Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Mendisiplinkan Kanak-kanak Dengan Akibat Positif dan Negatif

by Haibaa binti Saadiq
31/01/2022
0

Cara Mendisiplinkan Kanak-kanak Dengan Akibat Positif dan Negatif

Apabila kebanyakan ibu bapa memikirkan akibat untuk anak-anak, mereka biasanya membayangkan akibat negatif, seperti tamat masa atau mengambil permainan video. Walaupun akibat negatif memainkan peranan penting dalam mengubah tingkah laku kanak-kanak, akibat positif juga merupakan alat disiplin yang berkesan.

Apabila digunakan bersama, akibat positif dan negatif akan mengubah tingkah laku anak anda“—selagi ia digunakan secara konsisten. Gunakan akibat positif untuk mengukuhkan tingkah laku yang baik dan menguatkuasakan akibat negatif untuk menghalang tingkah laku buruk.

Bagaimana Akibat Berfungsi

Setiap pilihan yang anda buat membawa kepada akibat positif atau negatif. Sebagai contoh, jika anda pergi bekerja, anda akan diberi ganjaran gaji. Jika anda berhenti hadir untuk bekerja, anda mungkin akan dipecat—akibat negatif. Kanak-kanak juga tidak terkecuali.

Anda boleh mula mengajar anak-anak anda pelajaran hidup tentang pilihan mereka sejak kecil.

Anda boleh menunjukkan kepada mereka bahawa membuat pilihan yang baik, seperti melakukan tugas mereka atau mendengar arahan anda, membawa kepada akibat yang positif. Sebaliknya, anda boleh menunjukkan kepada mereka bahawa salah laku dan pilihan yang salah, seperti pencerobohan fizikal, membawa kepada akibat negatif. Akibatnya mempengaruhi tingkah laku masa depan.

Perbezaan Antara Akibat

Ibu bapa sering keliru dengan konsep akibat positif dan negatif. Cara mudah untuk mengingati perbezaannya ialah akibat positif lebih proaktif dan akibat negatif lebih reaktif.

Dalam erti kata lain, akibat positif direka untuk menggalakkan kanak-kanak mengulangi tingkah laku yang baik manakala akibat negatif diberikan sebagai tindak balas kepada tingkah laku yang anda mahu anak anda ubah.“b

Walaupun penting untuk memberi peneguhan positif kepada anak anda untuk berkelakuan mengikut cara yang anda suka, ada kalanya anda perlu menggunakan akibat negatif seperti tamat masa dan kehilangan keistimewaan. Lebih-lebih lagi, adalah penting untuk menggunakan gabungan kedua-dua akibat positif dan akibat negatif. Menggunakan hanya satu kaedah tidak berkesan seperti mempunyai pelbagai alat dalam senjata keibubapaan anda.

Akibat Berkesan

Akibat perlu konsisten untuk berkesan. Jika anak-anak anda memukul satu sama lain lima kali, dan anda hanya memberi mereka akibat negatif tiga kali daripada itu, mereka mungkin tidak mengetahui bahawa tingkah laku ini tidak sesuai. Sebaliknya, jika anak-anak anda tahu bahawa setiap tingkah laku agresif akan mengakibatkan akibat negatif, mereka akan lebih berkemungkinan untuk berhenti memukul satu sama lain.

Akibat juga berfungsi dengan baik apabila ia berlaku serta-merta.

Menunggu sehingga ayah pulang untuk memberikan akibat atau memberitahu anak-anak bahawa mereka akan kehilangan perjalanan ke rumah rakan mereka dalam masa dua minggu tidak akan berkesan sekarang. Peneguhan positif juga perlu segera.“Dan lebih muda kanak-kanak itu, lebih serta-merta peneguhan sepatutnya.

Sebagai contoh, kanak-kanak berumur 5 tahun tidak berkemungkinan berkelakuan lebih baik jika mereka perlu menunggu sebulan untuk mendapatkan ganjaran. Tetapi, mereka mungkin bertindak balas kepada ganjaran yang lebih kecil dan lebih kerap yang menambah kepada ganjaran yang tertangguh dan lebih besar seperti memperoleh pelekat pada penghujung setiap hari tingkah laku yang baik diikuti dengan perjalanan ke taman sebaik sahaja mereka memperoleh lima pelekat.

Cara Menggunakan Akibat Positif

Tingkah laku yang baik selalunya tidak disedari. Tetapi mengukuhkan perkara yang baik dengan akibat positif menggalakkan kanak-kanak untuk meneruskan kerja yang baik.

Itu bukan bermakna anak-anak anda layak mendapat ganjaran setiap kali mereka membantu anda mengosongkan meja. Terdapat banyak cara untuk mengukuhkan tingkah laku yang baik. Berikut adalah beberapa contoh kesan positif yang berkesan:“”

  • Perhatian positif: Bercakap dengan anak anda, bermain dengan mereka dan mengakui mereka boleh menggalakkan mereka untuk meneruskan kerja yang baik.

  • Pujian: Katakan perkara seperti, “Anda menjadi penolong yang baik hari ini” atau “Saya sangat suka cara anda bermain dengan senyap-senyap dengan blok anda.”

  • Ganjaran ketara: Ganjaran boleh merangkumi keistimewaan setiap hari seperti masa menonton TV atau ia boleh melibatkan perolehan perkara baharu, seperti lawatan ke taman. Sistem ekonomi token boleh menjadi cara yang sangat berkesan untuk mengukuhkan tingkah laku yang baik.

Cara Menggunakan Akibat Negatif

Apabila menggunakan akibat negatif, pastikan akibat yang anda pilih sebenarnya akan menghalang tingkah laku anak anda. Contohnya, mengambil TV tidak akan menjadi akibat yang berkesan jika anak remaja anda menggunakan komputer riba untuk menonton rancangan dalam talian.

Dan walaupun sesetengah kanak-kanak mungkin terlepas TV, yang lain mungkin tidak kisah sama sekali jika keistimewaan TV mereka dialih keluar. Akibatnya, akibat negatif harus khusus untuk anak anda. Berikut adalah beberapa contoh akibat negatif:“”

  • Akibat logik: Akibat logik secara langsung berkaitan dengan salah laku. Sebagai contoh, jika anak-anak anda membuat pilihan yang salah dengan basikal mereka, bawa basikal mereka.

  • Mengabaikan: Jika anak anda menunjukkan tingkah laku mencari perhatian, seperti mengamuk, menarik perhatian mungkin merupakan akibat negatif terbaik.

  • Masa tamat: Meletakkan anak anda dalam tempoh masa yang singkat boleh menghalang mereka daripada melakukan salah laku lagi.

  • Tanggungjawab tambahan: Menugaskan kerja tambahan boleh menjadi akibat yang berkesan.

Elakkan Membalas Kelakuan Buruk

Kadang-kadang, ibu bapa secara tidak sengaja menguatkan tingkah laku negatif. Malangnya, ini boleh menyebabkan masalah tingkah laku menjadi lebih teruk. Sebagai contoh, setiap kali anda meminta seorang pemilih makanan untuk “makan sekali lagi” atau anda memberitahu anak anda untuk “berhenti merengek,” anda mungkin menggalakkan tingkah laku tersebut untuk diteruskan.

Perhatian, walaupun ia negatif, boleh menjadi peneguh yang kuat.

Akibatnya, anda harus memuji tingkah laku yang baik dan mengabaikan beberapa salah laku ringan. Dan apabila anak anda melanggar peraturan, ikuti dengan akibat negatif.

Apabila melaksanakan akibat adalah penting untuk bersikap tenang dan konsisten, terutamanya jika anda menggunakan akibat negatif. Gunakan nada neutral dan cuba untuk tidak menjadikannya peribadi. Terangkan akibatnya kepada anak anda dan mengapa ia digunakan. Bercakap tentang peraturan dan tingkah laku anak anda.

Matlamatnya adalah untuk kanak-kanak belajar mengubah suai tingkah laku mereka apabila berhadapan dengan situasi itu semula. Sementara itu, cari peluang untuk menangkap anak-anak anda melakukan sesuatu yang baik dan kemudian menguatkannya dengan akibat yang positif. Dengan melaksanakan kedua-dua strategi, anda akan mendapati bahawa mendisiplinkan anak anda tidaklah sesukar yang anda bayangkan.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan