:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid")
Gambaran keseluruhan
Apakah aterosklerosis?
Aterosklerosis adalah penyakit yang berlaku apabila plak terkumpul di dinding dalam arteri. Arteri adalah saluran darah yang menghantar darah dan oksigen dari jantung ke seluruh badan.
Plak adalah bahan melekit yang diperbuat daripada lemak, kolesterol, kalsium dan bahan lain. Apabila plak terkumpul, arteri menjadi keras dan sempit.
Apakah perbezaan antara aterosklerosis dan arteriosklerosis?
Aterosklerosis ialah sejenis arteriosklerosis, iaitu sebarang pengerasan arteri. Tetapi kedua-dua istilah itu sering digunakan untuk membawa maksud yang sama.
Bagaimanakah pengerasan arteri boleh menjejaskan badan saya?
Aterosklerosis mungkin bermula pada zaman kanak-kanak, dan ia menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa.
Pengerasan arteri boleh menyebabkan beberapa masalah. Arteri yang sempit atau tersumbat tidak dapat menghantar darah, oksigen dan nutrien yang mencukupi ke seluruh badan. Tersumbat akhirnya boleh menyebabkan kematian tisu atau jangkitan pada lengan, kaki atau bahagian lain badan.
Sekeping plak boleh pecah dan kemudian tersangkut di suatu tempat di dalam badan, menyebabkan kerosakan. Juga, bekuan darah boleh terbentuk dalam arteri sempit. Ia akhirnya boleh melonggarkan dan bergerak melalui arteri.
Aterosklerosis boleh membawa kepada masalah kesihatan yang serius dan kecemasan perubatan, termasuk:
-
Darah beku.
-
Penyakit arteri karotid.
-
Penyakit buah pinggang yang kronik.
-
Penyakit arteri koronari.
-
Serangan jantung.
-
Penyakit arteri periferal.
-
Strok.
- Kematian.
Siapa yang berisiko untuk aterosklerosis?
Sesiapa sahaja boleh menghidap aterosklerosis, tetapi sesetengah orang mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk menghidapinya. Faktor risiko termasuk:
-
Diabetes mellitus.
- Sejarah keluarga penyakit kardiovaskular pramatang.
-
Tekanan darah tinggi (hipertensi).
-
Kolesterol tinggi.
- Kurang aktiviti fizikal.
- Jantina lelaki.
-
Obesiti.
- Umur yang lebih tua (pada lelaki, umur 45 dan pada wanita, umur 55).
-
Merokok.
- Pemakanan tidak sihat yang tinggi dengan lemak tepu dan trans, kolesterol, natrium (garam) dan gula.
Gejala dan Punca
Apa yang menyebabkan aterosklerosis?
Walaupun saintis mengetahui faktor risiko, mereka tidak memahami sepenuhnya mengapa sesetengah orang mengalami aterosklerosis dan yang lain tidak.
Ramai yang percaya keadaan ini bermula kerana kerosakan pada endothelium, lapisan dalam arteri. Merokok, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, glukosa darah tinggi dan faktor lain boleh menyebabkan kerosakan. Plak mengumpul di mana kerosakan berlaku. Bahan itu kemudiannya boleh merangsang badan untuk menghasilkan lebih banyak bahan, yang juga terkumpul. Arteri semakin tebal, dan aliran darah semakin berkurangan.
Apakah tanda-tanda aterosklerosis?
Aterosklerosis selalunya tidak menyebabkan sebarang gejala sehingga arteri menjadi sangat sempit atau tersumbat sepenuhnya. Ramai orang tidak tahu bahawa mereka mempunyai keadaan sehingga kecemasan perubatan, seperti serangan jantung atau strok.
Diagnosis dan Ujian
Bagaimanakah aterosklerosis didiagnosis?
Untuk menentukan sama ada anda mempunyai aterosklerosis, pembekal penjagaan kesihatan akan bermula dengan:
- Sejarah perubatan keluarga.
- Sejarah perubatan peribadi.
- Peperiksaan fizikal, mendengar dengan stetoskop untuk nadi lemah atau tiada atau bunyi yang tidak normal dalam arteri anda dipanggil bruit.
- Ujian darah, yang boleh mengukur jumlah lemak, kolesterol, gula dan protein dalam darah anda.
Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh memerintahkan ujian untuk mendiagnosis aterosklerosis dan merancang rawatan, seperti:
-
Angiografi, ujian yang menggunakan sinar-X khas untuk mencari dan mengukur penyumbatan. Pewarna kontras disuntik ke dalam arteri untuk membantu penyumbatan muncul pada sinar-X. Ujian dilakukan melalui kateter yang dimasukkan ke dalam arteri, biasanya di pangkal paha atau lengan.
-
Indeks buku lali/brachial, yang membandingkan tekanan darah di buku lali anda dengan tekanan di lengan anda untuk mengukur aliran darah dalam anggota badan.
-
X-ray dada, yang mengambil gambar di dalam dada anda.
-
Imbasan CT, yang mengambil gambar di dalam badan dan boleh menunjukkan pengerasan dan penyempitan arteri besar.
-
Ekokardiogram (gema), ujian tanpa rasa sakit yang mengambil gambar injap dan ruang jantung dan mengukur tindakan mengepam.
-
Elektrokardiogram (EKG), ujian tanpa rasa sakit yang mengukur aktiviti elektrik, kadar dan irama jantung.
-
Latihan ujian tekanan, yang mengukur fungsi jantung semasa anda aktif secara fizikal.
Apakah pakar yang mungkin perlu saya jumpai untuk arteriosklerosis?
Jika anda mempunyai aterosklerosis, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan anda berjumpa pakar, seperti:
- Pakar Kardiologi, yang pakar dalam jantung.
- Nefrologist, yang pakar dalam buah pinggang.
- Pakar neurologi, yang pakar dalam sistem saraf (otak dan tulang belakang).
- Pakar vaskular, yang pakar dalam saluran darah.
Pengurusan dan Rawatan
Bagaimana aterosklerosis dirawat?
Rawatan untuk aterosklerosis mungkin melibatkan perubahan gaya hidup, ubat-ubatan dan prosedur pembedahan. Matlamatnya adalah untuk:
- Kurangkan risiko pembekuan darah.
- Buat pilihan yang lebih sihat untuk mencegah penyakit jantung atau vaskular tambahan.
- Mencegah penyakit dan komplikasi yang berkaitan dengan aterosklerosis.
- Melegakan gejala.
- Perlahan atau hentikan pembentukan plak.
- Meluaskan atau memintas arteri yang tersumbat atau tersumbat.
Pasukan penjagaan kesihatan anda juga mungkin memberi ubat kepada:
- Kawal tekanan darah.
- Menurunkan kolesterol.
- Mengurus paras glukosa darah.
- Mencegah pembekuan darah.
Sesetengah orang dengan aterosklerosis lanjut mungkin memerlukan prosedur pembedahan, seperti:
-
Angioplasti koronari, juga dipanggil campur tangan koronari perkutaneus, membuka arteri koronari (jantung) yang sempit atau tersumbat. Ia dilakukan melalui kateter yang dimasukkan ke dalam arteri pangkal paha (kateterisasi jantung). Pakar bedah boleh meletakkan stent (tiub kecil) di dalam arteri untuk membukanya.
-
Pembedahan pintasan arteri koronari menggunakan arteri atau vena dari kawasan lain dalam badan anda untuk memintas (berkeliling) arteri yang menyempit.
- Pembedahan pintasan mengalihkan darah dari arteri kaki tersumbat dan meningkatkan aliran darah ke kaki.
-
Endarterektomi karotid adalah pembedahan untuk membuang plak dari arteri di leher untuk membantu mencegah strok.
Pencegahan
Bagaimanakah saya boleh mencegah atau mengurangkan aterosklerosis?
Anda mungkin tidak dapat mencegah aterosklerosis sepenuhnya. Tetapi anda boleh mengurangkan risiko anda dan mengurangkan kesan penyakit dengan:
- Makan diet sihat rendah lemak tepu dan trans, kolesterol, natrium (garam) dan gula.
- Bersenam secara teratur.
- Mengekalkan berat badan yang sihat.
- Menguruskan sebarang keadaan kesihatan, terutamanya kencing manis, darah tinggi dan kolesterol tinggi.
-
Berhenti merokok.
- Mempunyai pemeriksaan tahunan dengan pembekal penjagaan utama anda.
Tinjauan / Prognosis
Apakah prospek untuk orang yang mempunyai aterosklerosis?
Kemajuan perubatan telah membantu meningkatkan pandangan bagi mereka yang mempunyai aterosklerosis. Sekiranya keadaan ini dikesan lebih awal dan dirawat, penghidap aterosklerosis boleh menjalani kehidupan yang sihat dan aktif. Tetapi penyakit ini boleh menyebabkan kecemasan kesihatan dan juga kematian.
Tinggal bersama
Bilakah saya perlu mendapatkan rawatan perubatan segera?
Jika anda mempunyai tanda-tanda serangan jantung atau strok, dapatkan rawatan perubatan segera. Gejala mungkin termasuk:
-
Sakit dada.
- Kesukaran bernafas.
- Jangkitan.
-
Kebas pada lengan, kaki atau di tempat lain.
- Kelemahan otot.
- Masalah berjalan.
- Percakapan yang tidak jelas.
Bagaimanakah cara terbaik untuk saya belajar untuk mengatasi aterosklerosis?
Mengetahui bahawa anda mempunyai aterosklerosis boleh menyebabkan ketakutan dan tekanan. Ia mungkin membantu untuk:
- Hadiri kumpulan sokongan untuk orang yang mempunyai keadaan yang sama.
- Kongsi perasaan anda dengan pembekal penjagaan kesihatan anda atau kaunselor.
- Bercakap dengan keluarga dan rakan tentang perubahan gaya hidup yang perlu anda lakukan supaya mereka boleh membantu anda.
Aterosklerosis adalah penyakit yang berlaku apabila plak terkumpul di dinding dalam arteri. Ia selalunya bermula pada zaman kanak-kanak dan menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa. Tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes dan keadaan lain boleh meningkatkan risiko anda. Adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan setiap tahun untuk menangkap dan mengurus sebarang keadaan yang berkaitan. Pilihan gaya hidup sihat, ubat-ubatan dan prosedur pembedahan boleh mencegah komplikasi aterosklerosis.
