Panduan Urut Prostat

Mengenai Prostat

Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh sesetengah orang sebagai grafik atau mengganggu.

Lihat Foto

Kelenjar prostat adalah kira-kira saiz dan bentuk walnut, terletak di antara pundi kencing dan akar zakar. Uretra (tiub di mana air kencing dan air mani keluar dari badan) mengalir melalui pusat prostat.

Apabila seorang lelaki berumur, prostat cenderung untuk membesar. Bagi lelaki berusia 60-an, 70-an dan lebih tua, prostat boleh mencapai saiz plum atau lebih besar. Apabila ia membesar, ia boleh menyempitkan uretra, menyebabkan gejala kencing BPH seperti:

• Kerap perlu membuang air kecil, terutamanya pada waktu malam
• Kesukaran mula membuang air kecil
• Aliran air kencing yang lemah
• Mengelecek pada akhir kencing
• Ketidakupayaan untuk mengosongkan pundi kencing sepenuhnya

Dalam sesetengah kes, BPH boleh menyebabkan inkontinensia (kehilangan kawalan pundi kencing), disfungsi seksual, prostatitis, batu pundi kencing, cystitis (jangkitan pundi kencing) dan fungsi buah pinggang yang berkurangan.

Walau bagaimanapun, BPH tidak meningkatkan risiko kanser prostat.

Kemungkinan Faedah

Beberapa kajian telah menunjukkan sebarang manfaat terapeutik daripada urutan prostat. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Open Urology and Nephrology melaporkan bahawa 115 lelaki dengan BPH mengalami peningkatan dalam gejala selepas menggunakan alat urut prostat.

Walau bagaimanapun, kepentingan penemuan itu dihadkan oleh kekurangan kumpulan kawalan, ujian perubatan, atau sebarang jenis peperiksaan. Para penyelidik sebaliknya bergantung kepada soal selidik yang diisi oleh para peserta.

Kesan Sampingan dan Risiko

Tisu yang melapisi prostat dan rektum adalah halus dan terdedah kepada luka, koyak, dan melecet. Mengurut prostat terlalu kuat boleh menyebabkan kesakitan dengan mudah. Dalam kajian yang diterangkan di atas, sebagai contoh, 8.3% peserta melaporkan ketidakselesaan selepas urutan prostat.

Urutan prostat yang terlalu agresif juga boleh menyebabkan pendarahan rektum, mewujudkan risiko jangkitan bakteria atau memburukkan buasir.

Tambahan pula, urutan prostat secara manual tidak digalakkan untuk lelaki dengan prostatitis bakteria akut. Urutan meningkatkan keradangan dan boleh menggalakkan penyebaran bakteria ke uretra, bahagian lain saluran kencing, dan aliran darah.

Walau bagaimanapun, beberapa kajian kecil tentang kesan urut prostat yang dilakukan oleh doktor telah menunjukkan ia bermanfaat sebagai terapi untuk prostatitis kronik apabila dipasangkan dengan antibiotik.

Urut Prostat dan Kanser

Lelaki yang disyaki menghidap kanser prostat tidak boleh dirawat dengan (atau melakukan) urutan prostat, kerana ini boleh menyebabkan sel tumor pecah dan merebak ke tisu berdekatan.

Terdapat beberapa bukti bahawa urutan prostat, sebelum ujian tertentu untuk kanser prostat, boleh meningkatkan sensitiviti ujian, menjadikannya lebih berkemungkinan kanser akan dikesan.

Walau bagaimanapun, ujian darah antigen khusus prostat (PSA) tidak boleh dijalankan serta-merta selepas urutan prostat, kerana ini boleh membawa kepada keputusan positif palsu.

Walaupun kanser bukan satu isu, adalah penting untuk mengelak daripada mencederakan prostat. Membran nipis dan lentur yang menutupi prostat—plexus prostatic—penuh dengan saraf yang berfungsi seperti span. corpora cavernosa daripada zakar.

Persediaan

Urutan prostat dianggap sebagai amalan seksual yang menyenangkan oleh sesetengah lelaki. Jika anda mencubanya, untuk mengelakkan kecederaan atau ketidakselesaan, anda harus:

• Potong dan kikir kuku untuk mengelakkan calar, luka atau koyak pada rektum atau prostat.
• Basuh dan keringkan tangan dengan bersih sebelum melakukan urutan prostat.
• Sapukan sejumlah besar silikon atau pelincir berasaskan air (sebaik-baiknya bebas pewangi) untuk membantu mengelakkan kerosakan atau ketidakselesaan rektum.
• Pertimbangkan untuk memakai sarung tangan lateks atau nitril untuk perlindungan tambahan.
• Sebelum menerima urutan prostat, lakukan douching ringan untuk membuang najis dari rektum.

Cara Melakukan Urut Prostat

Jika melakukan urutan prostat untuk tujuan seksual, ia selalunya membantu untuk mencapai keadaan terangsang terlebih dahulu. Melakukannya akan menggerakkan kelenjar ke dalam kedudukan sedikit ke atas dan ke belakang apabila zakar menjadi tegak.

Pada ketika itu:

1. Sapukan pelincir secara bebas di sekeliling dubur.
2. Masukkan jari telunjuk perlahan-lahan ke buku jari pertama dan mula melancap.
3. Tarik jari keluar dan sapukan semula pelincir.
4. Semasa anda terus melancap, masukkan kembali jari anda ke dalam dubur, kali ini ke buku jari kedua.
5. Ulangi langkah 3 dan 4 sehingga anda mencapai buku jari ketiga.
6. Setelah jari dimasukkan sepenuhnya, cari ketulan bulat kira-kira 4 inci di dalam rektum dan ke atas ke arah akar zakar. Ini adalah prostat.
7. Urut perlahan-lahan prostat dalam gerakan membulat atau ke belakang dan ke belakang menggunakan pad jari. Anda juga boleh menggunakan tekanan lembut selama tujuh hingga 10 saat, sekali lagi dengan pad jari dan bukannya hujung.

Ringkasan

Terdapat sangat sedikit bukti untuk menyokong dakwaan bahawa urutan prostat adalah terapi yang berkesan untuk prostatitis, pembesaran prostat, atau keadaan lain yang menjejaskan prostat. Walau bagaimanapun, adalah jelas bahawa urutan prostat mempunyai risiko untuk lelaki yang mempunyai prostatitis bakteria, kanser prostat, rekahan atau buasir. Bagi mereka, urutan prostat harus dielakkan, kerana ia boleh memburukkan keadaan mereka.