Sakit kaki atlet Nix dengan penyelesaian OTC ini
Editor kami secara bebas menyelidik, menguji dan mengesyorkan produk terbaik, dan artikel disemak oleh profesional penjagaan kesihatan untuk ketepatan perubatan. Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang proses semakan kami di sini. Kami mungkin menerima komisen ke atas pembelian yang dibuat daripada pautan pilihan kami.
Bukan sahaja kaki atlet boleh menyakitkan, tetapi ia boleh menjadi agak menjengkelkan. Dikenali dalam komuniti perubatan sebagai tinea pedis, keadaan ini menyebabkan kegatalan, kemerahan, dan juga kulit retak pada bahagian bawah kaki dan jari kaki.
Verywell Health bercakap dengan Alan Bass, DPM, pakar penyakit kaki dan jurucakap Persatuan Perubatan Podiatrik Amerika, untuk mengetahui punca keadaan ini dan bagaimana ia boleh dirawat dengan betul. “Ia disebabkan oleh organisma kulat, dan organisma kulat seperti tempat panas, basah, lembap,” jelas Dr Bass. “Itu menjadikan kaki, terutamanya dalam kasut dan stoking, tempat pembiakan yang sempurna untuk organisma kulat.”
Penyelesaian terbaik, menurut Dr. Bass, adalah penyelesaian yang agak mudah—pastikan kaki anda bersih dan kering. Ini bermakna menukar stoking anda dengan kerap, terutamanya jika anda terdedah kepada berpeluh dan/atau merancang untuk bersenam pada siang hari.
Selain memastikan kaki anda bersih dan kering, Dr Bass mengesyorkan mencari serbuk antikulat, yang boleh digunakan pada kaki anda sebelum memakai stoking. Dr Bass berkata mana-mana krim antikulat yang popular juga boleh membantu. Paling penting, Dr. Bass berkata adalah penting untuk mengetahui bila hendak pergi ke pakar penyakit kaki yang sebenar.
“Jangkitan kaki atlet boleh menjadi serius,” kata Dr. Bass. “Jika kemerahan, rekahan atau kekeringan tidak hilang dalam masa dua minggu dengan penggunaan rawatan di rumah, sudah tiba masanya untuk berjumpa pakar sakit kaki.” Selain itu, dapatkan nasihat doktor jika kulat masuk ke bawah katil kuku jari kaki kerana keadaan itu menjadi mustahil untuk dirawat dengan krim dan serbuk topikal di rumah.
Berikut adalah rawatan kaki atlet terbaik di pasaran.
Pilihan Teratas Kami
Terbaik Keseluruhan:
Semburan Cecair Kaki Atlet Lotrimin AF di Safeway.com
Didatangkan dalam bentuk semburan, yang bagus untuk menyalut setiap celah kaki anda.
Terbaik untuk Kanak-kanak:
Lotrimin AF Cream untuk Athlete’s Foot di Amazon
Melegakan kulit yang teriritasi dan merekah sambil bekerja untuk membersihkan jangkitan kulat.
Krim Terbaik:
Krim Antikulat Kaki Lamisil Athelete di Sasaran
Menyembuhkan kebanyakan kaki atlet di antara jari-jari kaki dalam masa satu minggu sambil memberikan kelegaan daripada gatal-gatal dan terbakar pada kaki atlet.
Rendam Kaki Terbaik:
Rendam Kaki Minyak Pokok Teh Truremedy Naturals di Amazon
Ia bukan sahaja membantu menghilangkan kaki atlet, tetapi ia membuatkan kaki anda berasa segar dan berbau bersih.
Semburan Terbaik:
Semburan Antikulat Lamisil AT untuk Kaki Atlet di Walgreens
Kaedah aplikasi khusus ini membersihkan gejala dalam masa seminggu sahaja, tetapi pastikan anda mengikut arahan pada kotak dengan tepat.
Keseluruhan Terbaik: Semburan Cecair Kaki Atlet Lotrimin AF
:max_bytes(150000):strip_icc()/Lotrimin-66388197a268418a84540d63867f8706.jpg)
Bedak mungkin kelihatan menjengkelkan dan tidak kemas untuk digunakan. Walau bagaimanapun, apabila digunakan dalam bentuk semburan, ia boleh membuat permohonan yang lebih mudah. Pilihan Lotrimin ini datang dalam bentuk semburan, yang bagus untuk menyalut setiap celah kaki anda.
Formula ini mengandungi dua peratus miconazole nitrat, yang telah terbukti secara klinikal dapat melegakan kegatalan kulit malah boleh digunakan sebagai pencegahan awal kaki Athlete’s. Bahagian terbaik tentang formula serbuk, secara amnya, ialah ia mengandungi bahan aktif melawan kulat sambil juga berfungsi untuk mengeringkan mana-mana kawasan lembap. Mereka benar-benar mungkin pilihan terbaik bagi mereka yang cuba mencegah berulang dan mengurangkan gatal-gatal.
