Empat Jenis Gangguan Personaliti Sempadan

Gangguan personaliti sempadan (BPD) dicirikan oleh kesukaran mengawal emosi. Orang yang mempunyai BPD merasakan emosi yang kuat dan untuk jangka masa yang lama. Sukar untuk mereka kembali ke garis dasar yang stabil selepas peristiwa yang mencetuskan emosi.

Seperti gangguan mental yang lain, punca sebenar BPD tidak jelas. Walau bagaimanapun, pakar mengatakan beberapa faktor risiko boleh membuat seseorang lebih cenderung untuk mengalami BPD.

Salah satunya ialah mempunyai ibu bapa yang mengalami gangguan atau sebarang gangguan mental. Adalah dipercayai bahawa BPD adalah hasil gabungan genetik, faktor persekitaran dan fungsi otak.

Gejala BPD

Orang yang mempunyai BPD mengalami perubahan mood dan boleh merasakan perasaan tidak stabil dan tidak selamat. Menurut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Ke-5, yang digunakan oleh profesional kesihatan mental untuk mendiagnosis gangguan mental, gejala BPD boleh termasuk:

• Usaha terburu-buru untuk mengelakkan pengabaian sebenar atau khayalan oleh rakan dan keluarga
• Hubungan peribadi yang tidak stabil yang silih berganti antara idealisasi dan penurunan nilai
• Imej diri yang herot dan tidak stabil
• Tingkah laku impulsif yang boleh mendatangkan kesan berbahaya, seperti berbelanja berlebihan, seks tidak selamat, pemanduan melulu, atau penyalahgunaan atau penggunaan bahan secara berlebihan
• Tingkah laku yang mencederakan diri sendiri, termasuk ancaman atau percubaan bunuh diri
• Tempoh perasaan tertekan yang teruk, kerengsaan atau kebimbangan yang berlarutan beberapa jam hingga beberapa hari
• Perasaan bosan atau kekosongan yang kronik
• Kemarahan yang tidak wajar, sengit atau tidak terkawal, sering diikuti dengan rasa malu dan rasa bersalah
• Perasaan disosiatif, terputus hubungan daripada pemikiran atau rasa identiti anda, dan pemikiran paranoid yang berkaitan dengan tekanan

Orang yang mempunyai BPD cenderung melihat perkara secara melampau, seperti semua yang baik atau semua yang buruk. Memandangkan pendapat mereka tentang orang lain boleh berubah dengan cepat, orang yang mempunyai BPD cenderung mempunyai hubungan yang tidak stabil dengan orang lain.

Jenis-jenis BPD

Terdapat empat jenis BPD. Anda boleh didiagnosis dengan lebih daripada satu jenis pada masa yang sama atau pada masa yang berbeza.

Gangguan Personaliti Garis Sempadan Impulsif

Impulsif adalah gejala ciri gangguan personaliti sempadan. Seseorang yang mempunyai BPD boleh bertindak secara impulsif dan selalunya berbahaya. Tindakan impulsif berlaku tanpa mengambil kira orang lain atau kemungkinan akibat.

Orang dengan jenis BPD ini mungkin muncul:

• Berkarisma
• Bertenaga
• Sukar difahami atau terpisah
• Menggoda
• Menarik atau memotivasikan

Tingkah laku dan tindakan yang berpotensi impulsif termasuk:

• Tingkah laku pesta: Makan berlebihan, membelanjakan wang, atau melakukan hubungan seks

• Tingkah laku berisiko dan merosakkan diri: Melakukan hubungan seks tanpa perlindungan (termasuk seks oral tanpa perlindungan), hubungan seks dengan berbilang pasangan, memandu di bawah pengaruh, minum alkohol secara berlebihan, melakukan dadah terlarang, berjudi

• Tingkah laku agresif: Cetusan, pergaduhan fizikal, memecahkan barang, memukul barang, menjerit

Gangguan Personaliti Garis Sempadan yang tidak digalakkan

Ini juga dikenali sebagai gangguan personaliti sempadan yang tenang. Ketakutan terhadap pengabaian dan tindakan melampau untuk mencegah pengabaian yang sebenar atau yang dirasakan adalah simptom yang menentukan seseorang dengan BPD yang tidak digalakkan.

Orang yang mempunyai jenis BPD ini cenderung untuk mengarahkan emosi mereka ke dalam lebih daripada orang yang mempunyai jenis BPD yang lain. Mereka juga menyalahkan diri sendiri daripada menuding jari kepada orang lain.

Jenis yang tidak digalakkan mungkin:

• Jadilah perfeksionis
• Menjadi sangat berjaya
• Berfungsi tinggi
• Rasa kecewa atau terasing dan terasing dalam kumpulan
• Rasa seperti mereka tidak mempunyai ikatan sebenar, kukuh atau boleh dipercayai dengan orang lain
• Dapatkan kelulusan tetapi juga mengasingkan diri
• Terlibat dalam tingkah laku mencacatkan diri atau membunuh diri
• Rasa sunyi dan kosong banyak masa

Tanda-tanda BPD yang tidak digalakkan termasuk:

• Kepekatan
• Kebergantungan bersama
• Keperluan
• Kemarahan dan perubahan mood emosi jika isu pengabaian dicetuskan

Gangguan Personaliti Garis Sempadan yang Memusnahkan Diri

Jenis BPD ini mencirikan seseorang yang bergelut kuat dengan kebencian dan kepahitan diri sendiri. Mereka mungkin menyedari atau mungkin tidak mengetahui apa yang berlaku.

Contoh tingkah laku orang yang mempunyai jenis BPD ini termasuk:

• Penyalahgunaan bahan, termasuk bahan rekreasi dan penyalahgunaan ubat preskripsi

• Aktiviti mencari adrenalin yang berisiko, terutamanya jika anda tidak bersedia

• Tingkah laku mencederakan diri sendiri, termasuk memotong, membakar, menggaru atau memukul

• Ancaman bunuh diri

Gangguan Personaliti Garis Sempadan Petulant

Orang dengan jenis BPD ini berubah agak tidak dapat diramalkan daripada kemarahan atau kemarahan kepada kesedihan atau merajuk. Perasaan tidak layak dan tidak disayangi mewujudkan cabaran perhubungan dan keinginan yang tidak sihat untuk dikawal.

BPD jenis ini dikaitkan dengan manipulasi dan ketidakpuasan hubungan yang melampau. Penyalahgunaan bahan dan tingkah laku merosakkan lain biasanya berlaku.

Contoh tingkah laku orang yang mempunyai jenis BPD ini termasuk:

• Cepat marah dan tidak sabar
• Kedegilan dan membangkang
• Pasif-agresif
• Perubahan mood yang teruk

Ringkasan

Empat jenis BPD termasuk impulsif, tidak digalakkan, merosakkan diri, dan petulan. Setiap satu menonjolkan aspek BPD yang berbeza. Sebagai contoh, orang yang mempunyai BPD impulsif cenderung melakukan tindakan tanpa mengambil kira akibatnya, manakala orang yang mempunyai BPD yang merosakkan diri sendiri berjuang dengan kebencian diri dan pemikiran untuk membunuh diri.

Jika seseorang yang anda kenali mengalami gangguan personaliti sempadan, atau jika anda telah didiagnosis dengan BPD, anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang subjenis supaya anda boleh mendapatkan maklumat yang lebih baik tentang gangguan mental.

Kontroversi mengenai gangguan personaliti tidak menghilangkan hakikat bahawa seseorang yang mempunyai simptom mengalami kesakitan emosi yang sangat besar dan sakit. Ingat bahawa tiada dua orang mengalami BPD dengan cara yang sama, dan orang yang sama mungkin tidak selalu mengalami BPD dengan cara yang sama sama ada.

Soalan Lazim

Apakah yang menyebabkan gangguan personaliti sempadan?

Tidak jelas apa yang menyebabkan gangguan personaliti sempadan. Penyelidikan mencadangkan bahawa genetik, faktor persekitaran, dan perbezaan dalam struktur otak adalah semua faktor risiko untuk membangunkan BPD.

Bagaimanakah anda merawat gangguan personaliti sempadan?

Gangguan personaliti sempadan dirawat oleh profesional kesihatan mental. Mereka boleh menentukan jenis psikoterapi dan ubat terbaik untuk anda. Walaupun sukar untuk didiagnosis dan dirawat, berpegang kepada doktor atau pasukan profesional perubatan adalah membantu supaya seseorang boleh memantau gejala dari semasa ke semasa (daripada bergantung semata-mata pada pengiraan semula gejala anda).

Bagaimanakah anda membantu seseorang yang mengalami gangguan personaliti sempadan?

Anda boleh membantu seseorang yang mengalami gangguan personaliti sempadan dengan membaca keadaan mereka supaya anda dapat memahami dengan lebih baik perkara yang mereka alami, mengamalkan kesabaran dan empati serta melakukan yang terbaik untuk membantu mereka melalui masa yang mencabar. Jika salah seorang daripada anda memerlukan lebih banyak sokongan, jangan teragak-agak untuk bersuara dan menghubungi sistem sokongan mereka.