Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

    FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

    FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

    Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

    FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

    FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Ajar Anak Anda Mengepam Semasa Berbuai

by Haibaa binti Saadiq
06/01/2022
0

Ajar Anak Anda Mengepam Semasa Berbuai

Memukul taman permainan dengan anak prasekolah anda? Ia adalah cara yang bagus untuk si kecil anda berseronok, sudah tentu, tetapi dengan setiap lompatan, gelongsor dan jongkang-jongket mereka sedang bersenam dan mengusahakan kemahiran motor kasar yang penting. Khususnya, buaian adalah cara terbaik untuk kanak-kanak melatih koordinasi mereka serta mengasah otot-otot besar di tangan dan kaki mereka-bukan dengan ditolak, sudah tentu, tetapi dengan belajar mengepam diri sendiri.

Adakah Anak Anda Bersedia?

Mengepam pada buaian mungkin kelihatan cukup mudah, tetapi ia sebenarnya satu gerakan yang agak rumit. Beberapa perkara perlu berlaku sebelum kanak-kanak boleh belajar melakukannya. Mula-mula, pastikan anak anda OK dalam buaian kanak-kanak besar, bukannya menunggang tinggi dalam buaian jenis baldi. (Ayunan jenis baldi adalah lebih sukar untuk kanak-kanak mengepam sendiri.)

Anak prasekolah anda perlu mempunyai keseimbangan dan berjanji untuk sentiasa berpegang erat pada tali atau rantai semasa duduk di tempat duduk. (Teguhkan itu beberapa kali.) Ia akan mengambil beberapa sesi bermain di taman permainan sebelum dia mungkin berasa selesa dengan sensasi baharu duduk di atas buaian bukan jenis baldi.

Tidak banyak sokongan pada buaian taman permainan biasa yang tidak mempunyai bahagian belakang atau depan, jadi jangan tergesa-gesa anak anda. Beri mereka peluang untuk membiasakan diri dan berasa seperti mereka sudah bersedia untuk mengambil langkah seterusnya.

Petua Keselamatan

Ingatkan anak anda bahawa apabila berjalan berhampiran set buaian atau taman permainan, berhati-hati dengan orang lain yang berayun di atas buaian atau anak anda boleh cedera. Ajar anak anda untuk tidak berjalan terus di hadapan atau di belakang seseorang yang berayun.

Teknik

Sebaik sahaja anda fikir mereka sudah bersedia, terangkan bagaimana mereka akan bertanggungjawab membuat hayunan berjalan, bukannya menolak anda. (Kanak-kanak prasekolah suka menjadi bertanggungjawab, jadi ini adalah cara yang baik untuk menyatakannya, terutamanya jika anak anda kelihatan keberatan untuk mula mengepam hayunan itu sendiri.)

Untuk memulakan, lakukan hayunan sendiri. Biarkan anak anda melihat anda berayun dan mengepam. Semasa anda pergi, berikan beberapa permainan demi permainan tentang apa yang anda lakukan. “Kaki belakang, kaki keluar.”

Apabila tiba masanya anak anda memulakan proses mengepam hayunan mereka sendiri, bawa mereka melaluinya. Terangkan bagaimana mereka perlu membengkokkan kaki mereka semasa mereka menuju ke belakang dan meluruskannya apabila mereka bergerak ke hadapan.

Bergantung pada tahap keselesaan kanak-kanak prasekolah anda, anda mungkin mahu terus mengepam buaian anda sendiri atau berdiri di sebelah buaian mereka semasa mereka mengepam.

Petua

  • Cuba cari buaian rendah supaya mudah untuk anak anda naik dan turun bersendirian.
  • Jika anda berasa selesa, bawa anak anda ke pangkuan anda sambil anda mengepam kaki anda dan hayun perlahan-lahan supaya mereka dapat merasakan bagaimana pergerakan itu sepatutnya berjalan.
  • Berdiri di hadapan buaian dan hulurkan tangan anda. Minta anak anda cuba menyentuh tangan anda dengan kaki mereka semasa mereka berayun.
  • Ajar anak anda untuk “menendang langit” semasa mereka bergerak ke hadapan dan “menjadi penyu” (menyembunyikan dan menyelitkan kaki mereka) semasa mereka bergerak ke belakang.
  • Sebahagian daripada mempelajari cara mengepam buaian ialah mengingati masa untuk melakukan gerakan yang mana semasa proses itu. Dengan hanya menyebut setiap pergerakan seperti yang sepatutnya dilakukan oleh anak anda (walaupun hanya “ke hadapan” dan “belakang”), mesej akan mula didaftarkan.

Bersabarlah. Kemungkinan anak anda tidak akan menguasainya dengan segera, malah mungkin meminta anda menolaknya semula. Tidak mengapa, minta mereka terus berlatih

Ketahui lebih lanjut

12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

12 kesan sampingan colesevelam (Cholestagel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
14/09/2026
0

Colesevelam (nama dagangan: Cholestagel, WelChol) ialah ubat preskripsi yang merendahkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL), terutamanya apabila ubat statin tidak...

Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

Tuberkulosis usus boleh menyerupai penyakit Crohn

by Melati binti Labuh
14/09/2026
0

Satu kajian baru yang diterbitkan pada 10 September 2026 menyerlahkan masalah diagnostik yang sukar dalam perubatan pencernaan: batuk kering usus...

13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan Pravafenix dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
13/09/2026
0

Pravafenix ialah ubat oral yang mengandungi pravastatin dan fenofibrate, digunakan untuk menurunkan kolesterol dan trigliserida pada orang yang mengalami gangguan...

7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

7 kesan sampingan Rhapsido (remibrutinib) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
12/09/2026
0

Rhapsido (remibrutinib) ialah ubat oral yang merawat urtikaria spontan kronik pada orang dewasa, apabila simptom mereka kekal tidak terkawal dengan...

AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

AI boleh mengesan kanser payudara selang waktu

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
10/09/2026
0

Kajian baharu yang diterbitkan dalam Journal of Breast Imaging mengkaji sama ada kecerdasan buatan (AI) boleh mengesan kanser payudara yang...

Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

Daraxonrasib (RASONQUE) boleh merawat kanser paru-paru RAS-mutant

by Zainab binti Qaaid
10/09/2026
0

Ubat yang merawat kanser pankreas kini menunjukkan janji sebenar terhadap kanser paru-paru juga. Doktor menerbitkan keputusan percubaan baharu pada daraxonrasib...

Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

Ubat penurun kolesterol yang tidak menjejaskan hati

by Zainab binti Qaaid
09/09/2026
0

Jika anda mempunyai kolesterol tinggi dan bimbang tentang masalah hati, anda mungkin tertanya-tanya sama ada anda boleh menurunkan kolesterol LDL...

FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

FDA meluluskan daraxonrasib (Rasonque) untuk kanser pankreas

by Zainab binti Qaaid
09/09/2026
0

Selama bertahun-tahun, gen RAS - penyebab paling biasa kanser pankreas - dilihat sebagai mustahil untuk disasarkan dengan ubat. Para saintis...

Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

Kekejangan betis bersama-sama dengan mata berkedut: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
08/09/2026
0

Kelopak mata berkibar selepas tidur malam yang lemah biasanya tidak berbahaya, dan kekejangan betis sekali-sekala juga sangat biasa. Walau bagaimanapun,...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan