Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

  • Penjagaan kesihatan
    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

    Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    7 kesan sampingan serius ubat diabetes

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    Mengapa ubat penurunan berat badan boleh menyebabkan masalah mata

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    3 ubat penurunan berat badan terbaik dengan kesan sampingan yang paling sedikit

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    Mekanisme tindakan dan kesan Zepbound (tirzepatide)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    12 kesan sampingan ubat gabapentin (neurontin)

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

    10 Ubat Biologi untuk Psoriasis dan Psoriatic Arthritis

  • Penjagaan kesihatan
    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Mengapa puasa menyebabkan cirit-birit dan cara mencegahnya

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

    Sakit tekak setiap pagi: 7 punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Mencipta Sistem Ekonomi Token untuk Meningkatkan Tingkah Laku Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
31/01/2022
0

Cara Mencipta Sistem Ekonomi Token untuk Meningkatkan Tingkah Laku Anak Anda

Sistem ekonomi token ialah salah satu cara terpantas dan paling berkesan untuk membuat kanak-kanak mematuhi peraturan. Sama seperti sistem ganjaran tradisional, kanak-kanak memperoleh token sepanjang hari. Kemudian, token boleh ditukar dengan ganjaran yang lebih besar.

Walaupun carta pelekat berfungsi dengan baik dengan kanak-kanak umur prasekolah, sistem ekonomi token akan berfungsi dengan baik dengan kanak-kanak yang lebih tua. Sama ada anda ingin meminta anak anda melakukan kerja mereka, mengikut arahan di sekolah atau menahan diri daripada memukul apabila mereka marah, sistem ganjaran ialah alat disiplin yang berkesan.

Cara Membuat Sistem Ekonomi Token

Kadang-kadang ibu bapa mencipta sistem yang sangat rumit yang sukar untuk anak-anak faham dan sukar untuk ibu bapa menguruskan. Adalah penting untuk memastikan sistem ekonomi token mudah supaya anda dan anak anda kekal bermotivasi.

Inilah cara untuk mencipta sistem ekonomi token anda:

  • Pecahkan hari ke dalam cebisan masa yang lebih kecil. Anda mungkin memberi ganjaran kepada anak anda kerana mencapai matlamatnya pada waktu pagi, pada waktu tengah hari dan pada waktu malam. Menunggu sepanjang hari untuk mendapatkan token boleh kelihatan seperti matlamat yang terlalu besar dan ramai kanak-kanak akan kehilangan minat.

  • Pilih sehingga tiga gelagat untuk ditangani pada satu masa. Pilih tingkah laku yang anak anda sudah lakukan dengan baik, satu tingkah laku yang memerlukan sedikit peningkatan, dan satu tingkah laku yang mencabar.

  • Cipta menu ganjaran yang menarik dengan pelbagai item. Tawarkan ganjaran bernilai pelbagai nilai mata untuk memastikan ia menarik. Mampu berjaga lewat mungkin bernilai satu token tetapi memilih sesuatu dari kedai dolar mungkin bernilai 10 token, sebagai contoh.

  • Bingkai tingkah laku yang diingini dengan cara yang positif. Daripada berkata, “Jangan pukul kakak anda,” buat matlamat seperti, “Jaga diri anda sendiri.” Menggunakan peneguhan positif, nyatakan tingkah laku yang anda ingin lihat supaya anda boleh memberi ganjaran kepada tingkah laku yang baik dengan token.

  • Serahkan token secara fizikal kepada anak anda setiap kali dia memperolehnya. Tawarkan pengiktirafan segera untuk tingkah laku yang baik dengan memberi anak anda tanda untuk mencapai matlamatnya.

Petua untuk Menjadikan Sistem Ekonomi Token Anda Berkesan

Sistem ekonomi token yang baik seharusnya membuatkan anak anda teruja dan membantu dia kekal bermotivasi untuk melakukan yang lebih baik. Dan walaupun anda memerlukan sedikit usaha tambahan pada mulanya, sistem ganjaran yang berkesan akan menjimatkan banyak masa untuk mendisiplinkan anak anda pada akhirnya.

Berikut ialah beberapa petua untuk menjadikan sistem ekonomi token anda seefektif mungkin:

  • Bantu anak anda mencari cara untuk menyimpan tokennya. Jika anak anda mencipta balang atau kotak khas untuk menyimpan tokennya, dia akan lebih bermotivasi untuk memperoleh lebih banyak. Kanak-kanak suka mengira, menggoncang dan melihat token mereka.

  • Pastikan sistem ekonomi token positif. Pastikan anak anda mengetahui sistem ekonomi token adalah tentang memberi ganjaran kepada tingkah lakunya yang baik. Ia tidak sepatutnya menghukumnya apabila dia membuat kesilapan.

  • Gunakan sen, cip poker plastik atau guli untuk token. Pastikan anak anda tidak boleh mengakses token. Anda tidak mahu dia menambah guli sendiri kepada guli yang dia peroleh daripada anda.

  • Gunakan beberapa ganjaran percuma dan kos rendah. Mereka boleh memasukkan perkara seperti memilih makanan untuk makan malam, pergi ke taman atau mendapatkan cerita tambahan sebelum tidur. Libatkan anak anda dengan meminta inputnya tentang ganjaran yang ingin dia perolehi.

Menyelesaikan Masalah Sistem Ekonomi Token Anda

Sistem ekonomi token selalunya mengambil sedikit percubaan dan kesilapan. Mungkin anda membuat ganjaran terlalu mudah untuk diperoleh. Atau mungkin, anak anda tidak bermotivasi dengan ganjaran yang anda tawarkan.

Jika ia tidak berkesan untuk mengubah tingkah laku anak anda, jangan berputus asa atau buang pelan ganjaran sama sekali. Sebaliknya, pelajari strategi untuk mengatasi halangan yang paling biasa dengan sistem ekonomi token. Selalunya, hanya beberapa perubahan kecil boleh membuat perubahan besar dalam membantu anak anda mengubah tingkah lakunya.

Kadangkala, tingkah laku menjadi lebih teruk sebelum menjadi lebih baik. Anak anda mungkin mengalami sedikit kesukaran untuk menyesuaikan diri dengan mana-mana strategi disiplin baharu yang anda mula laksanakan. Jadi, pastikan anda memberi pelan anda banyak masa sebelum anda membuat sebarang perubahan besar padanya.

Ketahui lebih lanjut

Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

Sakit perut boleh menjadi gejala sista ovari

by Dr. Biru bin Usop
18/01/2026
0

Sista ovari ialah kantung berisi cecair yang terbentuk pada atau di dalam satu atau kedua-dua ovari. Ovari adalah organ pembiakan...

Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

Mengapa batu karang menyebabkan sakit perut?

by Dr. Biru bin Usop
16/01/2026
0

Batu karang menyebabkan sakit apabila ia bergerak dan menghalang aliran air kencing. Batu yang bersarang di ureter - tiub nipis...

Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

Air kencing oren bersama loya: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
16/01/2026
0

Air kencing oren yang disertai dengan loya boleh menandakan keadaan serius yang berkaitan dengan hati atau hempedu, seperti hepatitis, batu...

Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

Jaundis dengan loya dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
15/01/2026
0

Jaundis adalah kekuningan pada kulit dan putih mata. Jaundis berlaku apabila bilirubin terkumpul di dalam badan. Apabila jaundis muncul bersama-sama...

Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

Mengapa jangkitan buah pinggang boleh menyebabkan sakit perut?

by Dr. Biru bin Usop
14/01/2026
0

Jika anda mengalami sakit perut dan mengesyaki masalah buah pinggang, anda memerlukan maklumat yang jelas. Artikel ini menerangkan cara jangkitan...

Jaundis dengan demam dan sakit perut: Punca dan rawatan

Jaundis dengan demam dan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
14/01/2026
0

Jaundis dengan demam dan sakit perut biasanya disebabkan oleh kolangitis akut – jangkitan pada saluran hempedu yang biasanya dicetuskan oleh...

Air kencing oren dengan sakit belakang: Punca dan rawatan

Air kencing oren dengan sakit belakang: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
13/01/2026
0

Melihat air kencing berwarna oren semasa anda mengalami sakit belakang boleh berasa membimbangkan. Beberapa masalah yang berbeza boleh menyebabkan kedua-dua...

Air kencing oren dengan sakit perut: Punca dan rawatan

Air kencing oren dengan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
13/01/2026
0

Air kencing oren dengan sakit perut boleh menandakan keadaan yang serius seperti penyakit hati, saluran hempedu tersumbat, atau masalah buah...

Sakit sendi dengan sakit perut: Punca dan rawatan

Sakit sendi dengan sakit perut: Punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
12/01/2026
0

Sakit sendi dengan sakit perut boleh menandakan keadaan autoimun, keradangan, berjangkit, atau berkaitan ubat. Kadang-kadang kedua-dua gejala ini tidak berkaitan....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan