Punca Jerawat Wanita Tua

Jika anda kecewa dengan kecacatan yang anda fikir anda telah tinggalkan pada tahun remaja anda, anda tidak bersendirian. Ramai wanita mengalami masalah jerawat pada usia 30-an, 40-an, dan 50-an.

Artikel ini meneroka punca jerawat dewasa, serta perkara yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya. Ia juga akan menerangkan bila masa terbaik untuk menghubungi doktor anda.

Apa yang Menyebabkan Jerawat?

Faktor utama yang membawa kepada jerawat untuk kedua-dua remaja dan dewasa mungkin termasuk:

• Pengeluaran berlebihan sejenis minyak, dikenali sebagai sebumoleh kulit
• Lebihan sel kulit mati yang menghalang pori-pori
• Sebilangan besar bakteria penyebab jerawat dalam pori tersumbat

• Keradangan kulit

Punca Jerawat pada Wanita

Beberapa faktor yang boleh menyebabkan jerawat pada wanita termasuk:

• Perubahan hormon: Peralihan hormon boleh menjejaskan pengeluaran minyak kulit dan seberapa baik sel-sel kulit ditumpahkan. Peralihan ini boleh berlaku semasa haid, kehamilan, menghentikan atau memulakan pil perancang, dan menopaus. Keadaan yang menjejaskan hormon, seperti sista ovari dan sindrom ovari polikistikjuga boleh menyebabkan jerawat.

• Sejarah keluarga: Jika anda mempunyai saudara lelaki atau perempuan yang menghidap jerawat, anda mungkin lebih berkemungkinan untuk mengembangkannya sebagai orang dewasa.

• Tekanan: Semasa dalam tekanan, badan menghasilkan lebih banyak hormon yang meningkatkan pengeluaran minyak kulit. Ini boleh menyebabkan jerawat. Tabiat berkaitan tekanan seperti mengambil lebih banyak kafein dan kurang tidur juga boleh memburukkan jerawat.

• Kosmetik: Krim anti-penuaan, pelindung matahari, produk rambut berasaskan minyak dan minyak wangi boleh menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Jenis jerawat ini boleh berlaku di kemudian hari dan kadang-kadang dipanggil acne cosmetica.

• Merokok: Jerawat lebih kerap berlaku pada perokok berbanding bukan perokok. Semakin seseorang merokok, semakin teruk jerawat boleh menjadi.

• Diet: Penyelidikan telah menunjukkan bahawa diet tinggi gula, susu lembu, lemak tepu dan lemak trans boleh menyebabkan lebih banyak pengeluaran sebum dan menyebabkan jerawat.

Bagaimana Anda Mencegah Jerawat Dewasa?

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mencegah jerawat dewasa dan mengelakkannya daripada menjadi lebih teruk.

• Basuh kulit anda dua kali sehari dengan pembersih yang tidak mengeringkan dan tidak komedogenik. Non-comedogenic bermaksud bahan-bahan tersebut tidak akan menyumbat pori-pori anda.
• Cari produk kosmetik berlabel bebas minyak, tidak komedogenik dan tidak berjerawat. Tidak berjerawat bermakna ia berkemungkinan besar tidak akan menyebabkan jerawat.
• Elakkan krim kulit tebal atau produk rambut yang boleh menyumbat liang-liang anda.

Bila Perlu Berjumpa dengan Pakar Kulit

Sama ada anda mempunyai jerawat sejak remaja anda, atau ia adalah masalah kulit baru, pertimbangkan untuk berjumpa pakar dermatologi, pakar rambut, kulit dan kuku, untuk pilihan rawatan.

Pakar dermatologi boleh membantu anda memahami apa yang mungkin menyebabkan jerawat anda. Mereka mungkin memberi ubat atau menawarkan rawatan topikal yang disapu terus pada kulit.

Ringkasan

Secara amnya, jerawat disebabkan oleh pengeluaran sebum yang berlebihan, jumlah bakteria penyebab jerawat yang tinggi, dan sel kulit mati yang menyekat pori-pori. Wanita dewasa mungkin mengalami jerawat kerana:

• Perubahan hormon
• Menghisap rokok
• Diet tertentu
• Kosmetik tertentu
• Tekanan
• Sejarah keluarga jerawat

Untuk membantu mencegah jerawat, gunakan pembersih dan kosmetik yang tidak akan menyumbat liang-liang anda. Pastikan anda juga mencuci muka anda dua kali sehari.

Jika jerawat anda tidak hilang, pertimbangkan untuk menghubungi pakar dermatologi untuk pilihan rawatan. Mereka mungkin memberi ubat atau mengesyorkan produk tanpa preskripsi untuk membantu merawat jerawat anda.