Bila dan Cara Menjawab Kecemasan Jika Anda Diperakui CPR

Setiap tahun, sekurang-kurangnya 350,000 orang mengalami serangan jantung di luar persekitaran hospital. Daripada jumlah itu, sekitar 90% tidak dapat bertahan. Mengetahui cara melakukan resusitasi kardiopulmonari (CPR) dan mempunyai keyakinan untuk mentadbirnya menyelamatkan nyawa. Malah, dianggarkan 45% orang yang mengalami serangan jantung akan terselamat kerana orang ramai memberi mereka CPR.

Dilatih dan diperakui untuk melakukan CPR adalah satu perkara, tetapi melakukannya tanpa rasa takut atau teragak-agak adalah perkara lain. Menangani sebarang keengganan anda sebelum situasi timbul boleh membantu anda kekal selamat semasa menyelamatkan nyawa seseorang.

Apa Maksudnya Diperakui?

Terdapat pelbagai pensijilan CPR yang boleh anda peroleh dalam talian atau dalam persekitaran bilik darjah. Kedua-dua Persatuan Jantung Amerika (AHA) dan Palang Merah menawarkan kursus yang direka untuk membantu peserta mengenali dan bertindak balas terhadap kecemasan jantung. Pensijilan ini biasanya sah di mana-mana negeri selama dua tahun.

Modul yang anda ambil bergantung pada pensijilan anda. Contohnya, jika anda seorang responden pertama atau penyedia jagaan harian, latihan anda mungkin dikontekstualkan agar sesuai dengan bidang anda. Terdapat juga kursus untuk orang awam dan orang yang majikannya memerlukan mereka untuk mendapatkan sijil untuk memenuhi peraturan Pentadbiran Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (OSHA).

Mana-mana kursus yang anda pilih, harapkan untuk mempelajari lebih daripada aspek teknikal dalam mentadbir CPR.

Latihan mungkin akan menyentuh:

• Selok belok undang-undang Samaria yang Baik hati dan cara ia boleh melindungi anda daripada liabiliti undang-undang jika anda memilih untuk memberikan penjagaan
• Bagaimana untuk mengenal pasti perbezaan antara persetujuan tersurat dan persetujuan tersirat
• Apa yang anda perlu tahu untuk mengurangkan risiko penularan penyakit apabila mentadbir CPR

Sama ada kursus anda diarahkan sendiri atau dibimbing oleh pengajar, anda biasanya perlu melengkapkan urutan modul latihan dan simulasi langsung. Anda kemudiannya akan diuji dengan demonstrasi sendiri kemahiran anda, dan mungkin peperiksaan bertulis.

Adakah Anda Perlu Melakukan CPR?

Penyelamat yang merupakan sebahagian daripada agensi ambulans yang teratur, jabatan bomba, organisasi penguatkuasa undang-undang atau skuad penyelamat mempunyai apa yang dikenali sebagai kewajipan untuk bertindak dan biasanya terikat untuk memberikan bantuan.

Undang-undang Good Samaritan Vermont memerlukan penyelamat untuk membantu dalam kes kecemasan, dan mereka yang tidak membantu berdepan denda $100. Latihan dalam apa jua bentuk tidak disebut dalam undang-undang Vermont. Dalam erti kata lain: Dilatih tidak memerlukan anda membantu, tetapi anda mungkin mahu membantu supaya anda boleh menyelamatkan nyawa seseorang.

Di semua 49 negeri lain, sama ada anda memilih untuk mentadbir CPR atau tidak terpulang kepada anda. Setiap detik dikira dalam situasi kecemasan. Tetapi walaupun penting untuk anda bertindak pantas, anda juga penting untuk memberikan penjagaan yang munasabah.

Undang-undang Samaria yang Baik

Setiap negeri mempunyai undang-undang Samaria yang Baik hati untuk melindungi orang yang menyediakan rawatan perubatan sukarela kepada mangsa kecemasan perubatan. Perlindungan ini bertujuan, sebahagiannya, untuk menggalakkan orang ramai membantu orang lain tanpa rasa takut untuk didakwa—selagi mereka tidak melulu atau cuai dengan penjagaan yang mereka berikan.

Untuk melayakkan diri mendapat perlindungan undang-undang Samaria yang Baik Hati, terdapat tiga perkara yang anda mesti lakukan sebelum memberikan seseorang rawatan perubatan kecemasan:

• Minta persetujuan. Orang itu mesti menyatakan persetujuan atau persetujuan mereka secara lisan dengan bahasa badan. Jika mereka tidak sedarkan diri atau tidak bertindak balas, jangan teragak-agak. Anggap mereka mahukan bantuan anda.

• Hanya lakukan apa yang anda dilatih untuk lakukan. Jika anda memilih untuk memberikan seseorang CPR dan telah dilatih, berikan mereka CPR; tetapi jangan set semula bahu mereka atau lakukan sebarang prosedur perubatan lain yang anda tidak dilatih.

• Memberi penjagaan secara sukarela. Undang-undang Samaria yang baik mungkin tidak melindungi anda jika anda menerima hadiah untuk bantuan anda. Hanya sukarela untuk membantu jika anda tidak mengharapkan pampasan.

Mencuba CPR Tanpa Sijil

Anda tidak memerlukan latihan formal atau pensijilan untuk melakukan CPR pada seseorang yang mengalami serangan jantung. Jika anda melihat seseorang yang memerlukan bantuan, anda digalakkan untuk meminta persetujuan untuk memberikan penjagaan, tanpa mengira status kelayakan CPR anda. Keupayaan anda untuk melompat masuk dan menggunakan kemahiran anda dengan cepat lebih penting daripada tarikh penyiapan pensijilan anda.

Kebimbangan Bersama

Mengambil arahan situasi kecemasan dengan menawarkan untuk mentadbir CPR adalah berani. Jika anda pernah berasa gementar atau enggan menggunakan CPR, anda tidak bersendirian.

Takut Kena Saman

Jika anda bimbang untuk mencederakan seseorang semasa melakukan CPR, perlu diingat bahawa risiko anda untuk disaman adalah lebih tinggi jika anda tidak campur tangan.

Untuk mengkaji risiko undang-undang orang ramai yang menyelamatkan, penyelidik menyemak 274 kes antara 1989 dan 2019 di mana penggunaan atau tidak penggunaan CPR membawa kepada kecederaan peribadi atau tuntutan kematian yang salah. Dalam 64% tindakan undang-undang, pemerhati sama ada memberikan CPR yang tidak mencukupi atau tidak melakukan CPR dengan cukup cepat. Selain itu, lebih daripada $620 juta telah dikeluarkan dalam penyelesaian yang CPR ditangguhkan—berbeza dengan $120,000 yang dikeluarkan sebagai ganti rugi daripada melaksanakan CPR.

Sentimen keseluruhan ialah yang terbaik adalah untuk membantu, tetapi juga tidak rugi untuk dilatih tentang perkara yang anda lakukan.

Takut Penyakit

Pada tahun 2020, AHA mengeluarkan garis panduan untuk menguruskan penyebaran penyakit apabila mentadbir CPR. Garis panduan itu ditulis berdasarkan COVID-19, tetapi prinsipnya relevan dengan mana-mana penyakit pernafasan lain yang mungkin ada.

Yang ditekankan adalah seperti berikut:

• Pastikan anda sentiasa mempunyai topeng yang boleh anda ambil dengan mudah, dan pertimbangkan untuk menutup sepasang cermin mata yang boleh melindungi mata anda.
• Ketahui bahawa anda tidak perlu melakukan mulut ke mulut. Tutup muka orang itu dengan kain dan gunakan CPR tangan sahaja untuk meminimumkan risiko anda terkena penyakit berjangkit.
• Mana-mana pemerhati lain yang sanggup melakukan CPR harus berdiri pada jarak yang munasabah sehingga mereka diperlukan untuk mengambil alih.

Takut Tersalah

Bila-bila masa anda perlu menggunakan CPR, anda akan mengambil peluang; ada peluang anda akan berjaya dan ada peluang anda tidak akan berjaya. Anda boleh berlatih dan diperakui seberapa banyak yang anda mahu, tetapi jika anda tidak bersedia untuk “gagal”, latihan anda tidak akan penting. Ingatkan diri anda bahawa takut tidak bermakna anda tidak boleh membantu, dan terima bahawa anda mungkin tidak dapat menyelamatkan semua orang.

Sedang Bersedia

Masa mempunyai cara untuk memperlahankan apabila situasi kecemasan berlaku. Sebelum anda mula bertindak, tarik nafas dalam-dalam.

Kemudian berhati-hati bergerak melalui langkah-langkah untuk melakukan pernafasan menyelamat:

• Berhati-hati dan munasabah semasa membuat ukuran situasi. Pastikan tiada bahaya yang boleh mencederakan anda, seperti melalui kereta atau objek yang jatuh.
• Minta persetujuan. Jika orang itu tidak sedarkan diri atau tidak responsif, persetujuan mereka adalah tersirat. Hubungi 911 dan mulakan resusitasi.
• Gunakan kemahiran anda dengan sebaik mungkin dan jangan cuba apa-apa yang anda tidak dilatih.
• Jangan mengharapkan ganjaran atas bantuan anda. Untuk layak mendapat perlindungan di bawah undang-undang Samaria yang Baik Hati, penjagaan anda mestilah secara sukarela.
• Keselamatan anda diutamakan, setiap masa. Jika anda melulu atau cuai semasa memberikan penjagaan, tindakan anda boleh membawa akibat yang serius kepada semua orang yang terlibat.

Menggunakan Defibrilator

Defibrilator luaran automatik (AED) ialah peranti yang boleh mengesan apabila seseorang mengalami serangan jantung dan menghantar renjatan elektrik untuk memulihkan irama jantung mereka. Peranti ini dibuat supaya mudah digunakan oleh orang awam dan sesiapa sahaja boleh membeli peranti untuk rumah atau organisasi mereka.

Menggunakan AED dengan CPR boleh meningkatkan peluang seseorang untuk terus hidup, tetapi terdapat beberapa langkah berjaga-jaga.

Sebagai contoh:

• Jangan sekali-kali menghantar renjatan elektrik kepada seseorang yang basah atau terbaring di dalam air.
• Untuk menggunakan AED jika orang itu mempunyai perentak jantung, pad hendaklah diletakkan bersebelahan dengan perentak jantung dan bukan terus padanya.
• Tanggalkan sebarang patch ubat yang mungkin mereka pakai sebelum memasang pad AED.
• Sentiasa pastikan tiada sesiapa menyentuh orang yang terkena renjatan elektrik.

Latihan Selepas Pensijilan

Mentadbir CPR dengan selamat dan berkesan bukanlah seperti menunggang basikal. Ini adalah set kemahiran yang anda ingin pertajam secara rutin, terutamanya jika anda tinggal atau bekerja dengan seseorang yang berisiko mengalami serangan jantung.

Pensijilan latihan dalam talian seperti yang disediakan oleh Palang Merah adalah baik untuk memastikan anda mendapat maklumat terkini tentang teknik dan amalan terbaik. Walau bagaimanapun, latihan hands-on adalah lebih baik; tanpa lulus ujian kemahiran secara peribadi, anda mungkin tidak memenuhi keperluan keselamatan tempat kerja. Tambahan pula, memperoleh pengalaman sentuhan akan membantu anda berasa lebih bersedia dan bersungguh-sungguh jika anda akhirnya perlu menggunakan kemahiran anda.

Palang Merah dan Persatuan Jantung Amerika bukan satu-satunya tempat di mana anda boleh menerima latihan yang hebat. YMCA atau pusat rekreasi tempatan anda mungkin menawarkan kelas secara peribadi atau dalam talian, dan jika latihan CPR diperlukan untuk pekerjaan anda, majikan anda sepatutnya dapat menunjukkan anda ke arah yang betul. Kebanyakan jabatan bomba menawarkan kursus CPR biasa yang boleh anda hadiri juga, dan mendengar pengalaman dunia sebenar responden pertama mungkin berguna untuk anda di kemudian hari.

Soalan Lazim

Adakah terdapat keperluan standard untuk kursus pensijilan CPR?

Tidak, pensijilan CPR tidak dikawal oleh kerajaan negeri atau persekutuan, jadi tiada piawaian menyeluruh atau akreditasi nasional. Ini bermakna bahawa tidak semua kursus CPR adalah sama. OSHA menyatakan bahawa latihan CPR dalam talian sahaja tidak mencukupi, dan majikan individu mungkin memerlukan kursus latihan khusus untuk pekerja. Profesional penjagaan kesihatan seperti EMT dan jururawat perlu dilesenkan, yang memastikan mereka menerima tahap latihan standard dalam CPR dan kemahiran lain yang diperlukan untuk pekerjaan mereka.

Bagaimanakah cara saya mendapat pensijilan semula dalam CPR?

Jika pensijilan CPR dua tahun anda telah tamat tempoh, anda perlu mengikuti kursus latihan penuh yang lain. Jika pensijilan anda belum tamat tempoh, anda boleh mengikuti kursus pembaharuan ringkas melalui organisasi yang pertama kali memperakui anda, seperti Palang Merah Amerika atau Persatuan Jantung Amerika. Organisasi ini mempunyai keperluan yang berbeza untuk latihan secara bersemuka dan dalam talian untuk pembaharuan dan pensijilan semula, jadi semak tapak web mereka untuk mendapatkan butiran.

Anda mungkin tidak memperoleh pensijilan CPR anda kerana anda mahu menjadi penonton. Jika ada sebab anda berasa tidak yakin, lihat untuk mengetahui sama ada terdapat penyelesaian untuk kebimbangan anda. Selepas memperbaharui kelayakan CPR anda, kenali diri anda dengan undang-undang Good Samaritan di lokasi anda.

Jika anda masih bersedia untuk memperbaharui pensijilan CPR anda, ingatkan diri anda bahawa pensijilan tidak memerlukan anda keluar dan menyelamatkan nyawa. Tidak kira dalam apa jua keadaan anda, ingat bahawa anda mempunyai pilihan dan keselamatan anda sentiasa diutamakan.