Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Bagaimana Mempunyai Lima (atau Lebih) Anak Mengubah Keibubapaan Anda

by Haibaa binti Saadiq
29/01/2022
0

Adakah anda ibu bapa yang sama dengan lima anak seperti anda dengan dua?

Bagaimana Mempunyai Lima (atau Lebih) Anak Mengubah Keibubapaan Anda

Sebaik sahaja anda mempelajari tali keibubapaan (yang biasanya berlaku selepas mempunyai seorang atau dua anak), anda mungkin berasa seperti anda telah menakluki seluruh dunia. Anda seorang ibu atau ayah yang hebat! Anda telah menyelesaikan masalah keibubapaan ini. Anda boleh menambah seberapa ramai anak yang anda mahukan kepada anak anda dan tiada banyak yang akan berubah, bukan?

Ya…tak cukup. Walaupun anda tidak akan menjadi orang yang sama sekali berbeza—atau ibu bapa—dengan setiap anak yang anda miliki, gaya keibubapaan anda pasti akan menyesuaikan diri apabila keluarga anda bertambah besar. Tiga kanak-kanak tidak sama dengan lima kanak-kanak, atau lapan kanak-kanak, atau *terkejut* sepuluh kanak-kanak.

Memandangkan mempunyai lima atau lebih anak pada umumnya merupakan titik terputus untuk dianggap sebagai keluarga “besar”, berikut adalah semua cara keibubapaan anda akan berubah setelah anda mencapai pencapaian penting tambah lima itu.

Anda Rendahkan Jangkaan Anda

Sudah tentu, apabila anda “hanya” mempunyai dua anak, anda boleh membuat semua orang diberi makan, berpakaian kemas dan keluar dari pintu ke sekolah dalam masa kurang satu jam (semasa membasuh pinggan sarapan pagi, berjalan dengan anjing dan membuang beban cucian). Tetapi mempunyai keluarga yang besar bermakna setiap tugas perlu diutamakan dan anda tidak akan dapat melakukan semuanya dalam jangka masa yang sama.

Mungkin anda boleh memberi makan sarapan pagi kepada kelima-lima kanak-kanak itu atau memakaikan mereka semua pakaian yang sesuai dengan cuaca; anda mungkin tidak boleh memiliki kedua-duanya. Jika itu bermakna sesetengah kanak-kanak memakai kasut mereka di dalam van mini (atau memakai seluar pendek apabila suhunya 20 darjah), maka begitulah.

Dan cucian? Ia akan tetap ada apabila anda pulang ke rumah (ia sentiasa!).

Anda Membuang Buku Keibubapaan

Siapa yang memerlukan Dr. Sears apabila anda mempunyai pengalaman di tempat kerja membesarkan lima atau lebih anak?

Sudah berlalu hari untuk berunding dengan “pakar” di luar setiap kali anda mempunyai soalan keibubapaan—kini, ibu bapa lain (walaupun pakar pediatrik anda!) datang kepada anda untuk mendapatkan nasihat, kerana anda telah “berada di sana, melakukan itu” lebih banyak kali daripada paling.

Bonus sampingan di sini ialah anda lebih yakin sebagai ibu bapa apabila anda mempunyai ramai anak: anda bukan sahaja mempunyai pengetahuan untuk membuat keputusan yang munasabah, anda pada dasarnya telah menjalankan eksperimen sosiologi selama sedekad di rumah anda dan sebagainya. jauh semua anak-anak anda telah (kebanyakannya) baik-baik saja. Anda mesti tahu apa yang anda lakukan kan?!

Anda Peluk Berjimat-cermat

Kami tidak mengatakan bahawa mempunyai anak yang besar secara automatik mengubah anda menjadi seorang kuponer yang melampau…tetapi memberi makan, pakaian dan menempatkan lebih daripada beberapa anak bukanlah murah, tidak kira betapa anda mementingkan bajet. Apabila anda mula menambahkan anak kepada keluarga anda, anda mula kehilangan wang secara besar-besaran—melainkan anda menjadi penjimat utama.

Ibu bapa kepada beberapa kanak-kanak belajar membeli-belah untuk barangan terpakai yang berkualiti, menggunakan penjimatan kos di kedai gudang seperti Costco, membuat rancangan makan sekitar jualan mingguan dan diskaun, mengubah tujuan item lama menjadi yang baharu dan mencubit sen pada bila-bila masa dan di mana-mana yang boleh. Tidak lama kemudian, ia hanya menjadi satu cara hidup untuk tidak membeli apa-apa harga penuh atau serba baharu.

Anda Laraskan Piawaian Anda untuk Keibubapaan “Baik”.

Ingat apabila anda tidak mempunyai anak dan anda mengumumkan bahawa anda tidak akan menjadi jenis ibu bapa yang melakukan X, Y atau Z (isi tempat kosong dengan topik keibubapaan yang tidak diingini pilihan anda)? Sekarang anda mempunyai lima atau lebih anak, anda telah mengetahui bahawa ibu dan bapa yang baik datang dalam pelbagai bentuk dan saiz, dan hampir tiada had untuk apa yang anda akan lakukan hanya untuk terus hidup sebagai ibu bapa.

Adakah meninggalkan pinggan kotor di dalam singki selama 48 jam menjadikan anda ibu bapa yang tidak baik? Bukan apabila anda mempunyai lima anak! Jika anak-anak anda memakai dua kasut yang berbeza di luar rumah, adakah anda cuai? Tidak—hanya sibuk. Adakah anak bongsu anda enggan melatih tandas sehingga dia hampir lima tahun? Sekurang-kurangnya dia tidak pergi ke kolej dengan lampin!

Semakin ramai anak anda, semakin anda sedar bahawa keibubapaan yang “baik” adalah tentang menyayangi anak-anak anda (dan anda harus mengambil setiap peluang untuk tidur dalam sepuluh tahun pertama yang anda boleh, walaupun ia bermakna mempunyai lantai melekit).

Anda Belajar untuk Menyumber Luar

Berapa banyak tangan yang anda ada? Betul, hanya mereka berdua…dan mereka biasanya agak sibuk dengan penjagaan dan pembesaran semua anak-anak anda. Jadi, tidak mungkin anda juga boleh memasak dan membersihkan untuk keluarga anda sendiri. Atau menghiburkan kanak-kanak kecil 24/7. Atau lakukan semua membeli-belah runcit, kekal di atas cucian, halau anak-anak berulang-alik dari aktiviti, senarai itu diteruskan.

Ibu daripada keluarga besar tahu bahawa penyumberan luar tugas dan tugasan tertentu adalah satu-satunya cara untuk menyelesaikan senarai tugasan mereka yang tidak berkesudahan. Mereka belajar untuk mengagihkan tanggungjawab—kepada anak yang lebih besar, kepada ahli keluarga besar, kepada pembersih rumah mampu milik, dan perkhidmatan penghantaran pasar raya. Mereka bukan sahaja selesa meminta bantuan, mereka belajar menerimanya dengan baik dan bukannya melihatnya sebagai tanda kelemahan.

Anda Tidak Repot Dengan “Keadilan”

Ini adalah laungan anak-anak dengan adik-beradik di mana-mana: “Tapi Moooom! Itu tidak adil!”

Apabila anda mempunyai dua atau tiga anak, anda mungkin dapat mengekalkan kesamarataan dalam rumah tangga anda. Tetapi apabila anda mempunyai lebih daripada empat, strategi keibubapaan anda menjadi kurang tertumpu pada perkara yang “adil” dan lebih tertumpu pada perkara yang perlu.

Anak-anak anda yang lebih tua mungkin menangis apabila anda membiarkan adik-adik mereka berjaga lebih awal daripada jam 8 malam daripada yang dibenarkan, tetapi anda tidak boleh berada di tiga bilik tidur yang berbeza serentak, jadi begitulah keadaannya.

Cara lain “keadilan” ditinggalkan dan memihak kepada keperluan semasa keluarga anda berkembang adalah dalam cara anda mendisiplinkan setiap anak. Jika anda mempunyai lima anak, anda mempunyai lima personaliti yang sangat berbeza yang tinggal di rumah anda, dan setiap satunya mungkin memerlukan pendekatan yang berbeza dalam hal disiplin.

Mungkin anak anda yang berumur empat tahun memerlukan pelukan dan beberapa jenis—tetapi tegas—pembetulan, tetapi anak anda yang berumur enam tahun hanya perlu kehilangan masa iPad mereka. Adakah itu kelihatan “adil” kepada anak-anak anda? Tidak, tetapi anda lebih mengenali mereka, jadi anda boleh mengambil gambar.

Anda Lihat Gambar Besar

Perkara yang kelihatan monumental kepada anda sebagai ibu bapa baharu (seperti jenama lampin dan jadual tidur siang yang konsisten) semakin berkurangan saiznya semakin ramai anak yang anda ada. kenapa? Anda tidak mempunyai masa atau tenaga untuk bimbang tentang Setiap. sedikit. Perincian.

Sebaliknya, anda memberi tumpuan kepada gambaran besar: Adakah anak-anak anda kelihatan gembira dan berpuas hati? Adakah mereka mempunyai ikatan adik beradik yang kuat? Adakah semua orang menyokong dan menyumbang kepada tugas rumah tangga dan tanggungjawab keluarga? Pada asasnya, adakah anda membesarkan manusia yang baik?

Jika anda boleh dengan yakin mengatakan jawapannya ialah “Ya”, maka anda berkemungkinan kecil untuk terperangkap dalam perkara-perkara kecil sehari-hari dan lebih berkemungkinan untuk melihat bagaimana keluarga anda berkembang dari semasa ke semasa (fikirkan bulan atau tahun, bukan minit. kepada minit).

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan