Asma dan Bronkokonstriksi

Penghidap asma perlu berhadapan dengan banyak gejala yang mengecewakan kerana keadaan mereka, tetapi hanya sedikit yang meluangkan masa untuk memahami gejala yang paling biasa seperti Bronkokonstriksi. Bronkokonstriksi mungkin merupakan simptom segera yang paling kerap dialami oleh pesakit asma selepas terdedah kepada pencetus asma. Mengetahui apa, mengapa, dan kaedah rawatan yang berkaitan dengan bronkokonstriksi adalah penting bagi mana-mana asma yang ingin mengekalkan kawalan asma mereka. Kami telah menyusun artikel ini untuk membantu anda memahami dengan lebih teliti selok-belok bronkokonstriksi.

Apakah Bronkokonstriksi?

Ringkasnya, bronkokonstriksi ialah istilah yang digunakan oleh komuniti perubatan untuk mentakrifkan penyempitan saluran udara yang berlaku semasa serangan asma. Bronkokonstriksi boleh membawa kepada simptom/serangan asma dan secara amnya perlu ditangani dengan ubat untuk melegakan simptom akut dan kemudian perlu dicegah.

Punca Bronkokonstriksi dalam Asma

Sekatan yang berkaitan dengan bronkokonstriksi berlaku di dalam bronkiol, iaitu tiub yang membolehkan udara mengalir masuk dan keluar dari paru-paru. Otot licin dalam bronkiol ini menjadi rapat apabila badan terdedah kepada pencetus dengan keradangan yang berkaitan dengan asma seseorang. Apabila bronkiol ini menjadi tegang dan sempit, aliran udara anda menjadi tersekat, yang membawa kepada sesak nafas, semput, batuk, sesak dada, dan juga serangan asma dalam beberapa kes.

Bagaimana Bronkokonstriksi Boleh Dielakkan

Mengelakkan bronkokonstriksi boleh dilakukan tanpa menggunakan ubat dalam beberapa cara. Usaha terbesar yang anda mesti lakukan dalam kehidupan harian anda adalah untuk mengelakkan pencetus biasa asma anda, kerana ia mungkin akan membawa kepada bronkokonstriksi dan gejala asma yang berkaitan.

Bagi pembaca yang mengambil bahagian dalam sukan, terdapat beberapa cadangan penting yang perlu diingat apabila cuba mengelakkan bronkokonstriksi. Pertama sekali, anda harus mencuba dan mengambil bahagian dalam sukan yang mempunyai latihan yang singkat (atau pengudaraan minit rendah). Sukan tersebut termasuk perkara seperti gusti, lari pecut, bola sepak. Bola sepak, bola keranjang, dan hoki semuanya boleh menjadi sangat sukar untuk pesakit asma yang tidak mempunyai kawalan yang kuat terhadap gejala mereka. Akhir sekali, memanaskan badan sebelum sesi senaman/sukan amat disyorkan dan boleh membantu mencegah gejala asma yang disebabkan oleh senaman.

Senaman cuaca sejuk secara amnya lebih sukar bagi mereka yang menghidap asma. Walau bagaimanapun, dengan penggunaan topeng pertukaran haba, anda boleh mengehadkan jumlah pendedahan udara sejuk yang anda kekalkan semasa bersenam dalam cuaca sejuk. Pastikan anda bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda fikir anda mungkin ingin mencuba cara ini untuk mengurangkan pendedahan kepada cuaca sejuk. Walau bagaimanapun, ini tidak kelihatan berkesan seperti penggunaan pra-latihan penyedut penyelamat.

Bagaimanakah Ubat Boleh Membalikkan Bronkokonstriksi?

Dengan menggunakan ubat-ubatan yang betul seperti penyedut penyelamat anda, anda boleh membalikkan bronkokonstriksi dengan mudah, yang akan membolehkan anda pulih dengan baik sekiranya serangan asma.

Rawatan perubatan yang paling biasa untuk bronkokonstriksi adalah daripada penggunaan beta-agonis akut dan kortikosteroid yang disedut secara kronik. Inhalan serbuk dan wap yang dihantar melalui mekanisme penyedut biasanya digunakan untuk mendorong ubat ini, dan laluan ini adalah rawatan yang paling popular digunakan untuk bronkokonstriksi dalam pesakit asma.

Rawatan yang kurang digunakan, tetapi sangat berkesan untuk bronkokonstriksi didapati dalam penstabil sel mast seperti cromolyn.

Sebagai tambahan kepada rawatan biasa ini, pendekatan perubatan berikut boleh digunakan: antagonis reseptor leukotriene, dan ipratropium. Akhirnya, anda harus berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan utama anda atau pakar rawatan asma untuk memastikan bahawa rawatan yang anda pilih adalah pilihan terbaik untuk keperluan asma peribadi anda.