Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Plak vs Tartar: Apakah Perbezaannya?

by Omar bin Merdeka, M.D.
27/03/2022
0

Plak adalah sejenis filem melekit yang terdapat pada gigi. Ia terbentuk apabila bakteria di dalam mulut bercampur dengan makanan dan minuman bergula atau berkanji. Bakteria dalam mulut, asid, dan karbohidrat daripada makanan atau minuman bercampur dan membentuk bahan tidak berwarna ini.

Jika plak tidak dibuang dengan memberus gigi biasa, ia boleh menyebabkan enamel gigi rosak dan akhirnya menyebabkan kaviti. Plak yang tidak dibersihkan dengan memberus juga boleh mengeras menjadi karang gigi, juga dipanggil kalkulus.

Perbezaan antara plak dan tartar ialah tartar adalah versi plak yang mengeras. Pembuangan karang gigi boleh menjadi lebih sukar daripada penyingkiran plak dan hanya boleh dilakukan oleh doktor gigi.

Ketahui lebih lanjut tentang perbezaan antara plak dan tartar.

Gejala Plak vs Tartar

Baiklah / Jessica Olah


simptom

Walaupun serupa, gejala plak dan karang gigi boleh berbeza.

Gejala plak termasuk:

  • Rasa kabur pada gigi
  • Nafas berbau kronik
  • Gusi lembut, merah atau bengkak yang mungkin berdarah semasa memberus

Gejala tartar termasuk:

  • Rasa kasar pada gigi
  • Tisu gusi bengkak
  • Gusi yang mudah berdarah

punca

Plak sentiasa terbentuk pada gigi. Ia disebabkan oleh bakteria yang terdapat di dalam mulut yang bersentuhan dengan gula atau kanji yang terdapat dalam makanan atau minuman. Minuman seperti susu, jus dan soda serta makanan seperti buah-buahan, pasta dan roti mengandungi karbohidrat.

Apabila dimakan, bakteria yang terdapat di dalam mulut mengeluarkan sejenis asid untuk membantu memecahkan karbohidrat ini. Asid ini, bersama dengan bakteria dan karbohidrat, bergabung bersama untuk membentuk filem melekit yang dipanggil plak.

Tartar berpunca apabila plak tidak disingkirkan dengan secukupnya melalui memberus gigi setiap hari dan membersihkan antara gigi. Ini menyebabkan plak mengeras dan menghasilkan karang gigi.

Diagnosis

Kedua-dua plak dan karang gigi boleh didiagnosis oleh doktor gigi dalam pemeriksaan pergigian rutin.

Semasa temu janji, doktor gigi atau pakar kebersihan akan memeriksa mulut dan gusi, dan juga bertanya tentang sejarah perubatan anda. Bergantung pada keadaan, doktor gigi atau pakar kebersihan boleh menggunakan instrumen untuk memeriksa gusi.

Doktor gigi atau pakar kebersihan akan dapat mengenal pasti plak dan karang gigi hanya dengan memeriksa mulut dan gusi. Tiada ujian khas diperlukan untuk ini. Bergantung pada apa yang mereka temui, mereka mungkin mengesyorkan X-ray untuk memeriksa rongga.

Rawatan

Plak dan karang gigi memerlukan rawatan yang berbeza. Plak boleh dirawat dengan kebersihan mulut yang baik, termasuk memberus gigi dan flos setiap hari yang betul. Tartar hanya boleh dirawat oleh doktor gigi dengan pembersihan mulut profesional.

Doktor gigi juga boleh mencadangkan pilihan rawatan lain seperti pengedap gigi dan rawatan fluorida. Doktor gigi akan dapat menasihati pilihan rawatan terbaik untuk anda.

Kebersihan mulut

Plak boleh dirawat di rumah melalui rutin kebersihan mulut yang baik. Memberus gigi dua kali sehari dan flos sekurang-kurangnya sekali sehari akan menghilangkan plak dengan betul.

Teknik Menyikat yang Betul

Untuk memberus gigi dengan betul:

  • Pegang berus gigi pada sudut 45 darjah terhadap garis gusi.
  • Gunakan pukulan pendek, kira-kira separuh gigi lebar.
  • Berus dengan lembut. Memberus terlalu kuat boleh menyebabkan gigi sensitif atau gusi surut.
  • Berus semua permukaan gigi, luar dan dalam.
  • Ingatlah untuk memberus lubang dan celah bahagian atas gigi tempat anda mengunyah.
  • Berus selama dua hingga tiga minit.
Panduan Langkah Demi Langkah Memberus Gigi

Walaupun memberus akan menghilangkan plak dari gigi, ia tidak akan membantu menghilangkan plak di antara gigi, di bawah pendakap atau di bawah garis gusi. Inilah sebab mengapa flos sekurang-kurangnya sekali sehari adalah penting. Doktor gigi biasanya mengesyorkan menggunakan flos yang tidak berlilin, kerana ia lebih nipis dan lebih mudah digunakan.

Teknik Floss yang Betul

Untuk flos dengan berkesan:

  • Masukkan flos secara perlahan-lahan di antara dua gigi dan gunakan gerakan bolak-balik untuk menggerakkan flos.
  • Lengkungkan kepingan flos di sepanjang tepi gigi untuk meniru bentuk “C”, dan gerakkan ini ke atas dan ke bawah bahagian tepi setiap gigi.
  • Ulang flos di antara setiap gigi.
  • Jangan lupa flos bahagian belakang gigi paling belakang.

Tartar tidak boleh dirawat di rumah. Ia tidak boleh dikeluarkan dengan memberus gigi biasa. Hanya doktor gigi boleh membuang karang gigi. Rawatan untuk tartar melibatkan lawatan ke doktor gigi dan pembersihan mulut profesional.

Semasa lawatan doktor gigi, doktor gigi atau pakar kebersihan akan mengikis plak dan karang gigi. Mereka juga mungkin mencadangkan pilihan rawatan lain.

Pengedap Pergigian

Sealant ialah salutan plastik bercat yang digunakan pada kawasan gigi yang terlibat dalam mengunyah. Sealant sering digunakan pada gigi geraham dan premolar.

Pengedap cecair digunakan pada gigi di mana ia menutup alur dalam setiap gigi. Ia kemudiannya “disembuhkan” atau dikeraskan menggunakan jenis cahaya khas. Ini menghasilkan perisai keras yang melindungi enamel gigi daripada plak dan karang gigi.

Rawatan Fluorida

Fluorida adalah mineral yang membantu mencegah kerosakan gigi dengan membina ketahanan gigi terhadap asid. Rawatan fluorida juga boleh membalikkan kerosakan awal pada gigi.

Pencegahan

  • Berus gigi dua kali sehari selama dua hingga tiga minit.
  • Flos setiap hari. Floss sebelum memberus menghilangkan lebih banyak plak.
  • Gunakan ubat kumur.
  • Kunyah gula-gula getah tanpa gula. Jika tidak mungkin untuk memberus gigi anda sejurus selepas minum atau makan, mengunyah gula-gula getah tanpa gula boleh membantu mencegah plak. Cari gusi yang mempunyai meterai Persatuan Pergigian Amerika (ADA).
  • Amalkan pemakanan yang sihat. Hadkan makanan dan minuman berkanji dan manis seperti soda dan roti putih, dan pilih buah-buahan dan sayur-sayuran serta snek yang sihat.
  • Lawati doktor gigi. Kebanyakan orang harus berjumpa doktor gigi untuk pemeriksaan sekali atau dua kali setahun, tetapi sesetengah orang memerlukan lebih banyak lawatan. Walaupun anda tidak mempunyai simptom, anda perlu melawat doktor gigi. Doktor gigi akan membantu mencari masalah berkaitan pergigian lebih awal, apabila rawatan lebih mudah dan selalunya lebih berpatutan. Doktor gigi juga boleh mengenal pasti keadaan atau penyakit lain yang menunjukkan gejala di dalam mulut.

Ringkasan

Plak terbentuk sebagai tindak balas antara bakteria dalam mulut, asid, dan gula dan kanji yang terdapat dalam makanan. Plak membentuk filem melekit pada gigi dan harus dikeluarkan melalui memberus dan flos gigi biasa. Jika tidak dikeluarkan dengan betul, plak akan mengeras menjadi karang gigi. Tartar hanya boleh dikeluarkan oleh doktor gigi. Kedua-dua plak dan karang gigi boleh dicegah dengan kebersihan mulut yang baik. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang gigi atau kesihatan mulut anda, anda harus bercakap dengan doktor gigi anda.

Walaupun plak boleh diuruskan dengan penjagaan pergigian di rumah secara tetap, tartar perlu dijaga oleh doktor gigi. Mencari penjagaan pergigian mungkin sukar, bergantung pada insurans, lokasi, waktu pejabat dan faktor lain. Kami telah menyusun senarai petua untuk mencari doktor gigi untuk membantu anda mencari penjagaan yang sesuai untuk anda.

Soalan Lazim

Bagaimana anda mengikis plak dari gigi anda?

Anda boleh mengeluarkan plak dari gigi menggunakan berus gigi dan ubat gigi, dan melalui flos. Berus gigi selama dua hingga tiga minit dua kali sehari, dan flos sekali sehari.

Bilakah plak bertukar menjadi karang gigi?

Jika tidak dikeluarkan dengan betul melalui memberus gigi dan flos, plak akan mengeras menjadi karang gigi. Kira-kira satu daripada 10 orang cenderung untuk mengumpul karang gigi dengan cepat. Untuk mengelakkan karang gigi, anda mesti terlebih dahulu mencegah plak.

Berapa lama anda perlu memberus gigi untuk mengelakkan pembentukan plak?

Doktor gigi mengesyorkan memberus gigi selama dua hingga tiga minit dua kali sehari. “”

Bagaimanakah doktor gigi membuang tartar yang mengeras?

Doktor gigi atau pakar kebersihan akan mengikis karang gigi semasa pembersihan mulut sepenuhnya di pejabat doktor gigi. Hanya doktor gigi boleh membuang tartar; ini tidak boleh dilakukan dengan berus gigi biasa di rumah.

Ketahui lebih lanjut

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
12/06/2026
0

Sesak nafas bermakna anda berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi ke dalam paru-paru anda. Anda mungkin merasakan bahawa pernafasan...

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

by Dr. Azura binti Adi
11/06/2026
0

Androgenetic alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini berlaku pada berjuta-juta lelaki dan wanita di seluruh dunia....

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
11/06/2026
0

Sesetengah orang menyedari bahawa mereka tidak boleh menarik nafas panjang selepas makan besar. Orang lain mengalami kesukaran bernafas yang teruk...

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan rasa berat kaki boleh berlaku bersama-sama untuk pelbagai sebab. Beberapa punca menjejaskan jantung dan saluran darah. Penyebab...

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan loya boleh berlaku bersama atas pelbagai sebab. Sesetengah punca adalah kecil dan sementara. Sebab-sebab lain memerlukan rawatan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan