Virus perut sering salah dipanggil “selesema perut.” Mereka tidak berkaitan dengan influenza, tetapi mereka masih boleh sengsara. Gejala boleh termasuk muntah, cirit-birit, demam, loya, dan lemah.
Virus perut biasanya membuat anda terkurung di rumah. Kadangkala, anda mungkin mengalami simptom yang berlarutan walaupun anda tidak lagi muntah. Anda mungkin tertanya-tanya berapa lama anda benar-benar perlu tinggal di rumah untuk mengelakkan penyebaran virus kepada orang lain.
Soalan ini boleh menjadi sukar untuk ibu bapa yang mempunyai anak yang sakit. Anda mungkin perlu kembali bekerja tetapi tidak pasti sama ada anak anda cukup sihat untuk pergi ke sekolah.
Artikel ini melihat berapa lama anda perlu tinggal di rumah dengan virus perut, cara pulih dengan cepat dan berapa lama anda mungkin berjangkit.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1097422966-4d277fe43a594eb584c2781770874de4.jpg)
tommaso79 / Getty Images
Berapa Lama Tinggal di Rumah
Duduk di rumah atau simpan anak anda di rumah selama 24 jam hingga 48 jam selepas gejala hilang. Ini termasuk muntah, cirit-birit, dan demam.
Kanak-kanak yang sedang demam boleh berjangkit. Walaupun tanpa demam, virus perut sangat menular. Apabila anda mempunyai simptom, anda boleh menyebarkan virus ini dengan mudah.
Anda mungkin tergoda untuk menghantar anak anda ke sekolah jika mereka pergi sepanjang malam tanpa muntah atau cirit-birit. Walaupun begitu, adalah penting untuk menunggu 24 jam penuh selepas episod terakhir. Ini kerana gejala boleh kembali. Gejala tidak mungkin kembali jika mereka tidak hadir selama 24 jam.
Cara Cepat Pulih
Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mempercepatkan pemulihan anda. Pertama, jangan makan atau minum sejurus selepas muntah. Adalah penting untuk memberi masa perut anda berehat selepas ia mengosongkan kandungannya.
Tunggu sekurang-kurangnya 15 minit selepas muntah sebelum anda meneguk sedikit air. Tingkatkan pengambilan air dengan jumlah yang sedikit. Ini akan memastikan badan anda boleh mengendalikan air tanpa muntah berulang.
Cepat pulih memerlukan penjagaan diri yang betul. Sebaik sahaja anda bebas simptom selama 24 hingga 48 jam penuh, anda boleh kembali bekerja atau sekolah.
Rekap
Jangan makan atau minum sejurus selepas muntah. Tunggu sekurang-kurangnya 15 minit, kemudian ambil sedikit air sahaja.
Berapa Lama Anda Dijangkiti?
Tempoh sebenar anda menular bergantung pada virus yang menyebabkan gejala anda.
Dua daripada punca “selesema perut” yang paling biasa—norovirus dan rotavirus—boleh merebak sehingga dua minggu selepas anda pulih. Mereka juga berjangkit sebelum gejala muncul. Ini bermakna sukar untuk mengelak daripada menyebarkannya kepada orang lain kerana anda tidak akan tahu anda sakit.
Basuh tangan yang kerap dan betul adalah cara terbaik untuk mengurangkan penyebaran virus.
Ringkasan
Virus perut sangat menular. Untuk mengelakkan penyebaran, tinggal di rumah selama 24 hingga 48 jam selepas muntah, cirit-birit dan demam anda hilang.
Anda boleh mempercepatkan pemulihan dengan mengelakkan makanan atau air serta-merta selepas muntah. Tunggu sekurang-kurangnya 15 minit dan kemudian ambil hanya sedikit air.
Virus perut mungkin berjangkit sehingga dua minggu. Itulah sebabnya penting untuk mencuci tangan dengan kerap dan betul.
Cara terbaik untuk mengurangkan peluang anda merebak atau dijangkiti virus perut adalah dengan kerap mencuci tangan. Ini benar terutamanya selepas menggunakan bilik mandi, menukar lampin, dan sebelum dan selepas makan.
Vaksin rotavirus tersedia untuk kanak-kanak kecil. Vaksin boleh membantu mencegah punca cirit-birit yang teruk pada kanak-kanak.
Soalan Lazim
-
Apakah selesema perut?
Selesema perut tidak mempunyai hubungan dengan influenza. Sebaliknya, ia adalah istilah yang popular digunakan untuk menggambarkan gastroenteritis. Gastroenteritis biasanya disebabkan oleh virus seperti rotavirus. Ia juga boleh disebabkan oleh bakteria seperti Campylobacter dan E. coli serta jenis kulat dan parasit tertentu.
Ketahui Lebih Lanjut:
Apa yang Menyebabkan Cirit-birit Berair?
-
Apakah simptom selesema perut?
Selesema perut biasanya menyebabkan cirit-birit dan muntah serta kekejangan perut. Jangkitan virus selalunya termasuk demam, keletihan, sakit kepala, dan sakit otot. Jangkitan bakteria kadangkala boleh menyebabkan najis berdarah.
Ketahui Lebih Lanjut:
Bagaimana Selesema Perut Didiagnos
-
Berapa lama selsema perut bertahan?
Secara amnya, gejala gastroenteritis berkembang secara tiba-tiba dalam tempoh satu hingga lima hari selepas pendedahan. Mereka biasanya menyelesaikan dalam masa seminggu.
-
Bagaimanakah selesema perut merebak?
Selesema perut biasanya merebak melalui laluan fecal-oral. Ini bermakna tertelan najis yang dijangkiti secara tidak sengaja. Ini boleh berlaku apabila anda mengambil makanan atau air yang tercemar, menyentuh objek atau permukaan yang tercemar, atau bersentuhan rapat dengan orang yang dijangkiti. Basuh tangan yang betul dan pembersihan permukaan yang kerap boleh mengurangkan risiko dengan banyak.
Ketahui Lebih Lanjut:
Bagaimana Selesema Perut Dirawat
-
Berapa lama selsema perut berjangkit?
Jangkitan selesema perut boleh berbeza-beza bergantung kepada punca. Daripada tiga punca yang paling biasa:
- Rotavirus biasanya menular dua hari sebelum permulaan simptom dan sehingga 10 hari selepas itu.
-
Campylobacter boleh berjangkit dari dua hingga lima hari sebelum permulaan simptom dan sehingga seminggu atau lebih selepas itu.
-
Escherichia coli (E. coli) boleh berjangkit tiga hingga empat hari sebelum permulaan simptom dan sehingga 10 hari selepas itu.
-
Bilakah saya perlu menghubungi doktor tentang selesema perut?
Hubungi doktor atau pergi ke pusat penjagaan segera terdekat anda jika anda menghidapi gastroenteritis dan:
- Tidak boleh menahan cecair selama lebih daripada 24 jam
- Mengalami demam melebihi 104 darjah F
- Telah muntah lebih dari dua hari
- Mempunyai tanda-tanda dehidrasi yang teruk
- Mempunyai najis berdarah
- Mempunyai muntah berdarah
Ketahui Lebih Lanjut:
Perkara yang Perlu Dilakukan Jika Anda Mendapat Selesema Perut