Apabila anda merasakan lutut anda meletus atau patah, anda mungkin mengalami salah satu daripada beberapa masalah. Mula-mula, anda perlu menentukan sama ada pop atau snap menyebabkan kesakitan. Jika anda tidak mengalami kesakitan bersama-sama dengan timbul atau patah, ia mungkin bukan masalah yang serius.
Artikel ini akan membincangkan sebab anda mungkin merasakan sensasi meletus atau patah pada lutut anda. Ia juga akan membincangkan bila tiba masanya untuk berjumpa doktor jika anda mengalami masalah lutut.
:max_bytes(150000):strip_icc()/popping-and-snapping-2549494_final3-3e9c4ee184804e02a0bcd3172cc44c18.jpg)
Mechanical Popping
Pesakit mungkin mengalami simptom muncul yang dipanggil “gejala mekanikal.” Ini mungkin terasa seolah-olah ada sesuatu yang tersangkut di dalam lutut dan timbul semasa lutut membengkok ke depan dan ke belakang.
Jenis gejala pop ini selalunya merupakan tanda koyakan meniskus atau sekeping tulang rawan yang longgar di dalam sendi. Ini adalah tisu di dalam lutut yang membantu kusyen dan melindungi sendi. Meniskus yang koyak atau rawan yang longgar mungkin terperangkap di lutut apabila ia bergerak ke depan dan ke belakang. Ini menyebabkan sensasi meletus.
Walaupun beberapa koyakan meniskus sembuh dengan sendirinya, mereka yang melibatkan tisu yang lebih dalam tidak mempunyai saluran darah yang mereka perlukan untuk membantu dalam proses penyembuhan. Mereka mungkin memerlukan prosedur yang dipanggil debridement arthroscopic untuk memangkas dan membaiki koyakan.
Crepitus
Crepitus adalah perkataan yang digunakan untuk menggambarkan sensasi berdenyut semasa lutut bengkok ke depan dan ke belakang. Crepitus boleh dilihat pada pesakit dengan kerengsaan rawan. Ini berlaku apabila anda mempunyai chondromalacia, iaitu kerosakan atau kehilangan rawan. Ia juga boleh dilihat pada pesakit yang mengalami haus rawan, seperti arthritis lutut.
Tidak seperti popping mekanikal di mana terdapat sensasi sesuatu tersangkut di lutut, sensasi krepitasi adalah masalah yang lebih berterusan.
Anda sering berasa krepitasi lebih daripada yang anda boleh dengar. Untuk melihat sama ada anda mungkin mengalami krepitus, duduk di tepi meja dengan lutut anda tergantung ke bawah. Kemudian perlahan-lahan panjangkan dan turunkan lutut anda dengan tapak tangan anda terletak di bahagian depan lutut. Apabila anda mengalami crepitus, ia terasa seperti sensasi berdenyut di bawah tangan anda.
Tendon Snapping
Ada kalanya bengkak tendon yang mengelilingi lutut boleh menyebabkan tendon terperangkap pada lutut semasa lutut membengkok. Jenis yang paling biasa dipanggil tendonitis jalur iliotibial (IT).
Jalur iliotibial ialah tendon yang berjalan dari pinggul anda ke bawah lutut anda. Apabila jalur ini menjadi bengkak atau jengkel, ia boleh tersangkut pada hujung tulang paha apabila lutut bengkok ke depan dan ke belakang.
Tidak seperti popping mekanikal di mana masalahnya jauh di dalam sendi, jenis popping ini dirasai betul-betul di bawah kulit. Selalunya anda boleh merasakan tendon dengan hanya menggerakkan lutut semasa anda meletakkan tangan anda pada tendon yang terjejas.
Bila Nak Jumpa Doktor
Jika anda mengalami sebarang kesakitan bersama-sama dengan gejala ini, minta doktor melihat lutut anda secepat mungkin. Melakukannya boleh mengelakkan kecederaan lutut yang lebih serius termasuk kecederaan ligamen anterior cruciate (ACL). Mereka menjejaskan antara 100,000 dan 200,000 rakyat Amerika setiap tahun.
Walaupun lutut meletus tidak menyakitkan, anda mungkin masih mahu memeriksanya. Dalam sesetengah kes, ini mungkin tanda amaran awal kecederaan yang berlebihan. Ini mungkin memerlukan penurunan berat badan, menukar kasut, atau senaman menguatkan lutut untuk melindungi sendi.
Rawatan terbaik disasarkan secara langsung kepada masalah khusus yang menyebabkan popping atau patah yang tidak normal di dalam sendi lutut. Anda boleh mengurangkan masalah krepitasi dan tendon dengan rawatan untuk mengurangkan keradangan pada sendi lutut, seperti ubat rehat dan anti-radang.
Kebanyakan masalah mekanikal paling baik dirawat dengan pembedahan lutut arthroscopic. Ini adalah prosedur di mana kamera dan alatan disalurkan melalui hirisan kecil ke dalam sendi untuk membaiki sebarang kerosakan.
Ringkasan
Apabila anda merasakan sensasi meletus atau tersentap di lutut anda, pelbagai masalah boleh menyebabkannya. Jika anda mengalami kesakitan bersama-sama dengan patah dan pop, anda perlu berjumpa doktor anda secepat mungkin. Tetapi walaupun anda tidak mengalami kesakitan dengan sensasi mengetuk atau meletus, anda mungkin mahu berjumpa doktor anda.
Dengan doktor memeriksa lutut anda boleh membantu anda mengetahui sama ada ia adalah masalah serius atau sesuatu yang anda tidak perlu risau.
