Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

  • Penjagaan kesihatan
    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

  • Penjagaan kesihatan
    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Meraikan Hari Orang Asli Bersama Keluarga Anda

by Haibaa binti Saadiq
31/01/2022
0

Cara Meraikan Hari Orang Asli Bersama Keluarga Anda

Hari ini, ramai di antara kita memikirkan semula cara sejarah dan budaya diajar kepada kita. Kami mahu memastikan anak-anak kami mendapat pendidikan yang lebih tepat dan inklusif mengenai isu kaum, kepelbagaian, penjajahan, warisan dan sejarah Amerika.

Oleh itu, ramai di antara kita ingin merangka semula cuti tradisional tertentu yang mungkin tidak mewakili semua perspektif dan pengalaman secara jujur. Hari Columbus adalah salah satu contoh perkara ini. Percutian ini meraikan penjelajah Itali, Christopher Columbus, tetapi bagi kebanyakan kita, ia mewakili penjajahan yang tidak adil dan kuat terhadap Orang Asli Amerika.

Hari Orang Asli ialah cuti yang sering dijadikan sebagai alternatif kepada Hari Columbus. Ia menghormati kehidupan dan budaya orang asli Amerika dan berusaha untuk mendidik orang ramai Amerika tentang secebis sejarah yang kebanyakan daripada kita tidak diajar dengan tepat di sekolah.

Sama ada anda ingin meraikan Hari Orang Asli buat kali pertama, atau sedang mencari beberapa cara baharu untuk meraikan hari itu bersama anak-anak anda, kami telah mengumpulkan lima cara mesra keluarga untuk anda raikan.

Apakah Hari Orang Asli?

Hari Orang Asli telah disambut dalam satu bentuk atau yang lain sejak tahun sembilan puluhan. Pada tahun 1990, South Dakota menjadi negeri pertama yang menamakan Hari Columbus kepada Hari Orang Asli Amerika. Tidak lama selepas itu, pada tahun 1992, Berkeley, California menjadi bandar pertama yang secara rasmi menamakan Hari Columbus kepada Hari Orang Asli.

Selama bertahun-tahun, apabila kesedaran telah berkembang, lebih banyak negeri dan bandar telah meningkat. Sehingga kini, 14 negeri dan lebih 130 bandar tidak lagi menyambut Hari Columbus tetapi sebaliknya meraikan Hari Orang Asli.

Perlu diingatkan bahawa kecenderungan untuk mempersoalkan sambutan Hari Columbus kembali lebih jauh daripada tahun 1990-an. Selama beberapa dekad, Orang Asli telah memprotes Hari Columbus, dan telah melihat untuk mendedahkan cara Christopher Columbus dan penjajah lain menakluki tanah mereka dan membunuh berjuta-juta rakyat mereka.

Hari Orang Asli disambut oleh orang asli Amerika dan sesiapa sahaja yang ingin menghormati kebenaran di sebalik sejarah orang asli, dan meraikan serta menghormati kehidupan dan budaya orang asli yang kaya.

Bilakah Ia Diraikan?

Hari Orang Asli disambut pada hari Isnin kedua bulan Oktober, yang biasanya bertepatan dengan Hari Columbus.

Mengapa Ia Diraikan?

Hari Orang Asli boleh membawa maksud yang berbeza kepada orang yang berbeza. Ia sering dianggap sebagai cara untuk membantah “pemutihan” sejarah Amerika yang diwakili Hari Columbus. Percutian ini bertujuan untuk menunjukkan fakta bahawa tindakan ganas penjelajah seperti Christopher Columbus bukanlah sesuatu yang patut kita raikan.

Selain itu, Hari Orang Asli ialah masa untuk mempromosikan pendidikan Amerika yang lebih komprehensif, untuk memastikan anak-anak kita membesar dengan kesedaran tentang beberapa kebenaran yang lebih tidak selesa tentang sejarah negara kita. Sebagai contoh, apabila Austin, Texas menerima pakai Hari Orang Asli pada tahun 2017, resolusi mereka menggalakkan sekolah tempatan untuk mengajar penceritaan sejarah Orang Asli yang lebih komprehensif.

Akhir sekali, Hari Orang Asli adalah masa untuk meraikan warisan orang Asli Amerika. Percutian disambut di seluruh negara dengan perhimpunan orang asli dan penyokong. Perayaan ini selalunya termasuk menari, memasak dan makan makanan tradisional orang asli, berpakaian dalam pakaian tradisional, dan berkongsi seni, perhiasan dan tradisi budaya lain.

Cara Mesra Keluarga untuk Meraikan Hari Orang Asli

Terdapat banyak cara yang menyeronokkan, merangsang pemikiran dan memperkaya untuk meraikan Hari Orang Asli sebagai sebuah keluarga dengan pilihan untuk kanak-kanak dari semua peringkat umur dan tahap kematangan.

Nota Mengenai Pemberian Budaya

Adalah penting untuk diingat bahawa apabila anda meneroka budaya lain, anda ingin mengelakkan peruntukan budaya, iaitu apabila seseorang di luar budaya tertentu menerima pakai tradisi budaya itu sebagai milik mereka dengan cara yang menguatkan stereotaip atau tidak menghormati.

Oleh itu, belajar tentang budaya orang asli dan menghadiri acara yang anda dijemput adalah baik. Walau bagaimanapun, berpakaian sebagai orang asli atau mengambil bahagian dalam tarian orang asli tanpa jemputan mungkin tidak sesuai.

Berikut ialah lima idea untuk meraikan Hari Orang Asli bersama keluarga anda.

Sertai Perayaan Sendiri atau Dalam Talian

Banyak bandar dan pekan tempatan mengadakan sambutan Hari Orang Asli. Sebagai contoh, Pulau Randall di New York City menganjurkan salah satu perayaan Hari Orang Asli terbesar di negara ini, mengumpulkan orang asli di seluruh dunia untuk dua hari perayaan dan perayaan. Beberapa muzium di seluruh negara menganjurkan acara pendidikan dan perayaan untuk hari itu juga.

Jika anda tidak boleh membuat acara secara bersemuka, anda mungkin menghadiri salah satu daripada banyak acara dalam talian yang telah muncul sejak beberapa tahun lalu. Perpustakaan dan muzium tempatan ialah tempat yang bagus untuk mencari acara seperti ini. Muzium Kebangsaan Orang India Amerika di Muzium Smithsonian telah menganjurkan acara seperti ini pada masa lalu dan akan menganjurkan acara dalam talian sekali lagi tahun ini.

Baca Sastera Orang Asli Bersama Keluarga

Membaca adalah cara yang menarik dan menyeronokkan untuk mengajar kanak-kanak tentang sejarah. Terdapat banyak buku yang ditulis tentang budaya dan sejarah orang asli. Apabila boleh, sebaiknya membaca buku yang ditulis oleh orang asli sendiri, yang menulis berdasarkan pengalaman hidup mereka.

Debbie Reese, dari American Indians in Children’s Literature (AICL), menyusun senarai buku papan yang berguna untuk kanak-kanak yang lebih muda dan buku bab untuk kanak-kanak berumur rendah yang patut diterokai. Kanak-kanak berumur sekolah menengah mungkin menghargai “Sejarah Orang Asli Amerika Syarikat untuk Orang Muda,” yang menawarkan pandangan alternatif pada sejarah Amerika dari perspektif orang asli.

Belajar Tentang Sejarah dan Budaya Orang Asli

Hari Orang Asli ialah peluang terbaik untuk mendidik diri anda dan keluarga anda tentang sejarah orang asli. Sekali lagi, ramai di antara kita tidak diajar sepenuhnya tentang aspek sejarah Amerika ini di sekolah, jadi dalam mencari sumber pendidikan untuk anak-anak kita, kita mungkin akan mempelajari satu atau dua perkara sendiri.

Anda boleh bermula dengan sesuatu yang mudah seperti YouTube. Video lima minit, “History lwn Christopher Columbus,” oleh History Channel ialah tempat yang baik untuk bermula. Projek Pendidikan Zinn mempunyai bahagian yang teliti tentang sejarah Amerika Asli, dengan banyak artikel dan sumber. Pengetahuan Asli 360 di Muzium Smithsonian ialah satu lagi sumber hebat untuk pendidikan orang asli yang mesra pengguna.

Menanam Beberapa Tumbuhan Asli

Cara yang menarik dan mementingkan bumi untuk menghormati budaya orang asli dan “memberi kembali” adalah dengan menanam beberapa tumbuhan asli Amerika sebagai sebuah keluarga. Beberapa tumbuhan asli yang perlu dipertimbangkan ialah tumbuhan milkweed dan pokok pepaya. Anda boleh merujuk tapak web Perkhidmatan Hutan AS untuk mengetahui lebih lanjut tentang tumbuhan asli dan cara menanam dan menjaganya.

Aktivisme untuk Orang Asli

Hari Orang Asli ialah hari yang hebat untuk mengambil tindakan menyokong masyarakat orang asli. Anda boleh menderma kepada organisasi seperti NDN Collective, yang merupakan sebahagian daripada “pergerakan darat” orang asli. Pertubuhan aktivis peribumi lain yang perlu dipertimbangkan untuk menderma dan menyokong termasuk Native American Rights Fund (NARF), Warrior Women Project dan The American Indian College Fund.

Jika bandar, bandar atau negeri anda masih belum mengiktiraf Hari Orang Asli, anda boleh berusaha untuk mengubahnya! Tulis kepada ahli kongres tempatan anda atau pertimbangkan untuk meneroka Projek Pendidikan Zinn, yang menawarkan kit alat untuk mereka yang ingin memansuhkan Hari Columbus dan menggantikannya dengan Hari Orang Asli.

Meraikan Hari Orang Asli adalah mengenai mendidik anak-anak anda dan diri anda tentang sejarah dan budaya orang asli. Ini adalah peluang untuk menghapuskan sebarang salah tanggapan tentang Christopher Columbus dan penjajahan orang asli.

Hari Orang Asli juga merupakan hari untuk berseronok, menyelami budaya orang asli, meluaskan ufuk anda dan mencari cara yang lebih mendalam dan bermakna untuk berhubung dengan keluarga anda. Walau bagaimanapun anda memilih untuk meraikan Hari Orang Asli, perkara yang paling penting ialah anda melakukannya dengan penuh hormat, dan dalam semangat menghormati orang asli dan budaya.

Ketahui lebih lanjut

Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

by Dr. Biru bin Usop
18/01/2026
0

Sista ovari ialah kantung berisi cecair yang terbentuk pada atau di dalam satu atau kedua-dua ovari. Ovari adalah organ pembiakan...

Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

by Dr. Biru bin Usop
16/01/2026
0

Batu karang menyebabkan sakit apabila ia bergerak dan menghalang aliran air kencing. Batu yang bersarang di ureter - tiub nipis...

Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
16/01/2026
0

Air kencing oren yang disertai dengan loya boleh menandakan keadaan serius yang berkaitan dengan hati atau hempedu, seperti hepatitis, batu...

Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
15/01/2026
0

Jaundis adalah kekuningan pada kulit dan putih mata. Jaundis berlaku apabila bilirubin terkumpul di dalam badan. Apabila jaundis muncul bersama-sama...

Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

by Dr. Biru bin Usop
14/01/2026
0

Jika anda mengalami sakit perut dan mengesyaki masalah buah pinggang, anda memerlukan maklumat yang jelas. Artikel ini menerangkan cara jangkitan...

Jaundis dengan demam dan sakit perut: Punca dan rawatan

Jaundis dengan demam dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
14/01/2026
0

Jaundis dengan demam dan sakit perut biasanya disebabkan oleh kolangitis akut – jangkitan pada saluran hempedu yang biasanya dicetuskan oleh...

Air kencing oren dengan sakit belakang: Punca dan rawatan

Air kencing oren dengan sakit belakang: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
13/01/2026
0

Melihat air kencing berwarna oren semasa anda mengalami sakit belakang boleh berasa membimbangkan. Beberapa masalah yang berbeza boleh menyebabkan kedua-dua...

Air kencing oren dengan sakit perut: Punca dan rawatan

Air kencing oren dengan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
13/01/2026
0

Air kencing oren dengan sakit perut boleh menandakan keadaan yang serius seperti penyakit hati, saluran hempedu tersumbat, atau masalah buah...

Sakit sendi dengan sakit perut: Punca dan rawatan

Sakit sendi dengan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
12/01/2026
0

Sakit sendi dengan sakit perut boleh menandakan keadaan autoimun, keradangan, berjangkit, atau berkaitan ubat. Kadang-kadang kedua-dua gejala ini tidak berkaitan....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan