Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

    Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

    Bentuk kanser kulit: Mekanisme, perbezaan dan trend

    Bentuk kanser kulit: Mekanisme, perbezaan dan trend

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

    Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

    Bentuk kanser kulit: Mekanisme, perbezaan dan trend

    Bentuk kanser kulit: Mekanisme, perbezaan dan trend

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan levetiracetam dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan topiramate (Topamax) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan lamotrigine (Lamictal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan carbamazepine (Tegretol) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Mencari Ekstrakurikuler yang Tepat untuk Tween Anda

by Haibaa binti Saadiq
19/11/2021
0

Mencari Ekstrakurikuler yang Tepat untuk Tween Anda

Remaja hari ini terlibat dalam pelbagai aktiviti ekstrakurikuler termasuk sukan dan pelbagai program pengayaan lain. Walaupun sesetengah remaja mengembangkan hobi dan minat pada usia awal, yang lain memerlukan masa sebelum mereka mencapai sesuatu yang benar-benar menarik perhatian dan minat mereka. Jangan berputus asa dengan aktiviti kokurikulum anak anda, ia mungkin mengambil masa tetapi akhirnya dia akan menemui sesuatu yang menarik minatnya.

Aktiviti ekstrakurikuler memberikan banyak faedah untuk anak-anak kita, dan adalah idea yang baik untuk memastikan anak anda terlibat. Di bawah ialah petua untuk membantu anda meluaskan pandangan anak anda dan mencari minat atau hobi yang kekal seumur hidup.

Campurkan Ia

Tidak mengapa untuk anak anda mencuba segala-galanya daripada tertumpu pada satu sukan atau aktiviti. Walaupun pasangan anda bertukar daripada satu aktiviti ekstrakurikuler ke aktiviti kokurikulum yang lain, dia sedang mempelajari kemahiran baharu dan menemui perkara tentang dirinya. Pastikan anda menggalakkan tween anda untuk mengekalkannya dengan apa-apa aktiviti ekstrakurikuler yang dia sertai pada masa itu. Setelah dia memenuhi komitmennya, tanya dia sama ada dia ingin mendaftar semula atau mencari sesuatu yang baharu dan berbeza untuk dilakukan.

Lakukan Perkara Bersama

Kanak-kanak dan ibu bapa boleh mengalami aktiviti kokurikulum bersama-sama. Lawati muzium, pergi ke konsert, luangkan masa berkebun, atau sukarelawan untuk badan amal tempatan bersama-sama. Dengan meluangkan masa bersama, anda mungkin mendapati bahawa pasangan anda kelihatan sangat berminat dengan hobi atau aktiviti tertentu, atau mempunyai bakat istimewa yang harus digalakkan dan dipupuk.

Pertimbangkan Pertubuhan Belia

Organisasi seperti Pengakap Perempuan atau Pengakap Lelaki menawarkan kanak-kanak peluang untuk mempelajari kemahiran kepimpinan, mengambil bahagian dalam acara komuniti dan mencuba pelbagai aktiviti. Pelbagai aktiviti yang ditawarkan oleh kumpulan ini dapat mengekalkan minat dan keterlibatan kanak-kanak sepanjang tahun.

Pertimbangkan Sukan Bukan Persaingan

Sesetengah kanak-kanak menggemari sukan dan aktiviti fizikal, tetapi mereka tidak begitu berminat dalam pertandingan. Jika tween anda telah menarik diri daripada sukan kompetitif, pertimbangkan untuk menawarkan alternatif yang tidak kompetitif. Faedahnya adalah sama, dan bagi sesetengah kanak-kanak, keseronokan untuk memperbaiki diri adalah semua persaingan yang mereka perlukan.

Galakkan Membaca

Anak anda mungkin menemui minat hanya dengan membacanya dalam buku. Luangkan masa untuk membantu tween anda memilih buku yang menarik dan mempunyai plot dan watak yang menarik. By the way, membaca itu sendiri boleh dianggap sebagai hobi dan jika tween anda menjadi peminat buku, anda sentiasa boleh membantu dia memulakan kelab membacanya sendiri.

Dengar Tween Anda

Pastikan anda mendengar apabila pasangan anda menyatakan minat dalam sukan, hobi atau aktiviti ekstrakurikuler lain. Kadangkala ibu bapa mempunyai idea mereka sendiri tentang aktiviti yang mereka mahu anak-anak mereka terokai, tetapi pastikan pasangan anda mempunyai input dan boleh mengejar minatnya, bukannya minat anda sendiri.

Berfikir di luar kotak

Walaupun pasangan anda tidak berminat bermain besbol, dia mungkin mengikuti sukan itu dengan penuh semangat. Jika itu yang berlaku, anda boleh melihat sama ada tween anda mungkin berminat untuk membantu pasukan besbol tempatan sebagai pengurus muda, budak kelawar atau pembantu jurulatih.

Remaja lain mungkin mendapati bahawa mereka suka mengatur di belakang tabir, menghias atau menangani tugas yang orang lain tidak mahu lakukan. Jika anda mendapati pasangan anda mempunyai bakat atau kebolehan yang istimewa, cuba cari cara untuk membantu dia menggunakan bakat itu. Sebagai contoh, jika pasangan anda gemar menghias, dia mungkin ingin mempertimbangkan untuk menjadi sukarelawan untuk kumpulan teater untuk membantu memasang set. Jika pasangan anda suka mengatur, dia mungkin mahu menjadi sukarelawan di sekolahnya dengan membantu di pejabat sekolah atau dengan membantu guru mengatur bilik darjah mereka.

Ketahui lebih lanjut

Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki

by Dr. Haron bin Chik
18/04/2026
0

Penyakit Lyme menjejaskan pelbagai sistem badan, terutamanya sistem saraf apabila jangkitan berkembang. Penyakit Lyme boleh menyebabkan kebas pada kaki melalui...

Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

Sakit tulang ekor dan kebas pada kaki: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
17/04/2026
0

Sakit tulang ekor biasanya dirasai di bahagian atas punggung, manakala kebas pada kaki menunjukkan penglibatan saraf. Apabila kedua-dua gejala berlaku...

Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

Muntah, sembelit dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
16/04/2026
0

Muntah bersama-sama dengan sembelit dan sakit perut selalunya bermakna bahawa usus tidak menggerakkan makanan, najis, gas dan cecair secara normal,...

Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

Kulat di antara jari kaki menjadi hijau: Punca dan rawatan

by Dr. Haron bin Chik
15/04/2026
0

Perubahan warna hijau di antara jari kaki anda bukanlah tipikal untuk jangkitan kulat. Perubahan warna ini biasanya bermakna jangkitan kulat...

9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
14/04/2026
0

Rifampin ialah ubat antibiotik berkuasa yang merawat jangkitan bakteria yang serius, terutamanya jangkitan yang disebabkan oleh bakteria Mycobacterium tuberculosis. Anda...

Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
13/04/2026
0

Chloramphenicol adalah ubat antibiotik spektrum luas. Doktor menetapkan kloramfenikol untuk merawat jangkitan bakteria yang serius apabila ubat antibiotik yang lebih...

Bentuk kanser kulit: Mekanisme, perbezaan dan trend

Bentuk kanser kulit: Mekanisme, perbezaan dan trend

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
10/04/2026
0

Kanser kulit ialah sekumpulan penyakit di mana sel-sel kulit yang tidak normal tumbuh secara tidak terkawal. Kumpulan ini termasuk beberapa...

Rambut gugur bertompok (alopecia areata): Punca dan rawatan

Rambut gugur bertompok (alopecia areata): Punca dan rawatan

by Dr. Azura binti Adi
09/04/2026
0

Apabila rambut tiba-tiba gugur bertompok-tompok, anda berasa bimbang atau keliru. Kira-kira 1.5% orang di negara kita mengalami keguguran rambut bertompok...

Achalasia: Punca, gejala, diagnosis dan rawatan

Achalasia: Punca, gejala, diagnosis dan rawatan

by Melati binti Labuh
08/04/2026
0

Gambaran keseluruhan achalasia Achalasia adalah gangguan menelan di mana esofagus kehilangan keupayaannya untuk memindahkan makanan ke arah perut akibat penguncupan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan