Akupunktur untuk Arthritis

Sesetengah orang mungkin mendapat kelegaan apabila mereka menggunakan akupunktur untuk arthritis. Ahli akupunktur menggunakan bentuk perubatan tradisional Cina ini untuk membantu mengawal aliran qi (tenaga) dalam badan.

Pengamal akupunktur percaya bahawa pelbagai penyakit atau keadaan boleh menyekat qi pesakit, yang boleh mengakibatkan kekakuan atau kesakitan. Semasa temu janji, pakar akupunktur akan memasukkan jarum panjang dan nipis perlahan-lahan di bawah kulit pesakit untuk merangsang qi.

Jadi, bolehkah akupunktur sebenarnya membantu ketidakselesaan atau keradangan arthritis? Pakar perubatan memerlukan lebih banyak penyelidikan tentang sejauh mana kesan akupunktur pada penghidap arthritis, tetapi beberapa kajian telah melaporkan bahawa sesetengah orang berasa kurang sakit selepas rawatan akupunktur mereka.

Walaupun akupunktur bukanlah penyelesaian yang terbukti kepada penyakit kronik, penghidap arthritis mungkin mendapati ia sebagai pelengkap yang berguna kepada ubat mereka, terapi fizikal atau rawatan konvensional lain untuk mengatasi gejala mereka.

Apa ini

Sejak beberapa dekad yang lalu, akupunktur telah semakin popular di Amerika Syarikat. Walau bagaimanapun, amalan itu adalah kuno. Orang Cina telah menggunakan akupunktur selama beribu-ribu tahun.“Secara tradisinya, jarum nipis dianggap membantu aliran tenaga seseorang ke seluruh badan mereka dan, oleh itu, menggalakkan penyembuhan.

Sesetengah penyelidik berteori bahawa akupunktur berfungsi dengan merangsang sistem saraf pesakit, kerana ramai orang menggambarkan perasaan hangat atau sensasi kesemutan semasa akupunktur.“Apabila jarum mengenai titik tertentu dalam sistem saraf, mereka mungkin melepaskan endorfin, iaitu hormon yang menimbulkan perasaan euforia dan mengurangkan kesakitan. Endorfin ini boleh membantu melegakan kesakitan sementara.

Walau bagaimanapun, para profesional terus mengkaji keberkesanan akupunktur sebagai rawatan arthritis. American College of Rheumatologi telah menyenaraikan akupunktur sebagai “cadangan bersyarat” untuk osteoarthritis.“Orang ramai mungkin mempertimbangkan untuk berunding dengan doktor mereka tentang memasukkan akupunktur dalam pelan rawatan biasa mereka.

Menurut penyelidik Pei-Chi Chou dan Heng-Yi Chu, daripada semua keadaan yang akupunktur telah digunakan untuk merawat, arthritis adalah salah satu yang paling biasa. Sebelum 2010, kira-kira 41% penghidap rheumatoid arthritis di Israel mendapatkan akupunktur.“.

Tetapi jika arthritis memberi kesan kepada sendi, bagaimana mungkin akupunktur, rawatan yang menggunakan sistem saraf anda, boleh membantu sakit leher atau lutut anda? Apabila akupunktur melepaskan endorfin, hormon tersebut boleh mengurangkan keradangan, termasuk keradangan yang boleh membuat sendi anda sakit atau kaku.

Bagaimana Ia Selesai

Pada temu janji anda, anda akan berunding dengan ahli akupunktur anda untuk membincangkan sendi yang sakit dan jenis kesakitan yang anda alami. Walau bagaimanapun, rawatan sebenar anda mungkin akan mengambil masa kurang daripada 30 minit.

Bergantung pada tempat ahli akupunktur anda akan meletakkan jarum dalam badan anda, anda akan duduk atau berbaring. Kemudian, pakar akupunktur akan memasukkan jarum perlahan-lahan di titik tekanan. Dalam perubatan tradisional Cina, terdapat lebih 300 titik tekanan akupunktur, dengan setiap titik sepadan dengan bahagian badan anda yang berbeza.

Sesetengah orang mengelakkan akupunktur kerana mereka takut jarum. Walau bagaimanapun, anda boleh memilih untuk menutup mata anda atau mengelak daripada melihatnya. Jarum akupunktur adalah nipis seperti sehelai rambut manusia, jauh lebih kecil daripada kebanyakan jarum perubatan lain.

Sesetengah pesakit akan mempunyai beberapa jarum semasa sesi, dan yang lain mungkin mempunyai lebih daripada sedozen jarum. Bilangan jarum dan penempatan jarum akan berbeza bergantung pada matlamat pengurusan kesakitan khusus anda.

Sensasi untuk mendapatkan akupunktur akan berbeza-beza bagi setiap orang. Sesetengah orang tidak merasakan jarum sama sekali; ada yang berasa sedikit cubitan. Sekiranya anda merasakan sakit akibat jarum, anda harus memberitahu ahli akupunktur anda dengan segera.

Pakar akupunktur boleh memutar atau menggerakkan jarum dengan berhati-hati. Jarum biasanya tinggal di dalam kulit anda selama kira-kira 10 hingga 20 minit.

Anda mungkin ingin menyelidik pelbagai jenis akupunktur untuk memutuskan apa yang paling sesuai untuk mereka. Sesetengah pakar akupunktur menggabungkan herba atau aromaterapi dalam rawatan mereka. Yang lain akan memanaskan jarum sebelum mereka memasukkannya.

Pilihan lain ialah electroacupuncture. Dalam elektroakupunktur, ahli akupunktur anda akan memasukkan jarum dan kemudian menggunakan jarum logam untuk mengalirkan arus elektrik kecil melalui kulit anda. Kaedah ini boleh meningkatkan rangsangan pada titik tekanan anda untuk menghasilkan sensasi yang lebih sengit daripada akupunktur biasa.

Faedah

Pusat Kebangsaan untuk Kesihatan Pelengkap dan Integratif menggariskan beberapa potensi manfaat akupunktur. Ini termasuk tetapi tidak terhad kepada yang berikut:

• Melegakan sakit kepala dan migrain
• Sakit sendi berkurangan
• Mengurangkan keradangan
• Kurang kekakuan
• Rasa bertenaga atau puas selepas rawatan

Walau bagaimanapun, pertimbangkan manfaat ini dengan sebutir garam. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa walaupun akupunktur membantu mengurangkan sakit lutut pesakit, contohnya, ia bukan penyelesaian jangka panjang untuk arthritis atau sebarang penyakit lain. Walaupun akupunktur boleh memperbaiki gejala arthritis, ia cenderung lebih bermanfaat untuk sendi yang lebih besar dan tulang belakang daripada untuk sendi yang lebih kecil seperti tangan. Rawatan tetap diperlukan untuk mengekalkan sebarang manfaat klinikal yang diperoleh daripada bentuk terapi ini.

Pakar perubatan lain tertanya-tanya sama ada akupunktur berfungsi sebagai plasebo. Dengan mengambil kira penafian ini, orang mungkin ingin mencuba akupunktur untuk melihat sama ada ia berkesan untuk mereka untuk pengurusan kesakitan jangka pendek.

Potensi Risiko

Akupunktur mungkin tidak berfungsi dengan baik untuk semua orang. Pesakit tertentu harus mengelakkan prosedur ini:

• Orang yang berdarah banyak mungkin lebam atau berdarah semasa akupunktur.
• Orang yang mempunyai perentak jantung tidak boleh menggunakan elektroakupunktur kerana arus elektrik boleh mengganggu perentak jantung anda. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai perentak jantung mungkin boleh mencuba akupunktur biasa dengan kelulusan doktor mereka.
• Jika anda hamil, anda mungkin ingin mengelakkan prosedur tersebut kerana sesetengah pakar akupunktur menggunakan mugwort, sejenis herba yang boleh mengakibatkan risiko kehamilan atau komplikasi.

Walaupun akupunktur bukan penyelesaian untuk menyelesaikan penyakit, ia boleh membantu anda mengatasi beberapa sakit dan sakit arthritis anda. Adalah normal untuk bimbang tentang mencuba akupunktur atau sebarang prosedur perubatan lain. Sampaikan secara jujur ​​kebimbangan ini, seperti takut jarum, kepada ahli akupunktur anda supaya mereka dapat menangani kebimbangan anda.

Jika anda tidak pasti cara untuk bermula, pertimbangkan untuk menyemak insurans anda untuk melihat jenis akupunktur dan kemudahan yang berdekatan dengan anda yang disertakan dalam pelan anda. Sesetengah pakar akupunktur menawarkan diskaun, pilihan pembayaran berskala gelongsor atau bantuan kewangan lain untuk mereka yang tidak mempunyai perlindungan insurans.