Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Topeng T-Shirt Buatan Sendiri Menyekat 94% Titisan Bawaan Udara, Kajian Dapatan

by Omar bin Merdeka, M.D.
25/03/2022
0

Pengambilan Utama

  • Penyelidik mengatakan bahawa topeng muka perlu menyekat titisan pernafasan besar dan kecil untuk menjadi berkesan.
  • Satu kajian baru mendapati topeng yang diperbuat daripada fabrik T-shirt berfungsi dengan baik untuk menyekat titisan pernafasan.
  • Sekurang-kurangnya dua lapisan kain adalah yang terbaik.

Memandangkan pegawai kesihatan awam mula mengesyorkan penggunaan penutup muka untuk membantu mencegah penularan COVID-19, terdapat perbincangan besar mengenai penutup muka yang terbaik untuk menyekat zarah bawaan udara yang menyebarkan virus. Terdapat pelbagai pilihan, daripada topeng pembedahan hingga topeng muka kain yang dijahit tangan. Tetapi menurut kajian baru, topeng yang diperbuat daripada dua lapisan kain T-shirt mampu menyekat kebanyakan zarah aerosol yang besar dan kecil dengan berkesan.

Kajian Ogos, yang diterbitkan dalam Surat Mekanik Ekstrem, melihat sejauh mana 11 fabrik isi rumah yang berbeza menghalang titisan aerosol yang lebih besar yang boleh mengandungi SARS-CoV-2, virus yang menyebabkan COVID-19.“Para penyelidik juga menganalisis kebolehnafasan fabrik (dengan melihat kebolehtelapan udara), tekstur, komposisi serat, dan seberapa baik fabrik menyerap air.

Penyelidik mendapati bahawa kebanyakan fabrik menyekat sekurang-kurangnya 70% titisan. Topeng yang diperbuat daripada dua lapisan kain T-shirt adalah yang paling berkesan, menyekat titisan lebih daripada 94% pada masa itu. Ini adalah sama dalam keberkesanan kepada topeng pembedahan, tetapi “dua kali ganda lebih bernafas,” tulis para penyelidik.

“Secara keseluruhan, kajian kami mencadangkan bahawa penutup muka kain, terutamanya dengan pelbagai lapisan, boleh membantu mengurangkan penghantaran titisan jangkitan pernafasan,” para penyelidik membuat kesimpulan. “Penutup muka yang diperbuat daripada bahan seperti fabrik kapas membenarkan pembasuhan dan penggunaan semula, dan boleh membantu mengurangkan kesan buruk alam sekitar daripada penggunaan meluas topeng muka pakai buang dan tidak terbiodegradasi secara meluas.”

Maksud Ini Untuk Anda

Topeng muka kain dengan sekurang-kurangnya dua lapisan boleh menyekat titisan pernafasan besar dan kecil yang mungkin mengandungi SARS-CoV-2, virus yang menyebabkan COVID-19. Cari topeng yang memenuhi kriteria ini untuk melindungi diri anda dan orang sekeliling anda dengan lebih baik.

Sarung untuk Fabrik T-Shirt

Zarah aerosol biasanya bersaiz kurang daripada 5 mikrometer, tetapi titisan yang lebih besar juga boleh dihasilkan apabila seseorang batuk, bersin, atau bercakap, pengarang bersama kajian Taher Saif, PhD, seorang profesor kejuruteraan mekanikal di University of Illinois Urbana- Champaign, beritahu Verywell. Titisan yang lebih besar ini juga menjadi isu kerana ia boleh menyelit melalui pori-pori beberapa fabrik, terurai menjadi titisan yang lebih kecil, dan menjadi bawaan udara, katanya.

Para penyelidik mendapati bahawa lapisan pertama membenarkan kira-kira 17% titisan menembusi, tetapi dengan ketara mengurangkan halaju di mana titisan tersebut bergerak. Lapisan kedua kemudian memerangkap banyak zarah yang tinggal.

Tetapi, pada masa yang sama, “ia perlu bernafas,” kata Saif. “Orang ramai tidak akan memakai topeng jika tidak.”

Kajian mendapati bahawa dua lapisan fabrik T-shirt boleh menyekat titisan daripada keluar masuk sambil kekal bernafas. “Ia bahan yang menakjubkan,” kata Saif. “Ia berpatutan, murah dan selesa.”

Dengan topeng dua lapis yang diperbuat daripada fabrik baju-T, “lapisan pertama mengambil kesan titisan bersin, menghilangkan sebahagian besar kelajuan dan momentum, dan membolehkan kira-kira separuh daripadanya melaluinya,” katanya. “[But] lapisan kedua menyekat hampir kesemuanya.”

Fabrik kapas juga mendapat markah tertinggi dalam kajian September Duke University yang diterbitkan dalam Science Advances.“Penyelidik mendapati bahawa, selepas N95 dan topeng pembedahan, tiga daripada empat pemain topeng muka terbaik dalam menyekat titisan pernafasan diperbuat daripada kapas.

Saif kata dia peminat topeng muka kain. “Anda boleh mencuci topeng muka kain. Ia boleh diguna semula, dan ia berfungsi,” katanya. “Saya mempunyai keyakinan penuh terhadap topeng kain.”

Saif menasihati memilih topeng kain yang selesa dengan dua atau lebih lapisan yang sesuai dengan muka anda.

Cadangan Topeng Muka Kain

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) pada masa ini mengesyorkan perkara berikut untuk memilih topeng:

  • Pilih topeng dengan dua atau lebih lapisan kain yang boleh dibasuh dan bernafas
  • Gunakan topeng yang menutup sepenuhnya hidung dan mulut anda
  • Pastikan topeng sesuai dengan bahagian tepi muka anda tanpa celah

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) berhenti daripada panduan CDC, mengesyorkan orang ramai memilih topeng dengan sekurang-kurangnya tiga lapisan fabrik. WHO mengatakan bahawa topeng yang terdiri daripada yang berikut adalah yang terbaik:

  • Lapisan dalam bahan penyerap, seperti kapas
  • Lapisan tengah untuk bertindak seperti penapis atau penghalang, diperbuat daripada bahan bukan tenunan seperti polipropilena
  • Lapisan luar bahan bukan penyerap, seperti poliester atau campuran poliester

Kedua-dua CDC dan WHO mengesyorkan agar tidak menggunakan pelindung leher, penutup seperti lengan, dengan CDC mengatakan keberkesanannya tidak diketahui pada masa ini.

Tetapi memakai apa-apa jenis topeng adalah penting, Rajeev Fernando, MD, pakar penyakit berjangkit di New York, memberitahu Verywell. Malah, analisis data daripada Institut Metrik dan Penilaian Kesihatan (IHME) di Sekolah Perubatan Universiti Washington mendapati, jika 95% orang di AS memakai topeng apabila meninggalkan rumah mereka, terdapat hampir 49% penurunan kematian COVID-19 di negara ini.

“Memakai topeng menyelamatkan nyawa dan, bagi saya, adalah bahagian paling kritikal dalam mencegah COVID-19,” katanya.

Apakah Itu Kurungan Topeng Muka?

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.

Ketahui lebih lanjut

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
12/06/2026
0

Sesak nafas bermakna anda berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi ke dalam paru-paru anda. Anda mungkin merasakan bahawa pernafasan...

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

by Dr. Azura binti Adi
11/06/2026
0

Androgenetic alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini berlaku pada berjuta-juta lelaki dan wanita di seluruh dunia....

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
11/06/2026
0

Sesetengah orang menyedari bahawa mereka tidak boleh menarik nafas panjang selepas makan besar. Orang lain mengalami kesukaran bernafas yang teruk...

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan rasa berat kaki boleh berlaku bersama-sama untuk pelbagai sebab. Beberapa punca menjejaskan jantung dan saluran darah. Penyebab...

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan loya boleh berlaku bersama atas pelbagai sebab. Sesetengah punca adalah kecil dan sementara. Sebab-sebab lain memerlukan rawatan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan