Ia seolah-olah berlaku hampir semalaman. Satu minit anda berasa seperti anda telah membina hubungan rapat dengan anak lelaki atau perempuan remaja anda, kemudian anda tertanya-tanya di mana anda mungkin silap. Tiba-tiba, dia menolak cadangan anda, membelalakkan matanya melihat pendapat anda dan menuduh anda sebagai ibu bapa yang paling teruk apabila dia tidak berjaya.
Satu-satunya masa anda seolah-olah bernilai adalah apabila dia memerlukan sesuatu, yang membuatkan anda berasa diambil kesempatan dan tidak lagi dihargai. Tetapi yakinlah, senario ini adalah tipikal untuk kebanyakan hubungan ibu bapa-remaja dan anda tidak bersendirian. Sebagai ibu bapa, anda tidak melakukan apa-apa kesalahan.
:max_bytes(150000):strip_icc()/how-to-allow-teen-independence-and-still-keep-them-close-41659982-dd7f5a49cd49475a8ed7c8d70633e220.png)
Mengapa Tingkah Laku Remaja Menjadi Kejam
Tolakan dan tarikan yang anda rasa dengan anak remaja anda adalah bahagian normal dalam perkembangan mereka. Semasa remaja, remaja cuba mencari tahu siapa mereka selain daripada anda. Akibatnya, dalam usaha untuk menarik diri dan memisahkan diri daripada anda, mereka boleh menjadi sangat jahat dalam proses itu.
Apa yang mereka perjuangkan adalah lebih autonomi, kebebasan dan input dalam keputusan yang memberi kesan kepada mereka. Dan walaupun kadang-kadang kelihatan seperti mereka tidak mengambil berat tentang apa yang anda ingin katakan, penyelidikan menunjukkan bahawa mereka masih peduli. Mereka hanya tidak tahu bagaimana untuk menunjukkannya.
Sudah tentu, tidak menyeronokkan untuk menjadi ibu bapa yang tidak boleh bernafas tanpa menjengkelkan anak sendiri, tetapi lebih mudah untuk mengatasi penderitaan remaja sementara ini apabila anda memahami apa yang menjadi puncanya.
Membesar melibatkan berpisah dengan ibu bapa kita. Proses ini biasanya bermula pada awal remaja atau dua tahun dengan keperluan yang hampir tiba-tiba untuk membezakan diri daripada ibu bapa.
Ingat, ini bukan perkara yang mudah untuk dicapai oleh remaja. Mereka cuba untuk menjadi orang yang berasingan daripada orang yang telah mengawal hampir setiap aspek kehidupan mereka setakat ini.
Akibatnya, apabila mereka mula menjauhkan diri daripada anda, mereka mula memutuskan tingkah laku anda yang mana mereka suka dan tingkah laku yang mereka tidak suka. Kelemahannya ialah semua yang anda lakukan mewujudkan peluang untuk anak remaja anda menilai perasaan mereka tentang tingkah laku anda. Akibatnya, anda boleh mula berasa seperti anda tidak boleh melakukan apa-apa dengan betul.
Tetapi cuba tarik nafas panjang dan ingat bahawa anak remaja anda sedang berusaha untuk mewujudkan identiti mereka sendiri. Adalah perkara biasa bagi mereka untuk tidak bersetuju dengan apa yang anda lakukan atau fikirkan. Malah adalah perkara biasa bagi mereka untuk bertindak seperti fikiran atau tindakan anda tidak dapat ditanggung. Sehingga identiti mereka tidak lagi terjalin dengan anda, gaya anda boleh menjejas mereka. Dan itu OK.
Akhirnya, anak remaja anda akan sampai ke tahap di mana mereka boleh berpisah daripada anda. Mereka akan belajar menghargai ciri-ciri kecil yang anda miliki tanpa melihatnya sebagai perengsa. Dan, mereka tetap mahukan nasihat anda. Lagipun, ibu bapa masih mempunyai lebih banyak pengaruh terhadap anak-anak mereka daripada orang lain dalam hidup mereka. Tetapi sehingga hari itu tiba, bagaimana anda menghadapinya?
Cara Mengurus Tingkah Laku Remaja
Jika anda mendapati diri anda berada dalam situasi yang terlalu biasa di mana tiada apa yang anda lakukan nampaknya sesuai dengan anak remaja anda, ingatkan diri anda bahawa anda tidak bersendirian. Terdapat ramai ibu bapa lain yang mengalami perkara yang sama seperti anda. Berikut adalah beberapa cadangan untuk memanfaatkan sepenuhnya keadaan.
Fahami Perkembangan Remaja
Setiap kali anak remaja anda bertindak balas dengan kata-kata kasar atau nampaknya tertangguh dengan kewujudan anda, ingatkan diri anda bahawa ini adalah bahagian normal perkembangan remaja. Tarik nafas dalam-dalam dan kemudian balas. Sudah tentu, menjadi seorang remaja dengan hormon yang mengamuk tidak memberi kebenaran kepada remaja anda untuk mengatakan perkara yang penuh kebencian dan mereka perlu diingatkan tentang fakta bahawa mereka menyakiti orang lain.
Tetapi cuba untuk tidak mengambil tindakan remaja anda terlalu peribadi. Ingatkan diri anda bahawa ini adalah fasa yang dia lalui dan pada akhirnya, dia akan menjadi seorang anak muda yang berdikari dan bertanggungjawab.
Anak remaja anda sedang berusaha keras untuk mengetahui siapa dia tanpa anda. Ingat bahawa mereka masih melihat diri mereka sebagai lanjutan daripada anda. Dan walaupun kata-kata mereka menyakitkan, ini hanya musim yang mereka lalui. Ia tidak akan kekal selamanya.
Wujudkan Peraturan Berkenaan Hormat
Walaupun adalah perkara biasa untuk anak remaja anda berpisah daripada anda semasa remaja, anda tidak boleh bertolak ansur dengan sikap tidak hormat yang berterusan daripada anak remaja anda. Ingatkan dia bahawa dia boleh menyatakan pendapat, ketidakpuasan hati, dan perselisihan pendapatnya dalam nada biasa dengan kata-kata hormat. Ia boleh diterima sepenuhnya untuk memberitahu anak remaja anda bahawa dia tidak dibenarkan berkata “Saya benci awak.”
Sebaliknya, jelaskan bahawa dia perlu mencari kata-kata untuk memberitahu seseorang apa yang sebenarnya mengganggunya. Apabila anda berdua tenang, ingatkan anak remaja anda bahawa jika dia mahu dilayan seperti orang dewasa, maka dia perlu berkomunikasi seperti orang dewasa. Dan, jika dia tidak dapat berkomunikasi dengan cara yang hormat, ada akibat untuk pilihannya.
Ketahui Masa untuk Menggali Lebih Dalam
Kadang-kadang remaja akan melatah dalam kemarahan kepada anda apabila kekecewaan mereka tidak berkaitan langsung dengan anda. Sebaliknya, anda hanyalah sasaran yang mudah dan selamat. Dalam situasi ini, adalah penting untuk membezakan antara kekecewaan remaja biasa dan isu yang lebih serius seperti buli, tekanan rakan sebaya atau dikecualikan daripada acara sosial.
Jika tindak balas anak remaja anda kepada anda kelihatan melampau, maka anda mungkin mahu menyiasat sedikit lebih mendalam. Daripada marah dengan cetusan itu, tarik nafas dalam-dalam dan berundur. Fikirkan mengapa dia mungkin berkelakuan sedemikian dan kemudian tanya soalan yang bernas dan terbuka.
Ingat, masa remaja bukan mudah. Selain daripada menangani semua perubahan fizikal yang berlaku dalam tubuh mereka, mereka juga mempunyai banyak perkara lain yang perlu ditangani termasuk tekanan sosial dan cabaran akademik. Pastikan anda tidak menghapuskan semua kelakuan buruk seperti biasa. Kadangkala mungkin ada sesuatu yang lebih besar berlaku.
Jangan Takut Ditakluki
Salah satu tanggungjawab ibu bapa yang terbesar ialah membantu membentuk anak remaja anda menjadi seorang dewasa yang bertanggungjawab dan penyayang. Kadang-kadang akibatnya anak remaja anda tidak menyukai anda. Tetapi itu OK. Adalah sangat penting untuk anda menjadi ibu bapa terlebih dahulu dan memberi tumpuan kepada membimbing anak remaja anda melakukan perkara yang betul di dunia di sekelilingnya.
Terlalu banyak kali, ibu bapa meletakkan terlalu banyak penekanan untuk disukai oleh anak remaja mereka atau menjadi ibu bapa yang keren. Anak anda mungkin tidak selalu bersetuju dengan keputusan anda dan dia mungkin tidak selalu menyukai anda, tetapi akhirnya, jika anda menerima peranan anda sebagai ibu bapa, dia akan menghormati anda kerana membuat panggilan yang sukar dan memastikan dia selamat.
Perkara boleh menjadi buruk dengan cepat apabila ibu bapa menumpukan perhatian untuk menjadi rakan remaja mereka dan bukannya ibu bapa mereka. Ingat, anak remaja anda mempunyai ramai kawan, tetapi hanya anda yang boleh mengisi peranan sebagai ibu bapa.
Kekal Sejuk
Sukar untuk bertenang apabila anak remaja anda menghina rambut atau muzik anda atau membalas anda dengan suara yang ringkas. Tetapi jika anda mengambil umpan dan terlibat dalam perlawanan yang menjerit, perkara dengan anak remaja anda akan hilang dengan cepat.
Sebaliknya, tarik nafas dalam-dalam sebelum berkata apa-apa. Walaupun berjalan pergi selama beberapa minit untuk bertenang boleh membantu. Intinya ialah anda tidak mahu membongkok ke tahap remaja anda dan terlibat dalam perlawanan jerit yang penuh dengan kata-kata bijak, panggilan nama dan kata-kata yang menyakitkan.
Ingat, remaja sering tidak menyedari bahawa mereka sedang menyakiti. Akibatnya, apabila anda bertindak balas dengan tenang, anda boleh meredakan keadaan sebelum ia menjadi tidak terkawal. Anda masih boleh mempertanggungjawabkan anak remaja anda kerana tidak menghormati tetapi tidak ada sebab untuk anda tidak menghormati juga.
Longgarkan Pegangan Anda
Ingat, adalah sihat untuk anak remaja anda untuk mengambil risiko yang munasabah dan membuat kesilapan. Ini adalah sebahagian daripada proses pembelajaran. Oleh itu, walaupun mungkin membuat anda gementar untuk membenarkan anak anda yang berumur 17 tahun memandu ke bandar untuk konsert, jika dia telah membuktikan dia seorang pemandu yang bertanggungjawab dan mempunyai rancangan yang baik, ia mungkin boleh diterima untuk melepaskannya.
Terlalu banyak kali ibu bapa membuat kesilapan dengan mengetatkan cengkaman mereka pada remaja mereka dan cuba mengawal setiap pergerakan mereka. Apabila ini berlaku, ia hampir selalu membawa kepada pemberontakan.
Walaupun anda tidak bersetuju dengan cadangan atau idea remaja anda, pastikan anda menghormati. Dengar apa yang dia katakan tanpa memberi syarahan.
Sebagai contoh, anda boleh berkata, “Saya kagum dengan cara anda membuat rancangan untuk memandu tiga jam jauhnya untuk permainan besbol, tetapi saya masih tidak fikir ia adalah idea yang baik.” Lebih-lebih lagi, jika anda memberi anak remaja anda sedikit kebebasan dan dia melakukan kesalahan, jangan tergelincir ke mod “Saya beritahu-anda-begitu”. Hanya nyatakan fakta dan teruskan. Terdapat peluang yang sangat baik dia telah mempelajari pelajarannya.
Sambut Kemerdekaan Baru Anda
Apabila remaja semakin meningkat, mereka cenderung mahukan lebih privasi. Mereka mungkin berkongsi lebih sedikit maklumat dengan anda berbanding sebelum ini. Selagi dia sihat, cemerlang di sekolah, dan tidak menunjukkan sebarang tanda kemurungan atau penyalahgunaan bahan, sedikit ruang antara anda dan anak remaja anda sihat. Remaja memerlukan kebebasan untuk membuat rancangan mereka sendiri, memilih rakan mereka sendiri, dan memikirkan fikiran mereka sendiri.
Jarak antara anda dan anak remaja anda ini boleh menyebabkan anda berasa tidak selamat pada masa-masa tertentu. Di satu pihak, anda gembira dia menjadi lebih berdikari dan bertanggungjawab tetapi sebaliknya, anda sedih kerana dia nampaknya semakin menjauh daripada anda.
Untuk membantu mengatasi kekosongan yang anda rasai, fokus pada aktiviti bukan keibubapaan yang anda rasa memuaskan. Anda juga harus melakukan perkara yang menggembirakan anda seperti berjalan-jalan, membaca buku yang bagus, menonton filem bersama rakan atau makan malam yang tenang dengan pasangan anda.
Tahun-tahun remaja dipenuhi dengan cabaran tidak seperti apa yang pernah anda alami. Tetapi mereka juga boleh menjadi beberapa tahun keibubapaan yang paling menggembirakan. Walaupun benar bahawa menangani keperluan anak remaja anda untuk berdikari boleh menyebabkan sakit kepala, tidak ada yang lebih menggembirakan daripada melihat anak remaja anda mewujudkan identitinya dan menerima siapa dirinya.
Ya, masa remaja boleh menjadi sukar, tetapi jangan biarkan cabaran itu menghalang anda daripada melihat anak remaja anda berkembang menjadi orang yang sepatutnya.