Cara Menggunakan Penyedut Bronkodilator Dengan Betul

Jika anda mempunyai penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) atau penyakit paru-paru lain seperti asma, mempelajari cara menggunakan penyedut bronkodilator adalah penting untuk kesihatan dan penjagaan diri anda.

Penyedut Bronkodilator

Bronkodilator ialah ubat yang digunakan untuk membantu melegakan (melebarkan) otot licin saluran pernafasan anda. Apabila saluran pernafasan anda santai, lebih banyak udara boleh mengalir masuk dan keluar dari paru-paru anda, membolehkan anda bernafas dengan lebih mudah. Bronkodilator sering memberikan kelegaan cepat untuk gejala sesak nafas. (Biasanya, terdapat kedua-dua bentuk penyedut bronkodilator bertindak pantas dan bertindak perlahan.)

Anda akan diberikan peranti (penyedut) untuk mengambil ubat-ubatan ini. Walaupun ia kelihatan mudah, adalah penting untuk meluangkan masa untuk menyemak dengan teliti setiap langkah yang terlibat dalam penggunaannya. Kajian memberitahu kita bahawa terlalu ramai orang tidak menggunakan penyedut mereka dengan tidak betul, dan akibatnya, terlepas peningkatan dalam pernafasan yang boleh diberikan oleh penyedut. Malah, ramai orang menggunakan inhaler mereka secara tidak betul selama bertahun-tahun sebelum mempelajari langkah yang betul dan mendapat kelegaan yang sepatutnya. Sama seperti meluangkan masa untuk bertanya arah boleh menjimatkan masa di jalan raya, meluangkan masa untuk menyemak langkah-langkah ini boleh mengelakkan anda mengalami sesak nafas.

Anda juga perlu mengambil sedikit masa untuk mengamalkan langkah-langkah ini. Apa yang kelihatan mudah di atas kertas boleh mengambil sedikit percubaan dan kesilapan. Walau bagaimanapun, anda sepatutnya boleh menggunakan alat sedut anda dengan betul – dan mendapat manfaat sepenuhnya daripada ubat-ubatan tersebut – dengan mengikuti beberapa langkah mudah ini.

Cara Menggunakan Penyedut Bronkodilator Dengan Cara Yang Betul

Berhati-hati melalui langkah-langkah ini dalam menggunakan penyedut anda, berhati-hati untuk tidak melangkau sebarang langkah untuk “menjimatkan masa.”

1. Goncang penyedut dengan teliti sebelum menggunakannya. (Ini sangat penting dan boleh membantu memastikan anda tidak mendapat terlalu banyak atau tidak cukup ubat pada satu-satu masa.)
2. Tanggalkan penutup dari corong penyedut.
3. Tarik nafas dan hembus sepenuhnya.
4. Dengan kanister menghala ke atas dan corong menghala ke mulut anda, masukkan corong ke dalam mulut anda dan tutup bibir anda di sekelilingnya.
5. Tarik nafas dengan cepat dan dalam melalui mulut anda, sambil menekan dengan kuat bahagian bawah kanister secara serentak.
6. Tahan nafas anda selama lima hingga 10 saat, membenarkan ubat disalurkan ke dalam paru-paru anda. Keluarkan corong dari mulut anda dan bernafas seperti biasa.
7. Jika pembekal penjagaan kesihatan anda telah mengesyorkan dos kedua ubat goncang penyedut sekali lagi dan ulangi langkah tiga hingga enam.
8. Gantikan penutup corong selepas setiap penggunaan untuk mengelakkan habuk dan zarah lain daripada masuk ke dalamnya. (Dengan COPD, jangkitan adalah punca biasa COPD eksaserbasi. Menggantikan penutup segera meminimumkan bakteria yang mungkin terdapat pada corong anda.)
9. Bilas mulut anda dengan air selepas anda menggunakan alat sedut.

Perkara yang Tidak Boleh Dilakukan Dengan Penyedut Anda

Apabila anda masih menghadapi masalah bernafas walaupun selepas menggunakan penyedut bronkodilator anda, anda mungkin tergoda untuk menggunakannya semula untuk memberi diri anda dos kedua (atau ketiga atau keempat) ubat. Walaupun terdapat godaan, adalah penting untuk mematuhi dos yang ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda. Jika anda merasakan ubat-ubatan anda perlu diselaraskan, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda.

Memandangkan inhaler begitu biasa ditetapkan, dan selalunya berfungsi dengan baik, orang ramai sering tidak menyedari betapa kuatnya ubat ini sebenarnya. Tidak kuat, seperti dalam kesan sampingan, tetapi kuat seperti dalam melebarkan saluran udara anda. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini para penyelidik telah cuba untuk menentukan mengapa kadar kematian bagi penghidap asma kekal secara relatifnya. Sesetengah penyedia penjagaan kesihatan percaya bahawa pesakit tidak menyedari betapa kuatnya ubat-ubatan ini dalam senjata untuk bernafas dan merawat diri mereka terlalu lama di rumah sebelum menghubungi mereka untuk mendapatkan bantuan. Jika anda mendapati diri anda ingin anda boleh mengulangi dos penyedut anda, jangan. Tetapi pastikan anda menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda dengan segera untuk melihat apa yang dia cadangkan.

Terdapat beberapa perkara lain yang anda tidak patut lakukan dengan penyedut anda (atau orang lain):

1. Jangan gunakan penyedut anda selepas tarikh luput yang disenaraikan pada kanister.
2. Jangan simpan atau gunakan penyedut anda berhampiran haba atau nyalaan terbuka. (Mereka boleh, dan memang, meletup.)
3. Jangan gunakan penyedut orang lain. (Seperti yang dinyatakan di atas, penyedut bronkodilator adalah ubat kuat. Jika anda tergoda untuk menggunakan preskripsi rakan, buat temu janji dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.)
4. Jangan melangkau menggunakan alat sedut anda jika anda tidak mampu membeli preskripsi anda. Terdapat beberapa program preskripsi diskaun yang tersedia, dan pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin boleh memberikan anda sampel percuma sehingga anda boleh mendapatkan ubat yang lebih murah ini. Tanya.
5. Jauhkan ini dan semua ubat daripada capaian kanak-kanak.

Bottom Line pada Penyedut Bronkodilator

Penyedut bronkodilator boleh menjadi alat penting yang membantu anda mengekalkan COPD atau asma anda terkawal, tetapi anda perlu belajar menggunakannya dengan betul untuk memberi kesan yang paling besar. Beberapa minit dihabiskan untuk meneliti langkah-langkah ini—dan, jika perlu, membincangkannya dengan pasukan penjagaan anda—boleh membayar dividen yang besar untuk kesihatan anda.