Gastroenteritis virus, biasanya dikenali sebagai selesema perut atau pepijat perut, adalah penyakit yang sangat berjangkit yang menyebabkan muntah, cirit-birit, sakit perut dan kelemahan, antara gejala lain yang mungkin dan sangat tidak selesa.
Bagi kebanyakan orang dewasa yang sihat, ia adalah jangka pendek dan tanpa akibat. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memerhatikan simptom dehidrasi, terutamanya pada kanak-kanak dan orang tua, kerana kehilangan cecair yang berlebihan boleh berlaku akibat selesema perut.
Walaupun nama samarannya, selesema perut bukan disebabkan oleh virus influenza. Juga, ia bukan jangkitan perut tetapi biasanya jangkitan usus.
Rotavirus, sapovirus, astrovirus dan adenovirus berkemungkinan besar menjangkiti kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, tetapi norovirus biasanya menjangkiti semua peringkat umur. Nasib baik, kini terdapat vaksin oral untuk rotavirus pada bayi, jadi jangkitan tidak sebiasa dahulu.
Apa yang pasti adalah selesema perut boleh berjangkit, seperti kebanyakan penyakit lain yang disertai cirit-birit dan muntah. Untuk memahami risiko kepada diri sendiri dan orang lain, adalah penting untuk mengetahui tanda-tanda selesema perut.
:max_bytes(150000):strip_icc()/stomach-flu-symptoms-770657-86-310db9fd0f1543e289250a64c8384d58.png)
Gejala Kerap
Bergantung kepada virus yang menyebabkan jangkitan, permulaan selepas pendedahan dan tempoh penyakit boleh berbeza-beza. Norovirus adalah penyebab paling biasa gastroenteritis virus. Gejala biasanya bermula 12 hingga 48 jam selepas terdedah kepada virus, dan penyakit berlarutan satu hingga tiga hari.
Bagi virus lain, permulaannya adalah dari dua hingga 10 hari selepas pendedahan, dan penyakit boleh berlarutan dari sehari hingga dua minggu.
Biasanya, selesema perut adalah penyakit “menghadkan diri”, yang bermaksud ia akan hilang dengan sendirinya selepas beberapa hari, walaupun ia mungkin berlarutan dalam beberapa keadaan. Gejala selesema perut mungkin termasuk:
- muntah-muntah
- Sakit perut atau kekejangan
- Cirit-birit
- Loya
- Demam
- menggigil
- Kelemahan
- Sakit otot
- Pengurangan berat
- Selera makan berkurangan
Berbanding dengan Keracunan Makanan
Apabila orang bercakap tentang “keracunan makanan,” mereka sering memikirkan jangkitan bakteria seperti Salmonella atau E. coli, yang dihantar melalui daging, telur, keju atau hasil, menyebabkan wabak besar dan penarikan semula makanan.
Malah, jenis keracunan makanan yang paling biasa di Amerika Syarikat ialah gastroenteritis virus yang disebabkan oleh norovirus. Lima penyakit bawaan makanan AS yang paling biasa ialah:
- Norovirus
- Salmonella
- Clostridium perfringens
- Campylobacter
-
Staphylococcus aureus (Staph)
Kuman ini kurang biasa, tetapi lebih berkemungkinan membawa kepada kemasukan ke hospital dan kesan kesihatan jangka panjang:
-
Clostridium botulinum (botulisme)
- Listeria
-
Escherichia coli (E. coli)
- Vibrio
Malangnya, tidak ada cara yang baik untuk mengetahui pada mulanya kuman mana yang membuat anda sakit. Permulaan simptom boleh berlaku di mana-mana dari 30 minit (dari Staphylococcus aureus) hingga 4 minggu (dari Listeria), dan simptom boleh serupa untuk jangkitan yang berbeza.
Jika simptom anda teruk atau bertahan lebih daripada tiga hari, pembekal penjagaan kesihatan anda boleh memerintahkan kultur najis untuk bakteria dan virus untuk mengetahui sama ada mereka boleh mengenal pasti masalah tersebut. Jika keputusan ujian anda positif, jabatan kesihatan tempatan anda mungkin menghubungi anda untuk menentukan tempat anda mungkin telah dijangkiti.
Cirit-birit berdarah dan demam bukanlah tanda tipikal gastroenteritis virus, dan tanda tersebut mungkin menunjukkan jangkitan dengan bakteria atau parasit bawaan makanan atau air, bukan dengan virus.
Komplikasi
Muntah dan cirit-birit yang berlebihan boleh menyebabkan dehidrasi. Bayi, kanak-kanak, orang dewasa yang lebih tua dan orang yang mempunyai sistem imun yang lemah paling berisiko mengalami dehidrasi akibat pepijat perut.
Dehidrasi biasanya boleh dicegah atau diuruskan, jika dirawat dengan betul. Dehidrasi yang teruk adalah kecemasan, kerana ia boleh menyebabkan masalah buah pinggang (termasuk kegagalan), sawan, jumlah darah rendah, koma dan kematian.
Tanda-tanda dan gejala dehidrasi termasuk:
-
Kerap membuang air kecil, tanpa membuang air kecil selama 12 jam menjadi punca kebimbangan
- Air kencing yang sangat gelap
- Dahaga yang berlebihan
- Kulit dan mulut kering
- Pening
- Keletihan/keletihan melampau dan lesu
Kanak-kanak dan orang dewasa yang mengalami dehidrasi mungkin mengalami “skin-tenting”, di mana kulit tidak akan kembali rata dengan serta-merta jika anda mencubitnya.
Khusus pada bayi dan kanak-kanak kecil, perhatikan juga:
- Kerengsaan yang berlebihan
- Tiada senyuman atau kesediaan untuk bermain
- Tiada lampin basah selama lebih daripada tiga jam
- Tiada air mata ketika menangis
- Mata cekung atau tempat lembut
Perkara yang Perlu Dilakukan pada Tanda-Tanda Pertama Selesema Perut
Kerana cirit-birit dan muntah boleh menyebabkan dehidrasi, anda harus cuba untuk kekal terhidrasi sebanyak mungkin, malah menghirup minuman rehidrasi oral dan air secukupnya untuk memastikan anda kerap membuang air kecil dan air kencing anda tidak gelap. Ikut arahan pada botol, termasuk sekatan umur. Bayi harus mendapat susu ibu atau susu formula.
Pada tanda-tanda awal selesema perut, anda harus menganggap bahawa penyebabnya adalah berjangkit dan berfungsi untuk mencegah penyebaran jangkitan perut kepada orang lain. Najis dan muntah anda mungkin mengandungi virus sehingga dua minggu selepas anda pulih.
Ini bermakna mencuci tangan secara menyeluruh dengan sabun selama sekurang-kurangnya 20 saat:
- Selepas menggunakan bilik air
- Selepas menukar lampin kanak-kanak yang sakit
- Selepas menyentuh mana-mana najis atau muntah atau objek yang disentuh oleh orang yang sakit
- Sebelum menyediakan sebarang makanan
- Sebelum menyentuh sebarang objek kongsi
Orang yang muntah secara aktif atau mengalami cirit-birit tidak boleh pergi ke tempat kerja, jagaan harian atau sekolah. Bayi yang masih menggunakan lampin tidak boleh menggunakan kolam renang selama sekurang-kurangnya seminggu selepas cirit-birit selesai.
Bersihkan permukaan yang mungkin bersentuhan dengan najis atau muntah dengan larutan 5 hingga 25 sudu besar peluntur setiap 1 gelen air. Bersihkan mana-mana pakaian atau linen yang mungkin dijangkiti dengan kitaran pakaian yang paling lama dan keringkan dengan mesin.
Bila Perlu Berjumpa dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan
Jika anda mengalami demam lebih daripada 101.3 F darjah (38.5 C) selama lebih daripada 24 jam, tidak boleh menahan cecair selama lebih daripada 24 jam, atau menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda. Mereka boleh menetapkan ubat untuk mengurangkan muntah dan mungkin mengesyorkan rawatan dengan cecair intravena (IV).
Dapatkan rawatan perubatan segera untuk simptom berikut:
- Muntah darah
- Najis berdarah atau hitam, seperti tar
- Sebilangan besar lendir dalam najis
- Kekeliruan
- Terasa pening atau pengsan apabila berdiri
- Sakit perut yang teruk
- Dehidrasi yang teruk
- Muntah berterusan selama dua hari atau lebih lama
- Cirit-birit yang berlangsung lebih dari tiga hari
Di samping itu, kanak-kanak dengan gejala berikut harus dilihat dengan segera:
- Mengantuk yang luar biasa atau sukar untuk bangun
- Kelesuan atau kerengsaan teruk
- Demam 102 darjah F atau lebih tinggi
Soalan Lazim
Berapa lama selesema perut bertahan?
Ia bergantung kepada virus yang menyebabkan gejala. Penyebab gastroenteritis virus yang paling biasa ialah norovirus, dan kebanyakan orang mempunyai penyelesaian simptom norovirus dalam masa kurang daripada 48 jam.
Apa yang boleh saya makan dengan selesema perut?
Anda boleh makan secara normal dengan selesema perut, yang termasuk susu formula dan susu ibu untuk bayi. Anda mungkin mendapati bahawa anda bertolak ansur dengan diet hambar dengan lebih baik semasa sakit dengan selesema perut. Sesetengah orang mengalami cirit-birit yang lebih teruk jika mereka mengambil kafein, minuman manis, makanan pedas, produk tenusu atau alkohol. Yang penting adalah kekal terhidrat dengan meminum air, sup, dan minuman tanpa gula.
Bagaimanakah saya boleh mengelak daripada mendapat selesema perut jika keluarga saya menghidapnya?
Pastikan anda mencuci tangan dengan baik dengan sabun dan air selama sekurang-kurangnya 20 saat sebelum makan atau meletakkan tangan anda di dekat muka anda. Jangan minta orang yang dijangkiti menyediakan makanan anda. Bersihkan tangan anda selepas menyentuh objek biasa, dan pastikan untuk membersihkan objek dengan peluntur.