Apakah Latihan Potty?

Apakah Latihan Potty?

Latihan tandas, atau latihan tandas, adalah peristiwa penting untuk kanak-kanak kecil kerana mereka belajar mendengar badan mereka dan menggunakan bilik mandi untuk mengosongkan pundi kencing dan usus mereka. Ia juga bermakna tiada lagi perubahan lampin untuk anda. Sebelum anda menyelami latihan tandas, pastikan anak kecil anda benar-benar bersedia. Ia akan menyelamatkan anda dan anak anda daripada banyak kekecewaan.

Jenis Kaedah Latihan Potty

Orang ramai memilih untuk menjalani latihan tandas dalam pelbagai cara. Berikut adalah beberapa kaedah popular:

Latihan Tandas Berorientasikan Kanak-kanak Brazelton

Disokong oleh American Academy of Pediatrics, latihan tandas berorientasikan kanak-kanak ialah pendekatan positif dan tidak mengancam yang melibatkan permulaan latihan tandas apabila anak anda menunjukkan tanda-tanda kesediaan (biasanya selepas berumur 18 bulan).Ideanya adalah untuk kanak-kanak itu menghasut perjalanan ke bilik mandi dan untuk ibu bapa bercakap tentang dan menggalakkan penggunaan tandas dengan menggunakan pujian, bukan rasa malu atau paksaan. Selalunya, kanak-kanak kecil akan terus memakai lampin atau pull-up semasa proses itu.

Latihan Tandas Bayi

Juga dikenali sebagai komunikasi penghapusan, latihan tandas bayi biasanya bermula sekitar 1 hingga 4 bulan dan melibatkan menyegerakan bayi ke bilik mandi apabila anda melihat petunjuk tertentu daripada bayi (seperti penyuaraan) atau corak berdasarkan masa makan dan tidur. Lampin pakai buang biasanya dielakkan, menyangka ramai ibu bapa menggunakan lampin kain pada waktu malam supaya bayi mereka dapat merasai apabila mereka basah. Kaedah ini selalunya tidak kemas dan mungkin bukan pilihan terbaik untuk bayi yang pergi ke taska atau mempunyai pengasuh.

Latihan Tandas Diterajui Ibu Bapa

Seperti namanya, ibu bapa memimpin dan membuat jadual rehat tandas apabila anak kecil mereka menunjukkan tanda-tanda kesediaan, membawa mereka ke bilik mandi setiap dua hingga tiga jam pada siang hari. Jadual alternatif mungkin melibatkan pengambilan sebelum dan selepas setiap makan, antara aktiviti, sebelum waktu tidur dan waktu tidur, dan selepas bangun. Walaupun latihan tandas yang diterajui ibu bapa adalah kaedah yang baik untuk kanak-kanak yang mempunyai banyak penjaga, ada yang mengatakan ia menghalang kanak-kanak daripada mengenali tanda-tanda badan mereka sendiri dengan cepat.

Latihan Tandas 3 Hari

Popular dalam kalangan ibu bapa untuk hasil yang cepat, kaedah latihan tandas 3 hari melibatkan bersembunyi di rumah selama—anda menekanya—tiga hari dan membiarkan anak anda bebas lampin semasa anda membawanya ke tandas dengan berhati-hati. Proses ini boleh menjadi tekanan dan kemalangan akan berlaku, tetapi ramai kanak-kanak dengan cepat belajar mengenali tanda-tanda bahawa mereka perlu pergi dan berjaya membawa diri mereka ke tandas tepat pada masanya.

Bila Memulakan Latihan Tandas

Ramai ibu bapa memilih untuk melatih anak pada usia tertentu, seperti 18 bulan atau 2 tahun, tetapi strategi itu boleh menjadi bumerang jika kanak-kanak tidak bersedia. Berapa umur yang cukup untuk melatih tandas? Seperti kebanyakan perkara dengan kanak-kanak, ia bergantung.

Ibu bapa mungkin pernah mendengar cerita tentang kanak-kanak berusia 2 bulan yang dilatih tandas, tetapi ramai kanak-kanak tidak bersedia sehingga selepas hari lahir kedua mereka. Sesetengah kanak-kanak kecil mungkin tidak bersedia untuk tandas sehingga mereka menghampiri usia 3 tahun—dan tidak mengapa.

Tanda Anak Anda Sudah Bersedia

Satu cara untuk mengetahui sama ada anak anda sudah bersedia adalah jika mereka telah mencapai tahap perkembangan tertentu. Sebagai contoh, latihan tandas selalunya lebih berjaya jika anak kecil anda boleh berjalan dan berlari, berkomunikasi, mengikut arahan (contohnya, mencari bilik mandi, menghidupkan lampu, menarik seluar dan seluar dalam, dan mencuci tangan mereka), dan mempunyai cukup kuat. otot untuk naik dan turun dari tandas.

Anak anda juga mesti bersedia dari segi mental, itulah sebabnya penting untuk mengelakkan latihan tandas semasa masa yang berpotensi tertekan, termasuk peralihan dari katil bayi ke katil, cuti, bercuti, mempunyai bayi baru di rumah, bercerai atau berpindah ke tempat tidur. rumah baru.

Tanda-tanda lain yang menunjukkan anak anda bersedia untuk latihan tandas termasuk:

• Menunjukkan minat terhadap perkara yang anda lakukan apabila anda pergi ke bilik mandi
• Mempunyai minat untuk menjaga kebersihan atau kering
• Mengenali apabila mereka dalam proses pergi (bersembunyi di sebalik perabot atau langsir, atau pergi ke bilik lain untuk kencing atau buang air besar)
• Menyatakan keinginan untuk menggunakan tandas
• Menunjukkan kemerdekaan, mengatakan perkara seperti “Saya boleh melakukannya sendiri”
• Mempunyai keinginan untuk memakai seluar dalam “anak besar”.
• Mempunyai keupayaan untuk “memegangnya,” atau mempunyai lebih sedikit lampin basah, yang mungkin bermakna otot pundi kencing mereka telah berkembang dengan mencukupi.

Bagaimana Penjaga Boleh Membantu

Pengasuh yang melihat anak anda setiap hari selalunya adalah orang pertama yang menyedari tanda-tanda bahawa anak kecil anda sudah bersedia untuk berlatih tandas. Untuk berjaya melatih tandas dengan kerjasama taska anda atau pengasuh atau pengasuh yang berpengalaman, komunikasi adalah penting.

Bagi ibu bapa yang bekerja, penting untuk bercakap dengan penjaga tentang jangkaan dan rancangan latihan tandas anda. Pengasuh atau pengasuh yang berpengalaman mungkin boleh memberikan bimbingan dan juga memimpin latihan tandas. Walau apa pun keadaannya, adalah penting untuk setiap orang komited dengan proses latihan tandas yang sama.

Perbezaan Antara Potty Training Lelaki dan Perempuan

Ia bukan sesuatu yang luar biasa untuk mendengar bahawa melatih tandas kanak-kanak perempuan lebih mudah daripada kanak-kanak lelaki-dan ia sering berlaku lebih awal.Yang berkata, setiap kanak-kanak adalah berbeza. Anak lelaki anda boleh bersedia pada 18 bulan manakala anak perempuan anda baru mula menunjukkan minat pada usia 3 tahun.

Walaupun terdapat banyak persamaan antara latihan tandas untuk kanak-kanak perempuan dan lelaki-contohnya, mereka berdua bertindak balas terhadap buku dan video latihan tandas dan kedua-duanya belajar duduk-terdapat beberapa perbezaan dan ibu bapa harus mengambil berat tentang mereka.

Bekalan Masa Tandas

Jika anak anda bersedia untuk melatih tandas, luangkan sedikit masa untuk memastikan anda dilengkapi dengan peralatan latihan tandas yang betul sebelum anda meneruskan, termasuk:

• Tempat duduk tandas atau pengurang tempat duduk (atau kedua-duanya)
• Seluar dalam “nak besar”.

• Seluar, atau pakaian lain yang boleh dibuka dan dibuka dengan mudah

• Carta atau ganjaran latihan tandas (gula-gula, pelekat, buku, mainan) untuk membantu memastikan si kecil bermotivasi sepanjang proses

Jadikan anak anda berasa seperti anak besar dengan membawa mereka bersama anda ke kedai untuk memilih tandas, dan biarkan mereka memilih beberapa seluar dalam yang memaparkan watak atau warna kegemaran mereka.

Petua untuk Latihan Tandas

Berikut ialah beberapa lagi petua untuk menyediakan anak anda untuk berlatih tandas:

• Ajar anak anda bercakap “potty”. Gunakan perkataan untuk menyatakan perbuatan pergi ke bilik air seperti “kencing”, “najis” dan “potty”.

• Galakkan anak anda bersuara. Tanya anak anda, “Adakah anda akan membuang air besar dalam lampin anda?” dan gesa mereka untuk memberitahu anda apabila lampin mereka basah atau kotor.

• Minta anak anda cerminkan anda. Melabur dalam kerusi tandas, dan minta anak anda duduk di atasnya semasa anda menggunakan tandas.

• Perhatikan tanda-tanda yang jelas. Menyilang kaki, merengus dan mencangkung adalah semua tanda bahawa anak anda perlu ke bilik air, jadi jika anda perasan, ajak anak anda duduk di atas tandas.

• Selaras. Jika kanak-kanak dilatih sepanjang minggu dengan pengasuh atau di pusat jagaan, jangan berehat rejimen pada waktu malam atau pada hujung minggu. Gangguan pada jadual berkemungkinan akan mengelirukan anak kecil anda dan memanjangkan tempoh masa yang diperlukan untuk melatih mereka.

• Sediakan jadual. Sebaik sahaja anak anda memulakan latihan tandas, galakkan mereka pergi pada waktu yang ditetapkan sepanjang hari, termasuk apabila mereka bangun, selepas makan, atau sebelum tidur siang dan waktu tidur.

• Elakkan menetapkan tarikh akhir. Ingatkan diri anda bahawa kanak-kanak berlatih tandas pada kadar dan umur yang berbeza.

• Kekal sabar. Jangan marah atau memarahi anak anda apabila kemalangan berlaku, kerana berbuat demikian boleh membuat anak anda kembali dengan menjadikan latihan tandas sebagai pengalaman negatif.

Cabaran

Latihan tandas adalah satu proses, jadi penting untuk menerima bahawa akan ada cabaran dan gangguan sepanjang perjalanan, termasuk:

• Takut terjatuh ke dalam tandas, atau takut bunyi “flushing”.
• Mengalami kemalangan apabila mereka sakit, atau semasa masa yang tertekan (katil baru, bercuti)
• Kebimbangan untuk memberitahu orang dewasa lain bahawa mereka perlu pergi ke bilik mandi
• Keengganan untuk pergi ke bilik air di tandas awam
• Hanya mahu menggunakan tandas untuk kencing, bukan membuang air besar (yang boleh disebabkan oleh sembelit, atau menyebabkannya)
• Tidak dapat menahannya semalaman—sesetengah pakar mengesyorkan menunggu enam bulan selepas anak anda dilatih untuk membuang lampin pada waktu malam

Berita baiknya ialah ini semua hanya regresi kecil. Tetap tenang, dan akhirnya, anak anda akan kembali ke landasan menuju kejayaan latihan tandas.

Tidak ada betul atau salah dalam soal latihan tandas—dan perkara yang berkesan untuk seorang kanak-kanak mungkin tidak berkesan untuk yang lain. Cari kaedah yang sesuai dengan keperluan keluarga anda dan bergema dengan si kecil anda, dan lakukan yang terbaik untuk terus bersabar. Anak anda akan terbiasa dengan latihan tandas, terutamanya jika anda memberikan pujian dan galakan semasa mereka berusaha ke arah pencapaian utama ini.