Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

    10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

    10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Menghadapi Pergaduhan Antara Kembar

by Haibaa binti Saadiq
20/11/2021
0

Menghadapi Pergaduhan Antara Kembar

Berdasarkan komen di laman web saya dan di Facebook, pergaduhan kembar adalah masalah BESAR bagi keluarga yang mempunyai gandaan. Pertengkaran dan pertengkaran hari demi hari membuatkan ibu bapa mahu mencabut rambut mereka.

Hubungan antara kembar dan gandaan pastinya rumit. Di satu pihak, mereka diberkati dengan rakan terbina dalam. Namun mereka juga tertakluk kepada perbandingan dan persaingan yang berterusan. Sama seperti dalam mana-mana hubungan, akan ada saat-saat lembut, penuh kasih sayang, dan masa perselisihan dan perselisihan faham.

Gambaran keseluruhan

Pergaduhan antara berbilang boleh menjadi sangat sengit. Berbilang orang cenderung untuk menghabiskan lebih banyak masa bersama daripada adik beradik tradisional; mereka mungkin berkongsi bilik, mempunyai kawan yang sama, dan biasanya dalam gred yang sama. Mereka mungkin berada di dalam kelas yang sama. Tanpa dinamik urutan kelahiran untuk mewujudkan sempadan semula jadi, mereka perlu bekerja lebih keras untuk mendapatkan privasi dan identiti.

Untuk sebahagian besar, kembar dan berganda mungkin menikmati bersama, tetapi akan ada masa ketegangan. Selalunya, ia bermula pada zaman kanak-kanak, apabila kanak-kanak kecil kurang kemahiran komunikasi untuk meluahkan perasaan dan keinginan mereka dan sebaliknya melatah secara fizikal. Mereka mungkin menggigit atau menarik rambut pasangan mereka.

Terdapat banyak strategi untuk menguruskan konflik antara gandaan. Apa yang berkesan untuk satu keluarga adalah kurang berguna untuk keluarga yang lain. Tetapi terdapat beberapa garis panduan asas yang boleh anda sesuaikan dan ubah suai berdasarkan umur dan keadaan gandaan anda.

Cara Menangani Pergaduhan Kembar

Strategi untuk meredakan persaingan dan pergaduhan antara kembar anda termasuk yang berikut:

Berusaha untuk Berkecuali

Satu strategi ialah menggunakan neutraliti. Elakkan tanggapan pilih kasih dengan menggunakan sistem neutral untuk mewujudkan peraturan dan garis panduan dalam keluarga anda. Sebagai contoh, carta kerja boleh mengenal pasti dan menjejaki tanggungjawab setiap kanak-kanak. Pengekodan warna atau pelabelan mewujudkan pemilikan harta benda untuk mengurangkan pertengkaran. Bergilir-gilir mengikut hari dalam seminggu untuk menetapkan keistimewaan atau menjalankan jadual, contohnya, Kembar A didahulukan pada hari genap dan Kembar B didahulukan pada hari ganjil.

Sahkan Perasaan

Mengakui dan mengesahkan perasaan; mengutuk perangai buruk, bukan orangnya. Berkomunikasi dengan gandaan anda untuk menentukan perasaan di sebalik tingkah laku. Bantu mereka untuk membuat tingkah laku alternatif untuk mencapai matlamat mereka. “Adakah kamu cemburu dengan adik kamu kerana dia mempunyai mainan yang kamu mahukan? Boleh difahami untuk cemburu, tetapi tidak boleh mengambil mainan itu daripadanya. Sebaliknya, bolehkah anda bertanya kepadanya sama ada dia akan berkongsi dengan anda apabila dia selesai?”

Tetapkan Jangkaan

Mewujudkan dan mengukuhkan jangkaan rasa hormat di kalangan ahli keluarga; berikan pujian apabila ia dipamerkan, dan disiplin dengan akibat yang sewajarnya apabila ia dilanggar.

Tetapkan sempadan

Wujudkan sempadan yang sihat antara kembar untuk memberi peluang untuk privasi dan harta benda individu.

Dengarkan Kedua-dua Pihak

Wujudkan persekitaran yang selamat untuk perselisihan yang sihat dengan mendengar kedua-dua pihak dan bertindak balas.

Beri Mereka Ruang

Gunakan masa tamat, baik untuk kanak-kanak dan objek perselisihan mereka. Jika mereka bergaduh kerana mainan, letakkan mainan itu pada masanya sehingga mereka dapat mengatur susunan untuk bermain bersama atau berkongsinya. Kadangkala, pertengkaran timbul hanya kerana gandaan memerlukan rehat antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh selalu menyatakan keperluan ini.

Terlalu banyak kebersamaan membosankan bagi sesiapa sahaja! Apabila pertempuran semakin meningkat, pecahkan mereka. Hantar mereka ke sudut yang berasingan atau bilik yang berasingan. Susun tarikh bermain yang berasingan dan luangkan masa satu-satu dengan setiap kanak-kanak. Masa keluar boleh menjadi alat dan tidak perlu menjadi hukuman.

Sasarkan untuk Mereka Mengatasinya

Campur tangan secara minimum. Bertindak sebagai pengantara apabila perlu, tetapi benarkan gandaan anda menyelesaikan konflik antara mereka.

Kekalkan Perspektif

Peringkat ini akan berlalu. Konflik adik beradik adalah perkara biasa dan kadangkala menguntungkan. Walaupun keterukan yang ditimbulkannya sekarang, kemungkinan besar mereka akan membesar menjadi sangat rapat. Dan mereka akan mempelajari beberapa kemahiran berunding sepanjang perjalanan.

Akhir sekali, lepaskan jangkaan anda bahawa segala-galanya akan harmoni, adil dan sama antara gandaan anda. Ia adalah usaha yang mustahil, tetapi corak yang sangat mudah untuk dilakukan apabila mengasuh berbilang.

Dari awal lagi, anda berasa terdorong untuk “melakukan untuk satu, melakukan untuk yang lain.” Walaupun itu mungkin munasabah apabila menjaga bayi baru lahir, ia dengan cepat menjadi membebankan dan secara tidak adil memberikan gandaan anda dengan jangkaan kelayakan. Walaupun anda menyayangi mereka secara sama rata, kehidupan tidak akan melayan mereka sama rata. Kanak-kanak perlu memahami bahawa akan ada situasi apabila seseorang menerima kelebihan berbanding yang lain, tetapi jadual akan berubah mengikut masa.

Ketahui lebih lanjut

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Clonazepam ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat gangguan sawan dan gangguan kebimbangan tertentu. Anda menerima ubat ini...

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Rivaroxaban ialah ubat antikoagulan oral yang mengurangkan risiko pembekuan darah berbahaya. Ubat ini ditetapkan untuk pencegahan strok pada orang yang...

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Dabigatran etexilate ialah ubat antikoagulan oral yang ditetapkan oleh doktor untuk mencegah dan merawat pembekuan darah. Ubat etexilate Dabigatran juga...

10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Aripiprazole ialah ubat antipsikotik yang ditetapkan oleh ramai doktor untuk merawat skizofrenia, gangguan bipolar, dan sebagai ubat tambahan untuk merawat...

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Ticagrelor (nama jenama: Brilique, Brilinta) ialah ubat antiplatelet oral. Doktor menetapkan ticagrelor untuk mengurangkan risiko kematian kardiovaskular, infarksi miokardium, dan...

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Olanzapine ialah ubat antipsikotik, yang boleh didapati dalam bentuk tablet, tablet hancur secara lisan, dan suntikan jangka panjang. Doktor menetapkan...

Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/02/2026
0

Lorazepam ialah ubat benzodiazepin yang doktor tetapkan untuk mengurangkan kebimbangan, mengawal pergolakan akut, merawat insomnia yang berkaitan dengan kebimbangan, menghentikan...

8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/02/2026
0

Bupropion ialah ubat antidepresan yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat gangguan kemurungan utama dan gangguan afektif bermusim. Doktor juga menetapkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan