Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

    15 kesan sampingan Evlarco dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Semua yang Anda Perlukan Apabila Bayi Anda Memulakan Makanan Pepejal

by Haibaa binti Saadiq
31/01/2022
0

Semua yang Anda Perlukan Apabila Bayi Anda Memulakan Makanan Pepejal

Tiada apa-apa yang menarik seperti apabila bayi anda memulakan makanan pejal. Anda mungkin tertanya-tanya bagaimana bayi anda akan bertindak balas terhadap rasa makanan pertama mereka. Adakah mereka akan menjadi pemakan yang mencabar? Makanan manakah yang akan membuatkan mereka tersenyum? Bagaimanakah memberi makan kepada mereka akan mengubah dinamik pada waktu makan? (Pendek cerita: Bersedia untuk banyak kekacauan!)

Semasa anda bersedia untuk peristiwa penting itu, anda mungkin tertanya-tanya apakah bekalan yang anda perlukan untuk menjadikan pengalaman makan pertama bayi anda lancar dan menyeronokkan. Sebenarnya, selain makanan itu sendiri, anda tidak memerlukan banyak-dan pastinya tiada teknologi tinggi atau mahal-untuk memberi makan kepada bayi anda. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa item penting yang patut dilaburkan.

Kerusi Tinggi atau Tempat Booster yang Selesa

Bayi anda bersedia untuk duduk di kerusi tinggi apabila mereka boleh duduk tanpa dibantu. Ini biasanya sekitar lima atau enam bulan. (Kebanyakan bayi bersedia untuk memulakan makanan pejal antara umur empat dan enam bulan, bergantung pada cadangan pakar pediatrik mereka.) Semasa anda mempertimbangkan kerusi tinggi yang hendak dibeli, pertimbangkan bajet anda dan jumlah ruang yang anda ada.

Anda tidak perlu berbelanja secara berfoya-foya pada kerusi mewah, tetapi adalah baik untuk memilih kerusi yang tahan lama (terutamanya jika anda bercadang untuk mempunyai ramai anak) dan bayi anda kelihatan selesa. Adalah idea yang bijak untuk menguji beberapa kerusi sebelum membeli. Anda juga ingin memastikan kerusi itu mudah dibersihkan. Ciri seperti dulang boleh tanggal boleh sangat membantu untuk pembersihan cepat.

Apa yang anda perlukan

Kebanyakan keluarga tidak memerlukan lebih daripada satu kerusi tinggi di rumah mereka. Jika ruang menjadi masalah, anda boleh melabur dalam kerusi klip-on (ini boleh digantung di tepi kaunter atau meja dapur yang kukuh) atau tempat duduk penggalak. Memandangkan penggalak adalah mudah alih, banyak keluarga membeli satu untuk memudahkan makan di luar.

Bib Mudah Dibersihkan

Terdapat banyak jenis bib, tetapi selagi anda mempunyai cukup di tangan, anda tidak boleh salah di sini. Walau bagaimanapun, bayi anda akan membuat banyak kekacauan, jadi anda ingin mempunyai bib yang sangat mudah dibersihkan.

Bib yang diperbuat daripada bahan kalis air sangat berharga, dan bib yang mempunyai poket di bahagian bawah untuk menangkap makanan yang tumpah boleh sangat membantu. Anda ingin memastikan bib kekal pada bayi anda dengan baik dan selesa untuk dipakai oleh bayi anda.

Apa yang anda perlukan

Jika anda membeli bib kalis air, anda hanya memerlukan satu atau dua, kerana anda boleh membersihkannya dengan mudah antara penyusuan. Jika anda menggunakan bib kain, anda pasti mahu menyediakan beberapa—sekurang-kurangnya satu setiap hidangan—kerana anda boleh dijamin ia akan menjadi sangat kemas, dengan cepat.

Sudu Bayi

Walaupun makanan jari yang lembut adalah pilihan yang bagus untuk bayi yang telah mengembangkan cengkaman penjepit mereka (keupayaan untuk mengambil makanan di antara jari telunjuk dan ibu jari mereka), kebanyakan daripada kita bermula dengan menawarkan makanan puri kepada bayi kita. Sudu saiz dewasa terlalu besar untuk mulut bayi, jadi laburkan beberapa sudu bayi untuk penyusuan.

Sudu lembut dan fleksibel adalah yang terbaik pada mulanya, kerana ia lebih mudah untuk bayi diurus dan membantu mengelakkan tersedak. Bayi melakukan yang terbaik dengan jumlah yang kecil pada mulanya, jadi walaupun sudu itu mungkin tidak kelihatan seperti ia memuatkan banyak makanan, itu tidak mengapa. Sudu berwarna cerah bagus kerana ia boleh menarik minat dan teruja bayi anda.

Apa yang anda perlukan

Anda memerlukan sekurang-kurangnya dua atau tiga sudu bayi pada mulanya. Walaupun anda boleh membasuh sudu antara penyusuan, anda akan terkejut dengan bilangan yang terjatuh di atas lantai, berselirat di rambut bayi anda dan diselubungi dengan segala bentuk kekacauan.

Mangkuk dan Hidangan Hidangan

Jika anda membuat makanan bayi anda sendiri (tidak ada keperluan untuk melakukan ini!), anda memerlukan beberapa mangkuk hidangan bersaiz bayi untuk ciptaan anda. Anda pastinya boleh menggunakan mangkuk dewasa untuk ini, tetapi kerana anda tidak akan menghidangkan bahagian bersaiz dewasa bayi anda, lebih mudah untuk menyediakan mangkuk yang lebih kecil di tangan.

Satu lagi sebab untuk melabur dalam mangkuk khusus bayi ialah anda ingin menggunakan mangkuk yang tidak boleh pecah. Ia juga bagus untuk menggunakan mangkuk yang berfungsi sebagai bekas penyimpanan. Tabiat makan bayi anda akan menjadi tidak menentu pada mulanya, jadi anda selalunya perlu menyimpan makanan yang tidak dimakan.

Apa yang anda perlukan

Mempunyai sekurang-kurangnya dua mangkuk tersedia setiap hidangan adalah ideal. Anda sering mendapati diri anda menawarkan bayi anda beberapa makanan yang berbeza setiap penyusuan, dan sentiasa ada kemungkinan tumpahan. Selain itu, tidak selalu mudah untuk mengikuti hidangan yang dihasilkan semasa anda menjaga anak kecil, jadi mempunyai beberapa hidangan di tangan boleh menjadi penyelamat.

Cawan Minum Bayi

Apabila bayi anda mula menjadi pepejal, mereka juga boleh mula meneguk sedikit air semasa mereka makan. Bayi anda sedang mempelajari seni minum dari cawan, yang akan mereka sempurnakan seiring dengan berlalunya bulan.

Tidak diwajibkan bayi anda menggunakan cawan sippy, tetapi minum dari cawan sippy biasanya lebih mudah untuk bayi anda daripada minum dari cawan terbuka. Selain itu, tumpahan dari cawan sippy jauh lebih tidak kemas daripada tumpahan dari cawan terbuka. Terdapat banyak cawan bayi di pasaran. Pilih satu yang bebas BPA dan mudah dibersihkan. Kebanyakan cawan bayi akan mempunyai pemegang supaya bayi anda boleh belajar menguruskan cawan itu sendiri.

Apa yang anda perlukan

Pada mulanya, anda hanya memerlukan satu atau dua cawan untuk bayi anda. Cawan bayi anda akan ditutup dengan makanan bayi sekurang-kurangnya sekali setiap hidangan. Apabila bayi anda semakin membesar, anda mungkin akan mahukan beberapa cawan sippy tambahan untuk semasa anda berada di luar rumah.

Tikar Percikan

Makan pepejal adalah perniagaan yang tidak kemas. Sekumpulan kucar-kacir akan ditemui pada muka, tangan dan bib bayi anda. Beberapa akan berada di atas meja. Tetapi sebahagian besarnya akan mendarat di atas lantai. Dan apabila anda membuat puri, anda perlu bertaruh untuk mempunyai beberapa lopak makanan yang melekit dan sukar dibersihkan di atas lantai anda.

Ia boleh membantu menggunakan tikar percikan atau tikar percikan di lantai anda. Produk ini membolehkan pembersihan mudah kerana anda hanya boleh mengambilnya, menyiramnya di bawah air dan melihat puri yang tumpah masuk ke dalam longkang. Anda juga boleh menggunakan surat khabar atau penyelesaian ubah suai yang lain, tetapi tikar kalis air lebih mesra pengguna.

Apa yang anda perlukan

Satu atau dua tikar akan berfungsi dengan baik. Selalunya, anda boleh membilas tikar anda dengan bersih dan menyediakannya untuk penyusuan seterusnya, tetapi kadangkala tikar memerlukan pembersihan yang lebih terlibat, jadi ia boleh berguna untuk menyediakan lebih daripada satu tikar.

Pembuat Makanan Bayi

Tidak semua orang membuat makanan bayi mereka sendiri, dan tidak mengapa jika anda memilih untuk tidak melakukannya. Menjaga bayi memerlukan masa yang cukup dan menambah satu lagi perkara ke dalam senarai boleh berasa sangat menggembirakan. Walau bagaimanapun, ramai ibu bapa suka bereksperimen dengan resipi yang berbeza dan sangat suka membuat makanan pertama bayi dari awal. Manfaat tambahan ialah anda mempunyai lebih kawalan ke atas jenis makanan dan kualiti makanan yang diambil oleh bayi anda.

Terdapat banyak pembuat makanan bayi yang berbeza di pasaran, sesetengahnya semudah mangkuk dan penumbuk dan beberapa peranti elektronik dengan berbilang lampiran dan tetapan. Pilih mana-mana pembuat makanan bayi yang sesuai dengan bajet anda, gaya hidup anda dan minat anda. Sekali lagi, lebih besar tidak semestinya lebih baik di sini.

Apa yang anda perlukan

Mulakan dengan hanya satu pembuat makanan bayi. Lihat jika anda menyukainya, dan kemudian teruskan dari sana. Apabila anda mula-mula mula menyusukan bayi anda, anda mungkin mendapati bayi anda tidak menggemari puri (ini perkara biasa!) dan lebih suka makanan yang menggunakan jari. Anda juga mungkin mendapati bahawa anda tidak mempunyai banyak masa seperti yang anda fikirkan untuk menyediakan makanan bayi anda dari awal. Jadi masuk akal untuk bermula dari kecil dan tidak melabur dalam banyak peranti sekaligus.

Bekalan pembersihan

Jika ia tidak jelas sekarang, anda sepatutnya menjangkakan akan berlaku sedikit kekacauan apabila anda mula memberi makanan pepejal kepada bayi anda—dan mungkin untuk beberapa bulan (atau tahun!) yang akan datang.

Anda perlu menyimpan sekumpulan kain dan tuala tambahan di sekeliling anda. Pakaian sendawa lama dan selimut muslin yang anda fikir anda telah selesai menggunakan boleh digunakan semula sebagai peralatan pembersihan bayi. Simpan juga tisu lap bayi tambahan: ia boleh digunakan untuk hampir semua perkara. Simpan span dan tuala di sekeliling meja dan kerusi tinggi anda. Sebotol semburan pembersih tambahan juga berguna.

Apa yang anda perlukan

Anda perlu mempunyai sekurang-kurangnya dua atau tiga tuala tambahan untuk digunakan secara khusus untuk menangani pembersihan selepas makan. Perkara yang sama berlaku untuk kain lap tambahan, span, tuala kertas dan pembersih semburan. Jangkakan untuk membeli lebih banyak bekalan pembersihan untuk beberapa bulan akan datang sekurang-kurangnya.

Apabila anda mula-mula mula memberi makanan pepejal kepada bayi anda, anda mungkin dipenuhi dengan banyak jangkaan idealistik. Anda mungkin membayangkan bayi anda duduk dengan gembira di kerusi tinggi mereka untuk keseluruhan penyusuan, dengan senang hati menerima apa sahaja makanan yang telah anda sediakan dengan penuh kasih sayang. Kadangkala jangkaan kami tidak sepadan dengan realiti, dan ini adalah benar terutamanya apabila anda mula memberi bayi anda makanan pepejal.

Pertaruhan terbaik anda ialah mengikut arus. Ingat bahawa makan buat kali pertama adalah proses pembelajaran untuk bayi anda. Jadi beri mereka masa untuk mencuba, dan harapkan mereka tidak semestinya menyukai semua makanan yang anda berikan kepada mereka. Ingat juga bahawa makan adalah pengalaman deria untuk bayi anda. Mereka bukan sahaja merasai makanan, tetapi mereka mengalaminya dengan semua deria mereka, termasuk tangan mereka.

Sekali lagi, mudah adalah di sini—apabila ia berkaitan dengan peralatan yang diperlukan, item yang dibeli dan jangkaan. Jika anda mengambil sikap yang betul (dan menjangkakan prosesnya menjadi KELAKAR), anda berkemungkinan akan mendapat pengalaman yang lebih menyeronokkan. Selamat menjamu selera!

Ketahui lebih lanjut

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

by Dr. Biru bin Usop
18/10/2026
0

Sakit senggugut yang teruk, masalah perut berulang, dan sakit pelvis yang berterusan sering dikaitkan dengan senggugut biasa atau keadaan penghadaman....

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

by Dr. Biru bin Usop
17/10/2026
0

Sakit dada sering disebabkan oleh refluks asid, terutamanya apabila ia berlaku selepas makan atau terasa seperti sensasi terbakar di belakang...

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

by Dr. Biru bin Usop
17/10/2026
0

Strok ialah kecemasan perubatan yang boleh menyebabkan kerosakan otak kekal, hilang upaya atau kematian. Menyedari tanda-tanda amaran awal dan mendapatkan...

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
16/10/2026
0

Kekurangan zat besi sering dikaitkan dengan anemia - keadaan di mana darah tidak mempunyai cukup sel darah merah atau hemoglobin...

10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

by Dr. Biru bin Usop
16/10/2026
0

Penyakit jantung tidak selalunya bermula dengan sakit dada atau kesukaran bernafas secara tiba-tiba. Kadangkala, tanda-tanda pertama kurang jelas, seperti keletihan...

Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
15/10/2026
0

Ramai wanita dengan apnea tidur obstruktif tidak mengenali keadaan ini kerana gejala mereka kelihatan lebih seperti insomnia, kebimbangan, kemurungan, atau...

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
14/10/2026
0

Bumetanide (nama dagangan: Burinex, Bumex) ialah ubat diuretik yang merawat edema. Edema adalah keadaan di mana cecair berlebihan terkumpul di...

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
13/10/2026
0

Eplerenone (nama dagangan: Inspra) tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil antagonis reseptor mineralokortikoid (MRA). Doktor menetapkan eplerenone terutamanya untuk merawat...

Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

by Zainab binti Qaaid
12/10/2026
0

Sekuestran asid hempedu, juga dipanggil resin pengikat asid hempedu, adalah ubat-ubatan yang mengikat asid hempedu dalam sistem pencernaan. Hati kita...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan