Gambaran keseluruhan
Apakah sakit kepala kelompok?
Sakit kepala kluster adalah sakit kepala yang sangat teruk, lebih-lebih lagi daripada migrain. Penyedia penjagaan kesihatan menganggap kedua-dua jenis sakit kepala sakit kepala utama, dan bukannya sakit kepala sekunder. Perbezaan:
- Sakit kepala utama: Mulakan kerana tindak balas dari bahagian otak yang menyampaikan rasa sakit. Sakit kepala utama adalah cabaran kesihatannya sendiri, bukan sebahagian daripada isu yang lebih besar.
- Sakit kepala sekunder: Mulakan kerana keadaan kesihatan yang lain. Beberapa perkara boleh menyebabkan sakit kepala ini, termasuk jangkitan telinga, hidung tersumbat dan dehidrasi.
Sakit kepala kluster boleh mengganggu kehidupan anda selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan pada satu masa. Mereka cenderung mengikut corak, selalunya muncul pada masa yang sama setiap hari. Mereka juga boleh membangunkan anda satu atau dua jam selepas tidur. Sakit kepala pada waktu malam ini mungkin terasa lebih teruk berbanding pada waktu siang.
Mengapa mereka dipanggil sakit kepala kelompok?
Sakit kepala kelompok mendapat namanya daripada cara ia mempengaruhi anda. Mereka datang dalam kelompok, atau kumpulan, sebelum pergi buat sementara waktu untuk kebanyakan orang.
Setiap sakit kepala cenderung bertahan 30 hingga 45 minit, walaupun ada yang lebih pendek dan ada yang lebih lama. Anda mungkin mengalami sehingga lapan daripada sakit kepala ini dalam masa 24 jam. Dan ini mungkin berlaku selama beberapa minggu atau beberapa bulan.
Kemudian kelompok biasanya dijeda, atas sebab yang belum difahami. Sakit kepala menjadi remisi (hilang) selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun sebelum kembali. Sesetengah orang tidak pernah mendapat banyak rehat, walaupun. Mereka mengalami sakit kepala kelompok kronik (berterusan). Ini berlaku kepada kira-kira satu daripada lima orang yang mengalami sakit kepala kelompok.
Mengapa sesetengah orang memanggil mereka sakit kepala bunuh diri?
Sesetengah orang memanggil sakit kepala kelompok “sakit kepala bunuh diri.” Nama ini datang daripada orang yang mengambil nyawa mereka apabila mengalami sakit kepala kelompok atau menjangkakan. Malangnya, sesetengah orang berasa seperti mereka tidak mempunyai harapan dengan sakit kepala kelompok. Tetapi penyedia penjagaan kesihatan boleh membantu anda dengan sakit kepala ini.
Ketahui lebih lanjut tentang mengenali tingkah laku bunuh diri atau hubungi Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 800.273.8255.
Siapa yang mengalami sakit kepala kelompok?
Sakit kepala kluster menjejaskan 1 daripada setiap 1,000 orang. Itu menjadikan mereka kurang biasa daripada migrain, walaupun sesetengah orang mengalami kedua-dua jenis sakit kepala.
Gejala sakit kepala kluster biasanya mula muncul antara umur 20 dan 40. Penyelidik pernah menganggap sakit kepala ini lebih kerap menjejaskan lelaki. Mereka kini percaya bahawa mereka memberi kesan sama rata kepada lelaki dan wanita.
Sakit kepala kluster juga lebih kerap berlaku pada orang yang merokok dan kerap minum alkohol. Ramai orang yang mengalami sakit kepala kelompok juga mengalami apnea tidur.
Gejala dan Punca
Apakah yang menyebabkan sakit kepala kelompok?
Pakar masih tidak tahu banyak tentang sakit kepala kelompok, termasuk apa yang menyebabkannya. Sakit kepala kluster ialah sejenis cephalgia autonomik trigeminal — melibatkan hipotalamus, struktur otak sistem saraf autonomi dan melibatkan cabang pertama saraf trigeminal. Gejala-gejalanya adalah sakit sebelah yang teruk, biasanya di sekeliling dan di mata, koyak
Apa yang mencetuskan sakit kepala kelompok?
Jika anda mengalami sakit kepala kelompok, anda mungkin tahu pencetusnya. Ini adalah perkara yang boleh menyebabkan sakit kepala atau sebaliknya menjejaskannya.
Terdapat dua cara untuk melihat pencetus:
- Pencetus yang memulakan kitaran baru (pusingan) sakit kepala: Kebanyakan orang pergi berbulan-bulan atau bertahun-tahun antara tempoh sakit kepala kelompok. Apabila sakit kepala bermula semula, peralihan selalunya kelihatan terikat dengan perubahan musim. (Sambungan menyebabkan orang ramai berfikir bahawa mereka mempunyai alahan atau sinusitis.) Ia mungkin berlaku kerana disyaki hubungan antara sakit kepala kelompok dan hipotalamus. Bahagian otak anda mengandungi “jam sirkadian” anda, jadual terbina dalam yang bertindak balas kepada cahaya matahari.
- Pencetus yang menjejaskan sakit kepala semasa kitaran: Semasa tempoh sakit kepala, saluran darah dalam otak anda berubah. Perubahan ini menjadikan anda lebih sensitif kepada alkohol dan nikotin. Minum sedikit alkohol boleh menyebabkan sakit kepala. Merokok juga boleh menyebabkan sakit kepala terasa lebih teruk atau mencetuskan sakit kepala.
Apakah gejala sakit kepala kelompok?
Sakit kepala kluster cenderung mempunyai gejala yang sangat dikenali. Apabila gejala berlaku, biasanya hanya mengambil masa 5 hingga 10 minit untuk mereka mencapai tahap yang paling teruk. Gejala biasa termasuk sakit kepala sebelah dan gejala lain yang melibatkan mata, hidung dan kulit pada bahagian yang sama dengan sakit.
Sakit akibat sakit kepala kelompok
Kesakitan akibat sakit kepala kelompok mempunyai beberapa ciri yang ketara:
- Selalunya digambarkan sebagai perasaan terbakar atau menusuk.
- Bertahan 15 minit hingga 3 jam pada satu masa.
- Biasanya dirasai pada bahagian kepala yang sama dalam kitaran semasa — jarang boleh bertukar pada masa hadapan.
- Sentiasa berpusat di belakang sebelah mata tetapi boleh merebak di bahagian dahi, pelipis, hidung dan gusi yang terjejas.
- Boleh membuat anda berasa seperti tidak boleh duduk diam dan perlu berjalan, tidak seperti kelegaan berbaring memberikan migrain.
Gejala sakit kepala kelompok lain
Sakit kepala kluster juga boleh menyebabkan:
- Kesesakan: Hidung anda mungkin tersumbat atau tersumbat hanya pada bahagian sakit kepala
- Masalah mata: Anda mungkin mengalami kelopak mata terkulai, sakit mata atau mata berair. Pupil anda (pusat hitam mata) mungkin juga kelihatan lebih kecil. Gejala ini muncul pada bahagian kepala yang sama seperti sakit kepala.
- Perubahan muka: Anda mungkin mula berpeluh dan muka anda mungkin memerah di sebelah sakit kepala.
Adakah terdapat tanda amaran untuk sakit kepala kelompok?
Anda mungkin mengalami sedikit ketidakselesaan atau rasa terbakar pada sebelah kepala anda sebelum sakit kepala kelompok. Tetapi sakit kepala kelompok selalunya datang dengan cepat, jadi tanda-tanda ini tidak meninggalkan banyak masa untuk bersedia.
Diagnosis dan Ujian
Bagaimanakah sakit kepala kelompok didiagnosis?
Untuk mendiagnosis sakit kepala kelompok, pembekal penjagaan kesihatan perlu memeriksa anda dengan teliti. Pakar yang dipanggil pakar neurologi atau pakar sakit kepala akan menolak masalah lain yang boleh menyebabkan sakit kepala. Anda mungkin perlu melakukan pengimejan, seperti imbasan MRI atau CT.
Pengurusan dan Rawatan
Bagaimanakah sakit kepala kluster dirawat?
Malangnya, tiada ubat untuk sakit kepala kelompok. Tetapi anda mempunyai pilihan rawatan yang boleh membuat mereka sedikit kurang menyakitkan. Pilihan rawatan termasuk:
- Rawatan abortif untuk menghentikan serangan: Selalunya, sakit kepala akan berhenti sebelum anda berpeluang berjumpa pembekal penjagaan kesihatan. Tetapi jika anda tiba di sana tepat pada masanya, terdapat beberapa cara yang berkesan untuk menghentikan sakit kepala kelompok. Pembekal penjagaan kesihatan mungkin memberi anda ubat yang disuntik atau semburan hidung. Ini termasuk sumatriptan, dihydroergotamine dan zolmitriptan. Pembekal juga boleh memberi anda oksigen melalui topeng.
- Ubat untuk meningkatkan kualiti hidup: Ubat preskripsi boleh memendekkan kitaran sakit kepala. Mereka juga boleh membuat sakit kepala kurang teruk. Penyekat saluran kalsium, verapamil, litium karbonat, natrium divalproex, melatonin atau topiramate boleh membantu. Terdapat terapi pencegahan baharu iaitu antibodi monoklonal peptida berkaitan gen kalsitonin (CGRP).
- Pilihan lain apabila diperlukan: Pakar bedah telah mencuba pembedahan untuk sakit kepala kelompok. Tetapi mereka tidak mempunyai banyak kejayaan menghalang mereka. Penyelidik kini menguji terapi yang lebih baru untuk melihat sama ada ia boleh berfungsi. Satu pilihan menggunakan rangsangan elektrik ringan pada leher. Satu lagi mencipta rangsangan elektrik dengan meletakkan peranti perubatan melalui gusi atas.
Apa lagi yang boleh saya lakukan untuk sakit kepala kelompok?
Beberapa terapi alternatif mungkin memberikan kelegaan daripada sakit kepala kelompok, termasuk:
- Akupunktur: Rawatan Cina kuno, akupunktur menggunakan jarum kecil. Ia dimasukkan ke dalam kulit anda di pelbagai titik untuk melegakan kesakitan.
- Fisioterapi: Rawatan tertumpu pada regangan, menggerakkan sendi dan mengurut.
- Manipulasi tulang belakang: Pelarasan kiropraktik ini melaraskan penjajaran tulang belakang anda.
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh mengesyorkan perkara yang mungkin membantu untuk situasi anda. Tanya tentang pilihan anda.
Pencegahan
Apakah yang boleh saya lakukan untuk mengelakkan sakit kepala kelompok?
Cara terbaik untuk mencegah sakit kepala kelompok adalah dengan mengelakkan pencetus seperti minum dan merokok. Juga, jika anda mengesyaki anda mengalami apnea tidur, dapatkan rawatan. Keadaan tidur kelihatan terikat dengan sakit kepala kelompok dalam beberapa cara.
Tinjauan / Prognosis
Apakah yang boleh saya jangkakan jika doktor mengatakan saya mengalami sakit kepala kelompok?
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan bekerjasama dengan anda untuk mencari rawatan. Pelan rawatan anda mungkin termasuk ubat-ubatan dan terapi lain. Pastikan anda mengikuti cadangan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk bantuan yang paling berkesan.
Tinggal bersama
Bilakah saya perlu berjumpa doktor untuk sakit kepala kelompok?
Jika anda mengesyaki anda mengalami sakit kepala berkelompok, hubungi pakar neurologi atau pakar sakit kepala untuk mengesahkan diagnosis dan mengecualikan sebab lain yang mungkin meniru sakit kepala. Anda tidak perlu berada di tengah-tengah kluster untuk dilihat oleh pakar untuk didiagnosis.
Setiap orang mengalami sakit kepala dari semasa ke semasa, atas pelbagai sebab. Tetapi sakit kepala berkelompok bukanlah sakit kepala biasa. Jika anda mengalami sakit kepala yang teruk dalam satu corak, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Anda mungkin mengalami sakit kepala berkelompok dan boleh mendapatkan rawatan untuk keadaan yang menyakitkan ini.