Terbaik untuk Kanak-kanak: Krim Lotrimin AF untuk Athlete’s Foot
:max_bytes(150000):strip_icc()/LotriminAFCreamforAthletesFoot-e5f41aa332ca4f63b745b6f445f7b080.jpg)
Formula Lotrimin melegakan kulit yang teriritasi dan merekah sambil berusaha untuk membersihkan jangkitan kulat. Formula ini juga boleh digunakan pada jerawat kurap, menjadikannya produk serba boleh untuk disimpan dalam kabinet ubat anda. Ia juga boleh digunakan pada kanak-kanak berumur lebih dari dua tahun, jadi jika anak kecil anda menghadapi masalah kaki atlet, beralih kepada Lotrimin.
Krim Terbaik: Krim Antikulat Kaki Lamisil Athelete
:max_bytes(150000):strip_icc()/LamisilAtheletesFootAntifungalCream-05317cd60e0542729e16d34b49de33a8.jpg)
Ramai orang lebih suka menggunakan rawatan bedak pada waktu siang atau sebelum bersenam. Pertimbangkan krim kaki atlet sebagai penyelesaian anda pada waktu malam atau di rumah. Produk berasaskan krim biasanya lebih menenangkan daripada serbuk, jadi ia sesuai untuk digunakan selepas mandi dan sebelum tidur. Jangan risau, ini tidak akan mengotorkan pakaian atau linen katil anda.
Krim Antikulat Lamisil menyembuhkan kebanyakan kaki atlet di antara jari kaki dalam masa satu minggu sambil memberikan kelegaan daripada kegatalan dan pembakaran kaki atlet. Pakej satu auns produk menjadikannya tambahan yang mudah kepada mana-mana beg gim, jadi anda boleh menyimpannya bersama anda pada bila-bila masa anda bersenam.
Rendam Kaki Terbaik: Rendam Kaki Minyak Pokok Teh Truremedy Naturals dengan Garam Epsom & Pudina
:max_bytes(150000):strip_icc()/TruremedyNaturalsTeaTreeOilFootSoakwithEpsomSaltMint-b80f172f6b9a422aabede7acf9609f61.jpg)
Jika anda ingin kekal dengan rawatan atlet semula jadi, cuba Rendam Kaki Minyak Pokok Teh Trueremedy Naturals. Minyak pokok teh adalah anti-kulat semula jadi, dan dalam bentuk garam mandian, ia tidak invasif. Ia bukan sahaja membantu menghilangkan kaki atlet, tetapi ia membuatkan kaki anda berasa segar dan berbau bersih.
Rendam kaki ini menggunakan gabungan minyak pokok teh, garam Epsom, garam laut dan minyak pati lain untuk membantu melegakan kegatalan dan melembutkan kulit. Ia merupakan penyelesaian bukan kimia yang berfungsi sebagai cara terbaik untuk berehat.
Semburan Terbaik: Semburan Antikulat Lamisil AT untuk Kaki Atlet
:max_bytes(150000):strip_icc()/Lamisil-d955f8deae1d4ca9861728ced3b4577b.jpg)
Jenama terkemuka dalam produk kaki atlet—Lotrimin dan Lamisil—juga mendahului senarai untuk rawatan semburan terbaik. Formula ini telah disempurnakan selama bertahun-tahun, dan walaupun ia mungkin datang dalam bentuk yang berbeza berbanding ketika anda masih kecil, ia sama berkesan. Kaedah aplikasi khusus ini membersihkan gejala dalam masa seminggu sahaja, tetapi pastikan anda mengikut arahan pada kotak dengan tepat.
Keputusan Akhir
Apabila anda menuju ke senaman atau bila-bila masa anda memakai kasut untuk sehari penuh, anda pasti memerlukan Semburan Serbuk Cecair Kaki Atlet Lotrimin (lihat di Amazon) sebagai barisan pertahanan pertama. Nasib baik, walaupun ia adalah serbuk, ia mudah digunakan dan bentuk semburan menjadikannya mudah untuk masuk ke celah-celah jari kaki dan ke dalam rekahan pada kulit yang merengsa. Apabila anda pulang ke rumah pada hari itu, pastikan anda menggunakan krim seperti Lamisil AT Antifungal Cream (lihat di Amazon).
Apa yang Perlu Diperhatikan dalam Rawatan Kaki Atlet
Borang
Pilih antara serbuk dan krim berdasarkan apa yang paling sesuai untuk anda dan jadual anda. Ingat bahawa serbuk adalah baik untuk menghilangkan kelembapan, jadi anda mungkin ingin mempertimbangkan penggunaan sebelum memakai kasut pada hari itu. Krim adalah menenangkan tetapi boleh menjadi tidak selesa untuk digunakan pada siang hari, jadi ia adalah yang terbaik untuk digunakan sebelum tidur.
bahan-bahan
Terdapat beberapa bahan aktif yang telah terbukti berkesan dalam rawatan kaki atlet. Dr Bass berkata untuk mencari satu peratus terbinafine hydrochloride, yang biasanya terdapat dalam krim; dua peratus miconazole nitrat, yang terdapat dalam serbuk; atau satu peratus terbinafine hydrochloride, yang boleh muncul dalam kedua-dua bentuk krim dan serbuk.
Jika mencuba kaedah semula jadi adalah penting bagi anda, lihat produk yang mengandungi minyak pokok teh, kerana ia adalah anti-kulat semula jadi. Ia boleh digunakan untuk membantu merawat jangkitan kulat lain, termasuk gatal-gatal dan kurap.
Permohonan
Walaupun terdapat pelbagai rawatan yang tersedia untuk kaki atlet, akan ada kaedah yang paling sesuai untuk anda dan keperluan khusus anda. Jika anda menghadapi masalah dengan pergerakan dan mencapai kaki anda adalah masalah, semburan mungkin paling sesuai untuk anda. Jika anda lebih suka menggunakan rawatan semalaman, anda mungkin ingin mencuba krim yang mengambil sedikit masa lagi untuk menyerap ke dalam kulit.
Soalan Lazim
-
Bagaimanakah saya boleh mencegah kaki atlet?
Kulat suka kelembapan. Menurut Ami Sheth, MD, pakar podiatri di Los Gatos, California, pertaruhan terbaik anda untuk mengelakkan keadaan ini ialah mengekalkan kaki kering. “Memastikan persekitaran kasut kering, memusingkan kasut anda, dan meletakkannya di bawah sinar matahari jika anda mengalami kaki berpeluh adalah di mana anda ingin bermula. Dengan menggunakan kaedah ini, anda mungkin boleh meremasnya sebelum ia bermula,” jelas Dr. Sheth. “Jika kaki anda berpeluh, anda perlu memastikannya kering. Sesetengah orang akan menggunakan soda penaik atau tepung jagung ringan untuk mengekalkan kelembapan atau serbuk. Anda boleh menggunakan stoking yang menyerap kelembapan atau menukar stoking dengan kerap juga.” Kaedah ini bersama-sama dengan menggunakan serbuk antikulat dan krim sebelum dan selepas hari yang panjang boleh menjadi pertahanan terbaik anda terhadap kaki atlet.
-
Adakah kaki atlet berjangkit?
Jika anda mempunyai kaki atlet, sesuatu yang anda ingin ketahui ialah hakikat bahawa kulat merebak dengan mudah. Linda Stein Gold, MD, Ketua Dermatologi di Henry Ford Health System di West Bloomfield, Michigan, mengatakan bahawa anda harus berwaspada jika anda tinggal bersama seseorang yang mempunyai kaki atlet. Ia boleh merebak dengan berkongsi kasut dan berjalan tanpa alas kaki di tempat awam seperti bilik persalinan dan kolam. Dr. Stein Gold kerap menasihati orang yang mempunyai dan tanpa syarat untuk sentiasa memakai beberapa jenis sandal atau selipar di kawasan perkauman yang lembap.
Mengekalkan persekitaran kasut kering, memutarkan kasut anda dan meletakkannya di bawah sinar matahari jika anda mengalami kaki berpeluh adalah di mana anda ingin bermula. Menggunakan kaedah ini, anda mungkin boleh skuasy [the fungus] sebelum ini [athlete’s foot] malah bermula. —Dr. Ami Sheth, Pakar Podiatri di Los Gatos, California
Mengapa Percaya Kesihatan Sangat Baik?
Brittany Loggins ialah seorang penulis bebas yang telah merangkumi segala-galanya daripada kesihatan kepada politik. Dia mempunyai ijazah dalam kewartawanan dari Universiti Georgia dan tinggal di New York City.
Pelaporan tambahan kepada cerita ini oleh Janae Price
Sebagai seorang penulis kesihatan, Janae Price memahami kepentingan ulasan yang berpengetahuan dan jujur. Apabila terdapat begitu banyak pendapat berbeza di luar sana, sangat bagus untuk mempunyai jawapan ringkas yang mengurangkan semua sampah dalam talian. Setiap produk dalam bahagian ini telah dikaji dan diperoleh dengan teliti oleh para profesional dengan mengambil kira keperluan pengguna yang berpotensi.