Terapi tekanan saluran udara positif berterusan (CPAP) ialah rawatan apnea tidur yang menggunakan aliran udara yang berterusan untuk memastikan saluran udara terbuka semasa seseorang tidur. Untuk memastikan mesin sentiasa bersih, doktor mengesyorkan pengguna membersihkan peranti mereka dengan kerap menggunakan sabun dan air.
Selain itu, sesetengah pengiklan mendakwa bahawa pembersih atau sanitizer CPAP seperti SoClean atau Lumin boleh mengurangkan risiko jangkitan pengguna CPAP.
Tetapi adakah terdapat bukti untuk menyokong dakwaan tersebut? Artikel ini menerangkan tujuan, kos, potensi manfaat dan kemungkinan risiko pembersih CPAP.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1062905404-f5847da58d004be4915d67bfbfde3812.jpg)
Andrey Popov / Getty Images
Menjaga Kebersihan Peralatan CPAP
Pengeluar, pembekal dan pakar perubatan tidur CPAP semuanya mengesyorkan membersihkan peralatan CPAP dengan kerap. Arahan pembersihan asas termasuk:
- Basuh topeng, tiub, dan ruang air setiap hari (atau sekurang-kurangnya setiap minggu) dengan sabun pinggan mangkuk cecair dan air panas.
-
Gantikan penapis peranti setiap 2 hingga 4 minggu.
- Gunakan air suling di dalam ruang air.
Standard pembersihan ini boleh menjadi sukar untuk dikekalkan. Oleh itu, sesetengah orang tidak pernah membersihkan peralatan mereka. Tetapi, peralatan yang kotor boleh membawa kepada masalah yang ketara, termasuk:
- Mineral mungkin terkumpul di dalam ruang air.
- Lendir mungkin terkumpul dalam topeng.
- Kuman mungkin bersembunyi di dalam tiub.
- Acuan boleh tumbuh dalam persekitaran lembap.
- Mungkin ada bau yang tidak menyenangkan.
- Peralatan mungkin kelihatan tidak bersih.
Rekap
Peralatan yang kotor boleh menyebabkan pendedahan langsung kepada bakteria, virus dan acuan. Pendedahan ini boleh meningkatkan kemungkinan jangkitan dan juga radang paru-paru.
Risiko Jangkitan
CPAP telah wujud selama lebih daripada 35 tahun. Berjuta-juta orang menggunakan terapi setiap malam.
Risiko mendapat jangkitan daripada peralatan CPAP nampaknya agak kecil. Walau bagaimanapun, terdapat sangat sedikit kajian penyelidikan tentang hubungan antara peralatan yang tidak bersih dan jangkitan.
Dalam kajian 2017 terhadap 137 orang, tiada perbezaan ditemui antara pengguna CPAP dan bukan pengguna CPAP mengenai jangkitan pernafasan atas dan radang paru-paru. Penggunaan CPAP, pilihan topeng atau penggunaan pelembap tidak mempunyai kesan ke atas kelaziman jangkitan. Selain itu, ia juga tidak menjejaskan jenis mikroorganisma yang diasingkan berdasarkan swab hidung, topeng dan pelembap.
Dalam kajian awal dari 2012, penyelidik mendapati rawatan CPAP mengurangkan keradangan dan pengeluaran lendir dalam hidung, berpotensi mengurangkan kesesakan dan risiko jangkitan.
Kajian lama dari 2001 mencadangkan peningkatan jangkitan pernafasan atas yang dilaporkan sendiri. Walau bagaimanapun, kelemahan reka bentuk kajian ini termasuk:
- Ia adalah retrospektif (memerlukan peserta mengingat semula jangkitan terdahulu).
- Hanya 17% menggunakan pelembap yang dipanaskan, aksesori yang kini menjadi standard penjagaan semasa.
Rekap
Kajian mengenai topik ini adalah terhad, jadi tiada bukti konklusif bahawa mesin CPAP yang tidak bersih membawa kepada jangkitan. Walau bagaimanapun, pembersihan tetap adalah cara mudah untuk mengurangkan potensi risiko jangkitan.
Pilihan Mencuci
Kebanyakan profesional mengesyorkan membersihkan peralatan CPAP dengan sabun pinggan mangkuk cecair dan air panas atau cuka dan air cair. Selama beberapa dekad, piawaian pembersihan ini telah terbukti mencukupi dalam mencegah jangkitan pernafasan yang meluas yang berkaitan dengan penggunaan CPAP.
Namun begitu, syarikat telah membangunkan pasaran khusus pembersih dan sanitizer CPAP. Jadi apakah kos, faedah dan risiko peranti ini?
SoClean 2
SoClean 2 ialah pembersih CPAP automatik yang membolehkan pengguna membersihkan mesin CPAP mereka setiap hari tanpa mengasingkan mesin. Sebaliknya, ia membersihkan dengan menghantar ozon ke dalam bekas tertutup dan ruang dalaman peranti CPAP daripada topeng melalui tiub.
Faedah
Peranti itu dilaporkan membunuh 99.9% bakteria yang terdapat dalam topeng CPAP, tiub dan takungan air berdasarkan ujian makmal terkawal.
Selain itu, anda tidak perlu membuka topeng—ia diletakkan terus di dalam bekas dengan tiub mencucuk melalui lubang sisi.
Versi perjalanan yang lebih kecil, So Clean 2 Go, beroperasi pada 8 bateri AA.
risiko
Oleh kerana pendedahan ozon berpotensi berbahaya bagi mereka yang mengalami masalah pernafasan, sisa bau ozon mungkin tidak menyenangkan dan berisiko. Undang-undang persekutuan menyifatkan ia sebagai “gas toksik tanpa aplikasi perubatan berguna yang diketahui.”
Agensi Perlindungan Alam Sekitar (EPA) mengatakan bahawa jumlah ozon yang agak rendah boleh menyebabkan sesak nafas dan memburukkan lagi penyakit pernafasan kronik. Ironinya, pendedahan kepadanya boleh menjejaskan keupayaan tubuh untuk melawan jangkitan pernafasan.
Mulai 1 Februari 2020, ResMed telah menyatakan bahawa kerosakan ozon akan membatalkan waranti pengeluar CPAP. Oleh itu, mereka mengesyorkan agar SoClean tidak digunakan dengan mesin CPAP ResMed.
Kos: $398. Alat ganti tahunan: $30 (kit penapis katrij).
Lumin
Lumin menggunakan cahaya UVB untuk membersihkan dan membersihkan mesin CPAP. Untuk menggunakan, letakkan topeng atau ruang air di dalam laci gelongsor untuk membersihkan. Oleh kerana tiada pendedahan langsung kepada cahaya UV, risiko yang berkaitan dengannya (seperti kanser kulit atau kerosakan mata) adalah tidak relevan.
Faedah
Peranti ini menjanjikan untuk membunuh 99% bakteria dengan cahaya UV.
Selain itu, ia berfungsi dengan pantas, memberikan dos cahaya pembersih dalam masa 5 minit sahaja.
Anda juga boleh menggunakannya untuk membersihkan gigi palsu, alat bantuan pendengaran dan berus gigi.
risiko
Peranti mungkin menghasilkan bau yang tidak menyenangkan dalam peralatan, tetapi ini mungkin tidak berbahaya.
Malangnya, ia hanya membersihkan permukaan yang terdedah terus kepada cahaya.
Bahan legap boleh mengganggu keberkesanan pembersihan. Oleh itu, anda tidak boleh menggunakannya untuk membersihkan tiub CPAP (anda perlu menggunakan peranti berasingan untuk membersihkan tiub).
Secara teorinya, cahaya UV mungkin merosakkan plastik peralatan CPAP.
Kos: $249. Alat ganti tahunan: Tiada
Ringkasan
Mesin sanitasi CPAP boleh digunakan untuk membasmi kuman peranti CPAP. Walau bagaimanapun, tiada bukti bahawa peranti sanitasi mengurangkan risiko jangkitan. Akhirnya, membersihkan CPAP anda dengan sabun dan air mungkin sudah memadai.
Syarikat-syarikat ini juga tidak mempunyai kepentingan kewangan dalam menyiasat kemungkinan ini. Peranti tersebut terjual dengan baik tanpa sebarang kajian sedemikian, yang mungkin menjadi sebab pengeluar bergantung pada pemasaran langsung kepada pengguna produk, di luar sains yang menyokong penggunaannya.
Kajian lanjut diperlukan untuk menentukan sama ada peranti ini mempunyai peranan yang bermanfaat dalam pembersihan CPAP rutin. Walau bagaimanapun, risiko jangkitan adalah sangat kecil, dan bukti untuk manfaatnya sangat lemah sehingga peranti ini tidak disyorkan pada masa ini. Sebaliknya, sabun dan air melakukan silap mata.
Pendedahan: Sampel produk telah disediakan oleh CPAP.com untuk tujuan semakan.