Gambaran keseluruhan
Apa itu batuk?
Batuk adalah refleks semula jadi yang merupakan cara badan anda mengeluarkan perengsa dari saluran udara atas (kerongkong) dan bawah (paru-paru). Batuk membantu badan anda sembuh dan melindungi dirinya sendiri.
Apakah jenis batuk?
Terdapat banyak jenis batuk. Sesetengah nama untuk batuk menerangkan tempoh ia bertahan, manakala jenis lain menerangkan perasaan atau bunyinya, dan jenis lain adalah keadaan sebenar.
Jenis batuk mungkin berkaitan dengan cara ia bertahan
- Batuk akut bermula secara tiba-tiba dan berlangsung selama dua hingga tiga minggu.
- Batuk subakut adalah batuk yang kekal selepas anda dijangkiti dan berlarutan tiga hingga lapan minggu.
-
Batuk kronik berlangsung lebih lama daripada lapan minggu. Batuk yang berpanjangan juga boleh dipanggil batuk yang berterusan.
- Batuk refraktori adalah batuk kronik yang tidak bertindak balas terhadap rawatan.
Jenis batuk mungkin berkaitan dengan lendir
- Batuk produktif, atau batuk basah, adalah batuk yang mengeluarkan lendir atau kahak.
- Batuk tidak produktif, atau batuk kering, tidak mengeluarkan lendir atau kahak.
Jenis batuk yang mempunyai bunyi yang berbeza dan berkaitan dengan keadaan tertentu
- kokol. Pertusis, atau batuk kokol, adalah jangkitan yang menyebabkan batuk yang berbunyi seperti “whoop.”
- menyalak. Batuk yang berbunyi seperti menyalak boleh menjadi tanda croup.
- berdehit. Batuk jenis ini sering berlaku apabila anda telah menyekat saluran pernafasan. Ia boleh dikaitkan dengan jangkitan, seperti selesema, atau keadaan kronik, seperti asma.
Jenis batuk yang berkaitan dengan semasa anda batuk
- Batuk siang hari.
- Batuk malam (nocturnal).
- Batuk dengan muntah. Ini sering berlaku dengan kanak-kanak. Mereka batuk dengan kuat sehingga tercungap-cungap dan kadang-kadang muntah.
Siapa yang lebih berkemungkinan mengalami batuk?
Sesiapa sahaja boleh mendapat batuk. Batuk adalah simptom yang paling biasa dilaporkan di pejabat penyedia penjagaan kesihatan.
Walau bagaimanapun, sesetengah orang lebih cenderung untuk mendapat batuk berbanding yang lain. Ini termasuk mereka yang:
- Bahan asap (seperti tembakau atau ganja).
- Vape.
- Mempunyai penyakit kronik, terutamanya yang melibatkan paru-paru atau sistem saraf.
- Mempunyai alahan.
- Adakah kanak-kanak. Kanak-kanak sering jatuh sakit, terutamanya jika mereka berada di pusat jagaan atau sekolah.
Punca Kemungkinan
Apakah punca batuk yang paling biasa?
Terdapat banyak perkara yang boleh membuat anda batuk. Sebahagian daripada mereka termasuk:
Merengsa atau alergen
- asap.
- Bau yang kuat (seperti pembersih dan minyak wangi).
- acuan.
- habuk.
- Debunga.
- Bulu haiwan peliharaan.
- lendir.
- Ubat-ubatan tertentu, seperti ubat tekanan darah yang dikenali sebagai perencat ACE.
Keadaan perubatan yang boleh menyebabkan batuk akut dan subakut
-
sejuk.
-
Selesema.
- Bronkitis akut atau bronchiolitis.
-
Resdung.
-
Pneumonia.
-
Batuk kokol (juga dipanggil pertusis).
- Asma.
- Alahan.
- Pendedahan akut asap rokok kedua atau ketiga.
Keadaan perubatan yang boleh menyebabkan batuk kronik
- Bronkitis kronik.
-
Asma.
-
Alahan.
-
Penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD) dan keadaan paru-paru lain.
-
Penyakit refluks gastroesophageal (GERD).
- Gangguan tekak, termasuk gangguan pita suara.
- Titisan postnasal.
-
Kegagalan jantung dan keadaan jantung lain.
Penjagaan dan Rawatan
Apakah yang boleh dilakukan untuk mengawal atau melegakan batuk?
Mengubati batuk bergantung kepada apa yang menyebabkan batuk. Jika anda mempunyai jangkitan, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin menetapkan beberapa jenis ubat antibiotik atau antivirus, tetapi kebanyakan batuk virus tidak memerlukan ubat antivirus. Untuk GERD, mereka mungkin mencadangkan perubahan diet atau menetapkan perencat pam proton atau penyekat H2.
Air boleh menjadi baik untuk batuk. Meminumnya boleh membantu meredakan batuk akibat kerengsaan atau kekeringan tekak. Menambahkannya ke udara dengan vaporizer atau pancuran mandian berwap adalah cara lain air melegakan batuk.
Berhenti merokok dan mengelakkan perengsa lain juga merupakan cara untuk melegakan batuk. Bahan perengsa tersebut mungkin termasuk ubat-ubatan, wangian (seperti minyak wangi atau lilin), asap atau alergen.
Apakah rawatan di kaunter yang boleh saya gunakan untuk batuk?
Terdapat banyak ubat batuk dan ubat batuk yang boleh didapati di kaunter untuk orang dewasa. Secara umum, mereka tidak ditunjukkan untuk bekerja lebih baik daripada sudu penuh madu. Ubat batuk dan gula-gula keras butterscotch boleh membantu melegakan sakit tekak anda. Anda juga mungkin mendapat kelegaan daripada minuman panas seperti teh, terutamanya jika anda memasukkan madu ke dalamnya.
Anda tidak boleh memberi ubat batuk kepada anak anda jika mereka berumur di bawah 6 tahun tanpa kebenaran pembekal penjagaan kesihatan mereka.
Bagaimana batuk boleh dicegah?
Anda boleh mencegah beberapa jenis batuk dengan mengelakkan perengsa yang anda tahu menyebabkan anda batuk.
Anda boleh membantu mencegah batuk yang disebabkan oleh jangkitan dengan:
- Mendapat vaksin untuk influenza, COVID-19 dan radang paru-paru.
- Menghindari orang yang sakit.
- Elakkan menyentuh mata, hidung dan mulut anda.
- Basuh tangan anda dengan kerap menggunakan sabun dan air dan/atau menggunakan pembersih tangan.
Bila Perlu Hubungi Doktor
Bilakah saya perlu menghubungi pembekal penjagaan kesihatan saya tentang batuk?
Jika anda atau anak anda menghidap penyakit kronik, anda harus menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat khusus.
Secara umum, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mengalami batuk yang tidak akan hilang dan gejala berikut:
-
Semput (bunyi apabila anda menghembuskan nafas).
-
Demam melebihi 101.5 Fahrenheit atau demam yang berlarutan lebih daripada satu atau dua hari.
- menggigil.
- Kahak (lendir pekat, juga dipanggil kahak), terutamanya kahak yang berwarna kuning, hijau, atau berdarah.
Pergi ke bilik kecemasan atau hubungi 911 jika anda mengalami batuk dan anda:
- Rasa macam nak tercekik.
- Tidak boleh bernafas dengan baik.
- Lihat banyak darah apabila anda batuk.
- Mengalami sakit dada yang teruk.
Soalan Lazim
Bagaimanakah saya tahu jika batuk saya serius?
Untuk mendiagnosis perkara di sebalik batuk anda, pembekal penjagaan kesihatan anda akan mengambil sejarah perubatan, memberikan anda pemeriksaan fizikal dan mungkin memerintahkan beberapa ujian. Sebagai sebahagian daripada peperiksaan, pembekal anda akan memeriksa tanda-tanda vital anda, seperti suhu dan bilangan nafas yang anda ambil. Mereka mungkin memeriksa tahap oksigen anda, melakukan ujian spirometri di pejabat, atau memerintahkan ujian X-ray dada atau paru-paru jika batuk anda telah berlarutan lama.
Pembekal anda mungkin bertanya:
- Jika anda menggunakan atau menggunakan tembakau, ganja, atau jika anda menggunakan atau pernah menggunakan vape.
- Pekerjaan apakah yang kamu lakukan.
- Berapa lama anda batuk.
- Seberapa baik anda bernafas ketika anda berehat dan ketika anda bekerja keras.
- Jika batuk menghalang anda daripada tidur lena.
- Jika apa-apa yang timbul semasa anda batuk (seperti kahak atau darah).
- Apa ubat yang anda ambil.
- Jika anda mempunyai rasa yang tidak enak di dalam mulut anda.
- Jika anda mempunyai nafas berbau yang tidak akan hilang.
- Sekiranya anda mengalami kesakitan, terutamanya di muka anda.
- Jika anda telah menurunkan berat badan tanpa mencuba.
Bolehkah kehamilan membuat anda batuk?
Kehamilan biasanya tidak menyebabkan anda batuk, tetapi sistem imun anda berubah. Ini mungkin bermakna anda mendapat batuk atau selsema semasa anda hamil. Selain itu, selsema atau batuk mungkin bertahan lebih lama.
Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda jika penyakit anda berlarutan lebih lama daripada yang anda jangkakan atau jika anda menghadapi masalah makan, tidur atau bernafas.
Apakah maksudnya jika saya batuk selepas makan?
Jika anda batuk selepas makan, anda mungkin mengalami sesuatu yang “tersalah jalan”, bermakna ia pergi ke paru-paru anda dan bukannya perut anda. Saluran pernafasan atas kita disediakan untuk menghentikan makanan atau minuman daripada terus masuk ke dalam paru-paru kita pada kebanyakan masa. Jika makanan pergi ke “paip yang salah”, ia akan membuat anda batuk, tetapi ia biasanya tidak serius. Kadangkala apa yang anda makan atau minum boleh melepasi perlindungan itu dan sebenarnya masuk ke dalam paru-paru anda. Ini dipanggil aspirasi, dan ia boleh berlaku jika anda menghadapi masalah menelan atau masalah penghadaman atau paru-paru yang lain. Jika anda kerap mengalami masalah batuk dan makan, beritahu pembekal penjagaan kesihatan anda.
Apakah yang perlu saya ketahui tentang COVID-19 dan batuk?
Batuk adalah simptom COVID-19. Ia juga boleh menjadi sebahagian daripada sindrom pasca COVID (atau COVID lama).
Sebagai sebahagian daripada COVID yang lama, batuk boleh berterusan selama beberapa minggu atau bulan selepas anda dijangkiti. Anda mungkin akan mengalami gejala lain juga, seperti berasa sangat letih, menghadapi masalah menumpukan perhatian atau mengingati sesuatu, dan/atau mengalami masalah bernafas.
Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda tentang ujian untuk COVID-19 jika anda masih belum didiagnosis dengannya. Jika anda ada, ikuti cadangan pembekal anda tentang cara menangani gejala yang berterusan.
Mengalami batuk selalunya tidak bermakna serius. Adalah perkara biasa (dan membantu) batuk dalam situasi tertentu. Batuk membantu anda menyingkirkan benda-benda dalam kerongkong dan saluran pernafasan yang merengsakan atau menyukarkan pernafasan. Jika anda juga mempunyai simptom lain seperti masalah bernafas, demam, masalah makan atau tidur, atau anda batuk kahak berdarah atau berwarna, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat. Oleh kerana kanak-kanak kecil tidak dapat memberitahu kami apa yang mereka rasa, adalah idea yang baik untuk menghubungi pembekal anak anda jika mereka mengalami batuk dan demam atau batuk yang terdengar tidak selesa atau membimbangkan anda.
