Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    10 penyebab sakit perut setiap pagi dan diagnosis

    10 penyebab sakit perut setiap pagi dan diagnosis

    8 penyebab darah dalam najis dan sakit perut

    8 penyebab darah dalam najis dan sakit perut

    Kesakitan perut yang lebih rendah pada wanita: sebab, diagnosis dan rawatan

    Kesakitan perut yang lebih rendah pada wanita: sebab, diagnosis dan rawatan

    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan tadalafil (cialis)

    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan tadalafil (cialis)

    Mekanisme Tindakan dan 14 Kesan Sampingan Rabeprazole (Pariet)

    Mekanisme Tindakan dan 14 Kesan Sampingan Rabeprazole (Pariet)

    Mekanisme tindakan dan 15 kesan sampingan lansoprazole

    Mekanisme tindakan dan 15 kesan sampingan lansoprazole

    Mekanisme tindakan dan 13 kesan sampingan venlafaxine

    Mekanisme tindakan dan 13 kesan sampingan venlafaxine

    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan ipratropium

    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan ipratropium

    Mekanisme tindakan dan 11 kesan sampingan tiotropium

    Mekanisme tindakan dan 11 kesan sampingan tiotropium

  • Penjagaan kesihatan
    Darah dalam air kencing dan sakit perut pada wanita: Punca dan rawatan

    Darah dalam air kencing dan sakit perut pada wanita: Punca dan rawatan

    Kesakitan perut selepas membuang air besar: sebab, diagnosis dan rawatan

    Kesakitan perut selepas membuang air besar: sebab, diagnosis dan rawatan

    8 tanda serangan jantung yang muncul sebulan sebelumnya

    8 tanda serangan jantung yang muncul sebulan sebelumnya

    Kesakitan perut kadang -kadang menjadi tanda serangan jantung

    Kesakitan perut kadang -kadang menjadi tanda serangan jantung

    Adakah sakit perut selepas haid tanda kehamilan?

    Adakah sakit perut selepas haid tanda kehamilan?

    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    10 penyebab sakit perut setiap pagi dan diagnosis

    10 penyebab sakit perut setiap pagi dan diagnosis

    8 penyebab darah dalam najis dan sakit perut

    8 penyebab darah dalam najis dan sakit perut

    Kesakitan perut yang lebih rendah pada wanita: sebab, diagnosis dan rawatan

    Kesakitan perut yang lebih rendah pada wanita: sebab, diagnosis dan rawatan

    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Sakit pinggul dan sakit lutut pada masa yang sama: penyebab dan rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

    Penyakit Kahler (pelbagai myeloma): Gejala, sebab, rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan tadalafil (cialis)

    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan tadalafil (cialis)

    Mekanisme Tindakan dan 14 Kesan Sampingan Rabeprazole (Pariet)

    Mekanisme Tindakan dan 14 Kesan Sampingan Rabeprazole (Pariet)

    Mekanisme tindakan dan 15 kesan sampingan lansoprazole

    Mekanisme tindakan dan 15 kesan sampingan lansoprazole

    Mekanisme tindakan dan 13 kesan sampingan venlafaxine

    Mekanisme tindakan dan 13 kesan sampingan venlafaxine

    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan ipratropium

    Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan ipratropium

    Mekanisme tindakan dan 11 kesan sampingan tiotropium

    Mekanisme tindakan dan 11 kesan sampingan tiotropium

  • Penjagaan kesihatan
    Darah dalam air kencing dan sakit perut pada wanita: Punca dan rawatan

    Darah dalam air kencing dan sakit perut pada wanita: Punca dan rawatan

    Kesakitan perut selepas membuang air besar: sebab, diagnosis dan rawatan

    Kesakitan perut selepas membuang air besar: sebab, diagnosis dan rawatan

    8 tanda serangan jantung yang muncul sebulan sebelumnya

    8 tanda serangan jantung yang muncul sebulan sebelumnya

    Kesakitan perut kadang -kadang menjadi tanda serangan jantung

    Kesakitan perut kadang -kadang menjadi tanda serangan jantung

    Adakah sakit perut selepas haid tanda kehamilan?

    Adakah sakit perut selepas haid tanda kehamilan?

    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

    Adakah suntikan Botox jangka panjang berbahaya?

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Faedah kesihatan dan sosial hidup tanpa kereta

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
21/05/2024
0
Faedah kesihatan dan sosial hidup tanpa kereta

Menyertai cabaran bebas kereta selama tiga minggu telah meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan penduduk Oxford. Ini adalah penemuan penyelidikan yang dijalankan oleh Pusat Perubahan Iklim dan Transformasi Sosial (CAST), The University of Bath, dengan kerjasama badan amal iklim Possible and Low Carbon Oxford North (LCON).

Selepas meninggalkan kereta mereka selama tiga minggu, 10 daripada 12 pemandu di seluruh Oxford yang mengambil bahagian berkata mereka merancang untuk meneruskan pengurangan penggunaan kereta.

Dapatan projek penyelidikan ini menunjukkan bahawa:

  • Pelepasan pengangkutan harian telah dikurangkan sebanyak 53% secara purata. Sesetengah orang hampir menghapuskan pelepasan CO2 yang berkaitan dengan pengangkutan.
  • 10 daripada 12 orang melaporkan bahawa mereka berhasrat untuk mengurangkan penggunaan kereta secara kekal selepas menyertai projek itu.
  • 3 daripada 12 orang melaporkan bahawa mereka merancang untuk membuat perubahan gaya hidup yang ketara kerana projek itu, seperti menyerahkan sepenuhnya kereta mereka.

Berikutan projek ini, ramai peserta melaporkan kesihatan yang bertambah baik, hubungan semula dengan persekitaran dan penduduk setempat, serta rasa pencapaian kerana menyumbang kepada pengurangan pencemaran udara dan perubahan iklim. Beberapa peserta juga melaporkan menyimpan wang.

Projek ini menyerlahkan kepentingan sokongan—seperti maklumat yang boleh diakses tentang pilihan perjalanan dan sokongan rakan sebaya—dalam menggalakkan orang ramai membuat perubahan.

Laporan itu menggariskan satu siri halangan kepada kehidupan bebas kereta yang dialami oleh kumpulan itu semasa projek itu. Laporan itu membuat beberapa cadangan kepada kerajaan negara dan tempatan, termasuk memastikan pengangkutan awam boleh dipercayai, berpatutan dan mudah diakses, melabur dalam infrastruktur berbasikal yang selamat di seluruh bandar, dan membuat peruntukan yang sesuai untuk penduduk yang mengalami masalah pergerakan.

Dr. Claire Hoolohan, penyiasat bersama di CAST, berkata: “Pengangkutan ialah sektor pemancar terbesar di UK, dan kereta menyumbang banyak kepada pelepasan keseluruhan. Peralihan mod—daripada kereta kepada pengangkutan awam dan perjalanan aktif—adalah salah satu cara paling berkesan untuk mengurangkan pelepasan. Percubaan ini membolehkan orang ramai mengalami kehidupan tanpa kereta sambil meneruskan semua aktiviti biasa mereka. Projek ini menunjukkan banyak faedah, termasuk rasa keterkaitan dengan dunia luar, lebih banyak peluang sosial dan lebih banyak masa untuk berehat. Projek ini juga menggambarkan sejauh mana perubahan yang diperlukan dalam masyarakat untuk membolehkan kehidupan tanpa kereta.”

Cabaran bebas kereta ini berlangsung pada Mac 2024.

Ketahui lebih lanjut

10 penyebab sakit perut setiap pagi dan diagnosis

10 penyebab sakit perut setiap pagi dan diagnosis

by Melati binti Labuh
17/11/2025
0

Ramai orang mengalami sakit perut setiap pagi selepas bangun. Kesakitan boleh berkisar dari ketidakselesaan ringan hingga kekejangan yang teruk, dan...

8 penyebab darah dalam najis dan sakit perut

8 penyebab darah dalam najis dan sakit perut

by Melati binti Labuh
14/11/2025
0

Darah dalam najis dan sakit perut adalah dua gejala yang boleh memberi isyarat pelbagai penyakit dalam sistem pencernaan. Kadang -kadang...

Darah dalam air kencing dan sakit perut pada wanita: Punca dan rawatan

Darah dalam air kencing dan sakit perut pada wanita: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
14/11/2025
0

Darah dalam air kencing dan sakit perut pada wanita adalah dua gejala yang boleh berlaku bersama kerana pelbagai keadaan yang...

Kesakitan perut selepas membuang air besar: sebab, diagnosis dan rawatan

Kesakitan perut selepas membuang air besar: sebab, diagnosis dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
13/11/2025
0

Kesakitan perut selepas buang air besar adalah gejala yang boleh timbul dari pelbagai penyakit dalam sistem pencernaan, organ pelvis, atau...

8 tanda serangan jantung yang muncul sebulan sebelumnya

8 tanda serangan jantung yang muncul sebulan sebelumnya

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/11/2025
0

Serangan jantung tidak selalu mengejutkan. Ramai orang mempunyai tanda -tanda awal beberapa minggu sebelum serangan jantung berlaku. Tanda -tanda ini...

Kesakitan perut kadang -kadang menjadi tanda serangan jantung

Kesakitan perut kadang -kadang menjadi tanda serangan jantung

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
11/11/2025
0

Apabila memikirkan tanda -tanda serangan jantung, ramai orang memikirkan hanya sakit dada atau tekanan di dada. Walau bagaimanapun, serangan jantung...

Adakah sakit perut selepas haid tanda kehamilan?

Adakah sakit perut selepas haid tanda kehamilan?

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
10/11/2025
0

Ramai wanita mengalami sakit perut atau kekejangan perut pada titik yang berbeza dalam kitaran haid mereka. Walaupun sakit ringan selepas...

Kesakitan perut yang lebih rendah pada wanita: sebab, diagnosis dan rawatan

Kesakitan perut yang lebih rendah pada wanita: sebab, diagnosis dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/11/2025
0

Kesakitan abdomen yang lebih rendah pada wanita adalah gejala biasa yang boleh timbul dari pelbagai organ dan struktur yang terletak...

Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan tadalafil (cialis)

Mekanisme tindakan dan 10 kesan sampingan tadalafil (cialis)

by Zainab binti Qaaid
07/11/2025
0

Tadalafil adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat disfungsi ereksi, hiperplasia prostatik yang jinak, dan hipertensi arteri pulmonari. Tadalafil tergolong...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan