Buku Permainan Cara Menjadi Kanak-Kanak Sosial pada Tahun Persekolahan 2021-2022

COVID-19 datang dengan perubahan besar dalam kehidupan seharian kita yang tidak dapat kita bayangkan. Apabila virus pertama kali muncul, keluarga terpaksa menyesuaikan diri dengan tempat perlindungan di tempatnya. Kami terpaksa mencari cara untuk terus berhubung dan terus belajar sambil tinggal di rumah dan mengelakkan hubungan sosial yang tidak perlu.

Memandangkan ramai kanak-kanak akan kembali ke sekolah, kita perlu menyesuaikan diri kembali kepada “kehidupan sebenar.” Ia tidak akan automatik. Kanak-kanak mungkin perlu belajar atau belajar semula cara mengendalikan interaksi sosial dan situasi kumpulan. Dan oleh kerana wabak itu masih wujud dalam kehidupan kita, mereka perlu menavigasi kehidupan sosial mengikut langkah berjaga-jaga juga.

Kanak-kanak yang lebih tua perlu mengemudi dunia sosial kumpulan rakan sebaya yang rumit dengan mengutamakan keselamatan dan rasa hormat. Dan remaja akan mempunyai kerumitan tambahan dalam hubungan romantis, persaingan sosial, dan dinamik kumpulan kawan rapat.

Kembali ke Interaksi Sosial

Kita semua tidak berlatih berinteraksi dengan orang lain. Ia akan membuat perbezaan yang besar untuk bercakap dengan anak-anak kita tentang kemahiran sosial lebih awal daripada masa. “Sediakan anak-anak anda untuk hakikat bahawa pada awalnya, kemungkinan besar situasi sosial mungkin agak janggal kerana setiap orang memperoleh semula kedudukan sosial mereka,” kata Jennifer Weber, pengarah kesihatan tingkah laku untuk Kesihatan Tingkah Laku Pediatrik PM. “Galakkan mereka untuk berhubung dengan orang lain atas kejanggalan yang dikongsi bersama ini dan jangan terlalu menekan diri mereka untuk melakukan perkara yang ‘betul’.”

Perkara yang Perlu Dibincangkan (Selain COVID-19!)

Kanak-kanak telah mendengar dan bercakap tentang wabak ini pada tahun lalu. Jangan lupa untuk mengingatkan mereka bahawa mereka boleh bercakap tentang perkara lain! “Pandemik ini akan menjadi topik hangat apabila sekolah dibuka semula,” kata Weber. “Walau bagaimanapun, galakkan kanak-kanak untuk tidak terjebak di sini dan berharap akan ada topik lain dan pengalaman yang dikongsi untuk mengukuhkan dan membina hubungan pada masa akan datang. minggu dan bulan.”

Kanak-kanak kecil dan kanak-kanak kecil yang tidak pernah berada bersama kanak-kanak lain di luar keluarga mereka untuk seketika perlu mempelajari kemahiran sosial asas. Mereka mungkin memerlukan idea tentang perkara yang hendak dibincangkan. Sebagai contoh, kanak-kanak mungkin bercakap antara satu sama lain tentang ahli keluarga, haiwan peliharaan atau haiwan kegemaran mereka.

Mereka juga mungkin bercakap tentang sebarang aktiviti musim panas yang mereka gemari. “Galakkan kanak-kanak untuk merenungkan sorotan tahun mereka atau musim panas mereka dengan cara tidak langsung bermula sekarang, seperti memperkenalkan topik semasa makan malam,” mencadangkan Weber. “Kemudian, kanak-kanak akan bersedia dengan beberapa detik yang boleh dikongsi yang boleh mereka gunakan untuk berhubung dengan orang lain.” Anak-anak kecil belajar secara konkrit, jadi situasi sosial yang memainkan peranan di rumah juga boleh membantu mereka membuat persediaan.

Remaja dan remaja mungkin juga memerlukan beberapa bimbingan tentang cara berhubung dengan rakan sebaya mereka. Mereka juga mungkin mendapat manfaat daripada perbincangan keluarga tentang perkara yang hendak dibincangkan. Ibu bapa juga mungkin tidak menggalakkan anak-anak yang lebih tua daripada terlalu mementingkan wabak di sekolah. Topik kontroversi mungkin bukan perbualan sosial yang terbaik. Mungkin lebih baik untuk berhubung atas minat bersama.

Perkara yang Perlu Dilakukan Jika Anak Anda Cemas

Ramai kanak-kanak akan bimbang untuk kembali ke sekolah. Jika anak anda bimbang, mengakui perasaan mereka adalah langkah pertama yang baik. Itu akan membantu mereka berasa didengari dan difahami.

Kanak-kanak yang lebih muda mungkin mendapat manfaat apabila ibu bapa memodelkan teknik daya tindak. “Anda mungkin menyatakan, ‘Saya berasa sedikit kelakar di dalam perut saya malam ini-saya fikir ia adalah kerana saya mempunyai mesyuarat di tempat kerja esok dan saya agak gementar tentang bagaimana ia akan berlaku,'” Arlene McLean, pengasas Mindful Movers, program yoga dan pengantaraan untuk kanak-kanak sekolah rendah, mencadangkan, “Anda kemudiannya mungkin ingin mendapatkan respons bersama seperti, ‘Saya rasa saya akan cuba duduk dan bernafas selama satu minit, adakah anda mahu menyertai saya?’ ”

Memandangkan anak-anak kecil mungkin sukar untuk mengenal pasti perasaan mereka, McLean mencadangkan untuk membincangkan perasaan anda sendiri dan membantu mereka menamakan perasaan mereka. “Kanak-kanak kecil sering mengalami kesukaran meletakkan nama pada emosi mereka jadi apa-apa bimbingan yang boleh diberikan oleh orang dewasa adalah bantuan.”

Kanak-kanak dan remaja yang lebih tua mungkin mendapat manfaat jika ibu bapa mengakui perasaan dan kemudian menimbulkan perbualan untuk membantu mereka mengatasinya. Soalan utama seperti, “Apakah yang paling anda risaukan?” atau “Bagaimana saya boleh membantu?” boleh membantu mereka dalam meluahkan emosi mereka dan memikirkan apa yang mereka perlukan.

Cara Bercakap Mengenai Pandemik

Perbincangan berterusan tentang wabak itu adalah sesuatu yang perlu dielakkan, tetapi kita masih perlu membincangkannya dari semasa ke semasa. Kanak-kanak tidak semestinya memahami keterukan apa yang sedang berlaku, walaupun mereka mendengarnya di berita atau membaca tentangnya. Mereka mungkin perlu diingatkan supaya peka. Ibu bapa harus membangkitkan fakta bahawa orang di sekeliling anak mereka mungkin mempunyai orang tersayang yang sakit atau mungkin kehilangan orang tersayang akibat COVID-19. Ajar anak anda bahawa bergurau tentang penyakit ini tidak baik.

Mengendalikan Interaksi Fizikal

Salah satu bahagian paling menyedihkan dalam wabak ini ialah tidak membiarkan anak-anak kita berpelukan, berpegangan tangan, dan bermain bersama dengan terlalu banyak sentuhan fizikal. Sebagai ibu bapa, memang menyakitkan untuk mengatakan tidak atau mengehadkan jenis kasih sayang dan interaksi ini.

Setiap keluarga perlu menghasilkan tahap keselesaan mereka sendiri apabila menyentuh sentuhan fizikal antara anak-anak mereka dan orang lain. Ia juga penting untuk mengingati garis panduan sekolah dan ingat bahawa walaupun keluarga tertentu anda tidak terlalu mengambil berat tentang kedekatan atau hubungan fizikal, ada kemungkinan besar keluarga rakan mereka mungkin begitu.

Jika keluarga anda lebih berhati-hati, Weber mencadangkan main peranan untuk berlatih menyatakan sempadan. Berlatih frasa seperti:

• “Saya ingin sedikit ruang lagi, tolong.”
• “Saya mahu bermain tetapi hanya apabila anda memakai topeng anda.”
• “Saya mahu bermain tetapi saya tidak selesa berpegangan tangan.”

Kanak-kanak dan remaja yang lebih tua boleh mempelajari konsep ini dengan cara yang lebih mudah. Jelaskan bahawa mereka harus sentiasa lalai kepada orang yang mempunyai tahap keselesaan yang lebih rendah dan memberi mereka peluang untuk berlatih menyatakan had mereka dengan tegas tetapi hormat.

Apabila kita bercakap dengan kanak-kanak dari sebarang umur tentang penjarakan sosial, adalah penting untuk mengelakkan mentaliti berasaskan ketakutan. Kita mungkin berkata, “Menjaga jarak kita akan membantu memastikan semua orang dilindungi,” dan bukannya “Jangan sentuh sesiapa atau anda akan jatuh sakit!” Memberi tumpuan untuk kekal dilindungi dan sihat memastikan bahasa anda sentiasa positif dan menggalakkan.

Perhimpunan Sosial

Perhimpunan sosial boleh menjadi menggembirakan untuk kanak-kanak yang telah dijauhkan secara sosial selama setahun setengah yang lalu. Mereka boleh menjadi sangat menakutkan untuk kanak-kanak kecil dan kanak-kanak kecil. Atas sebab ini, kanak-kanak tidak boleh dipaksa untuk hadir dan mereka harus dibenarkan berinteraksi dengan orang lain pada tahap keselesaan mereka sendiri. Biarkan mereka perlahan-lahan.

Remaja dan remaja mungkin tidak takut untuk terlibat secara sosial, tetapi mungkin mereka berasa cemas mengenainya. Mereka juga mungkin malu dengan perasaan mereka, jadi sebaiknya elakkan membuat jenaka mengenainya.

Sesetengah kanak-kanak tidak akan bimbang sama sekali untuk berkumpul semula dalam kumpulan. Kanak-kanak yang bersemangat perlu sedar bahawa rancangan mungkin berubah. Jangkitan dalam kumpulan bilik darjah mungkin bermakna menutup sekolah dan sebarang acara berkaitan selama dua minggu.

Kanak-kanak dan remaja yang lebih tua juga boleh digalakkan dengan menekankan perkara positif. Ingatkan mereka bahawa kami tidak memikirkan tentang merancang parti hanya beberapa bulan yang lalu. Perkara bergerak ke arah yang betul.

Adalah perkara biasa untuk kanak-kanak berasa teruja dan bimbang tentang kembali berinteraksi secara peribadi dengan komuniti kita. Menjadi sedikit “keluar dari bentuk” secara sosial juga diharapkan. Sesetengah kanak-kanak kecil tidak pernah berada dalam suasana kumpulan sehingga kini. Ini adalah pelarasan besar untuk semua orang!

Anak-anak ekstrovert kita mungkin tercekik sedikit untuk kembali ke sekolah dan berjumpa rakan-rakan mereka semula, tetapi mereka juga mungkin benar-benar bergelut dengan langkah-langkah ke belakang yang pasti kita lihat dalam perjalanan kita ke hadapan. Akan ada masanya parti kelas perlu dibatalkan atau sekolah mungkin ditutup untuk satu tempoh masa.

Kanak-kanak hari ini sedang melalui sesuatu yang kebanyakan kita tidak dapat bayangkan berlaku. Bantuan dan sokongan harian daripada keluarga dan guru adalah perkara yang paling mereka perlukan.