Punca dan Faktor Risiko Asma

Walaupun biasa, apa yang menyebabkan asma tidak difahami sepenuhnya. Berkemungkinan terdapat komponen genetik yang menyebabkan seseorang terdedah kepada penyakit ini, tetapi biasanya faktor persekitaran tertentu juga mesti ada.

Tetapi walaupun pakar mungkin tidak mengetahui dengan pasti mengapa seseorang menghidap asma dan yang lain tidak, mereka memahami patofisiologi simptom asma—bronkokonstriksi (penyempitan bronkus, atau saluran pernafasan) dan pengeluaran lendir berlebihan yang bersama-sama menghalang aliran udara.

Terdapat juga pelbagai faktor risiko yang diketahui untuk asma, seperti obesiti, serta banyak pencetus biasa yang terdiri daripada alergen seperti hama habuk dan acuan kepada senaman dan jangkitan pernafasan seperti selesema biasa.

Faktor-faktor risiko

Anda menghadapi peningkatan risiko menghidap asma jika anda:

• Mempunyai sejarah keluarga yang menghidap asma
• Mempunyai jenis jangkitan pernafasan virus tertentu semasa bayi atau anak kecil
• Mempunyai alahan, seperti demam hay (rinitis alergi) atau ekzema (dermatitis atopik)
• Terdedah kepada habuk atau asap kimia dalam kerja anda
• Hisap atau pernah menghisap rokok, ibu anda merokok semasa mengandungkan anda, atau anda pernah terdedah kepada asap rokok
• Telah terdedah kepada pencemaran udara—khususnya ozon
• Berat badan berlebihan atau obes—orang yang menghidap asma yang obes selalunya mempunyai simptom yang lebih teruk dan kawalan yang kurang berkesan terhadap keadaan mereka

Pencetus Asma

Potensi punca simptom asma dan serangan asma pada mereka yang mempunyai keadaan ini adalah berubah-ubah dan unik kepada setiap individu seperti faktor-faktor yang meletakkan mereka berisiko pada mulanya. Terdapat pelbagai jenis pencetus sedemikian, di dalam dan di luar rumah, dan ramai orang mempunyai lebih daripada satu.

Pencetus Dalaman

Rumah anda mungkin mempunyai mana-mana daripada beberapa alergen biasa yang diketahui memburukkan gejala asma.”

• Hama habuk: Hama habuk (Dermatophagoides pteronyssinus) ialah arthropod mikrosopi yang wujud di setiap rumah dan memakan kepingan kecil kulit dan rambut yang terdapat pada peralatan tempat tidur (tilam, bantal, sarung katil), permaidani, perabot upholsteri atau apa-apa yang ditutupi kain, dan disumbat. mainan.““

• Acuan: Acuan paling kerap ditemui pada permukaan basah atau lembap di bilik mandi, dapur dan ruang bawah tanah.

• Lipas dan perosak lain: Bahagian badan, air kencing, dan najis lipas dan perosak mengandungi protein yang boleh mencetuskan gejala alahan.““

• Haiwan peliharaan: Alergen daripada kulit mati, najis, air kencing dan air liur haiwan kesayangan anda boleh mencetuskan asma.

• Asap terpakai: Asap tembakau alam sekitar mengandungi lebih daripada 250 bahan kimia berbeza, termasuk benzena, vinil klorida dan arsenik, yang boleh merengsakan saluran pernafasan dan membawa simptom asma.

• Nitrogen dioksida: Nitrogen dioksida ialah gas yang dikeluarkan oleh dapur gas, pendiangan, dan pemanas ruang gas. Ia boleh merengsakan paru-paru dan menyebabkan sesak nafas.““

Pencetus Luaran

Semasa musim bunga dan musim gugur, debunga dan acuan bawaan udara biasanya mencetuskan gejala asma, antaranya:

• Debunga: Debunga ialah butiran serbuk kecil yang penting untuk persenyawaan tumbuhan. Keadaan musim dan cuaca sangat mempengaruhi jumlah debunga di udara. Musim debunga berbeza-beza bergantung pada lokasi tetapi biasanya berlangsung dari Februari hingga Oktober. Debunga daripada pelbagai jenis rumput, rumpai dan pokok boleh mencetuskan gejala alahan.

• Acuan: Acuan yang tumbuh di dalam tanah atau pada tumbuh-tumbuhan luar boleh menjadi bawaan udara dan mencetuskan gejala asma.

• Cuaca: Keadaan cuaca tertentu boleh menjadikan pencetus asma lebih bermasalah. Debunga amat banyak apabila ia panas, kering dan berangin di luar, contohnya. Acuan tumbuh subur dalam cuaca hujan atau lembap.

Jangkitan Pernafasan

Sebarang jenis jangkitan pernafasan—seperti selesema biasa atau selesema—boleh mencetuskan gejala asma.“Jika anda menghidap asma, adalah penting untuk mengambil langkah untuk kekal sihat: Basuh tangan anda dengan kerap, jangan sentuh hidung atau mulut anda semasa anda berada di tempat awam atau di sekeliling seseorang yang sakit, dan dapatkan suntikan selesema setiap tahun.

Pencetus Asma yang Kurang Biasa

Walaupun pencetus ini agak jarang berlaku, ia berpotensi serius untuk orang yang sensitif terhadapnya.

• Ubat: Sebilangan ubat yang berbeza dikaitkan dengan keterukan asma, antaranya ubat sakit (aspirin, ibuprofen, naproxen) dan penyekat beta.

• Makanan: Sesetengah makanan seperti ikan, soya, telur, gandum dan kacang pokok adalah alergen makanan biasa. Dalam sesetengah pesakit dengan alahan makanan yang mengancam nyawa, pengambilan makanan ini juga boleh mencetuskan serangan asma, yang boleh membawa maut.

• Senaman: Semput, batuk dan sakit dada yang berlaku sebagai tindak balas kepada aktiviti fizikal, yang dikenali sebagai asma akibat senaman (EIA).

Genetik

Adalah diketahui bahawa asma berlaku dalam keluarga, tanda pasti keadaan itu mempunyai komponen genetik yang ketara. Lebih daripada 100 gen telah dikaitkan dengan asma alahan,“yang kebanyakannya terlibat dalam tindak balas imun dan fungsi paru-paru.

Walau bagaimanapun, kehadiran mana-mana gen ini dalam DNA seseorang tidak menjamin mereka akan menghidap asma; ia hanya bermakna mereka menghadapi risiko yang lebih tinggi. Ia biasanya memerlukan pendedahan kepada pencetus persekitaran untuk asma berkembang.

Tiada ubat untuk asma, tetapi ia boleh diuruskan. Mengenal pasti pencetus yang menyebabkan anda mengalami simptom dan, dengan bantuan pembekal penjagaan kesihatan anda, menghasilkan pelan tindakan asma yang termasuk mengurangkan pendedahan anda kepada mereka, adalah penting. Melakukannya juga boleh mengurangkan keperluan anda untuk ubat.