Punca Paling Biasa Sciatica

Punca Gejala Sciatica

Saraf sciatic adalah saraf terpanjang dan terbesar dalam badan. Terdapat satu di setiap sisi badan. Ia mengawal pergerakan dan sensasi otot di bahagian bawah punggung, punggung, peha, betis dan tapak kaki.

Gejala sciatica berkembang apabila beberapa bahagian saraf menjadi jengkel, termampat (atau “terjepit”), atau meradang. Gejala berkembang bergantung pada di mana dan mengapa saraf terjejas.

Sciatica biasanya melibatkan kesakitan yang memancar ke bawah satu kaki dari bahagian bawah belakang ke bawah lutut. Tetapi ia juga boleh menyebabkan pedih, kebas, rasa terbakar, kesemutan, atau rasa sakit di mana-mana di sepanjang laluan saraf. Simptom berbeza dalam intensiti dari satu episod ke episod yang lain dan boleh berkisar dari ringan hingga teruk.

Apa-apa sahaja yang menjejaskan saraf sciatic, seperti trauma atau penyakit, boleh mencetuskan gejala sciatica. Tetapi setakat ini dua punca yang paling biasa ialah:

• Cakera yang membonjol atau hernia di bahagian bawah belakang
• Stenosis tulang belakang

Faktor Risiko Untuk Sciatica

Beberapa perkara boleh meningkatkan risiko sciatica. Ini termasuk usia yang lebih tua dan perubahan yang berkaitan dengan usia pada tulang belakang. Berat badan berlebihan meningkatkan tekanan pada tulang belakang, yang boleh memampatkan saraf sciatic.

Anda mungkin berisiko jika anda mempunyai pekerjaan yang memerlukan anda duduk untuk tempoh yang lama (sama ada di meja atau di belakang roda) atau jika anda melakukan banyak mengangkat berat dengan kerap memusing dan membongkok. Jika anda menghidap diabetes, anda lebih terdedah. Merokok juga boleh menyumbang kepada perubahan degeneratif pada tulang belakang yang meningkatkan risiko sciatica.

Cakera Hernia

Cakera “tergelincir” atau hernia adalah punca paling biasa sciatica.

Cakera adalah “kusyen” bulat yang menyerap hentakan yang terletak di antara setiap tulang di tulang belakang (vertebra). Apabila tisu seperti jeli di dalam cakera membonjol melalui penutup pelindungnya atau menolak jalan keluar antara dua vertebra, ia boleh memberi tekanan pada saraf tulang belakang di sekeliling dan mencetuskan gejala sciatica.

Cakera tergelincir di bahagian bawah belakang biasanya menjejaskan vertebra di bahagian bawah tulang belakang. Kawasan ini, yang dipanggil kawasan lumbar, terletak berdekatan dengan saraf sciatic.

Stenosis tulang belakang

Penyempitan progresif lajur tulang dan ruang antara vertebra lumbar-suatu keadaan yang dipanggil stenosis tulang belakang-boleh “memerah” saraf sciatic, mencetuskan gejala sciatica.

Proses yang sama yang menyebabkan kerosakan tulang dari masa ke masa juga boleh menjejaskan ligamen tulang belakang yang menahan vertebra di tempatnya. Ligamen ini akhirnya boleh membengkak, membawa kepada saluran tulang belakang yang lebih kecil dan gangguan saraf.

Punca Lain

Keadaan lain yang kurang biasa boleh menjejaskan saraf sciatic. Ini termasuk:

• Kecederaan traumatik, seperti patah tulang pelvis
• Vertebra yang tidak sejajar (spondylolisthesis)
• Berat badan berlebihan atau penambahan berat badan semasa kehamilan, yang memberi tekanan pada saraf sciatic
• Kanser yang memampatkan saraf sciatic jika ia merebak ke tulang belakang atau pelvis
• Sista atau abses pada atau berhampiran tulang belakang
• Kekejangan otot atau keradangan

• Penyakit Paget (yang menyebabkan pertumbuhan berlebihan tulang)

• Sindrom piriformis, di mana otot piriformis yang terlalu ketat di bahagian punggung menyempitkan saraf sciatic yang mendasari

Prognosisnya Baik

Tinjauan untuk kebanyakan orang yang menghidap sciatica adalah baik. Gejala biasanya hilang dalam masa sebulan, dengan atau tanpa rawatan. Sekiranya gejala sangat teruk, pemulihan boleh berpanjangan, tetapi prognosis secara amnya masih sangat baik.