkan oleh keadaan yang tidak serius dan boleh diperbaiki dengan mudah di rumah.

Walau bagaimanapun, jika anda perasan bahawa anda kerap sendawa dan anda juga mempunyai simptom lain—seperti menurunkan berat badan tanpa mencuba atau berasa kenyang selepas hanya makan sedikit—adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda. Walaupun jarang berlaku, gejala ini boleh berlaku dalam beberapa jenis kanser.

Soalan Lazim

Apakah yang dianggap sebagai sendawa berlebihan?

Tiada definisi tunggal bagi sendawa berlebihan. Setiap orang mempunyai tahap gas mereka sendiri bergantung pada apa yang mereka makan dan bagaimana tubuh mereka mencerna makanan. Jika anda rasa anda sendawa jauh lebih banyak daripada biasa, berbincanglah dengan doktor anda untuk mencuba dan mengenal pasti punca yang mendasarinya.

Bilakah saya perlu risau tentang sendawa yang berlebihan?

Sendawa yang berlebihan selalunya tidak perlu dibimbangkan. Jika sendawa disertai dengan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, kurang selera makan, dan sakit perut, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda.

Makanan manakah yang boleh menyebabkan sendawa berlebihan?

Sesetengah makanan dan minuman mungkin menggalakkan kerap sendawa. Anda mungkin mendapati bahawa makanan dan minuman ini membuatkan anda lebih kerap sendawa:

• Beberapa sayur-sayuran (seperti brokoli, kubis, pucuk brussels, bawang, articok dan asparagus)
• kekacang
• Beberapa buah-buahan (seperti pear, epal dan pic)
• Bijirin penuh (seperti gandum dan dedak)
• Minuman ringan dan minuman buah-buahan
• Susu dan produk susu (seperti keju dan ais krim, dan makanan berbungkus yang disediakan dengan laktosa, seperti roti, bijirin dan saus salad)
• Makanan yang mengandungi sorbitol (termasuk makanan diet dan gula-gula dan gula-gula tanpa gula)