Mengalami loya dan muntah dengan diabetes mungkin berkaitan dengan gula dalam darah, rawatan untuk diabetes, atau kesan komplikasi yang berkaitan dengan diabetes. Walaupun simptom ini adalah perkara biasa dan boleh diuruskan sebaik sahaja puncanya ditemui, kadangkala ia adalah petunjuk keadaan serius yang berkaitan dengan diabetes anda.
Loya dan muntah boleh disebabkan oleh pelbagai kesan diabetes pada badan anda. Mengalami gula darah rendah dan tinggi, ketoasidosis diabetik, pankreatitis, gastroparesis, tekanan darah rendah dan bezoar semuanya boleh menyebabkan anda berasa loya atau muntah. Malah sesetengah ubat diabetes boleh mempunyai kesan yang sama.
Kebanyakan keadaan ini boleh diuruskan dengan pemantauan diri atau bimbingan daripada pembekal penjagaan kesihatan anda. Walau bagaimanapun, beberapa keadaan seperti ketoasidosis diabetik atau gula darah yang sangat rendah yang tidak dirawat boleh menyebabkan kemasukan ke hospital.
Memahami cara setiap sindrom ini berlaku dengan diabetes boleh membantu anda mendapatkan kawalan yang lebih baik terhadap gejala anda dan membantu anda merawat dan menguruskan loya dan muntah.
Gula Darah Rendah atau Tinggi
Gula darah rendah (hypoglycemia) berlaku apabila glukosa darah anda jatuh di bawah julat sasaran anda. Ini biasanya berlaku pada kadar kurang daripada 70 mg/dl, tetapi julat setiap orang adalah berbeza. Adalah lebih baik untuk berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang perkara yang sihat untuk anda. Selalunya, apabila anda mengalami gula darah rendah, anda perlu mengambil tindakan untuk memperbaikinya dengan cepat.
punca
Gula darah rendah boleh disebabkan oleh terlalu banyak insulin, makanan (tidak makan karbohidrat yang mencukupi atau makan lebih sedikit karbohidrat daripada biasa tetapi tidak melaraskan jumlah insulin), dan aktiviti fizikal.
Gula darah tinggi (hiperglisemia) berlaku apabila glukosa darah anda meningkat lebih tinggi daripada julat sasaran anda. Ini biasanya berlaku apabila badan mempunyai terlalu sedikit insulin atau tidak dapat menggunakan insulin dengan betul.
Faktor lain boleh mempengaruhi gula darah anda juga. Jika anda makan lebih daripada yang dirancang atau kurang bersenam, atau mengalami tekanan atau penyakit, gula dalam darah anda mungkin meningkat.
Gejala Lain
Apabila anda mengalami gula darah rendah atau tinggi, anda juga mungkin mengalami gejala berikut, bersama-sama dengan loya atau muntah.
Gejala gula darah rendah:
- Terasa goyah
- Berpeluh, kekeringan
- Degupan jantung yang laju
- Rasa pening
- Penglihatan kabur
- Sakit kepala
- sawan
Gejala gula darah tinggi:
- Kerap buang air kecil
- Bertambah dahaga
Rawatan
Untuk merawat gula darah rendah, disyorkan untuk mengikuti peraturan 15-15:
- Ambil 15 gram karbohidrat ringkas seperti satu sudu gula atau 4 auns jus untuk meningkatkan gula darah anda.
- Tunggu 15 minit untuk menyemak semula tahap anda.
- Jika gula darah anda masih di bawah 70 mg/dl, sajikan sekali lagi dan tunggu 15 minit lagi.
- Ulangi langkah ini sehingga gula darah anda mencapai 70 mg/dl.
Walaupun anda mungkin tergoda untuk makan sebanyak yang anda boleh sehingga anda berasa lebih baik, cuba tahan kerana ini boleh menyebabkan gula darah anda meningkat terlalu tinggi.
Amaran Pemanis Buatan
Walaupun produk tanpa gula mungkin kelihatan seperti pengganti yang baik untuk gula jika anda menghidap diabetes, kajian telah menyatakan bahawa penggunaan jangka panjang produk yang mengandungi pemanis tiruan boleh memudaratkan.
Xylitol dan pemanis tiruan lain boleh menyebabkan loya dan gejala gastrik lain seperti cirit-birit. Gejala ini boleh diperkuatkan dengan peningkatan penggunaan.
Untuk merawat gula darah tinggi, senaman boleh membantu. Walau bagaimanapun, jika gula darah anda melebihi 240 mg/dl, anda perlu memeriksa air kencing anda untuk keton. Sekiranya terdapat keton, jangan bersenam, kerana ini boleh menyebabkan gula darah anda meningkat lebih tinggi.
Jika gula darah anda kekal tinggi, keton hadir, dan anda mengalami loya atau muntah, anda mungkin telah memasuki keadaan ketoasidosis diabetik, yang merupakan keadaan yang serius.
Ketoasidosis Diabetik
Jika tidak dirawat, ketoasidosis diabetik (DKA) boleh menyebabkan koma atau kematian. DKA berlaku apabila sel anda tidak lagi boleh mendapatkan glukosa yang mereka perlukan untuk tenaga dan sebaliknya badan anda mula membakar lemak. Proses ini menghasilkan keton, yang terkumpul di dalam darah dan menjadikannya lebih berasid.
Tahap keton yang tinggi boleh meracuni badan. Kebanyakan penyedia penjagaan kesihatan mengesyorkan anda memeriksa keton jika gula darah anda lebih tinggi daripada 240 mg/dl.
simptom
Tanda-tanda amaran ketoasidosis adalah serupa dengan tanda-tanda gula darah tinggi:
- dahaga
- Kerap buang air kecil
- Gula darah tinggi
Apabila ketoasidosis berkembang, anda mungkin mengalami:
- Loya
- muntah-muntah
- Sakit perut
- Kesukaran bernafas
- Bau buah pada nafas
- Sukar untuk memberi perhatian
- Kulit kering atau memerah
Rawatan
Merawat ketoasidosis diabetik biasanya memerlukan perjalanan ke hospital dan pemantauan rapi oleh profesional perubatan. Walau bagaimanapun, anda boleh membantu mencegah DKA dengan mempelajari tanda amaran, memeriksa gula darah anda dengan kerap dan menguruskan diabetes anda seperti yang diarahkan.
Bila Perlu Mendapatkan Bantuan
Ketoasidosis diabetik adalah keadaan yang serius. Jika anda mempunyai gula darah tinggi, keton dalam air kencing anda, dan anda mengalami mana-mana gejala ini, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda dengan segera atau pergi ke bilik kecemasan.
Pankreatitis
Menghidap diabetes meletakkan anda lebih berisiko untuk pankreatitis, keradangan pankreas. Fungsi pankreas adalah untuk membuat insulin dan enzim pencernaan, yang membantu anda mencerna makanan.
simptom
Pankreatitis boleh bermula dengan sakit di bahagian atas abdomen anda yang mungkin merebak ke belakang. Ini boleh menjadi ringan atau teruk dan menyebabkan loya dan muntah. Kebanyakan orang yang mengalami pankreatitis akan kelihatan dan berasa sangat sakit dan perlu berjumpa pembekal penjagaan kesihatan dengan segera.
Rawatan
Rawatan untuk pankreatitis bergantung kepada keparahan. Untuk pankreatitis akut yang ringan, rehat dan rawatan dengan cecair IV atau antibiotik boleh membuatkan anda berasa normal dalam beberapa hari. Untuk pankreatitis yang lebih teruk, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk membuang pundi hempedu anda atau melegakan tekanan dalam saluran pankreas.
Untuk membantu mencegah pankreatitis, elakkan minum berlebihan dan merokok. Makan diet sihat yang memberi tumpuan kepada makanan rendah lemak, tinggi protein yang kaya dengan vitamin dan mineral, dan kekal aktif.
Ubat kencing manis
Sesetengah ubat preskripsi, seperti agonis reseptor GLP-1 seperti Trulicity (dulaglutide), menyebabkan loya atau muntah. Ini mungkin sebahagiannya disebabkan oleh kelewatan pengosongan gastrik.
Ubat suntikan lain seperti Byetta (exenatide) juga boleh menyebabkan loya atau muntah. Ini biasanya berlaku apabila anda mula-mula memulakan ubat tetapi akan berkurangan apabila badan anda membiasakannya.
Dengan beberapa ubat, anda juga mungkin mengalami cirit-birit. Jika anda mengalami muntah, anda mungkin perlu memeriksa gula darah anda dengan lebih kerap untuk memastikan anda mengambil dos ubat yang betul.
Untuk menguruskan loya atau muntah yang disebabkan oleh ubat, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin memulakan anda dengan dos yang rendah dan meningkatkannya secara beransur-ansur.
Jangan hentikan ubat anda tanpa bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Penyedia penjagaan kesihatan anda telah menentukan bahawa manfaat ubat anda melebihi kesan sampingan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda atau pasukan penjagaan diabetes.
Gastroparesis
Gastroparesis diabetes adalah komplikasi diabetes yang teruk yang boleh menyebabkan loya, muntah dan penurunan berat badan. Gastroparesis ialah pengosongan gastrik yang tertangguh, yang bermaksud masa yang diambil untuk makanan anda bergerak dari perut ke usus kecil adalah lebih perlahan.
simptom
Makanan yang berada di dalam perut anda lebih lama daripada yang sepatutnya boleh menyebabkan loya. Gastroparesis boleh menyebabkan gejala lain seperti:
- Rasa kenyang selepas memulakan makan
- Rasa kenyang lama selepas makan
- Kembung perut
- sendawa
- Kurang selera makan
Pengurusan
Untuk menguruskan gastroparesis, anda boleh cuba makan lima atau enam hidangan kecil sehari dan bukannya tiga hidangan besar. Elakkan alkohol dan minuman berkarbonat, dan cuba untuk tidak berbaring selama dua jam selepas makan. Pastikan anda terus menguruskan gula darah anda, kerana hiperglikemia boleh menyebabkan kelewatan lebih lanjut pengosongan perut dan lebih loya.
Untuk kes gastroparesis yang lebih serius, seperti gastroparesis diabetes, pembedahan untuk melegakan tekanan dalam perut anda mungkin disyorkan.
Tekanan darah rendah
Apabila gula darah menurun, anda boleh mengalami tekanan darah rendah. Tekanan darah rendah berlaku apabila darah anda bergerak melalui urat dan arteri anda pada tekanan yang lebih rendah daripada biasa.
simptom
Tekanan darah rendah boleh menyebabkan loya serta gejala lain seperti:
- Kekeliruan
- Rasa pening
- sakit kepala
- Penglihatan kabur
Pengurusan
Untuk menguruskan tekanan darah rendah, periksa glukosa darah anda. Jika nombor anda dimatikan, anda mungkin perlu menaikkan atau menurunkan gula darah anda sama ada melalui makanan atau ubat.
Bezoars
Bezoar ialah jisim bahan yang tidak boleh dihadam yang terkumpul dan terbentuk di dalam perut. Jisim ini berlaku dengan diet sayuran serat tinggi dan ubat-ubatan tertentu. Ia juga berlaku lebih kerap pada pesakit dengan gastroparesis atau pengosongan perut yang lewat. Memandangkan diabetes boleh menyebabkan gastroparesis, anda lebih berisiko mendapat bezoar.
simptom
Gejala bezoar yang paling biasa adalah loya dan muntah, tetapi juga boleh termasuk:
- Sakit perut
- Pengurangan berat
- senak perut
Rawatan
Selalunya bezoar akan melalui saluran penghadaman sendiri dengan masa. Walau bagaimanapun, anda mungkin memerlukan rawatan lanjut. Usaha awal melibatkan percubaan untuk melarutkan bezoar dengan rawatan seperti pengairan dan enzim Coca-Cola.
Pembekal penjagaan kesihatan anda juga boleh melakukan endoskopi di mana mereka boleh biopsi bezoar atau mengambil sebahagian daripadanya. Dengan pembentukan bezoar yang besar, pembedahan mungkin disyorkan untuk mengeluarkannya.
Jika anda menghidap diabetes, adalah penting untuk mengikuti cadangan pembekal penjagaan kesihatan dan pasukan penjagaan kesihatan anda untuk mengawal penyakit anda dan menikmati kesihatan keseluruhan yang lebih baik.
Dengan menguruskan tahap glukosa darah, tekanan darah dan kolesterol anda, anda boleh mengurangkan kesan penyakit pada badan anda. Menguruskan diabetes anda boleh membantu mengekalkan gejala seperti loya dan muntah terkawal.
Walaupun loya dengan diabetes adalah perkara biasa, adalah penting untuk tidak mengabaikan gejala, dan bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mengalami gula darah tinggi atau rendah yang melampau atau mana-mana keadaan yang disenaraikan di atas.
Apabila bercakap tentang hidup dengan diabetes, ingat bahawa anda adalah ahli terpenting dalam pasukan penjagaan diabetes anda, dan mengetahui tanda-tanda dan gejala komplikasi diabetes yang lebih serius membolehkan anda mengawal kesihatan anda.
Mengikuti pelan makan diabetes anda, kekal aktif dan mengambil ubat anda seperti yang diarahkan boleh membantu anda mengawal keadaan anda dengan lebih baik.
